কমবে পেট ফাঁপা, নিমেষে সাফ পেটে জমে থাকা পুরনো ময়লা! রান্নাঘরের ৫ পরিচিত বীজেই গায়েব হবে গ্যাস-অম্বল...

হৃদরোগ থেকে ডায়াবেটিস, শরীরে কি বাসা বেঁধেছে কোনও বড় রোগ? ইঙ্গিত দিতে পারে আপনার গলার মাপ, কখন সতর্ক হবেন?...

পুকুর, নদীতে নেমে স্নান আর নয়! মগজখেকো লুকিয়ে রয়েছে গুপ্ত ঘাতক হিসেবে...

কখনও মেঘ কখনও বৃষ্টি! মনের ভিতরেও চলে এমনই বজ্র-বিষাদের দোলাচল, কীভাবে চিনবেন বাইপোলার ডিজঅর্ডার?...

রাতে শোওয়ার সময় অন্তর্বাস পরা কি আদৌ ভাল? না জেনেই বড় ভুল করেন মহিলারা, রইল সঠিক টিপস...

ডায়াবেটিস রোগীরা কি আইসক্রিম একেবারেই বারণ? খেলে কী ভাবে খাবেন? রইল টিপস...

‘প্রোটিনের খনি’ ডিম! কী ভাবে খেলে শরীর পাবে সর্বোচ্চ পুষ্টি, সঠিক কায়দা জানলেই আসল লাভ...

অতিরিক্ত প্রোটিন সর্বনাশ ডেকে আনছে! কিডনিই বিকল হয়ে যাবে না তো? এখনই সাবধান হন...

রেস্তরাঁয় গিয়ে সাধ কাঁচা পেঁয়াজ চাইছেন! শরীরে আদৌ ‘বিষ’ ঢোকাচ্ছেন না তো? এখনই না জানলে বড় বিপদ...

আপনি কতটা সুস্থ জানান দিতে পারে নখ! কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন শরীরে বাসা বেঁধেছে মারাত্মক রোগ? ...

ফুচকা, আলুকাবলির সঙ্গে স্বর্গীয় স্বাদ! স্বাস্থ্যগুণে অতুলনীয় এই জলেই রোগা হওয়ার গ্যারান্টি হাতের মুঠোয় ...

৭ মন্ত্রে লুকিয়ে দীর্ঘায়ুর রহস্য! রোজের জীবনযাপনে এই সব অভ্যাস রপ্ত করলেই রোগ-ব্যধি সব থাকবে দূরে...

চুপিসারে কুরে কুরে খাচ্ছে মানুষের মগজ! চীন ছাড়িয়ে হু হু করে এদেশে ছড়াচ্ছে রোগ, এই রাজ্যে ভয়-উদ্বেগ...

দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখেন? রোজের এই অভ্যাস কোন ভয়ঙ্কর রোগ ডেকে আনছে জানলে শিউরে উঠবেন...

হেঁশেলেই লুকিয়ে ডায়াবেটিসের মহৌষধ! পেট, ত্বকও রাখে ভাল, কী জানলে রোজ খাবেন...

৩০ পেরিয়ে সামান্থার মতো চকচকে নিখুঁত ত্বক পেতে চান! ভরসা রাখুন শুধু একটি জিনিসে, কী জেনে নিন...

হাত-পা ঝিনঝিন! চুল পড়ে যাচ্ছে! শরীরে কোন ভিটামিনের অভাবে এমন হয়? জেনে ফিট হয়ে যান...

অতিপরিচিত এই রঙিন সবজিতেই লুকিয়ে আছে হৃদরোগের ওষুধ, না খেলে পস্তাবেন...

শুধু আখরোট খেলেই হবে না! জানতে হবে সঠিক নিয়ম, শরীর পাবে হাজার উপকার, রইল তালিকা...

যৌন জীবনে সুখ-দুঃখের চাবিকাঠি লুকিয়ে এই কটা ব্যায়ামেই! বিছানায় উঠবে ঝড়, বার্ন হবে ক্যালোরি ...

কেটে-ছড়ে গেলে কোনও ভাবেই সারছে না! ক্ষত নিয়েই দিন কাটছে, কোন ভয়ঙ্কর ইঙ্গিত দিচ্ছে শরীর, জানুন...

যখন-তখন ড্রাই ফ্রুটস খাচ্ছেন? জানেন আসলে ঠিক কখন শুকনো ফল খেলে পাবেন সবচেয়ে বেশি উপকার...

রোজের ‘নিরীহ’ অভ্যাসই শরীরকে নষ্ট করে দেবে! সকাল থেকে রাত কোন কোন কাজ করবেন না, জানুন...

প্রেমিকার যৌনাঙ্গের বিশেষ গন্ধ কীসের ইঙ্গিত? ভয় না ভালবাসা কী পাওয়া উচিত পুরুষদের?...

প্রেশার-সুগার থেকে কোলেস্টেরল, এই একটি সবজিতেই ঘায়েল হাজার অসুখ! শুধু জানতে হবে খাওয়ার সঠিক নিয়ম ...

বন্ধুর সঙ্গে মাত্র ১২ মিনিট হাঁটলেই বাড়বে মস্তিষ্কের ক্ষমতা, শরীর-মনের আর কী বদল ঘটবে? বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা জানুন ...

অল্পেই ওঠা নামা করে প্রেশার? খাবারে পর্যাপ্ত ম্যাগনেসিয়াম আছে তো? কোন কোন খাদ্যে মিটবে এই ধাতুর ঘাটতি?...

অনেকক্ষণ না খেলেও একেবারেই খিদে পায় না? প্রাণঘাতী অসুখের হাতছানি নয় তো! কতটা চিন্তার কারণ আছে? ...

কাঁচা নাকি রান্না করা সবজি পুষ্টিকর? জানেন কোন সবজি কীভাবে খেলে পাবেন বেশি উপকার? ...

অন্তর্বাসেরও থাকে এক্সপায়ারি ডেট! কতদিন ব্যবহার করলে শরীরে রোগ বাসা বাঁধবে না, জেনে সতর্ক হন...

সারাদিন চুমুক দিচ্ছেন! চা খাওয়ার সঠিক সময় কোনটা, একবার জানলেই পাবেন হাজারও উপকার...

যুগের পর যুগ ধরে একই কুকারে রান্না! অজান্তেই বিষ ঢোকাচ্ছেন শরীরে, কতদিন অন্তর কুকার পাল্টাবেন...

খাওয়ার পর ভুলেও নয় এই ৫ কাজ! শরীর হবে রোগের বাসা, ভাল থাকাই ভুলে যাবেন...

ফিটনেস বাড়াতে ক্রিয়েটিন ব্যবহার করছেন? কিডনি বাঁচাতে মানুন এইসব নিয়ম, না হলেই অকেজো হওয়ার ভয়...

ঘুম থেকে উঠেই উত্থিত লিঙ্গ! ঘর থেকে বেরোনো দায়! পুরুষদের কেন হয় ‘মর্নিং উড’, লজ্জা কাটিয়ে জানুন...

চিনি না গুড়, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা বেশি উপকারী? কী বলছে বিজ্ঞান?...

'অর্ডার' বুঝে 'বর্ডার' ক্রস করতে হবে সঙ্গীকে! যৌন ট্যাবুতেই লুকিয়ে সুখী গৃহকোণের রহস্য, জানাচ্ছেন বি...

ক্যানসারে আক্রান্ত অস্ট্রেলিয়ার এই বিশ্বজয়ী অধিনায়ক, অস্ত্রোপচারের পর কেমন আছেন জানালেন নিজেই ...

ত্রিপুরার স্বাস্থ্য পরিষেবায় আমূল বদল, হু-হু করে কমছে বহিরাজ্যে রেফার...

মধু জলের ৩ জাদুকরী রেসিপি! কমিয়ে দেয় এক ডজন রোগ, কী কী লাভ জেনে নিন...

মিষ্টি পেয়ারা, ভয়ঙ্কর ফাঁদ! সুপারফুড হলেও কিছু মানুষের জন্য মৃত্যুফাঁদ, কারা ভুলেও ছোঁবেন না জানুন...

বর্ষা এলেই চোখে সংক্রমণ! কয়েকটি কাজ করলেই এড়াতে পারেন বিপদ, কী কী করবে না? তা-ও জানুন...

গরম-গরম খাবার ছাড়া জুত হয় না! অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার, বাঁচতে হলে কী করবেন জানুন...

রোজ সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন! শরীর হবে চাঙ্গা, কোন কোন রোগ থেকে মুক্তি পাবেন জানুন...

‘জাতীয় পুরস্কার তুলতে আমার এক হাতই যথেষ্ট’ কাঁধে-পিঠের অসহ্য যন্ত্রণা নিয়েও ছেলের অনুষ্ঠান কীভাবে মাতালেন শাহরুখ? ...

গুণহীন নয় বেগুন, শুধু খাওয়ার সময় মাথায় রাখতে হবে কয়েকটি বিষয়, তাহলেই কমবে ওজন ভাল থাকবে হৃদয়...

হট চকোলেট খেতে ভালবাসেন? স্মৃতিশক্তি ভাল রাখতে এর জুরি মেলা ভার, কেন জানেন...

ব্যয়বহুল স্বাস্থ্য বিমা: এই কয়েকটি উপায়ে প্রিমিয়াম কমাতে পারেন...

বাইরে থেকে ফিট মনে হলেও ভাল নেই অমিতাভ! গ্রাস করছে অসুস্থতা, অবশেষে সবটা খোলসা করেন ‘বিগ বি’...

স্বস্তি, স্বাস্থ্য ও মেয়াদি বিমার উপর জিএসটি বাতিল বা কমে ৫ শতাংশ হতে পারে ...

ধমনী থেকে নিংড়ে বার করবে খারাপ কোলেস্টেরল! শুধু মেনে চলুন সহজ টিপস, হার্ট থাকবে ভাল...

কিডনিতে পাথর? কোন কোন খাবার আপনার চরম শত্রু, বাঁচতে হলে জেনে নিন...

রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি? ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এই ৯ খাবার অপরিহার্য, পাতে থাকলেই শরীর ফিট...

মোমের মতো গলবে জেদি মেদ! কঠোর ডায়েট নয়, ঘুম থেকে উঠে করুন কয়েকটি কাজ, রইল তালিকা...