রাতে শোওয়ার সময় অন্তর্বাস পরা কি আদৌ ভাল? না জেনেই বড় ভুল করেন মহিলারা, রইল সঠিক টিপস...

আপনি কতটা সুস্থ জানান দিতে পারে নখ! কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন শরীরে বাসা বেঁধেছে মারাত্মক রোগ? ...

ফুচকা, আলুকাবলির সঙ্গে স্বর্গীয় স্বাদ! স্বাস্থ্যগুণে অতুলনীয় এই জলেই রোগা হওয়ার গ্যারান্টি হাতের মুঠোয় ...

৭ মন্ত্রে লুকিয়ে দীর্ঘায়ুর রহস্য! রোজের জীবনযাপনে এই সব অভ্যাস রপ্ত করলেই রোগ-ব্যধি সব থাকবে দূরে...

চুপিসারে কুরে কুরে খাচ্ছে মানুষের মগজ! চীন ছাড়িয়ে হু হু করে এদেশে ছড়াচ্ছে রোগ, এই রাজ্যে ভয়-উদ্বেগ...

দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখেন? রোজের এই অভ্যাস কোন ভয়ঙ্কর রোগ ডেকে আনছে জানলে শিউরে উঠবেন...

হেঁশেলেই লুকিয়ে ডায়াবেটিসের মহৌষধ! পেট, ত্বকও রাখে ভাল, কী জানলে রোজ খাবেন...

৩০ পেরিয়ে সামান্থার মতো চকচকে নিখুঁত ত্বক পেতে চান! ভরসা রাখুন শুধু একটি জিনিসে, কী জেনে নিন...

অতিপরিচিত এই রঙিন সবজিতেই লুকিয়ে আছে হৃদরোগের ওষুধ, না খেলে পস্তাবেন...

যৌন জীবনে সুখ-দুঃখের চাবিকাঠি লুকিয়ে এই কটা ব্যায়ামেই! বিছানায় উঠবে ঝড়, বার্ন হবে ক্যালোরি ...

যখন-তখন ড্রাই ফ্রুটস খাচ্ছেন? জানেন আসলে ঠিক কখন শুকনো ফল খেলে পাবেন সবচেয়ে বেশি উপকার...

রোজের ‘নিরীহ’ অভ্যাসই শরীরকে নষ্ট করে দেবে! সকাল থেকে রাত কোন কোন কাজ করবেন না, জানুন...

প্রেমিকার যৌনাঙ্গের বিশেষ গন্ধ কীসের ইঙ্গিত? ভয় না ভালবাসা কী পাওয়া উচিত পুরুষদের?...

প্রেশার-সুগার থেকে কোলেস্টেরল, এই একটি সবজিতেই ঘায়েল হাজার অসুখ! শুধু জানতে হবে খাওয়ার সঠিক নিয়ম ...

বন্ধুর সঙ্গে মাত্র ১২ মিনিট হাঁটলেই বাড়বে মস্তিষ্কের ক্ষমতা, শরীর-মনের আর কী বদল ঘটবে? বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা জানুন ...

অল্পেই ওঠা নামা করে প্রেশার? খাবারে পর্যাপ্ত ম্যাগনেসিয়াম আছে তো? কোন কোন খাদ্যে মিটবে এই ধাতুর ঘাটতি?...

অনেকক্ষণ না খেলেও একেবারেই খিদে পায় না? প্রাণঘাতী অসুখের হাতছানি নয় তো! কতটা চিন্তার কারণ আছে? ...

কাঁচা নাকি রান্না করা সবজি পুষ্টিকর? জানেন কোন সবজি কীভাবে খেলে পাবেন বেশি উপকার? ...

খাওয়ার পর ভুলেও নয় এই ৫ কাজ! শরীর হবে রোগের বাসা, ভাল থাকাই ভুলে যাবেন...

ফিটনেস বাড়াতে ক্রিয়েটিন ব্যবহার করছেন? কিডনি বাঁচাতে মানুন এইসব নিয়ম, না হলেই অকেজো হওয়ার ভয়...

ঘুম থেকে উঠেই উত্থিত লিঙ্গ! ঘর থেকে বেরোনো দায়! পুরুষদের কেন হয় ‘মর্নিং উড’, লজ্জা কাটিয়ে জানুন...

চিনি না গুড়, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা বেশি উপকারী? কী বলছে বিজ্ঞান?...

'অর্ডার' বুঝে 'বর্ডার' ক্রস করতে হবে সঙ্গীকে! যৌন ট্যাবুতেই লুকিয়ে সুখী গৃহকোণের রহস্য, জানাচ্ছেন বি...

ক্যানসারে আক্রান্ত অস্ট্রেলিয়ার এই বিশ্বজয়ী অধিনায়ক, অস্ত্রোপচারের পর কেমন আছেন জানালেন নিজেই ...

ত্রিপুরার স্বাস্থ্য পরিষেবায় আমূল বদল, হু-হু করে কমছে বহিরাজ্যে রেফার...

মধু জলের ৩ জাদুকরী রেসিপি! কমিয়ে দেয় এক ডজন রোগ, কী কী লাভ জেনে নিন...

মিষ্টি পেয়ারা, ভয়ঙ্কর ফাঁদ! সুপারফুড হলেও কিছু মানুষের জন্য মৃত্যুফাঁদ, কারা ভুলেও ছোঁবেন না জানুন...

‘জাতীয় পুরস্কার তুলতে আমার এক হাতই যথেষ্ট’ কাঁধে-পিঠের অসহ্য যন্ত্রণা নিয়েও ছেলের অনুষ্ঠান কীভাবে মাতালেন শাহরুখ? ...

গুণহীন নয় বেগুন, শুধু খাওয়ার সময় মাথায় রাখতে হবে কয়েকটি বিষয়, তাহলেই কমবে ওজন ভাল থাকবে হৃদয়...

ব্যয়বহুল স্বাস্থ্য বিমা: এই কয়েকটি উপায়ে প্রিমিয়াম কমাতে পারেন...

বাইরে থেকে ফিট মনে হলেও ভাল নেই অমিতাভ! গ্রাস করছে অসুস্থতা, অবশেষে সবটা খোলসা করেন ‘বিগ বি’...

স্বস্তি, স্বাস্থ্য ও মেয়াদি বিমার উপর জিএসটি বাতিল বা কমে ৫ শতাংশ হতে পারে ...

ধমনী থেকে নিংড়ে বার করবে খারাপ কোলেস্টেরল! শুধু মেনে চলুন সহজ টিপস, হার্ট থাকবে ভাল...

৭০ বছরেও হার্ট থাকবে তরতাজা! পাঁচ মন্ত্রেই লুকিয়ে হৃদরোগ থেকে দূরে থাকার গোপন রহস্য ...

ঘামের দুর্গন্ধে টেকা দায়? জানেন আপনার গায়ের গন্ধই বলে দিতে পারে শরীরে বাসা বেঁধেছে কোন রোগ? ...

ঘন ঘন নেলপলিশ পরেন? এতে শরীরের কোন মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে জানলে আঁতকে উঠবেন...

স্ট্রবেরির জাদুতে সাদা ঝকঝকে হবে দাঁত! সমাজ মাধ্যমে জনপ্রিয় এই টোটকা কি সত্যি উপকারী? ...

কোন বয়স থেকে কোলেস্টেরল পরীক্ষা জরুরি? বিশেষজ্ঞের পরামর্শ জেনে নিন...

সঙ্গমের পরেই গোপনাঙ্গে চুলকানি হচ্ছে? সিফিলিস নয় তো? কীভাবে চিনবেন এই রোগ?...

পেটের জেদি থলথলে চর্বি কমতেই চায় না! আর কড়া ডায়েট নয়, সহজ টিপস মানলেই পাবেন নায়িকার মতো ফিগার ...

পিরিয়ডের ব্যথায় কাবু! নড়াচড়াও দায়, কী করলে মিলবে রেহাই, রইল সহজ টিপস...

বাঁসী রুটির অবিশ্বাস্য উপকারিতা! আয়ুর্বেদে প্রাচীন স্বাস্থ্যরহস্য, আধুনিক জীবনে নতুন গুরুত্ব...

ব্যথা-বেদনায় একেবারে কাবু! হাড়কে লোহার মতো মজবুত করতে পাতে রাখুন এইসব খাবার...

ফলের আড়ালে লুকিয়ে মৃত্যু? এই ফলগুলো ভুলেও মুখে তুলবেন না! খেলেই যমে মানুষে টানাটানি...

দেশজুড়ে এইমস ছেড়ে পালাচ্ছেন চিকিৎসক ও কর্মীরা! ২০২২-২৪ সালে ছেড়েছেন প্রায় ৪০০'র বেশি ...

বাথরুমে কেটে যায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা! মলত্যাগ যেন চ্যালেঞ্জ, কোষ্ঠাকাঠিন্যের যম কোন কোন খাবার জানুন...

হৃদরোগকে দূরে রাখুন! কোলেস্টেরলও জ্বালাবে না! পাতে কোন কোন খাবার রাখলে রেহাই...

স্বাস্থ্যকর ভেবে রোজ লেবুর জলে চুমুক দেন? এই পানীয় আদৌ উপকারী নাকি বারোটা বাজাচ্ছে শরীরের! জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ...

দক্ষিণ ভারতে কেন এখনও কলাপাতায় খাওয়া হয়? শুধুই নিয়ম নয়, জানেন এটি স্বাস্থ্যের জন্য কত উপকারী?...

লিভার একেবারে ঝাঁঝরা হয়ে যাবে! কোন কোন খাবারে বিপদ, পাতে রাখবেনই বা কী, জেনে নিন...

ধনের দানায় বাজিমাত! এক চমচেই গলগলিয়ে কমবে ভুড়ি...

স্যানিটারি প্যাড শনাক্ত করবে ক্যানসার, ঋতুস্রাবে কীভাবে ধরা পড়বে শরীরের জটিল রোগ? অবাক করা আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের...

ট্যাবলেট লাগবে না, ৪০ পেরিয়েও ঘণ্টার পর ঘণ্টা মেশিনগানের মতো চলবে শরীর! যৌবন ধরে রাখতে শিখুন গোপন পঞ্চবান...

৩ না ৪ নাকি পাঁচ, দিনে কতবার খেলে আজীবন থাকবেন সুস্থ? বিশেষজ্ঞদের উত্তর জানলে চমকে যাবেন...