রোগ তাড়াতে সকালে চায়ের বদলে খান ‘ডিটক্স ওয়াটার’, কীভাবে তৈরি করবেন এই পানীয়?...

বুলেট গতিতে কমবে ওজন! শুধু ডায়েট-এক্সারসাইজ নয়, এই ৫ নিয়মেই ম্যাজিকের মতো গলবে মেদ...

কিছুতেই কমছে না ওজন? নেপথ্যে এই সব জটিল কারণ নয় তো! জানুন মেদ ঝরানোর আসল চাবিকাঠি...

মাত্র ৩ মাসে ঝরবে থলথলে মেদ, শরীর হবে সুঠাম, পেটানো! রইল ফিটনেস বিশেষজ্ঞর ৭ ম্যাজিক টিপস...

৮২ ছুঁয়েও কীভাবে এত ফিট অমিতাভ? ‘বিগ বি’র গোপন ডায়েট ও ব্যায়ামের রইল হদিশ...

শুধু উপোস-কড়া ডায়েট নয়, এই সব নিয়মেই লুকিয়ে ওজন কমানোর আসল রহস্য! চটজলদি মেদ ঝরাতে জানুন ...

শুধু কড়া ডায়েট-এক্সারসাইজ নয়, এই কটি নিয়মেই লুকিয়ে ওজন কমানোর চাবিকাঠি...

৪০-এও পুরুষদের যৌবন থাকবে অটুট! ছুঁতে পারবে না বার্ধক্য, এই সব খাবারই রাখবে তরতাজা...

মদ ছুঁয়েও দেখেন না সোনু সুদ, তাঁর পানীয়তেই লুকিয়ে মদ মিশিয়ে ছিলেন সলমন! তারপর?...

কম সময়ে বেশি ওজন কমাতে চান? শুধু ডায়েট নয়, এই ৫ নিয়ম মানলেই সাত দিনে ঝরবে মেদ...

অজান্তে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ, এই দুই খাবারই ক্যান্সারের প্রধান কারণ? অবহেলা করলে ভয়ঙ্কর বিপদ!...

অল্প বয়সে পাকা চুল? হাজার যত্নেও উঁকি দিচ্ছে টাক? নিয়মিত এই সব খাবার খেলেই মিলবে সমাধান...

বয়স ৪০ পেরিয়েছে? নিয়মিত এই ৭ খাবার খেলেই পুরুষরা থাকবেন তরতাজা, ছুঁতে পারবে না বার্ধক্য...

বাঙালির প্রিয় ইলিশের প্রতি টান, নিজের নিরামিষ খাদ্যাভ্যাস বদলেও রাজি ছিলেন মনমোহন...

রণবীরের সামনে বিকিনি পড়তে গিয়ে কী হাল হয়েছিল শ্রদ্ধার? গোপনে বরুণ ধাওয়ানকে কী বলেছিলেন অনুষ্কা!...

শত অনিয়মেও বাড়বে না ওজন! ৩ সহজ নিয়ম মানলেই মোমের মতো গলবে মেদ ...

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখুন এই সবজি, এই অমৃত সবজিতেই রয়েছে সুস্বাস্থ্যের খাজানা ...

ক্র্যাশ-ব্যালেন্সড নয়, এই ডায়েট মেনেই চটজলদি পাবেন ছিপছিপে চেহারা! কীভাবে বিশেষ পদ্ধতিতে ওজন কমাবেন?...

মরশুম বদলে বাড়ির খুদে ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ছে? রোজের পাতে এই সব খাবার রাখলেই বাড়বে শিশুর ইমিউনিটি...

কড়া ডায়েট নাকি শরীরচর্চা, মেদ ঝরাতে কোনটা বেশি কার্যকরী? সঠিক পদ্ধতি না মানলে এক কেজিও কমবে না ওজন...

নিম পাতা, লেবুর জল খেয়ে ক্যানসার সেরেছে স্ত্রীর, অদ্ভুত দাবি করে ৮৫০ কোটি টাকার আইনি নোটিশ পেলেন সিধু ...

গাঁটে গাঁটে অসহ্য ব্যথা? শরীরে বাড়ছে কোন বিপদ? আজই বাদ দিন এই সব খাবার...

পুজোয় ভাল-মন্দ খেয়ে বেড়েছে ওজন? কীভাবে বাড়তি মেদ ঝরাবেন? জানালেন পুষ্টিবিদ...

দীপাবলিতে শরীরের পুষ্টি নিয়ে সমঝোতা করবেন না, এইসব স্বাস্থ্যকর খাবারেই উপোস করলেও এনার্জি থাকবে তুঙ্গে ...

২ সপ্তাহে ওজন কমবে ৬ কেজি! পুজোর আগে এই ডায়েটে ভরসা রাখলেই ঝরবে মেদ...

ডায়েটে বেশি প্রোটিন রাখছেন? শরীরের আদৌ উপকার হচ্ছে নাকি ক্ষতিই!...

এক ধাক্কায় কমবে বয়স, টানটান থাকবে ত্বক! যৌবন ফেরাতে এই ১০ খাবারই করবে কামাল...

পুজোর আগেই ঝরবে মেদ, কীভাবে? জানুন ডায়েট-ব্যায়ামের আসল ফর্মুলা ...

Health Tips: প্রচন্ড গরমে বাড়ছে পেটের সমস্যা? সুস্থ থাকতে বাদ দিন ৫ খাবার ...

Weight Loss Tips: ডায়েট-ব্যায়াম ছাড়াই তরতরিয়ে কমবে ওজন, শুধু রোজ মেনে চলুন এই ৭ নিয়ম...

Healthy Breakfast: সকালে অফিসের ব্যস্ততা? চটজলদি ৫ ব্রেকফাস্টে মিলবে পুষ্টির ঘাটতি...

Katrina Kaif: পুজোর আগে ক্যাটরিনার মত তন্বী হয়ে উঠতে চান? জানুন অভিনেত্রীর সারাদিনের ডায়েট সিক্রেট ...

Bharti Singh Weight Loss: কৌতুক শিল্পী ভারতী সিং ওজন কমিয়ে চমকে দিয়েছেন অনুরাগীদের! তাঁর এই ম্যাজিকের রহস্য জানেন?...

Weight Loss with Potato: আলু খেলেও কমবে ওজন? কী পরামর্শ দিচ্ছেন পুষ্টিবিদ? ...

Boost your Immunity: বর্ষায় ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ছে সন্তান? ইমিউনিটি বাড়াতে পাতে রাখুন এই একটি জিনিস ...

Middle age diet: বয়স ৪০ ছুঁয়েছে? ডায়েটে অবশ্যই রাখুন এই উপাদান ! ...

Pre-Natal Care: বয়স ২৫ হোক বা ৪০, মা হওয়ার আগে বা গর্ভাবস্থায় কেমন হওয়া উচিত ডায়েট ও ফিটনেস রুটিন?...

Pet Care: গ্রীষ্মের দাবদাহে আপনার পোষ্যের শরীর ঠান্ডা রাখতে কী করবেন?...

Diet: কেটোজেনিক ডায়েট করছেন? এই ভুলগুলো করলেই হবে হিতে বিপরীত!...

Diabetes: ডায়াবেটিসে চিনি? পরামর্শে ডায়েটিশিয়ান সায়ন্তনী চট্টোপাধ্যায়!...

Weight Loss: ওজন কমানোর যাত্রায় এই ভুলগুলো করছেন না তো? জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ!...

ভালুক, শিম্পাঞ্জিদের পাতে পড়ল দই

Cat Care: বিড়ালের ডায়াবেটিস এবং আর্থ্রাইটিস? সমস্যার মোকাবিলা করতে কী করবেন? ...

Hair Nutrition: হেয়ার গ্রোথের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান রাখছেন তো আপনার রোজকার ডায়েটে? ...

Diet: আপনার ডায়েটে কী ম্যাগনেসিয়াম আছে? এখনই যোগ করুন আর দেখুন ম্যাজিক! ...

Lifestyle: জেনেটিক বা ভাগ্য নয়, শুধুমাত্র ডায়েট মেনেই ১০০ বছর বাঁচতে পারেন! কীভাবে?...

Health: থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে কোন খাবার রাখবেন ডায়েটে? কী বলছেন পুষ্টিবিদ ?...

Winter Diet: শীতের ডায়েটে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার রাখবেন কোন উপায়ে?...

Diet and Social Media: যা দেখি তাই খাই- সোশ্যাল মিডিয়ার অন্ধ অনুসরণ কী ক্ষতি করছে, কী বলছেন বিশেষজ্ঞ?...

Diet: বাড়তি ওজন কমিয়ে ৭ দিনেই হয়ে উঠুন ছিপছিপে! কীভাবে? রইল টিপস...

Lifestyle: শীতে বারবার অসুস্থ হচ্ছেন? ডায়েটে রাখুন এইসব সুপারফুড!...

Weight loss : ওজন কমবে ম্যাজিকের মতো! ডায়েটে রাখুন এই বিশেষ উপাদান! ...

Rashmika Mandana: ডায়েট ভেঙে মাঝরাতে চেটেপুটে কী খেলেন রশ্মিকা ? সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল অভিনেত্রীর পোস্ট! ...

Lifestyle: জীবনধারায় ভেষজের ব্যবহার কতটা কার্যকরী? কী বলছেন থেরাপিস্ট?...