শনিবার ০২ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
SG | ২৮ জুলাই ২০২৫ ১২ : ৩৭Sourav Goswami
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ইউটিউবের প্রভাব ও শরীরচর্চা নিয়ে অতিরিক্ত সচেতনতা একসঙ্গে প্রাণ কেড়ে নিল কন্যাকুমারীর এক কিশোরের। তামিলনাড়ুর কন্যাকুমারী জেলার কোলাচেল এলাকার বাসিন্দা ১৭ বছরের সাক্তীশ্বরন নামের ওই কিশোর গত বৃহস্পতিবার শ্বাসরোধজনিত সমস্যায় বাড়িতেই মৃত্যুবরণ করেন। তার পরিবার জানিয়েছে, গত তিন মাস ধরে সে ইউটিউব থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে শুধুমাত্র ফলের রস ও ফল খেয়ে জীবনযাপন করছিল।
পরিবার ও প্রতিবেশীদের দাবি, কলেজে ভর্তি হওয়ার আগে ওজন কমানোর তীব্র বাসনা থেকেই এই কঠোর ডায়েটে গিয়েছিল সে। যদিও সে কোনও চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নেয়নি। তাছাড়া, কিছু ওষুধও সে খাচ্ছিল বলে জানা গেছে। ঘটনার দিন বাড়িতে এক পূজার আয়োজন ছিল। সেই উপলক্ষে দীর্ঘদিন পর সে কিছুটা কঠিন খাবার খায়, যার পরেই শুরু হয় বমি, তারপর শ্বাসকষ্ট এবং শেষ পর্যন্ত মৃত্যু।
পরিবার ও স্থানীয় বাসিন্দাদের মতে, শৈশব থেকেই সাক্তীশ্বরন নিজের শরীর নিয়ে অতিরিক্ত সচেতন ছিল এবং খেলাধুলা থেকে নিজেকে দূরে রাখত ওজন বাড়ার আশঙ্কায়। কলেজে যাওয়ার আগে নিজেকে ‘স্লিম’ দেখানোর চেষ্টা তাকে ধীরে ধীরে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। এদিকে, ঠিক এমনই এক মর্মান্তিক ঘটনা ঘটেছিল মার্চ ২০২৫-এ, কেরলের কান্নুর জেলার কূথুপারাম্বা এলাকায়। ১৮ বছর বয়সি প্রথম বর্ষের ছাত্রী শ্রীনন্দা অতিরিক্ত ডায়েটিং ও না খেয়ে থাকার কারণে মৃত্যু বরণ করেন। জল ছাড়া কিছুই খাননি তিনি দীর্ঘদিন ধরে। পরিবার জানিয়েছে, ওজন নিয়ে ভয় থেকেই সে অতিরিক্ত ব্যায়াম ও খাবার বন্ধ করে দেয়।
আরও পড়ুন: উন্মুক্ত শরীর দেখিয়ে রোজগার, 'রাশিয়ান বৌদির' সোশ্যাল মিডিয়া কনটেন্ট নিয়ে পুলিশে অভিযোগ নেটিজেনের!
এই দুটি ঘটনার প্রেক্ষিতে চিকিৎসক ও মনোবিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন—ইউটিউব বা সোশ্যাল মিডিয়ার তথাকথিত ‘ফিটনেস গুরু’-দের না জেনে-শুনে অনুসরণ করা মারাত্মক বিপজ্জনক হতে পারে। বিশেষ করে কিশোর ও তরুণদের মধ্যে শরীর নিয়ে মানসিক চাপ এবং সোশ্যাল মিডিয়ার বিকৃত সৌন্দর্য মানদণ্ড তাঁদের বিপথে নিয়ে যেতে পারে।
এখনও পর্যন্ত সাক্তীশ্বরনের মৃত্যুর সঠিক কারণ ময়নাতদন্তের রিপোর্টে নিশ্চিত করা হয়নি। তবে চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘদিনের অপুষ্টি ও হঠাৎ কঠিন খাবার খাওয়ার কারণে তার দেহে শক ও শ্বাসকষ্ট তৈরি হয়ে থাকতে পারে। দু’টি ঘটনাই ফের প্রশ্ন তুলছে সোশ্যাল মিডিয়ার অপব্যবহার, তরুণ প্রজন্মের মানসিক চাপ এবং পুষ্টি সম্পর্কে সচেতনতার অভাব নিয়ে।
আজকের ডিজিটাল যুগে সোশ্যাল মিডিয়া অনেকের জীবনধারার অংশ হয়ে উঠেছে। স্বাস্থ্য ও ফিটনেস সম্পর্কিত কনটেন্ট সহজলভ্য হওয়ায় অনেক তরুণ-তরুণী নিজেদের শরীর নিয়ে অতিরিক্ত সচেতন হয়ে পড়ছে। কিন্তু সমস্যা দেখা দেয় যখন তারা পেশাদার চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ না নিয়ে ইউটিউব, ইনস্টাগ্রাম, বা টিকটকের তথাকথিত "ফিটনেস ইনফ্লুয়েন্সারদের" ভুলভাল, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিহীন কনটেন্ট অন্ধভাবে অনুসরণ করে। ফলস্বরূপ, অনিয়ন্ত্রিত উপবাস, একপাক্ষিক ডায়েট, অতিরিক্ত ব্যায়াম, ওষুধ বা সাপ্লিমেন্টের অপব্যবহার ইত্যাদির কারণে দেহে অপুষ্টি, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ও মানসিক চাপ দেখা দেয়। কিছু ক্ষেত্রে এর পরিণতি মর্মান্তিক মৃত্যুও হতে পারে, যেমনটি সম্প্রতি তামিলনাড়ু ও কেরলে ঘটেছে।
সোশ্যাল মিডিয়ার ‘পারফেক্ট বডি’ ধারণা অনেক তরুণকে বিষণ্ণতা ও আত্মবিশ্বাসের অভাবে ঠেলে দিচ্ছে। ফলে, স্বাস্থ্য সচেতনতা থাকা জরুরি হলেও, তা যেন বিজ্ঞানসম্মত ও পেশাদার পরামর্শের ভিত্তিতে হয়। অভিভাবক, শিক্ষক ও প্রশাসনের পক্ষ থেকে সচেতনতা গড়ে তোলা জরুরি—সোশ্যাল মিডিয়া নয়, স্বাস্থ্য আসুক বাস্তবের দেখভালে।
নানান খবর
সমতল থেকে পাহাড়, এই নয়া যান অনায়াসে বইতে পারবে ৫০ টনের ট্যাঙ্ক, ভারতীয় সেনার চুক্তিতে বিশ্বজুড়ে শোরগোল
অপারেশন মহাদেবের পর ‘অপারেশন আখাল’, কাশ্মীরের কুলগামে ফের জঙ্গি নিকেশ করল ভারতীয় সেনা
বেশিরভাগ সাংসদই অধিবেশনের সময় ঐতিহ্যবাহী ভারতীয় পোশাক পরেন, নেপথ্যে রয়েছে মোক্ষম কারণ
একটা নয়, দুটো নয়, আটটা! গত পনেরো বছরে আটজন পুরুষকে প্রথমে বিয়ে, তারপর তাঁদের থেকে মোটা অঙ্কের অর্থ দাবি, হাতেনাতে গ্রেপ্তার অভিযুক্ত
এই এক বছরে এতগুলো ট্রেন দুর্ঘটনা ভারতে! সত্যিটা প্রকাশ করেই দিল ভারতীয় রেল
বিখ্যাত অমরনাথ যাত্রা স্থগিত! প্রবল বৃষ্টির জেরে ৩ অগাস্ট পর্যন্ত বন্ধ সমস্ত রুট, জানুন...
আর সুইমিং পুল নয়, এবার রাস্তাতেই সাঁতার! গুরুগ্রামে একদল শিশুর ভিডিও ভাইরাল, কী বলছেন নেটিজেনরা?
'ও যখন জন্মায় তখন থেকেই ভালবাসতাম, অপেক্ষা করছিলাম বড় হওয়ার!' পঁচিশ বছর অপেক্ষা করে অবশেষে নাতনিকে বিয়ে করলেন দাদু, ঘটনায় চোক্ষু চড়কগাছ সবার
গোয়ায় বিচের ধারে বসে বিয়ার খাওয়া যাবে আর? আসছে বড়সড় পরিবর্তন, বিধানসভায় বিরাট সিদ্ধান্ত
নেতাজির প্রাণ বাঁচাতে হত্যা করেছিলেন নিজের ‘ব্রিটিশ অনুগত’ স্বামীকেই, চেনেন ভারতের প্রথম মহিলা ‘স্পাই’-কে?
১৫ দিন ধরে হবে যাত্রা, থাকবেন তেজস্বী যাদবও, ভোটমুখী বিহারে এসআইআর ইস্যুতে যাত্রা করবেন রাহুল
দেশজুড়ে সব রাজ্যেই হবে এসআইআর, জানিয়ে দিল জাতীয় নির্বাচন কমিশন
পেটে সন্তান জেনেও লাথি, মাটিতে ফেলে মারধোর! ‘আমি না মরলে, মেরে ফেলবে ওরা’, মা’ কে মেসেজ করেই ওই কাজ করে বসলেন মেয়ে
হাড়হিম পরিণতি যুবকের! অভিনেত্রীর গাড়ি পিষে দিল একুশ বছরের ছাত্রকে, আসামের নারকীয় ঘটনায় স্তব্ধ গোটা দেশ
প্রশান্ত মহাসাগরের পরেই কি ভারত মহাসাগর? সুনামিতে তলিয়ে যেতে পারে ভারত? সম্পর্কিত-সংস্থা যা জানাল, জেনে নিন এখনই
'প্রয়োজনীয় সমস্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করবে', 'বন্ধু' ট্রাম্প শত্রুতা করে শুল্ক চাপাতেই পালটা দিল কেন্দ্র!
অপারেশন শিবশক্তি, পুঞ্চ সেক্টরে অভিযান ভারতীয় সেনার, নিকেশ দুই জঙ্গি ও উদ্ধার একাধিক আগ্নেয় অস্ত্র
ভারতীয় পণ্যে ২৫% শুল্ক, বন্ধু ভারতের সঙ্গে চরম শত্রুতা করে দিলেন 'হিংসুটে' ট্রাম্প! কারণ যা জানা গেল
পাকিস্তানে এশিয়া কাপ সম্প্রচার করতে দিতে হবে এই টাকা, অঙ্কটা শুনে পিসিবি’র মাথায় হাত
এবার বিতর্কে জড়ালেন আম্পায়ারও, ওভালে জোর তর্কাতর্কি রাহুলের সঙ্গে ধর্মসেনার
এশিয়া কাপ খেলবেন বুমরা? বোর্ড দিল বড় আপডেট
আর মাত্র ২৪ ঘণ্টা! সূর্যের তেজে খুলবে পোড়া কপাল, চার রাশির জীবনে টাকার ফোয়ারা, লটারি কাটলেই বাম্পার লাভ
পোস্ট অফিসের নিয়মে বড় বদল, ১লা সেপ্টেম্বর থেকে আমূল পরিবর্তন হচ্ছে এই পরিষেবা...
কাগজপত্রের ঝামেলা অতীত, এখন নথি ছাড়াই তুলুন পিএফ-এর টাকা! কী করে? জানুন
দিনে ১৫০ করে জমালেই রিটার্ন ১৯ লাখ টাকা! কত দিনে? জানুন এলআইসি-র এই প্রকল্প সমন্ধে
শনিবার থেকে জেলায় জেলায় তুমুল বৃষ্টির আশঙ্কা, রেহাই নেই আগামী সপ্তাহেও
দলীপ ট্রফিতে খেলতে দেখা যাবে তারকা পেসারকে, স্ট্যান্ডবাইয়ে বৈভব
দলীপ ট্রফিতে খেলতে দেখা যাবে তারকা পেসারকে, স্ট্যান্ডবাইয়ে বৈভব
দু’দিনে পড়ল ২১ উইকেট, জমে গেল ওভাল টেস্ট
'এই পুরস্কার ভরসা দিল...' বাংলা ছবি 'ডিপ ফ্রিজ' জাতীয় পুরস্কার পাওয়ায় আর কী বললেন অভিনেতা আবির চট্টোপাধ্যায়?
সিরাজ ও কৃষ্ণার আগুনে বোলিংয়ে ওভাল টেস্টে কামব্যাক করল ভারত
ইস্টবেঙ্গল সম্মান দিতে জানে, জানালেন ক্রীড়ামন্ত্রী, ভারত-পাকিস্তান ম্যাচ নিয়ে কী বললেন শ্রীজেশ?
ভারতে আসছেন মেসি, এবার ক্রিকেট খেলবেন ধোনি, বিরাটের সঙ্গে?
ইস্টবেঙ্গলের ডার্বি জয়ী দলকে সংবর্ধনা, ‘পরিবর্তনের বছর’ লাল হলুদ মঞ্চে দাঁড়িয়ে হুঙ্কার অস্কারের
কেন স্বামীর বিরুদ্ধে একের পর এক অভিযোগে সরব হয়েছেন রিয়া গঙ্গোপাধ্যায়? ফের বিস্ফোরক অভিনেত্রী
মাকে হারিয়ে তৈরি হয়েছিল ‘ডিপ ফ্রিজ’, আজ তাঁর আশীর্বাদেই এল জাতীয় পুরস্কার: অর্জুন দত্ত
মধ্যরাতে উঠল জয় হিন্দ, বন্দেমাতরম ধ্বনি, ১১তম স্বাধীনতা দিবস পালন করলেন ভারতের এই অঞ্চলের বাসিন্দারা
১০ না ২০ টাকা কোন জলের বোতল কিনলে লাভবান হবেন সবচেয়ে বেশি?
ফের বাঙালি পরিযায়ী শ্রমিকের মৃত্যু মহারাষ্ট্রে, গলায় ক্ষতের দাগ কীসের, বাড়ছে ধোঁয়াশা
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
ওভালে ডাকেটের সঙ্গে জোর লাগল বাংলার পেসারের, জরিমানা হবে আকাশদীপের?
আইএসএল নিয়ে ডামাডোলের মাঝেই বড় সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলল ওড়িশা এফসি
