শনিবার ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৫ : ৪৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: শহরের আকাশ ধোঁয়ায় ধূসর, কংক্রিটের জঙ্গলে এক টুকরো সবুজের জন্য মনটা কেমন আনচান করে ওঠে। ফ্ল্যাটবাড়ির জীবনে এক চিলতে বারান্দা বা ছাদই যেন নিঃশ্বাস ফেলার একমাত্র জায়গা। কিন্তু সেই ছোট্ট পরিসরকেই যদি একটু বুদ্ধি করে কাজে লাগানো যায়, তবে তা কেবল চোখের আরাম নয়, হয়ে উঠতে পারে আপনার পরিবারের ‘ঘরোয়া ঔষধালয়’। সামান্য সর্দি-কাশি বা ছোটখাটো শারীরিক সমস্যায় চিকিৎসকের কাছে ছোটার আগে, একবার ছাদের টবের দিকে তাকালেই মিলতে পারে সমাধান। রইল এমনই পাঁচটি ভেষজ উদ্ভিদের সন্ধান, যা সামান্য যত্নেই আপনার ছাদ বাগানকে ঔষধি গুণে ভরিয়ে তুলবে।
১। তুলসী
বাঙালি বাড়িতে তুলসীর মহিমা নিয়ে নতুন করে বলার কিছু নেই। এটি শুধু আধ্যাত্মিক কারণেই পূজনীয় নয়, এর ভেষজ গুণের তালিকাও দীর্ঘ। সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা বা জ্বরের প্রকোপ কমাতে তুলসী পাতার রস অব্যর্থ। প্রতিদিন সকালে কয়েকটি তুলসী পাতা চিবিয়ে খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বহুগুণ বেড়ে যায়। টবে এই গাছ লাগানো অত্যন্ত সহজ। রোজকার সামান্য যত্ন আর পর্যাপ্ত সূর্যালোকেই এই গাছ তরতরিয়ে বেড়ে ওঠে।
আরও পড়ুন: পর্ন দেখলে লিঙ্গ শিথিলতার আশঙ্কা বাড়ে? বিস্ফোরক তথ্যে চিন্তা বাড়ালেন গবেষকরা
২। ঘৃতকুমারী (অ্যালো ভেরা)
ত্বক ও চুলের যত্নে এই ‘জাদুকরী’ গাছের কোনও বিকল্প নেই। ঘৃতকুমারীর পাতার ভেতরের স্বচ্ছ শাঁস বা জেল সরাসরি ত্বকে লাগালে রোদে পোড়া ভাব, ব্রণ বা ফুসকুড়ির সমস্যা কমে। চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলের গোড়া মজবুত করতেও এর জুড়ি মেলা ভার। এ ছাড়া, এর রস হজমশক্তি উন্নত করতে এবং শরীরকে দূষণমুক্ত রাখতে সাহায্য করে। এই গাছ লাগানোর জন্য বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয় না। অল্প জলেই এর প্রয়োজন মেটে, তবে খেয়াল রাখতে হবে টবে যেন জল জমে না থাকে।
৩। থানকুনি
প্রাচীন আয়ুর্বেদের এক অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এই থানকুনি পাতা। পেটের সমস্যা, বিশেষত আমাশয় নিরাময়ে এর কার্যকারিতা বহু পরীক্ষিত। স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতেও এই পাতা অত্যন্ত উপকারী। শরীরের কোথাও কেটে বা ছড়ে গেলে থানকুনি পাতা বেটে লাগালে ক্ষত দ্রুত শুকিয়ে যায়। ভেজা স্যাঁতস্যাঁতে মাটি এই গাছের জন্য উপযুক্ত। অল্প ছায়াযুক্ত জায়গাতেও এই লতানে গাছ খুব ভালোভাবে বেড়ে ওঠে।
৪। পুদিনা
পুদিনার সতেজ গন্ধ মনকে চাঙ্গা করে তোলার জন্য যথেষ্ট। হজমের গন্ডগোল, গ্যাস-অম্বল বা বমি ভাব কাটাতে পুদিনা পাতার রস সঞ্জীবনীর মতো কাজ করে। এটি মুখের দুর্গন্ধ দূর করতেও দারুণ কার্যকর। গরমের দিনে পুদিনার শরবত শরীর ও মনকে শীতল রাখে। এই গাছ খুব দ্রুত ছড়ায়, তাই একটি মাঝারি আকারের টবই এর জন্য যথেষ্ট। নিয়মিত জল দেওয়া ছাড়া এর জন্য বিশেষ কোনও পরিচর্যার প্রয়োজন হয় না।
৫। লেমনগ্রাস
আধুনিক জীবনযাত্রায় লেমনগ্রাসের জনপ্রিয়তা ক্রমেই বাড়ছে। এর সুগন্ধ যেমন রান্নার স্বাদ বাড়ায়, তেমনই এর ভেষজ গুণও অনেক। লেমনগ্রাস দিয়ে তৈরি চা সর্দি-কাশি ও জ্বর কমাতে সাহায্য করে। এটি মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমাতেও কার্যকর। এ ছাড়া, এর তীব্র গন্ধ মশার মতো পোকামাকড়কে দূরে রাখতে সাহায্য করে। একটি বড় টবে অনায়াসেই লেমন গ্রাস চাষ করা যায়।
তাহলে আর দেরি কেন? সামান্য পরিশ্রমেই আপনার ছাদ বা বারান্দা হয়ে উঠতে পারে এক টুকরো সবুজ স্বর্গ।
নানান খবর
পঞ্চাশেও উপচে পড়ছে যৌবন! মালাইকার রূপের নেপথ্যে এক গ্লাস ‘রেটিনল জুস’! কী কী থাকে এই রসে?
ঝাল খেলেই দরদর করে ঘাম হয়? কিডনি বিকল হয়ে যায়নি তো! কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?
মোবাইল স্ক্রিন এখন সম্পর্কের আয়না! সঙ্গীর মেসেজই বলে দেবে, তিনি আদৌ আপনার প্রতি আগ্রহী কি না
কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না মুখ ভর্তি ব্রণ? ডায়েট থেকে তিন খাবার বাদ দিলেই মিলবে নিস্তার
দামি প্রসাধনী থেকে ঘয়োয়া টোটকা, চুল পড়া কমাতে সবই ব্যর্থ? শরীরে এই সব পুষ্টির অভাব কিনা দেখে নিন তো!
বাড়ির চেনা ৩ জিনিসই শরীর একেবারে ধ্বংস করে দেবে! আজই ফেলে দেওয়ার পরামর্শ বিশেষজ্ঞের, তালিকায় কী কী
গ্যাস-অম্বল ভেবে বসে আছেন! কোন কোন সমস্যা আসলে হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ জানেন? সাবধান হন
কমবয়সিদের জীবন সংশয় তৈরি করছে ব্রেন স্ট্রোক! কোন কোন উপসর্গ দেখে আগে থেকে সাবধান হবেন ? লক্ষণ চেনালেন বিশিষ্ট চিকিৎসক
হু হু করে কমবে পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা! রোজের ৬ অভ্যাস না বদলালে অকালেই হারাবেন সঙ্গমের ইচ্ছে
ওজন কমাতে সারাদিন শুধু ফল খেয়ে থাকেন? শরীরের উপর কোন মারাত্মক প্রভাব পড়ছে জানলে আতঁকে উঠবেন
পুজোর বাজার মাতাচ্ছে কোরিয়ান জুয়েলারি। আপনিও পরবেন নাকি? রইল সুলুকসন্ধান
ক্রমশ কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে ব্রেন স্ট্রোক! কারণটা ঠিক কী? খুঁটিনাটি জানালেন বিশিষ্ট চিকিৎসক ডাঃ গৌতম গঙ্গোপাধ্যায়
চিনি খাওয়া ছাড়লেও চা-কফিতে মিষ্টি চাই? 'নো সুগার' ডায়েটে বিকল্প কী মেশাতে পারেন?
স্বাস্থ্যকর ভেবে রোজই ডাবের জল খান? উপকার হচ্ছে নাকি ‘বিষ’ যাচ্ছে শরীরে! জানলে শিউরে উঠবেন
বাড়িতে খুব আরশোলার উৎপাত? রান্নাঘরে সহজলভ্য এই একটি উপাদানেই নিমেষে মিলবে নিস্তার
দাম কমল লাক্স-লাইফবয় সাবান-ডাভ শ্যাম্পু-কিষাণ জ্যাম-সহ ২২ পণ্যের, ঘোষণা হিন্দুস্তান ইউনিলিভারের
ঘরে ছড়িয়ে ছিটিয়ে ১৩ বছরের ছাত্রের দেহের টুকরো, উদ্ধার তার বাবা-মায়ের নিথর দেহও! এই রাজ্যে হাড়হিম হত্যাকাণ্ড
টাকার রেকর্ড পতন! ডলারের বিপরীতে সর্বকালের সর্বনিম্ন স্তরে ভারতীয় মুদ্রা
গ্রামের লোকসংখ্যা ৪০, সকলেই একই পরিবারের, চেটেপুটে উপভোগ করছেন সরকারি সব সুবিধা
আমিরশাহি ম্যাচে কেন ছিলেন না অর্শদীপ, ভারত-পাক ম্যাচের আগে মুখ খুললেন টিম ইন্ডিয়ার কোচ
সাগরে ফের নিম্নচাপ! আগামী সাত দিন অতি ভারী বৃষ্টির চোখরাঙানি বাংলায়, কবে কোন জেলায় চরম দুর্যোগের ঘনঘটা?
ট্রেন থেকে কেন ‘ঝাঁপ’ দেন? বিশাল ফাঁড়া কাটিয়ে কেমনই বা আছেন করিশ্মা, চিন্তা বাড়িয়ে দিল অভিনেত্রীর উত্তর
আরও উন্নত বিধ্বংসী যুদ্ধজাহাজ অ্যান্ড্রোথ পেল ভারতীয় নৌসেনা, হস্তান্তর করল কলকাতা গার্ডেনরিচ শিপ বিল্ডার্স
'অতীতের গুরুত্ব নেই,' ভারত-পাক মহারণের আগে বার্তা পাকিস্তানের তারকার
মাথার দাম ছিল এক কোটি, শেষমেষ আত্মসমর্পণ করলেন মাওবাদী নেতা কিষেনজির স্ত্রী পদ্মাবতী
উত্তরপাড়ার বেসরকারি হোমে মেধাবী তরুণীকে শারীরিক নিগ্রহ, কর্ণধার সহ একাধিক কর্মী গ্রেপ্তার
মিটতে চলেছে কোন্নগরবাসীর দীর্ঘ দিনের দাবি, তৈরি হচ্ছে পরিবেশ-বান্ধব বৈদ্যুতিক চুল্লি
মিউটেশনের টাকা পড়েনি জমা, লক্ষ লক্ষ টাকা জালিয়াতির অভিযোগ চুঁচুড়া পুরসভায়, অভিযুক্ত কর্মী
‘আমরা সনাতনী’! ফায়ারিং কাণ্ডে মেয়ে খুশবুর হয়ে মুখ খুললেন দিশা পাটানির বাবা
নেটব্যাঙ্কিং ২.০ কী, কীভাবে কাজ করবে? জানুন
আরজি করের ডাক্তারি পড়ুয়ার মৃত্যু মালদহে, খুন না কি আত্মহত্যা? প্রেমিকের বিরুদ্ধে অভিযোগ পরিবারের
স্বাধীনতার সংকট ও সমৃদ্ধির প্রশ্ন: ভারত কোথায় দাঁড়িয়ে?
আর ঐচ্ছিক নয়, এবার বাধ্যতামূলক হচ্ছে রুপোর হলমার্কিং! কবে থেকে কার্যকর?
নেইমারের জন্য শর্ত দিলেন অ্যানচেলোত্তি, বিশ্বকাপে কি দেখা যাবে ব্রাজিলের তারকাকে?
এটি ভারতের অন্যতম বড় রেল স্টেশন, সূচনার দিন দেশজুড়ে ছুটি ছিল, সম্মান জানানো হয়েছিল ২১ তোপধ্বনিতে
একটি হীরা বিক্রি করে গোটা বিশ্বকে দু’দিন খাওয়ানো যাবে! ভারতেই ছিল একসময় এই বহুমূল্য রত্ন
কয়েক মাস পরই প্রেমিকের সঙ্গে বিয়ের পিঁড়িতে বসবেন, ধারাবাহিকের শুটিং সামলে বিয়ের প্রস্তুতি কেমন মধুমিতা সরকারের?
আবাসিক বিদ্যালয়ে ভয়াবহ কাণ্ড! ৮ ছাত্রের চোখে ফেভিকুইক ঢেলে দিল সহপাঠীরা
ভারত-পাক মহারণের আগে বুমরার উদাহরণ টানলেন গুল, পাকিস্তানের ক্রিকেট সংস্কৃতি নিয়ে বিস্ফোরক
