বুধবার ২৫ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

Reproductive health is often considered a taboo in india but it can reduce Cancer Risk

স্বাস্থ্য | নিয়মিত হস্তমৈথুনে দূরে থাকে ক্যানসার! মোটেই খারাপ নয় এই অভ্যাস, মাসে কতবার করা জরুরি?

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২৫ জুন ২০২৫ ১৬ : ০৪Akash Debnath


আজকাল ওয়েবডেস্ক: ‘যৌনশিক্ষা’ শব্দটি শুনলেই মাথায় বাজ পড়ে একটা বড় সংখ্যক মানুষের। অথচ সুস্থ শরীর ও মনের বিকাশে এটি যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বলে বোঝানো যায় না। যৌনশিক্ষার অভাবেই এখনও বড় সংখ্যক মানুষ নানান যৌন ক্রিয়াকলাপ নিয়ে ভুল ধারণা পোষণ করেন। এমনই একটি বিষয় হল, হস্তমৈথুন বা স্বমেহন। ইউটিউব-ফেসবুক খুললেই দেখা যায় এইট ফেল স্বঘোষিত বাবাজি কিংবা মাতব্বরেরা বীরদর্পে ঘোষণা করেন, খবরদার! ভুলেও হস্তমৈথুন করবেন না! এমনকী যুবসমাজকে এও বার্তা দেওয়া হয় যেন বিষয়টি এক মহাপাপ। অথচ অল্পবিস্তর বিজ্ঞান চর্চা করলেই জানা যায়, এই ধারণা মূর্খামি ছাড়া আর কিছুই নয়। খারাপ তো নয়ই উল্টে নিয়মিত স্বমেহন এবং বীর্যপাতে ভাল থাকে শরীর। দূরে থাকে ক্যানসার। হ্যাঁ, ঠিকই পড়ছেন।

সাম্প্রতিক একের পর এক গবেষণায় উঠে আসা তথ্য একেবারে সরাসরি নাকচ করে দেয় হস্তমৈথুন সম্পর্কিত যাবতীয় কুসংস্কারকে। হার্ভার্ড টি.এইচ. চ্যান স্কুল অফ পাবলিক হেলথ-এর একটি উল্লেখযোগ্য সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে, নিয়মিত বীর্যপাত প্রোস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
প্রায় দুই দশকব্যাপী এই গবেষণা অনুযায়ী, যে সমস্ত পুরুষ মাসে অন্তত ২১ বার বা তার বেশি বীর্যপাত করেন, তাঁদের প্রোস্টেট ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কম। সমীক্ষায় স্পষ্ট দেখা গিয়েছে যাঁরা মাসে ৪ থেকে ৭ বার বীর্যপাত করেন, তাঁদের তুলনায় ২১ বা ততোধিক বার বীর্যপাত করা পুরুষদের মধ্যে এই ক্যানসারের ঝুঁকি প্রায় ৩৩ শতাংশ পর্যন্ত কম। এই গবেষণাটি প্রায় দুই দশক ধরে হাজার হাজার পুরুষের উপর করা হয়েছে। কাজেই এর ফল নিয়ে সন্দেহের অবকাশ প্রায় নেই বললেই চলে।

এর নেপথ্যে সম্ভাব্য কারণ হিসেবে বিজ্ঞানীরা মনে করছেন, নিয়মিত বীর্যপাতের ফলে প্রোস্টেট গ্রন্থি থেকে পুরনো কোষ এবং সম্ভাব্য ক্যানসার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক পদার্থ শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। পাশাপাশি বীর্যপাতের ফলে প্রোস্টেটের প্রদাহ কমে, যা প্রোস্টেট ক্যানসারের একটি অন্যতম প্রধান কারণ।
তবে বিশেষজ্ঞদের সাফ কথা এই অভ্যাসের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, সুষম খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ধূমপান বর্জনের মতো বিষয়গুলোও ক্যানসার রোধে সমান গুরুত্বপূর্ণ।


Healthy HabitReproductive healthProstate Cancer

নানান খবর

একটি নয় একসঙ্গে ২০টি মারণ ভাইরাস পাওয়া গেল চীনে! এবারও সেই বাদুড়ের দেহেই! আবার ফিরছে আতঙ্কের দিন?

হাঁচি পেলে চেপে যান? মৃত্যুকে আমন্ত্রণ পাঠাচ্ছেন নিজেও জানেন না!

এক শসাতেই পূর্ণ হবে নারীদেহের চাহিদা! শুধু জানতে হবে সঠিক ব্যবহার

হাতের আঙুল না মাকড়সার পা? ধরতে পারবেন না! বিরল এই আট আঙুলের হাত দেখে চমকে ওঠেন চিকিৎসকেরাও

জলের বদলে কোকাকোলা খেতেন বোতল বোতল! তাঁরই মূত্রাশয় থেকে বেরল ৩৫টি বিশাল বিশাল পাথর

কয়েক ইঞ্চি লম্বা করতেই অস্ত্রোপচারের হিড়িক! ভারতে মাত্র ৬ ইঞ্চি দৈর্ঘ্য বাড়াতে কত খরচ জানেন?

চাইনিজ খাবারের এই জনপ্রিয় সস খেলেই হতে পারে হার্ট অ্যাটাক! কারা এড়িয়ে চলবেন?

এক কামড়েই ঘণ্টার পর ঘণ্টা মুষলাকৃতি লিঙ্গোত্থান! লৌহদণ্ডের আকার নেয় পুরুষাঙ্গ! চেনেন এই ভয়ঙ্কর মাকড়শাকে?

নরম নরম বলে চাপ দিলেই শক্তি ফিরে পাবে নেতিয়ে যাওয়া পেশি! সঠিক পদ্ধতিতে চিপলেই হবে দৃঢ় এবং সুঠাম

মরার পরেও খাঁড়ার ঘা! মৃত্যুর পরেও হয় বীর্য স্খলন? ফরেনসিক গবেষণার চাঞ্চল্যকর তথ্য

ধমনী থেকে শুষে বার করে জমা কোলেস্টেরল, লিভার করে ডিটক্স, রোজ রাতে মুখে দিন এই একটি খাবার

বিছানায় রাতের অন্ধকারে মোবাইলে দেখতেই থাকেন এসব? বিপজ্জনক নেশা থেকে মুক্তি পান সহজ একটি উপায়ে

সাক্ষাৎ শয়তানের দূত! জন্ম নিচ্ছে কোটি কোটি মাংসখোকো মাছি! রেহাই পাবে না মানুষও!

খোঁজ মিলল ক্যানসারের ওষুধের! সমুদ্রের গভীরে থাকা বিরল উদ্ভিদের শর্করাতেই মারণরোগ থেকে মুক্তি?

ক্যাপসুলের ভিতরে মল ভরে সেটাই ওষুধ হিসাবে রোগীকে খাওয়াচ্ছেন চিকিৎসকেরা! আদৌ জানেন কী খাচ্ছেন?

বালকের দেহে সাপের মতো কিলবিল করছে বানরের পরজীবী! এ কীভাবে সম্ভব? চরম আতঙ্কে চিকিৎসক-মহল

'এক মিনিটে তিনটে বল কেউ করতে পারে?', পন্থের কাছে চ্যালেঞ্জ হেরে চটলেন সিরাজ

জোর করে 'জয় শ্রী রাম' স্লোগান দিতে বাধ্য, আচমকা মারধর মুসলিম ব্যক্তিকে 

ওয়ালাইকুম প্রণাম! মুসলিম তরুণের বিয়ের কার্ডে গণেশের ছবিও, ছবি ছড়িয়ে পড়ল হু হু করে, জোর চর্চা নেট দুনিয়ায়

বিগ বি, কিং খানদের বড় চ্যালেঞ্জ ছুড়ে দিলেন সলমন, কিনে ফেললেন ক্রিকেট দল

ছেলের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় যেতে পারলেন না বাবা, জেলেই থাকলেন বন্দী, আসল ঘটনা জানলে চোখে জল আসবে

ভ্যাকসিন নয়, বিশ্বাসের সংকট: কোভিড পরবর্তী ভারতীয় বাস্তবতায় জনস্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জ

ভারতের বাসিন্দা মহিলাকে পাকিস্তান থেকে ফিরিয়ে আনার নির্দেশ জম্মু ও কাশ্মীর-লাদাখ হাইকোর্টের

বয়স একটি সংখ্যা মাত্র, ৩২ বছরেই ৫০টির বেশি চুরি করে অবশেষে জালে এই 'গুণধর'

৩০-এর আগেই দেশের পাঁচ শহরে বিলাসবহুল বাড়ি, গ্যারেজে লাক্সারি গাড়ি! এই অভিনেত্রীর সম্পত্তি হার মানাবে তাবড় বলি তারকাদের

ঘরে নেই লিভ-ইন সঙ্গী, মায়ের গলায় ওড়না জড়িয়ে চেপে ধরল ছেলে, হাড়হিম কাণ্ড যোগীরাজ্যে

তমন্নার সঙ্গে বিচ্ছেদের পর ফের সম্পর্কে বিজয় বর্মা? অভিনেতার ‘ভালবাসার মানুষ’ কি আমিরের জনপ্রিয় ছবির এই নায়িকা?

‘‌নিঃশব্দ বিপ্লব’‌ পুস্তিকা প্রকাশ অনুষ্ঠানে কেন্দ্র সরকারকে আক্রমণ অভিষেকের 

রোহিতদের টি-টোয়েন্টি বিশ্বজয়ের পুরস্কার ছিল ১২৫ কোটি, বিশ্বচ্যাম্পিয়ন হওয়ায় কপিলরা কত টাকা পেয়েছিলেন? অঙ্কটা শুনলে খারাপই লাগবে

ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধ নিয়ে কী বলেছিলেন বাবা ভাঙ্গা, এবার রয়েছে আরও অনেক চমক

চরম যৌন হেনস্থার সঙ্গে শুটিংয়ের মধ্যেই অকথ্য গালিগালাজ? পরিচালক সাজিদ খানের বিরুদ্ধে এবার সরব এষা গুপ্তা

কফির নেশা কেড়ে নিতে পারে দৃষ্টিশক্তি! কোন কফিতে চরম ঝুঁকি? গবেষণায় উঠে এল চাঞ্চল্যকর তথ্য

শাহরুখ-আমির-সলমনদের হেলায় হারিয়ে দিয়েছেন ষাটোর্দ্ধ এই নায়ক! বক্স অফিসে তিন খানকে ছাপিয়ে গিয়েছে কার ছবি?

জন্মদিনের পার্টিতে আচমকা ধোনির সঙ্গে সাক্ষাৎ, তরুণীর কীর্তি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল

শশীতেই বিতর্ক শিবিরে, খাড়গের মন্তব্যের পরেই থারুর লিখলেন, ‘আকাশ কারও একার নয়’

ঘরে এনেই কিশোরীকে জল খেতে দিয়েছিল, তারপর চিকিৎসক যা করল, বর্ণনা শুনে শিউরে উঠল পুলিশ

নাবালিকার সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক স্থাপন করে তোলা হল অশ্লীল ভিডিও, আটক রাজ্যের এই জনপ্রিয় ইউটিউবার

মাত্র ৬ মাসে প্রায় ৭৪,০০০ নতুন যানবাহন তৈরী করে নজির গড়ল নাগপুর 

চিকিৎসক দিবসে সরকারি কর্মচারীদের জন্য অর্ধদিবস ছুটি ঘোষণা করল নবান্ন 

সোশ্যাল মিডিয়া