বুধবার ১৪ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ রোজের এক থালা ভালবাসা হোক বা রকমারি সুস্বাদু ভাজার পদকে মুখরোচক করা, চালের গুঁড়োর গুণাবলী প্রচুর। রূপচর্চাতেও চালের গুঁড়োর জুড়ি মেলা ভার। চালের গুঁড়ো ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, কালচে ছোপ দূর করে, ত্বক টানটান ও ঝকঝকে করে তোলে। চালের গুঁড়ো দিয়ে তৈরি রকমারি ফেসপ্যাকের যে কোনও একটি ব্যবহার করলেই নামী-দামি প্রসাধনী ব্যবহারের দরকার পড়বে না। জেনে নিন চালের এই ঘরোয়া ফেসপ্যাক কীভাবে কাজে আসবে।
এক কাপ চাল সারারাত বা ২ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। এবার জল থেকে তুলে শুকনো কাপড়ে ছড়িয়ে শুকিয়ে নিন। শুকনো চাল ব্লেন্ডারে দিয়ে গুঁড়ো করে নিন। একটি এয়ারটাইট কন্টেনারে ভরে রাখুন এই চালের গুঁড়ো। স্নানের আগে একটি পাত্রে এক চামচ চালের গুঁড়ো, এক চামচ করে গ্লিসারিন, আমন্ড অয়েল ও গোলাপ জল নিন। আমন্ড তেলের পরিবর্তে নারকেল তেলও দিতে পারেন। ভাল করে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। ঈষৎ উষ্ণ গরম জলে মুখ ভাল করে ম্যাসাজ করে ধুয়ে নিন।
চালের গুঁড়ো প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে। অর্থাৎ আপনি যদি নিয়মিত চালের গুঁড়ো মুখে লাগান, তাহলে ত্বকের মৃত কোষের স্তর পরিষ্কার হয়ে যায়। ফলে ত্বকের ভিতরে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে। অক্সিজেন সরবরাহও পর্যাপ্ত পরিমাণে হয়। তাই সাময়িকভাবে জেল্লা বাড়ে। চালের গুঁড়োর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ত্বকের অন্দরে জমে থাকা টক্সিনকে বের করে দিতে পারে। একইসঙ্গে ত্বকের জেল্লাও বাড়াতে পারে। এটির অ্যান্টিএজিং গুণ ত্বকে সহজে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। এমনকী সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকেও ত্বককে রক্ষা করে।
রোজ সকালে খান এই একটি পানীয়, সারাদিন বরফের মতো ঠান্ডা থাকবে শরীর, ছুঁতে পারবে না হিট স্ট্রোক!
প্রধানমন্ত্রী মোদির পরম প্রিয় এই জিভে জল আনা পরোটা, চাইলে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলতে পারেন আপনিও
দাঁতের 'প্রিয়বন্ধু' তেল! নিয়মিত তেলের কুলকুচিতেই দূর হবে দাঁত-মাড়ির যাবতীয় সমস্যা! জানেন কী এই প্রাচীন পদ্ধতির রহস্য?
ভুলেও বাড়ির ভিতরে রাখবেন না এই পাঁচটি জিনিস, অচিরেই শ্রীহীন হয়ে যাবে শান্তির নীড়
গোড়াতেই রুখে দিন স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি! মারণ রোগকে ঠেকাতে কোন কোন অভ্যাস মেনে চলা জরুরি?
বাড়িতে মাত্র ৩০ মিনিটে করুন কেরাটিন ট্রিটমেন্ট! এই ঘরোয়া প্যাকের ম্যাজিকে বাঁচবে পার্লারের খরচ
মাত্র ২১ সেকেন্ড আলিঙ্গনেই স্বস্তি! কাকে জড়িয়ে ধরলে দূরে পালাবে সব জটিল রোগ, মন থাকবে ফুরফুরে?
শুভ কাজের আগে কেন দই-চিনি খাওয়ানো হয়? সত্যি কি এর সঙ্গে বিজ্ঞানের যোগ রয়েছে? আসল কারণ জানুন
এক চুমুকেই চমৎকার! কিডনির পাথর নির্মূল থেকে হৃদরোগ প্রতিরোধ, এই পানীয়ই করবে কামাল
হু হু করে নামবে ব্লাড সুগার! ওষুধ-ইনসুলিন নয়, রোজ এই সবজি কাঁচা খেলেই বন্ধ হবে ডায়াবেটিসের দাপাদাপি
নাভিতে কয়েক ফোঁটা তেলেই লুকিয়ে হাজার রোগের সমাধান! জানেন কোন অসুখে কোন তেল লাগালে মিলবে উপকার?
শুধু দাঁতের যত্নে নয়, গৃহস্থলির হরেক কাজে টুথপেস্ট একাই একশো ! এই অবিশ্বাস্য ব্যবহারগুলি না জানলে আফসোস করবেন
ষাট বছরেও থাকবেন ৩০-র মতো তরতাজা! রোজের ৫ অভ্যাসেই লুকিয়ে চির যৌবনের চাবিকাঠি
প্লাস্টিক নাকি স্টিল, ফ্রিজে কোন বোতলে জল রাখা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল? আসল উত্তর না জানলে বারোটা বাজবে শরীরের
সার্জারি ছাড়াই রাতারাতি কমবে নাছোড় ভুঁড়ি! রাতে এই ফলের পানীয়তে চুমুক দিলেই গলবে শরীরের সব বাড়তি মেদ
