শনিবার ০৩ মে ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
অঙ্গনা ঘোষ | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৪ ১৯ : ১৪Angana Ghosh
নিজস্ব সংবাদদাতা: আমেরিকান ক্যানসার সোসাইটি, সম্প্রতি একটি গবেষণায় জানিয়েছেন, ফুসফুসের ক্যান্সার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর প্রধান কারণ। অনেকেই মনে করতে পারেন ক্যানসারের বড় কারণ ধূমপান। এই প্রসঙ্গে আজকাল ডট ইন এর পক্ষ থেকে যোগাযোগ করা হয় দ্য ফার্স্ট এফিলেটেড হসপিটাল এর পরিচালক ও সান ইয়াত-সেন বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ডক্টর লুও হংহে (এম.ডি. থোরাসিক সার্জারি বিভাগ) -এর সুযোগ্য ছাত্র ডক্টর মাইতির সঙ্গে। তাঁর কথায় , ""এনভায়রনমেন্টাল চেঞ্জ ও ব্যক্তিবিশেষের জিনের ইতিহাস সবথেকে বেশি দায়ী ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য। ধূমপান, মদ্যপান সর্বোপরি অনিয়মিত জীবনযাপন- এই কারণগুলোকে একটা সময়ের পরে প্রভাবিত করতে শুরু করে। ""
চিকিৎসক আরও জানান, অন্যান্য দেশে প্রতি বছর সিটি স্ক্যান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাতে প্রাথমিক স্তরেই ফুসফুসের ক্যানসার চিহ্নিত করা যায়। কিন্তু ভারতীয় অর্থনৈতিক পরিকাঠামোতে ব্যয়বহুল ডায়াগনসিস করার আগে কপালে ভাঁজ পরে অনেকেরই। এবং তা অস্বাভাবিক নয়। একজন ১৬ বছরের কিশোরীর ফুসফুসের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনার কথা উল্লেখ করে তিনি বলেন, ""দূষণ ও জীবনধারা - এই দুটি বিষয় ফুসফুসের ক্যানসারের জন্য দায়ী ।"" অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ফুসফুসের ক্যানসারের কোনও উপসর্গ থাকে না। কারণ এই রোগ ধরা পড়ে যখন এটি শরীরে জাঁকিয়ে বসে। সেক্ষেত্রে কোন বিষয়গুলো নজরে রাখবেন ?
দূষণ এড়াতে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়ার চেষ্টা করুন।
পরিবারের ইতিহাসে যদি ক্যানসার থাকে তাহলে অবশ্যই বছরে একবার সিটি স্ক্যান করানোর চেষ্টা করুন। সম্ভব না হলে ২-৩ বছর অন্তর করুন।
নজর দিন খাদ্যাভ্যাসে। মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন।
ধূমপান, মদ্যপান ছাড়তে হবে।
কাশির সঙ্গে রক্তক্ষরণ হলে,কিংবা বুকে ব্যথা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে দেরি করবেন না।
নিয়ম করে ধ্যান, ডিপ ব্রিদিং অভ্যাস করুন।
নানান খবর
নানান খবর
আজ মহাচন্দন-ষষ্ঠী, জানেন এই দিনের মাহাত্ম্য? খুলে যেতে পারে ৩ রাশির ভাগ্য
অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!
নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?
পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী
গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান
সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন
স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা
জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত
সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে
কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা
৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান
এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
লিভারের জন্য জরুরি ম্যাগনেশিয়াম, কোন কোন খাবার মিলিয়ে খেলে ঠেকাতে পারবেন ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি
চাল ভেজানো জলেই ম্যাজিক! এক সপ্তাহ এইভাবে ব্যবহার করুন তো, ফল দেখলে চমকে যাবেন
ফোনের আসক্তিতে সন্তানের আচরণে বদল এসেছে? ৫ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন
শুধু রান্না-গরম নয়, হেঁশেলের হরেক কাজ নিমেষে করতে পারে মাইক্রোওয়েভ অভেন! জানেন সেইসব জাদু টোটকা?
