রবিবার ৩১ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৪ জুলাই ২০২৫ ১৫ : ০১Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ আজকাল অল্পবয়সিরাও ব্লটিং বা পেটফাঁপার শিকার। অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, এক্সারসাইজের অভাবের কারণে ইদানীং গ্যাস, অম্বল সহ পেটফাঁপায় ভুক্তভোগী আট থেকে আশি। পাচন প্রক্রিয়ায় গণ্ডগোলের সঙ্গে ব্লটিংয়ের সমস্যার যোগসূত্র রয়েছে। যা দীর্ঘদিন সাধারণ সমস্যা ভেবে উপেক্ষা করা মোটেও ঠিক নয়। পেটে গ্যাস জমে গেলে বা পেট ফুলে গেলে ব্লটিং হয়। যার পিছনে গ্যাস ছাড়াও থাকতে পারে আরও অনেক জটিল কারণ।
* ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস)ঃ পেটফাঁপার কারণগুলির মধ্যে অন্যতম ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস)। এটি অন্ত্রের সঙ্গে সম্পর্কিত একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা। এই রোগে আক্রান্ত হলে বারবার পেট ফাঁপা, গ্যাস, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা হতে পারে। আইবিএসের কোনও একটি কারণ থাকে না। তবে মানসিক চাপ, ভুল খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের অভাব এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা এর কারণ হতে পারে। আইবিএস থাকলে খাওয়ার পরপরই পেট ফাঁপা অনুভূত হতে পারে এবং এই অবস্থা কখনও কখনও অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে।
আরও পড়ুনঃ লিভারের বারোটা বাজলে মুখেও ফুটে ওঠে লক্ষণ! কোন কোন উপসর্গ অবহেলা করলেই অকালে হারাবেন প্রাণ
* ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা অর্থাৎ শরীর দুধ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য ঠিকমতো হজম করতে না পারলে পেট ফুলে যেতে পারে। আসলে, ল্যাকটোজ হল দুধে পাওয়া এক ধরণের চিনি যা হজম করার জন্য ল্যাকটেজ নামক একটি উৎসেচকের প্রয়োজন হয়। যদি এই উৎসেচক শরীরে তৈরি না হয়, তাহলে দুধ পান করার পর পেট ফাঁপা, পেট ব্যথা, ডায়রিয়া বা গ্যাসের মতো সমস্যা দেখা দেয়। এদেশের অনেক মানুষই এই সমস্যা সম্পর্কে জানেন না। ফলে তাঁরা স্বাভাবিক গ্যাস ভেবে উপেক্ষা করে থাকেন।
* লিভার সম্পর্কিত যে কোনও রোগ যেমন ফ্যাটি লিভার বা লিভার সিরোসিস হলেও পেট ফুলে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে। লিভারের কার্যকারিতা কমে গেলে শরীরে টক্সিন জমা হতে থাকে এবং পেট জলে ভরে যেতে শুরু করে। যাকে চিকিৎসার পরিভাষায় অ্যাসাইটস বলা হয়। এই অবস্থায় পেট কেবল ফুলে ওঠে না, শক্তও বোধ হয়। এছাড়াও, ক্লান্তি, বমি, খিদে কমে যাওয়া এবং ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলিও দেখা যায়।
* মহিলাদের ডিম্বাশয়ের সমস্যা যেমন ডিম্বাশয়ের সিস্ট বা পিসিওএসও এই সমস্যার কারণ হতে পারে। যদি কোনও মহিলা প্রতি মাসে পেট ফাঁপার সমস্যা, অনিয়মিত পিরিয়ড, মুখে ব্রণ বা ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন তাহলে এগুলো ডিম্বাশয়ের পরিবর্তন বা হরমোনের ভারসাম্যহীনতার লক্ষণ হতে পারে। সিস্ট পেট ফোলা হওয়ার পাশাপাশি পেটে ভারীভাব এবং ব্যথার কারণ হতে পারে।
কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন
যদি পেট ফুলে যাওয়ার সঙ্গে খিদে কমে যাওয়া, বমি, হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া বা পেটে শক্ত অনুভূতির মতো ক্রমাগত সমস্যায় ভোগেন তাহলে অবহেলা করা উচিত নয়। এটি কেবল গ্যাস নয়, বরং কোনও গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ডাক্তারের পরামর্শে পরীক্ষা করে নেওয়া প্রয়োজন। পেট ফাঁপার সমস্যা হলে প্রোবায়োটিকে পরিপূর্ণ খাবার খেলে স্বস্তি পাবেন।
নানান খবর
হাত-পা ঝিনঝিন! চুল পড়ে যাচ্ছে! শরীরে কোন ভিটামিনের অভাবে এমন হয়? জেনে ফিট হয়ে যান
সকালের কাপে লুকিয়ে থাকা সত্যি! কফি কি কোষ্ঠকাঠিন্যের বন্ধু নাকি শত্রু? সত্যিটা জানালেন বিশেষজ্ঞ
অতিপরিচিত এই রঙিন সবজিতেই লুকিয়ে আছে হৃদরোগের ওষুধ, না খেলে পস্তাবেন
একই সঙ্গে রাধাষ্টমী এবং বিষকুম্ভ যোগ! কারও পৌষমাস কারও সর্বনাশ! আজ কোন রাশির ভাগ্যে কী?
শুধু আখরোট খেলেই হবে না! জানতে হবে সঠিক নিয়ম, শরীর পাবে হাজার উপকার, রইল তালিকা
প্রসবের পর বাড়তি ওজন ঝরাতে গিয়ে নাজেহাল! ৫ টিপসেই মুশকিল আসান, রইল বিশেষজ্ঞের টিপস
বৃষ্টিতে শুধু মাথা বাঁচানো নয়, ছাতার ফ্যাশনে এখন পরিবেশ রক্ষা থেকে প্রযুক্তির রমরমা! রইল ট্রেন্ডিং ছাতার সাতসতেরো
হঠাৎ বুক ধড়ফড়, শ্বাস নিতে কষ্ট? হার্ট অ্যাটাক নয়, এই মারাত্মক রোগের শিকার হতে পারেন আপনি
খুশকির শ্যাম্পুতেই কমতে পারে মুখের ব্রণ? কোন ক্ষেত্রে এমন হতে পারে? জানলে মিলতে পারে রেহাই
তিলে তিলে শেষ হবে শরীর, নীরবে ধাওয়া করবে প্রাণঘাতী হার্ট অ্যাটাক! কোলেস্টেরলের চেয়েও হার্টের জন্য ক্ষতিকর এই 'গোপন' জিনিস
মেদহীন চোয়াল পেতে সারাদিন চিউয়িং গাম চিবোচ্ছেন! অজান্তেই কোন বিপদ ডাকছেন, একবার জানলেই আর করবেন না
মাঝে মাঝে পায়ের ব্যথায় ভোগেন? হাঁটতে অসুবিধা হয়? শরীরে এই ভিটামিনের অভাব হলে হারাতে পারেন হাঁটাচলার ক্ষমতা
পুজোর আগে ছিপছিপে চেহারা চান? সহজ কটি নিয়ম মানলেই কয়েক দিনে কমবে বাড়তি মেদ
কেটে-ছড়ে গেলে কোনও ভাবেই সারছে না! ক্ষত নিয়েই দিন কাটছে, কোন ভয়ঙ্কর ইঙ্গিত দিচ্ছে শরীর, জানুন
পুজোর ছুটিতে অফবিট জায়গায় বেড়াতে চান? রইল কয়েকটি গন্তব্যের হদিশ
চিনা-মোগলাই খাবার খেয়ে একঘেয়েমি? এবার বাড়িতেই হোক কন্টিনেন্টালে স্বাদবদল, রইল সহজ রেসিপি
হঠাৎ রোগা হয়ে যাচ্ছেন? সাবধান! অস্বাভাবিক হারে ওজন কমে যাওয়া হতে পারে এই সব মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত
ছবিতে লুকিয়ে রয়েছে একটি বিড়াল, দেখুন তো খুঁজে পান কি না, দশ জনে মাত্র এক জন সফল হন
পুজোর আগে ত্বকের জৌলুস ফেরাতে চান? সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন ঝকঝকে ত্বক
পরিবেশ থেকে নেওয়া 'ঋণ', শোধ করতে বছর বছর নিজের সঞ্চয় ভেঙে চলেছেন এই বিধায়ক
গনগনে স্বদেশী আঁচ, ভারতীদের মনে দানা বাঁধছে মার্কিন বিরোধীতা, এদেশে ব্যবসা নিয়ে আতঙ্কে পেপসি-ম্যাকডোনাল্ডস
গায়িকার জামার ফাঁকে উপচে পড়ছে অনাবৃত ওই অংশটা, নিজেকে সামলাতে না পেরে প্রকাশ্যেই এ কী করলেন ভোজপুরি অভিনেতা!
বিরাট শোকের ছায়া বিনোদন জগতে! হঠাৎ প্রয়াত 'রামায়ণ' পরিচালকের ছেলে
কার্তারপুর বনাম কালানৌর: সম্রাট আকবর এবং ইতিহাসের বিস্মৃতি
আরও শীতল ভারত-মার্কিন সম্পর্ক, কোয়াড বৈঠকে ভারতে আসতে নারাজ ট্রাম্প
'মীরা যদি কাউকে ভালবেসে বাড়ি ছাড়ে, তখন কী করব?' একরত্তি মেয়ের ভবিষ্যৎ নিয়ে এখন থেকেই কী পরিকল্পনা করছেন অহনা দত্ত?
পুরীর জগন্নাথ-বলরাম-শুভদ্রার রথের চাকা এবার সংসদে! অনুমোদন অধ্যক্ষের
ভাঙা পায়ে কোচিং করিয়েছিলেন, দায়বদ্ধতার শেষ কথা হলেও কেন সরতে হল দ্রাবিড়কে? আসল কারণ কিন্তু অন্য
প্রসাদে 'নেশা'র দ্রব্য মিশিয়ে যৌন নির্যাতন ব্যক্তিকে, মারধোর-ব্ল্যাকমেল, বৃন্দাবনের আশ্রমের প্রধান পুরোহিতের বিরুদ্ধে গুরুতর অভিযোগ
দুর্ঘটনার কবলে পঞ্চায়েত মন্ত্রী প্রদীপ মজুমদার, কলকাতায় আসার পথে গাড়িতে সজোরে ধাক্কা ট্রাকের
নাগাল্যান্ডের উপমুখ্যমন্ত্রীর হুমকির পর সাংবাদিককে গুলি!
বিয়ের পর প্রথমবার বরকে নিয়ে রেড কার্পেটে হাঁটলেন নার্গিস ফাকরি, জানেন অভিনেত্রীর স্বামীর আসল পরিচয়?
নাতির সহপাঠীকে দেখেই বুকে তোলপাড়, ৬০ বছরের ছোট প্রেমিকের সঙ্গে মাখোমাখো প্রেম ৮৩ বছরের বৃদ্ধার
তুমুল বিতর্কে ‘নো এন্ট্রি’র সিক্যুয়েল! দিলজিৎ দোসাঞ্জ কি সত্যিই বাধ্য হয়ে এই ছবি ছাড়ছেন?
রাক্ষসী রানির চরিত্রে পর্দা কাঁপাতে আসছেন আয়েন্দ্রী রায়! 'রূপমতী'কে কোন বিপদে ফেলবে 'জটিলা'?
অমিতাভ-আলিয়ার বিজ্ঞাপনে হাজির আধা বলিউড! স্রেফ মাথার জোরে কোন দুর্দান্ত অথচ ভয়ঙ্কর কেরামতি দেখালেন আলেয়া?
'এখনও প্রথম স্ত্রীর উপর টান', বিছানায় স্বামীর পাত্তা না পেয়ে, স্ত্রী যা করে বসলেন, স্বীকার করলেন আবার সবটা
আরও একটা বিস্ফোরক ইনিংস রিঙ্কুর, এশিয়া কাপের আগে গম্ভীরের চিন্তা কমাচ্ছেন তারকা
এটাই আমার চাই, হাজার হাজার ভিড় সেটাই দেখাল
তুঙ্গ যৌন সুখের মোহে এই ওষুধ সেবন করছেন? হার্ট অ্যাটাকে মারা পড়বেন! এখনই সাবধান হন
‘রাত ১২টায় শানায়ার জন্য সিদ্ধার্থকে পাঠিয়ে দিয়েছিল’! মেয়েকে নিয়ে যা ফাঁস করলেন সঞ্জয়... অবাক হয়ে যাবেন
