মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২১ মার্চ ২০২৫ ১৯ : ৩৯Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রতিটা সম্পর্কই এক একটি রাজনৈতিক সমীকরণ। হোক সে ব্যক্তিগত। আর এই সমীকরণ কখনও কখনও এমন জটিল হয়ে দাঁড়ায় যেখানে একজন মানুষ নিজের স্বার্থসিদ্ধির জন্য অন্যকে কৌশলে ব্যবহার করেন। এই ধরনের মানুষকে ইংরেজিতে বলে ‘ম্যানিপুলেটিভ’। এই ধরনের মানুষ প্রায়ই মিথ্যা বলেন, দোষ চাপান, আবেগ ব্যবহার করে বা ব্ল্যাকমেইল করে অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করেন। ম্যানিপুলেটররা প্রায়ই অন্যদের অনুভূতিকে উপেক্ষা করে এবং নিজেদের প্রয়োজনকে প্রাধান্য দেন।
একজন ব্যক্তি ম্যানিপুলেটিভ কিনা তা বোঝার জন্য কিছু লক্ষণ রয়েছে। মনোবিজ্ঞান অনুসারে, এই লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হওয়া উচিত।
* মিথ্যা বলা এবং দোষ চাপানো: ম্যানিপুলেটররা প্রায়শই মিথ্যা বলেন এবং তাঁদের ভুল কাজের জন্য অন্যদের দোষ দেন। তাঁরা নিজেদের স্বার্থ রক্ষার জন্য সত্যকে বিকৃত করতে পিছপা হন না।
* মানসিক খেলা: প্রায়ই এই ধরনের মানুষ মানসিক খেলা খেলেন, যেমন গ্যাসলাইটিং, যা আপনাকে নিজের বাস্তবতা সম্পর্কে সন্দেহ করতে বাধ্য করে।
* মানসিক ব্ল্যাকমেইলিং: আপনার ভয়, অপরাধবোধ বা সহানুভূতি ব্যবহার করে এই ধরনের মানুষ আপনাকে তাঁদের ইচ্ছানুযায়ী চালনা করতে পারেন।
* নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা: আপনার জীবন, সিদ্ধান্ত এবং সম্পর্কের উপর নিয়ন্ত্রণ প্রতিষ্ঠা করতে চাইতে পারেন ম্যানিপুলেটররা। অনেক সময় তাঁরা এমন কথা বলেন যেগুলি আপনি শুনতে চান। অথচ কার্যক্ষেত্রে হয়তো সেই কথাগুলো আদৌ আপনার জন্য মঙ্গলজনক নয়। এভাবে মানসিক ভাবে তাঁরা আপনাকে নিজের উপর নির্ভরশীল করে তুলতে পারেন।
* সীমাবদ্ধতা লঙ্ঘন: প্রত্যেক সম্পর্কের একটি সীমারেখা থাকে। এই ধরনের মানুষ আপনার ব্যক্তিগত সীমানা উপেক্ষা করে আপনার ব্যক্তিগত পরিসরে ঢুকে পড়তে চান। এতে সিদ্ধান্ত প্রভাবিত করা সহজ হয়। এমনকী রি ধরনের ব্যক্তি আপনাকে অপরাধবোধে ভোগাতে পারেন, যাতে আপনি তাঁর ইচ্ছানুযায়ী কাজ করেন।
* অন্যদের থেকে বিচ্ছিন্ন করা: একজন ম্যানিপুলেটর আপনাকে আপনার বন্ধু এবং পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন করার চেষ্টা করতে পারেন, যাতে আপনার উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ থাকে।
নানান খবর
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
শনিতে নিন প্রস্তুতি, রবির সকালেই রাঁধুন পাঞ্জাবি চিকেন গ্রেভি, স্বাদ লেগে থাকবে জিভে
নীরবে কাঁদেন পুরুষরাও, কেউ দেখতে পান না যন্ত্রণা! অবসাদের কোন কোন লক্ষণ লুকিয়ে রাখেন পুরুষেরা?
ছুটিই কর্মক্ষমতার আসল টনিক, না দেওয়াই ‘মূর্খতা’! কেন কর্মীদের জোর করে ছুটিতে পাঠাচ্ছেন আধুনিক বসেরা?
আপনার বস কি ‘টক্সিক’? চাকরি মানে দাসত্ব নয়, পাঁচটি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে সতর্ক হন
মিলনের সময় স্ত্রীকে এই পাঁচটি বাক্য বললেই জ্বলবে কামনার বারুদ! চড়বে উত্তেজনার পারদ, বাড়বে সময়সীমা
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের চতুর্থ দিনেও থামতে চাইছে না কোনও পক্ষ, দুই দেশেই লাফিয়ে বাড়ছে মৃতের সংখ্যা
বেজে গেল যুদ্ধের দামামা, ইরান নিউজ নেটওয়ার্ক এর সদর দপ্তরে হামলা ইজরায়েলের
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
তুরস্কের ঘোর শত্রু কি ভারতের বন্ধু! প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সাইপ্রাস সফর নিয়ে হঠাৎ এত আগ্রহ কেন?
মুর্শিদাবাদের এই মন্দিরেই কি চাঁদ সওদাগর প্রথম মনসা পুজো করেছিলেন? মানুষের বিশ্বাস আজও অটুট দেবীকে নিয়ে
ফের রবিনসন স্ট্রিটের ছায়া! কসবায় স্নেহের টানে দিদির মৃতদেহ আগলে বোন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
অশ্বিনের বিরুদ্ধে উঠল বল বিকৃতির অভিযোগ, কী করেছেন দেশের অন্যতম সেরা অফস্পিনার জানুন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
প্রথমে ডাকাতি পরে ছুরি দিয়ে খুন! দিল্লিতে গ্রেপ্তার তিন নাবালক
ভারতের কোন কোন রাজ্যে মুসলমানদের বসবাসের হার বেশি? দেখুন তালিকা
পুরনো মসজিদ ভাঙতে গিয়েই আচমকা ঘটল ভয়াবহ ঘটনা, আহত ১০ বছরের বালক সহ আরও ৩
শ্মশানেই বসল বিয়ের মণ্ডপ, কী এমন হল উত্তরপ্রদেশে, সত্যিটা জানলে আপনার চোখে জল আসবে
ইংল্যান্ড সিরিজেই দুই কিংবদন্তিকে টপকে যেতে পারেন যশস্বী, কোন রেকর্ডের মুখে তরুণ ব্যাটার?
অপূর্বার ভয়ে থরথর করে কাঁপছেন উরফি? সামনে এল দুই ইনফ্লুয়েন্সারের গোপন কেচ্ছা
ভুয়ো মায়ের জাল মৃত্যু সংশাপত্র দিয়ে স্কুলে চাকরি! বিজেপি শাসিত মধ্যপ্রদেশে ভয়ঙ্কর নিয়োগ কেলেঙ্কারি
ইজরায়েল ইরানে পরমাণু বোমা ফেললেই, পাকিস্তান পরমাণু হামলা চালাবে নেতানিয়াহুর দেশে! এবার কি তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ?
পাহাড়ে নায়িকাকে দেখে মন মানে না, টলিউডে পরিচালক-নায়িকার নতুন প্রেম!
পরপর ব্ল্যাকমেল, বিয়ের প্রস্তাব প্রত্যাখ্যান! প্রেমিকার বাড়ির সামনেই আত্মঘাতী হলেন যুবক
এগিয়ে আসছে ভারত-ইংল্যান্ড প্রথম টেস্ট, নীতীশ রেড্ডি নন, এই তারকা ক্রিকেটারের হয়ে জোরালো সওয়াল ভাজ্জির
মাত্র ১৫ সেকেন্ড, ইউপিআই-এ টাকা লেনদেন এবার আরও দ্রুত
Exclusive: ‘গরমাগরম সংলাপ, মূলধারার বাংলা ছবিতে ফিরতে চান মিঠুনদা’, ‘ফাটাকেষ্ট’র জন্মদিনে অকপট এন কে সলিল
রাতপার্টিতে সলমনের জুতোয় প্রস্রাব করে দেন সুভাষ ঘাই! চটে গিয়ে কী করেছিলেন মত্ত 'ভাইজান'?
