বৃহস্পতিবার ১৬ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সোমা মজুমদার | ১৬ অক্টোবর ২০২৫ ১৯ : ২৫Soma Majumder
আপনার কি পাশে কেউ জোরে চিবোলে বা শ্বাস নিলে মেজাজ বিগড়ে যায়? বা কারও কলম টোকানোর শব্দ, পান করার আওয়াজ শুনে মাথা গরম হয়ে ওঠে? এই ধরনের কোনও কিছু হলেই জেনে রাখুন, এটি কেবল মেজাজ খারাপের লক্ষণ নয়, এক বাস্তব মানসিক সমস্যাও। চিকিৎসাবিজ্ঞানে যা বলা হয় ‘মিসোফোনিয়া’ ।
বিশেষজ্ঞদের মতে, মিসোফোনিয়া হল এক ধরনের মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যা যেখানে কিছু নির্দিষ্ট শব্দের প্রতি মানুষের সহনশীলতা অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়। এই শব্দগুলো শুনলে হঠাৎ তীব্র রাগ, অস্বস্তি, উদ্বেগ হয়। এমনকি শারীরিক প্রতিক্রিয়া যেমন হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া, ঘাম হওয়া বা শরীরে টান লাগার অনুভব হতে পারে।
আরও পড়ুনঃ চোখই বলে দিতে পারে শরীরে হানা দিয়েছে কোন মারাত্মক রোগ! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
সাধারণত এই প্রতিক্রিয়া চিবোনো, শ্বাস নেওয়া, ঢক ঢক করে পানীয় পান করা, টোকা দেওয়া, কীবোর্ডে টাইপ করা বা পায়ের শব্দের মতো দৈনন্দিন আওয়াজে দেখা দেয়। অনেকেই ভাবেন, এমন প্রতিক্রিয়া কেবল ‘খামখেয়ালিপনা’ বা ‘বেশি সংবেদনশীলতা’র ফল। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, এই বিরক্তি আসলে মস্তিষ্কের শব্দ প্রক্রিয়াকরণ ব্যবস্থার সঙ্গে যুক্ত এক স্নায়বিক অসামঞ্জস্যতা।
বর্তমানে বিশ্বজুড়ে এই রোগ নিয়ে গবেষণা চলছে। বিজ্ঞানীরা মনে করেন, মিসোফোনিয়ার সঙ্গে অ্যামিগডালা নামক মস্তিষ্কের অংশের সম্পর্ক রয়েছে যা আমাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (বিসিটি)-এর মতো মানসিক চিকিৎসা এই রোগ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। ধীরে ধীরে রোগী নিজের ট্রিগার চেনেন এবং প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে শেখেন।
চিকিৎসকদের পরামর্শ, এমন কোনও শব্দে বিরক্ত বোধ করলে নিজেকে দোষ দেবেন না। এটা আপনার কোনও বিশেষ সমস্যা নয়, বরং এক বাস্তব স্নায়বিক অবস্থা। মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত মানুষদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সচেতনতা ও সহানুভূতি। পরিবার বা বন্ধুবান্ধবদের বোঝা উচিত, এটি কেবল বিরক্তির বিষয় নয়, বরং চিকিৎসাযোগ্য এক অবস্থা। লক্ষণ চিহ্নিত করে সঠিক চিকিৎসা করলেই সুস্থ হয়ে ওঠা সম্ভব।
নানান খবর
দিনভর চেয়ারে বসে কাজ করলেই মেরুদণ্ডের সর্বনাশ! কীভাবে ঠেকাবেন পিঠের রোগ?
স্বাদে পনির, আসলে বিষ! খেলেই ভয়ঙ্কর রোগের ঝুঁকি, কেনার আগে কীভাবে ভেজাল পনির চিনবেন?
সাধারণ মাথাব্যথা নয়, এই সব তুচ্ছ লক্ষণেও লুকিয়ে থাকতে পারে ব্রেন টিউমারের মারাত্মক বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?
দাঁত থেকে ক্রমাগত রক্ত পড়ে? ব্লাড ক্যানসার নয় তো? কীভাবে চিনবেন এই মারণরোগ?
পোলাও-মাংস-বিরিয়ানি যাই খাবেন হজম হবে দুই মিনিটে! ঘুমানোর আগে ঢকঢক করে পান করুন একটিমাত্র মশলা ভেজানো পানীয়
চোখই বলে দিতে পারে শরীরে হানা দিয়েছে কোন মারাত্মক রোগ! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
মেদ ঝরাতে রাতে কখন খাবেন? ডিনারের সঠিক সময় জানলেই দ্রুত কমবে ওজন
মোমের মতো গলবে খারাপ কোলেস্টেরল, হার্ট থাকবে একেবারে ফিট! এই টক ফলের জাদুতেই বৃদ্ধ বয়সেও থাকবেন সুস্থ
দীপাবলিতে বাজি পোড়াবে সন্তান? আলোর উৎসবে অজান্তেই অন্ধকার ভবিষ্যৎ, কী করে বাঁচাবেন
পুষ্টিগুণে ঠাসা চিয়া সিড, তবু এখানেই লুকিয়ে বিপদ! জানেন কোন অসুস্থতায় এই বীজ এড়িয়ে চলা উচিত?
ওজন কমাতে জিরে না চিয়া বীজ, কোন জলে ভরসা রাখবেন? জেনে নিন কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান
বিয়ের হাওয়া বদল! মুক্ত হাওয়া নাকি চাহিদার হেরফের? ওপেন ম্যারেজের হালহকিকত জানালেন আইনজীবী
মস্তিষ্কের বন্ধু, হৃদয়ের রক্ষাকবচ, রোজের পাতে এই একটি খাবার রাখলেই চাঙ্গা থাকবে শরীর
পকেটে টাকা নেই? তাতে কী! শিখে নিন নামমাত্র খরচে দীপাবলিতে ঘর সাজানোর সহজ পাঠ
কাঁচা দুধ বনাম ফোটানো দুধ, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান?
আচমকা স্তব্ধ হয়ে গেল দিল্লির রাস্তা, 'রেড মোড'-এ গুগল ম্যাপ, রাজধানীর রাস্তায় নড়ছে না একটি গাড়িও! কারণ জানলে চমকে যাবেন
বারাণসীতে শুরু ‘মির্জাপুর’ ছবির শুটিং, ভাইরাল ‘কালিন ভাইয়া’র ভিডিও! কী করতে দেখা গেল পঙ্কজ ত্রিপাঠিকে?
মেয়েকে নিয়ে প্রথমবার জনসমক্ষে এলেন সিদ্ধার্থ-কিয়ারা, বাবা না মা? কার মতো দেখতে হল একরত্তিকে?
'শুনছো, ও প্রেম করে', ছেলের প্রেমিকার কথা শুনে হাউহাউ করে কান্নাকাটি মায়ের! বাবা আবার যা করে বসলেন...
ট্রাম্প 'মিথ্যাবাদী', দাবি ভারতের, রুশ তেল আমদানি নিয়ে মোদির সঙ্গে ফোনালাপের দাবি নস্যাৎ
তখন অনেক রাত, দূর থেকে ভেসে আসছিল গোঙানির শব্দ: আভেরি
'পরশুরাম'কে সামলে বড়পর্দায় তৃণা সাহা! কার সঙ্গে জুটি বাঁধবেন নায়িকা?
‘আমার সবচেয়ে সুপুরুষ বন্ধু...’ ‘কর্ণ’-এর মৃত্যুতে ‘দ্রৌপদী’র চোখে জল, শোকস্তব্ধ রূপা গাঙ্গুলি
'এআই ধ্বংস করে দেবে...', পথে বসবেন হাজার হাজার মানুষ! অর্থনীতিতে নোবেল পেয়েই বড় সতর্কবার্তা হাউইটের
‘মমতা মায়ের মতো, ভুল বলে থাকলে ক্ষমা করবেন’, দু’দিনে মত পাল্টে বাংলার মুখ্যমন্ত্রীর উপরেই আস্থা দুর্গাপুরের নির্যাতিতার বাবার
অস্ট্রেলিয়ায় পদাপর্ণ করতেই বিরাট-রোহিতের কাছে অটোগ্রাফের আবেদন পাকিস্তানি ভক্তের, দুই তারকার আচরণে মুহূর্তে স্তব্ধ নেটপাড়া
'ব্লাড-গ্রুপ' বাধা এখন অতীত! যুগান্তকারী আবিষ্কারে তৈরি হল 'ইউনিভার্সাল' কিডনি
পর পর তিনবার! পাড়া কাঁপিয়ে ফের গুলি চলল কপিল শর্মার রেস্তরাঁয়, দায় স্বীকার করল কোন কুখ্যাত গ্যাংস্টারের দল?
বেনজির, বিশ্বের সবচেয়ে শক্তিশালী প্রথম ১০ পাসপোর্ট তালিকা থেকে বাদ আমেরিকা! কী অবস্থা ভারতের?
জাতগণনা নিয়ে স্পষ্ট বার্তা দিলেন নারায়ণ এবং সুধা মূর্তি, শুরু বিতর্ক
৯ শতাংশ উপজাতি ভোট বিহারের জটিল রাজনৈতিক পরিস্থিতির ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে, তুরুপের তাস মুকেশ সাহানি
সুপার কাপ থেকে নাম প্রত্যাহার রিয়াল কাশ্মীরের, মোহনবাগান-ইস্টবেঙ্গলের সঙ্গে একই গ্রুপে খেলছে ডেম্পো
এশিয়া কাপে বেধড়ক পেটানোর ফল, সেপ্টেম্বরে আইসিসি প্লেয়ার অফ দ্য মান্থ অভিষেক শর্মা, মহিলাদের তরফে সেরার নাম চমকে দেবে
Exclusive: 'শেকড়'-এর টানে অচেনা লোকনাথ! বোলপুরে ভোলবদল করে কী জানালেন অভিনেতা?
'কাপটা চিনতে পারেন...', নকভিকে খোঁচা দিলেন ভারতের রহস্য স্পিনার বরুণ, কোথায় পেলেন ট্রফি?
ফের রাজ্যে জাল ওষুধ কারবারের পর্দা ফাঁস, সতর্ক ড্রাগ কন্ট্রোল সহ রাজ্য প্রশাসনও
এত সম্পত্তি, আরও টাকা চাই? পান মশলার বিজ্ঞাপন নিয়ে শাহরুখকে কী কী কটাক্ষ ইউটিউবার ধ্রুব রাঠীর?
