রবিবার ১২ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ০৮ জুলাই ২০২৫ ১৩ : ৫৬Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ক্লান্তি বা ঘুমের ঘাটতি হলে হাই ওঠে, এমনটাই আমাদের সাধারণ ধারণা। কিন্তু যদি পর্যাপ্ত বিশ্রামের পরেও বারংবার হাই উঠতে থাকে, তবে তাকে সামান্য ক্লান্তি ভেবে এড়িয়ে যাবেন না। মারাত্মক বিপদ ঘটে যেতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, এই আপাত নিরীহ হাই তোলা হৃদরোগের গুরুতর সঙ্কেত হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, হাই তোলার সঙ্গে আমাদের ‘ভেগাস নার্ভ’ বা ভেগাস স্নায়ুর গভীর যোগসূত্র রয়েছে। এই স্নায়ুটি মস্তিষ্ক থেকে শুরু হয়ে হৃৎপিণ্ড এবং পাকস্থলী পর্যন্ত বিস্তৃত। বিভিন্ন কারণে হৃদস্পন্দন ও রক্তচাপ কমে গেলে শরীরে এবং মস্তিষ্কে অক্সিজেনের ঘাটতি হয়। এই স্নায়ু সেই বিষয়টি বুঝতে পারে ও মস্তিষ্কে সঙ্কেত পাঠায়। তখন আরও বেশি অক্সিজেন গ্রহন করার জন্য শরীর প্রতিবর্তী ক্রিয়া হিসাবে বারংবার হাই তোলে।
চিকিৎসকদের একাংশের মতে, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের পূর্বেও অনেকের মধ্যে অস্বাভাবিক হাই তোলার প্রবণতা দেখা যায়। বিশেষত, হৃদপিণ্ডের চারপাশে রক্তক্ষরণের মতো ঘটনা ঘটলে ভেগাস স্নায়ু অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং ঘন ঘন হাই ওঠে। এছাড়াও, শরীরচর্চা বা সামান্য শারীরিক পরিশ্রমের সময় যদি অস্বাভাবিকভাবে বারবার হাই উঠতে থাকে, তবে তা হৃদযন্ত্রের দুর্বলতার লক্ষণ হতে পারে।
তবে শুধু ঘন ঘন হাই উঠলেই আতঙ্কিত হওয়ার কারণ নেই। সাধারণত হৃদরোগে হাই তোলার সঙ্গে সঙ্গে বুকে হালকা ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, ঘাম হওয়ার মতো অন্যান্য উপসর্গগুলিও দেখা যায়। তবে যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস রয়েছে, তাঁদের ক্ষেত্রে এই লক্ষণটিকে আরও বেশি গুরুত্ব দিয়ে দেখা প্রয়োজন।
নানান খবর
ঘুমের মধ্যেই বালিশ ভিজে যায় লালায়? পজিশন বদলেও মিলছে না রেহাই? কোনও বিপদ কড়া নাড়ছে না তো?
একটানা বৃষ্টিতে পায়ের আঙুলের খাঁজে ঘা? কীভাবে রুখবেন এই ছত্রাকের আক্রমণ?
শুধু ক্যালসিয়াম সাপ্লিমেন্ট খেলেই হাড়ের ক্ষয়রোধ না, হাড় ভঙ্গুর হওয়া আটকাতে আর কী কী দরকার?
শুক্রাণুও স্বার্থপর হয়, অণ্ডকোষের ভিতরেই চলে ‘লড়াই’! যুগান্তকারী আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের, কোন বয়সে সতর্ক হবেন পুরুষরা?
অস্ত্রোপচারের আগে রোগীকে কিছু খেতে দেওয়া হয় না কেন? সামান্য খাবারও ডেকে আনতে পারে প্রাণঘাতী বিপদ?
দাঁতের ক্ষয় এবার অতীত? যুগান্তকারী ন্যানো-ভ্যাকসিনের হাত ধরে দন্ত-সুরক্ষায় আসছে মহাবিপ্লব?
বাড়ি কেনার শুভ সময়: উৎসবের মরসুমেকেই কেন বেছে নেওয়া হয়
বন্ধ ফ্ল্যাট থেকে পচা পচা গন্ধ, দরজা ভেঙে ঢুকতেই আঁতকে উঠল পুলিশ, ঘরে ছড়িয়ে ছিটিয়ে ৫টি নিথর দেহ!
ভাঙছে টাটা গোষ্ঠী? রতন টাটা থাকলে কী করতেন
বিয়ের আগেই বিরাট দুর্ঘটনার কবলে আর্য-অপর্ণা! কার ষড়যন্ত্রে ঘটল এমন অঘটন?
শুটিংয়ে কতটা ‘ঝামেলা’ করেন রণবীর? অন্যদের কতটা পোহাতে হয় তাঁর তারকাসুলভ সমস্যা? ফাঁস আরিয়ান খানের সিরিজের নায়িকার!
মহিলা সাংবাদিক বিতর্কে এবার সাফাই গাইলেন মুত্তাকি! দুম করে দোষ চাপালেন কার ঘাড়ে?
৪৪ বছরেও ২০-র মতো যৌবন! মোগলদের কোন প্রিয় খাবার খেয়ে বয়স ধরে রেখেছেন শ্বেতা তিওয়ারি
সাপের কামড় নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত নিল এই রাজ্য, কী সুবিধা হবে সকলের
‘একেবারে দ্বিতীয় জয়া বচ্চন!’, কোন আচরণের জন্য নেটপাড়ায় এরকম শ্লেষ মাখানো তকমা পেলেন কাজল
অস্ট্রেলিয়া কাঁটা উপড়াতে পারবেন হরমনপ্রীতরা? বিশাখাপত্তনমে টসে হেরে প্রথমে ব্যাট করবে ভারত
দিলজিতের পর এবার ‘নো এন্ট্রি ২’ ছবি ছাড়ছেন বরুণ! সমস্যার মূলে কি অর্জুন কাপুর না কি অন্য কিছু?
আইএসআইএস-কে আশ্রয় দিচ্ছে ইসলামাবাদ! তালিবান সরকারের অভিযোগ আর তীব্র প্রত্যাঘাতে ভয়ে সীমান্ত বন্ধ করল পাকিস্তান
ভারত-মোদিকে ভীষণ গুরুত্ব দিচ্ছে আমেরিকা, মিশরে গাজার শান্তি সম্মেলনে 'বন্ধু'কে আমন্ত্রণ ট্রাম্প-সিসির
অক্টোবর যেন ছুটির মাস, আর কতদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক, দেখে নিন বিস্তারিত
বিড়ি চাইতে গিয়ে সব শেষ! মদের আসরের ছোট্ট বচসা থেকেই মর্মান্তিক পরিণতি ২৬ বছরের তরুণের
বাবা-ছেলে দু’জনের সঙ্গেই উত্তাল রোম্যান্স! বাবার সঙ্গে চুমু-বিতর্ক পৌঁছয় আদালতেও, সে কী কাণ্ড!
মা হওয়ার পর ঈশিতার জীবন থেকে হারিয়ে যাচ্ছে এই জিনিসটা! দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দিয়ে কী জানালেন অভিনেত্রী?
অক্টোবরের দ্বিতীয় সপ্তাহেই কুয়াশা! ধোঁয়াশায় ঢাকল দিল্লি, দীপাবলির আগেই বাতাসের গুণগত মান ঘিরে উদ্বেগ বাড়ছে
মহাকাশে সাপের হানা, চোখ কপালে উঠল বিজ্ঞানীদের
তীব্র ক্ষোভ-নিন্দা হতেই ড্যামেজ কন্ট্রোলের চেষ্টা? এবার মুত্তাকির সাংবাদিক বৈঠকে আমন্ত্রিত মহিলা সাংবাদিকরা
সলমনের প্রাক্তন প্রেমিকার মহাসঙ্কট! কেন নিজের বাড়িতেও আতঙ্কে সঙ্গীতা
দুবাইয়ের মাটিতে একসঙ্গে রঘু ও অহীন্দ্র! কেমন হল 'রঘুডাকাত'-এর বিদেশ সফর?
বাড়ির বাইরে পা রাখতেই সর্বনাশ! বন্ধুর চোখের সামনে গণধর্ষণের শিকার দলিত কিশোরী, পাঁচ অভিযুক্ত ওই গ্রামেরই বাসিন্দা?
‘সলমন একেবারে অপদার্থ…’ ‘টাইগার’-এর বিষয়ে বলতে গিয়ে কেন এই মন্তব্য স্মৃতি ইরানির?
