বৃহস্পতিবার ০৫ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ সময়ের সঙ্গে বদল এসেছে জীবনযাপনে। যার হাত ধরে অল্প বয়সেই শরীরে থাবা বসাচ্ছে একাধিক ক্রনিক অসুখ। যার মধ্যে অন্যতম ফ্যাটি লিভার সহ লিভারের আরও অনেক সমস্যা। বেশিরভাগ মানুষের ধারণা, মদ্যপান করলেই শুধুমাত্র লিভারের অসুখ হয়। কিন্তু চিকিৎসকেরা জানাচ্ছেন, এই ধারণা একেবারেই সত্যি নয়।
সাম্প্রতিক এক সমীক্ষা অনুযায়ী, বর্তমানে প্রায় ৪০ শতাংশ ভারতীয় নন অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন। আর এই রোগের হাত ধরে শরীরে বাসা বাঁধতে পারে লিভার সিরোসিসের মতো মারণ ব্যাধি। তাই প্রাথমিক পর্যায় রোগ শনাক্ত করা জরুরি। লিভারের সমস্যার কয়েকটি লক্ষণ প্রাথমিকভাবে শরীরে দেখা দেয়। জেনে নেওয়া যাক সেই বিষয়ে-
১. ঘুম থেকে উঠে পেট ফুলে ওঠা বা অলসবোধঃ যদি প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে পেট ফুলে ওঠে কিংবা এনার্জি কম পান তাহলে সতর্ক হন। বিশেষ করে এর সঙ্গে বমি বমি ভাব বা খিদে না পাওয়া লিভারের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।
২. খিদে কমে যাওয়া বা ঘন ঘন বমি বমি ভাবঃ যদি আপনার ক্রমাগত খিদে না পায় বা কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই বমি বমি ভাব হয়, তাহলে সেটি লিভারের সমস্যার কারণে হতে পারে।
৩. পেটের মেদঃ ওজন বেড়ে যাওয়া বিশেষ করে পেটের মেদ বাড়লে তা লিভার সঠিকভাবে ফ্যাট বিপাক না করার ইঙ্গিত বহন করতে পারে।
৪. মুখ, ঘাড় বা বাহুমূলের কালো দাগঃ শরীরের বেশ কিছু অংশে পিগমেন্টেশন সরাসরি লিভারের অসুখের লক্ষণ। যার মধ্যে মুখ, ঘাড় ও বাহুমূলের কালো দাগ দেখলে প্রথমেই সতর্ক হন।
৫. পেটের ডানদিকে অস্বস্তিঃ যদি আপনার পেটের ডানদিকের উপরে ব্যথা অথবা শক্তভাব লক্ষ্য করেন, যা চিকিৎসা পরিভাষায় ডান 'হাইপোকন্ড্রিয়াক রিজিওন' নামে পরিচিত, তা লিভারের প্রদাহের ইঙ্গিত দিতে পারে।
লাফিয়ে বাড়বে শুক্রাণু, চিরতরে দূর হবে বন্ধ্যাত্ব! পুরুষরা মাত্র ১৫ দিন রাতে খান এই জিনিস, খুশি হবেন সঙ্গী
অতিপরিচিত ওই সাদা জিনিসটি দিয়ে দাঁতও মাজা যায়, বাথরুমেও ফেলা যায়! জেনে নিন জিনিসটির সঠিক প্রয়োগ
আতঙ্ক বাড়াচ্ছে করোনা সংক্রমণ! শ্বাসকষ্টের যন্ত্রণা এড়াতে নিয়মিত ১০ মিনিট করুন এই কটি ব্যায়াম
ঢেঁড়শ 'বিষের সমান'! এঁরা একবার মুখে দিলেই ভয়ঙ্কর বিপদ, জানেন কাদের এই সবজি খাওয়া নিষেধ?
জমে থাকা পুরোনো পচা কালো মল কাছিয়ে বার করে কোলনের খাঁজ থেকে! খোঁজ মিলল আরব্য রজনীর রহস্যময় ফলের
অ্যান্টিক ছোঁয়ায় অন্দরসজ্জা! কীভাবে হাতের কাছের চেনা জিনিসেই ঘর সাজাবেন? জানালেন ডিজাইনার
বয়স বাড়লেও উঁকি দেবে না সাদা চুল! এই কটি ‘ম্যাজিক’ তেলেই লুকিয়ে সমাধান
লাগবে না দামি ডিটারজেন্ট, নিমেষে উঠবে জামাকাপড়ের হলুদ দাগ! ঘরোয়া টোটকার জাদুতেই মিলবে সমাধান
মহিলারা বেশি ভুগলেও পুরুষদের শরীরেও বাসা বাঁধে থাইরয়েড! ৫ অচেনা লক্ষণ না চিনলেই অজান্তে বাড়বে বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি
মঙ্গল-কেতুর 'ভয়ঙ্কর' যোগ, টানা ৫১ দিন চার রাশির জীবন তছনছ! দুর্ঘটনার আশঙ্কা, সতর্ক না হলেই পদে পদে বিপদ
নিঃশব্দে শরীরে বাড়ছে ব্লাড সুগারের মাত্রা? ডায়াবেটিসের তাণ্ডব রুখতে ভুলেও অবহেলা করবেন না রাতের ৫ লক্ষণ
৬০ বছরেও থাকবে ৩০-এর মতো ত্বক! নিয়মিত পাঁচ অভ্যাস রপ্ত করলেই ছুঁতে পারবে না বয়স
মহিলাদের চেয়ে পুরুষরা লম্বা হন কেন? উত্তর খুঁজে পেলেন বিজ্ঞানীরা
বাবা ভাঙ্গা বলছেন, বছরের শেষে হতে পারেন কোটিপতি! কোন ৫ রাশি ভিজবেন টাকার বৃষ্টিতে?
শনির চালে সুখ-টাকার জোয়ার! ঝড়ের গতিতে আসবে সাফল্য, জুন মাসে সৌভাগ্যের চূড়ায় এই ৪ রাশি
