মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১৯ এপ্রিল ২০২৫ ২১ : ২৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: যে কোনও সম্পর্কেই সঙ্গীর মানসিক পরিপক্বতা বা 'ইমোশনাল ম্যাচিউরিটি' একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এর অভাব থাকলে সম্পর্কে নানা জটিলতা তৈরি হতে পারে। তাই সম্পর্কের শুরুতেই একে অপরকে বুঝে নেওয়া দরকার। কিছু লক্ষণ দেখে বোঝা যেতে পারে আপনার সঙ্গী হয়তো এখনও মানসিকভাবে পুরোপুরি পরিপক্ব নন।
১। আবেগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা
* ছোটখাটো বিষয়ে অতিরিক্ত বা অপ্রত্যাশিতভাবে রেগে যাওয়া, হতাশ হওয়া বা কান্নায় ভেঙে পড়া।
* মেজাজ খুব দ্রুত ওঠানামা করা।
* নিজের আবেগ বুঝতে বা প্রকাশ করতে সমস্যা হওয়া, অথবা আবেগকে চেপে রাখার চেষ্টা করা এবং পরে তা তীব্রভাবে প্রকাশ পাওয়া।
* বিরক্তি বা মতানৈক্য হলে চুপ করে থাকা বা প্যাসিভ-অ্যাগ্রেসিভ আচরণ করা।
২। দায়িত্ব নিতে অনীহা
* নিজের ভুল স্বীকার না করে ক্রমাগত অন্যের উপর দোষ চাপানো বা পরিস্থিতির দোহাই দেওয়া।
* "সরি" বা "আমার ভুল হয়েছে" বলতে দ্বিধা করা বা না বলা।
* গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পাওয়া বা এড়িয়ে যাওয়া।
* নিজের কাজের পরিণতির দায় না নেওয়া।
৩। আত্মকেন্দ্রিকতা ও সহানুভূতির অভাব
* বেশিরভাগ সময় নিজের চাহিদা এবং অনুভূতির উপর বেশি মনোযোগ দেওয়া।
* সঙ্গীর অনুভূতি, কষ্ট বা দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে না পারা বা বোঝার চেষ্টা না করা।
* আলোচনা বা তর্কের সময় আপনার দিকটা না দেখে শুধু নিজের জয় বা মতামত প্রতিষ্ঠা করার চেষ্টা করা।
৪। কথোপকথনে অসুবিধা
* নিজের প্রয়োজন বা অনুভূতি স্পষ্টভাবে বলতে না পারা।
* সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচনা না করে এড়িয়ে যাওয়া।
* তর্কের সময় চিৎকার করা, অপমানজনক কথা বলা বা ব্যক্তিগত আক্রমণ করা।
* সঙ্গী তার মনের কথা নিজে থেকেই বুঝে নিক - এমন প্রত্যাশা রাখা।
৫। অসংলগ্ন আচরণ ও প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করা
* প্রায়শই কথা দিয়ে কথা না রাখা বা পরিকল্পনা বাতিল করা।
* আচরণে স্থিরতার অভাব, আজ একরকম তো কাল অন্যরকম।
* সম্পর্কের প্রতি দায়বদ্ধতার অভাব দেখানো।
নানান খবর
কয়েক গুণ শক্তি বাড়িয়ে সূর্য-বুধ-বৃহস্পতির মহামিলন! ত্রিগ্রহী যোগে জ্যাকপট লাগবে ৪ রাশির, টাকার পাহাড়ে থাকবেন কারা?
‘আই অ্যাম নট আ রোবট’, কেন এই পরীক্ষা দিতে হয়? এক ক্লিকে কীভাবেই বা মানুষ-রোবটের মধ্যে পার্থক্য বোঝে কম্পিউটার?
আপনার দৃষ্টিশক্তি কি প্রখর? ছবিতে সন্তর্পণে লুকিয়ে রয়েছে একটি বিড়াল, দেখুন তো খুঁজে পান কি না
নাক দিয়ে সোজা পৌঁছে যায় ফুসফুসে, শরীরকে ভিতর থেকে পচিয়ে দেয় ভয়ঙ্কর ছত্রাক! কীভাবে এই মারাত্মক সংক্রমণ এড়াবেন?
ভিটামিনের অভাবেও বাড়ে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি! জানেন কোন ভিটামিন কম থাকলে তিলে তিলে শেষ হয় শরীর?
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
সুদ মিলবে ২০ শতাংশের বেশি, শিশুদের কোন মিউচুয়াল ফান্ড রয়েছে দেখে নিন এখনই
গিলে খাবে কয়েক হাজার সূর্যকে, ধরা পড়ল মহাকাশের রাক্ষস
সরকারি উদ্যোগে মোবাইল ফোন দিয়েই তথ্যচিত্র তৈরির অভিনব কর্মশালা, কোথায় হচ্ছে?
স্বামীর সঙ্গে সম্পর্কের টানাপোড়েন, অন্য যুবকের সঙ্গে মেলামেশা, চুঁচুাড়ায় আত্মঘাতী অস্থায়ী মহিলা হোমগার্ড
দাউদাউ করে জ্বলছে গোডাউন, আগুন নেভাতে দমকলের দশ ইঞ্জিন, ক্ষয়ক্ষতি কত?
Exclusive: জহর রায়কে নিজের হাতে জামা, প্যান্ট পরিয়ে দেওয়া থেকে বিনুনি ধরে টান! মাধবী-সাবিত্রীর শোনালেন অজানা অনুপ-কথা
মদ ভেবে ঢকঢকিয়ে ডেটল পান! বমির গন্ধে ভাঙল ভুল, নিয়ে যাওয়া হল হাসপাতালে
বিরাট-রোহিত ছাড়াও ভারতীয় দল ভয়ঙ্কর, ইংল্যান্ডকে আগাম হুঁশিয়ারি প্রাক্তন তারকার
প্রথমবার এক ফ্রেমে পরমব্রত-অর্জুন-অনির্বাণ, কোন নায়িকাকে দেখা যাবে তিন অভিনেতার সঙ্গে?
কনের কীর্তিতে গায়ে কাঁটা, ফুলশয্যার আগেই দরদর করে ঘাম বরের, তারপর যা ঘটল
দু'দিন আগে জেল থেকে ছাড়া পেয়েই ভয়ঙ্কর কুকীর্তি, ৮০ বছরের বৃদ্ধাকে ধর্ষণ যুবকের
নেতানিয়াহুর ইজরায়েলের হাতে রয়েছে এই গোপনাস্ত্র! একবার প্রয়োগেই ছারখার হবে ইরান?
মুঘল শাসকদের শিক্ষাগত যোগ্যতা কী ছিল, জানলে অবাক হবেন আপনিও
এআই হবে বোকা, মানুষের হাতে রয়েছে কোন অস্ত্র
ব্যাঙ্কেই মদের ঠেক! কাজ ফেলে দেদার মদ্যপান কর্মীদের, যোগীরাজ্যের কী দশা
এসআইপি নাকি শিক্ষা-ঋণ, সন্তানদের ভবিষ্যতের জন্য কোনটি ভাল?
দেখে মনে হয়েছিল দুর্ঘটনা, কয়েক ঘন্টায় হরিয়ানার মডেলের হত্যার রহস্য ফাঁস বিবাহিত প্রেমিকের
কড়া নাড়ছে ইংল্যান্ড সিরিজ, হঠাৎই গম্ভীরের ম্যান ম্যানেজমেন্ট নিয়ে প্রশ্ন তুললেন এককালীন সতীর্থ
শৌচাগারে যেতে গিয়ে অ্যাসিডের আক্রমণ, ত্রিপুরায় মহিলার পরিণতি জানলে আঁতকে উঠবেন
‘কান্তারা: চ্যাপ্টার ১’-এর শুটিংয়ে সাংঘাতিক দুর্ঘটনা! মৃত্যুর মুখোমুখি ঋষভ শেট্টি
যাঁরা শাঁখা-পলা পরেন না তাঁরা কি স্বামীর মঙ্গল চান না? মধুবনীর পোস্টে প্রশ্নের ঝড় সমাজমাধ্যমে
দেহের এই অংশটি অবিকৃত, ৫২০ মিলিয়ন বছর আগের রহস্য দেখে পাগল হলেন বিজ্ঞানীরা
