সোমবার ০১ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১৯ এপ্রিল ২০২৫ ২১ : ২৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: যে কোনও সম্পর্কেই সঙ্গীর মানসিক পরিপক্বতা বা 'ইমোশনাল ম্যাচিউরিটি' একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এর অভাব থাকলে সম্পর্কে নানা জটিলতা তৈরি হতে পারে। তাই সম্পর্কের শুরুতেই একে অপরকে বুঝে নেওয়া দরকার। কিছু লক্ষণ দেখে বোঝা যেতে পারে আপনার সঙ্গী হয়তো এখনও মানসিকভাবে পুরোপুরি পরিপক্ব নন।
১। আবেগ নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা
* ছোটখাটো বিষয়ে অতিরিক্ত বা অপ্রত্যাশিতভাবে রেগে যাওয়া, হতাশ হওয়া বা কান্নায় ভেঙে পড়া।
* মেজাজ খুব দ্রুত ওঠানামা করা।
* নিজের আবেগ বুঝতে বা প্রকাশ করতে সমস্যা হওয়া, অথবা আবেগকে চেপে রাখার চেষ্টা করা এবং পরে তা তীব্রভাবে প্রকাশ পাওয়া।
* বিরক্তি বা মতানৈক্য হলে চুপ করে থাকা বা প্যাসিভ-অ্যাগ্রেসিভ আচরণ করা।
২। দায়িত্ব নিতে অনীহা
* নিজের ভুল স্বীকার না করে ক্রমাগত অন্যের উপর দোষ চাপানো বা পরিস্থিতির দোহাই দেওয়া।
* "সরি" বা "আমার ভুল হয়েছে" বলতে দ্বিধা করা বা না বলা।
* গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পাওয়া বা এড়িয়ে যাওয়া।
* নিজের কাজের পরিণতির দায় না নেওয়া।
৩। আত্মকেন্দ্রিকতা ও সহানুভূতির অভাব
* বেশিরভাগ সময় নিজের চাহিদা এবং অনুভূতির উপর বেশি মনোযোগ দেওয়া।
* সঙ্গীর অনুভূতি, কষ্ট বা দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে না পারা বা বোঝার চেষ্টা না করা।
* আলোচনা বা তর্কের সময় আপনার দিকটা না দেখে শুধু নিজের জয় বা মতামত প্রতিষ্ঠা করার চেষ্টা করা।
৪। কথোপকথনে অসুবিধা
* নিজের প্রয়োজন বা অনুভূতি স্পষ্টভাবে বলতে না পারা।
* সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচনা না করে এড়িয়ে যাওয়া।
* তর্কের সময় চিৎকার করা, অপমানজনক কথা বলা বা ব্যক্তিগত আক্রমণ করা।
* সঙ্গী তার মনের কথা নিজে থেকেই বুঝে নিক - এমন প্রত্যাশা রাখা।
৫। অসংলগ্ন আচরণ ও প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করা
* প্রায়শই কথা দিয়ে কথা না রাখা বা পরিকল্পনা বাতিল করা।
* আচরণে স্থিরতার অভাব, আজ একরকম তো কাল অন্যরকম।
* সম্পর্কের প্রতি দায়বদ্ধতার অভাব দেখানো।
নানান খবর
রবীন্দ্রসদনে অনুষ্ঠিত হতে চলেছে কলাভৃৎ আয়োজিত ‘বিরাজ সত্যসুন্দর’, কে কে থাকছেন অনুষ্ঠানে?
কুকুরপ্রেমীদের জন্য সুখবর, আর অল্পদিনে মারা যাবে না পোষ্য! বার্ধক্য রুখতে আসছে ওষুধ
হাত-পা ঝিনঝিন! চুল পড়ে যাচ্ছে! শরীরে কোন ভিটামিনের অভাবে এমন হয়? জেনে ফিট হয়ে যান
সকালের কাপে লুকিয়ে থাকা সত্যি! কফি কি কোষ্ঠকাঠিন্যের বন্ধু নাকি শত্রু? সত্যিটা জানালেন বিশেষজ্ঞ
অতিপরিচিত এই রঙিন সবজিতেই লুকিয়ে আছে হৃদরোগের ওষুধ, না খেলে পস্তাবেন
শুধু আখরোট খেলেই হবে না! জানতে হবে সঠিক নিয়ম, শরীর পাবে হাজার উপকার, রইল তালিকা
প্রসবের পর বাড়তি ওজন ঝরাতে গিয়ে নাজেহাল! ৫ টিপসেই মুশকিল আসান, রইল বিশেষজ্ঞের টিপস
বৃষ্টিতে শুধু মাথা বাঁচানো নয়, ছাতার ফ্যাশনে এখন পরিবেশ রক্ষা থেকে প্রযুক্তির রমরমা! রইল ট্রেন্ডিং ছাতার সাতসতেরো
হঠাৎ বুক ধড়ফড়, শ্বাস নিতে কষ্ট? হার্ট অ্যাটাক নয়, এই মারাত্মক রোগের শিকার হতে পারেন আপনি
খুশকির শ্যাম্পুতেই কমতে পারে মুখের ব্রণ? কোন ক্ষেত্রে এমন হতে পারে? জানলে মিলতে পারে রেহাই
তিলে তিলে শেষ হবে শরীর, নীরবে ধাওয়া করবে প্রাণঘাতী হার্ট অ্যাটাক! কোলেস্টেরলের চেয়েও হার্টের জন্য ক্ষতিকর এই 'গোপন' জিনিস
মেদহীন চোয়াল পেতে সারাদিন চিউয়িং গাম চিবোচ্ছেন! অজান্তেই কোন বিপদ ডাকছেন, একবার জানলেই আর করবেন না
মাঝে মাঝে পায়ের ব্যথায় ভোগেন? হাঁটতে অসুবিধা হয়? শরীরে এই ভিটামিনের অভাব হলে হারাতে পারেন হাঁটাচলার ক্ষমতা
পুজোর আগে ছিপছিপে চেহারা চান? সহজ কটি নিয়ম মানলেই কয়েক দিনে কমবে বাড়তি মেদ
কেটে-ছড়ে গেলে কোনও ভাবেই সারছে না! ক্ষত নিয়েই দিন কাটছে, কোন ভয়ঙ্কর ইঙ্গিত দিচ্ছে শরীর, জানুন
অফিসের মহিলা সহকর্মী পরকীয়ায় জড়িত, গোপনে বরকে জানাতে এ কী পদক্ষেপ যুবকের? এমন মন্তব্য করে বসলেন উত্তাল নেটপাড়া
কমিউনিস্ট পার্টির দপ্তরে গেলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি? বৈঠকও করলেন! কী কী বিষয়ে জোর দেওয়া হল?
অবিরাম বৃষ্টি ও ভূমিধস, ছয়দিন ধরে বন্ধ জম্মু-কাশ্মীর জাতীয় সড়ক, চরম দুর্ভোগে যাত্রীরা
গাজায় হামাসের শীর্ষ কমান্ডারকে হত্যা করার দাবি করল ইজরায়েল
গান্ধী ময়দান থেকে আম্বেদকর পার্ক যাত্রায় বিরোধী নেতারা! ‘ভোট চুরি’ ইস্যুতে কাল সুর চড়াবেন রাহুল-তেজস্বীরা
রিয়েল লাইফ ‘জব উই মেট’! নির্দিষ্ট সময়ে বয়ফ্রেন্ড না আসায় চলন্ত ট্রেনেই ইলেকট্রিশিয়ানের সঙ্গে 'ওইটা' করে ফেললেন তরুণী!
'আমার মা আমার দুর্গা' অনুষ্ঠানে মায়েদের নিয়ে হাজির তারকারা
পাটনায় INDIA জোটের ভোটাধিকার যাত্রায় প্রমাদ গুনছে বিজেপি
ফের চোটের কবলে সামি, জাতীয় দলে ফেরা ক্রমশই কঠিন হচ্ছে বঙ্গপেসারের
অভিনয় হিসেবে চরম আত্মসংশয়ে ভুগছেন রণবীর? ‘অ্যানিম্যাল’ তারকার ‘সমস্যার’ হদিস দিলেন অনুরাগ কাশ্যপ
বিশ্বের দীর্ঘতম সাঁতার প্রতিযোগিতা জিতলেন বাংলার প্রত্যয়! ইংলিশ চ্যানেল পেরোতে সাহায্য করুক সরকার, আবেদন সাঁতারুর
বিদেশের মাঠে ইতিহাস ইস্টবেঙ্গল মহিলা দলের, ড্র করে এএফসি চ্যাম্পিয়ন্স লিগের মূলপর্বে লাল-হলুদ
কার হাত ধরে ইন্ডাস্ট্রিতে এসেছিলেন লীনা গঙ্গোপাধ্যায়? ম্যাজিক মোমেন্টসের ১৫ বছরের উদযাপনে কী জানালেন লেখিকা,পরিচালক?
আজহারের রাজনৈতিক কেরিয়ারে বিরাট মোড়, বড় পদ পেলেন প্রাক্তন ভারত অধিনায়ক
অনস্ক্রিন তুমুল প্রেমে, অফস্ক্রিন চূড়ান্ত ঝামেলা! শাহিদ-প্রিয়াঙ্কার ‘সম্পর্ক’ কেমন ছিল? খোলামেলা ‘হাম তুম’-এর পরিচালক
ব্লাড ব্যাংক নয়, এবার প্রাণ বাঁচাবে ‘মিল্ক ব্যাংক’! স্তনদুগ্ধ জমিয়ে রাখার ব্যবস্থা চালু হল দেশের কোথায়?
দেশের মুখে খাবার তুলে দেন, সেই কৃষককেই থাপ্পড় নির্মম পুলিশের, রাগে কাঁপছে নেটপাড়া
জাতীয় দলের ছায়া আইপিএলের গ্রহেও, নেতৃত্ব থেকে সরিয়ে দেওয়া হল তারকা ক্রিকেটারকে
সামনে এল পারুলের আসল বাবার পরিচয়, কঠিন সত্যির মুখোমুখি রায়ান! কী হতে চলেছে 'পরিণীতা'র আগামী পর্বে?
চিনে জিংপিংয়ের প্রতি বন্ধুত্বের বার্তা! গালওয়ান শহীদদের ভুলে গিয়ে মাথা নত করলেন মোদি? জোর কটাক্ষ বিরোধীদের
এবার শিলিগুড়িতে পা রাখল ইউকেএসসি, লক্ষ্য তৃণমূলস্তর থেকে ফুটবলার তুলে আনা
আরএসএস শতবর্ষে মোহন ভাগবতের হিন্দু রাষ্ট্র বিতর্ক : সংবিধান ও স্বাধীনতার ধারণাকে বিকৃত করার অভিযোগ
‘ফালতু কথা! ইন্ডাস্ট্রি কোনও একান্নবর্তী পরিবার নয়’ বলিউড নিয়ে বিস্ফোরক সব দাবি মিঠুন-পুত্র নমস্বীর
