আজকাল ওয়েবডেস্ক : আজ থেকে অনেক বছর আগে ভিডিও গেম সবার নজর কাড়ে। সেই সময় থেকে ভিডিও গেমের বাজার ধীরে ধীরে উঠতে শুরু করে। এরপর আর তাকে পিছনে ফিরে দেখতে হয়নি। দিনের পর দিন যত এগিয়ে গিয়েছে তত এর জনপ্রিয়তা আরও বেড়েছে। সেখানে আট থেকে শুরু করে আশি সবাই এক হয়ে এর খেলাতে মেতেছে। 

সম্প্রতি একটি গবেষণা সামনে এসেছে। সেখানে দেখা গিয়েছে যারা ভিডিও গেম খেলেন তারা অন্যদের তুলনায় অনেক বেশি সক্রিয় থাকেন। মানে হল তারা অনেক বেশি ফিট থাকেন। এই ফিটনেস তাদের ব্রেন থেকে হয়। সারাদিন ধরে তারা যে কাজ করে থাকেন সেটা তাদের ব্রেন নিয়ে নেয়। এবার ভিডিও গেম খেলে নিলে তারা সারাদিনের ক্লান্তি থেকে মুক্তি পেয়ে যান।

একদল গবেষক এই বিষয়ে নিজের মত দিয়েছেন। তারা মনে করেন আমাদের ব্রেন সারাদিন ধরে একটি কাজের সঙ্গে ব্যস্ত থাকে। তাই সেখানে যদি কোনও বিকল্প পথ সে পায় যেখানে তার নিজেকে রিফ্রেশ করে নেওয়া দরকার সেটা সে অতি সহজে করে দেয়। 

ব্রেন হল এমন একটি জিনিস যেটি সারাদিন কাজ করার পাশাপাশি সারারাত ধরেও কাজ করে। তাই যদি তাকে সারাদিন পর একটু রিফ্রেশ না করা হয় তাহলে পরের দিন ঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। তাকে যতটা ভালো রাখা যাবে সে ততই ভালো কাজ করতে পারবে। 

সারাদিন ধরে আমরা যখন কাজ করি তখন ব্রেন নিজের কাজ টানা করতে থাকে। তবে যদি কেউ সারাদিন ধরে কাজের পর একটু ভিডিও গেম খেলতে পারেন তাহলে তার চাপ অনেকটা কমে। সেখানে ব্রেন নিজে থেকে নিজের বিশ্রাম করে নেয়।