মঙ্গলবার ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সোমা মজুমদার | ১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ১৬ : ৩০Soma Majumder
পায়ের ত্বকে চুলকানি অনেকেই খুব একটা পাত্তা দেন না। তুচ্ছ উপসর্গ ভেবে এড়িয়ে যেতে দেখা যায়। কিন্তু অনেক সময় এটি মারাত্মক রোগের লক্ষণ হতে পারে যা একেবারেই উপেক্ষা করা উচিত নয়। তাহলে ঠিক কোন কারণে পায়ের চুলকানি হয়? কীভাবেই বা সুস্থ থাকবেন? জেনে নিন-
কেন পায়ের চুলকানি হয়
১. শুষ্ক ত্বকঃ শুষ্ক বাতাস, রোজ গরম জলে স্নান, নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করা-এই সব কারণে প্রায়ই ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে দেয়। যার ফলে চুলকানি এবং ত্বক ফেটে যেতে পারে।
২. ছত্রাক বা ফাঙ্গাস সংক্রমণঃ পায়ের আঙুলের মাঝে “অ্যাথলেটস ফুট” নামে পরিচিত ছত্রাক সংক্রমণে জ্বালা, লালচে ফোস্কা ও চুলকানি হতে পারে। বন্ধ জুতা পরলে, স্নানের পরে সঠিকভাবে পা শুকনো না রাখলে ছত্রাককের সংক্রমণ বেড়ে যায়।
আরও পড়ুনঃ কিডনি ঝাঁঝরা হওয়ার আগে সতর্কবার্তা দেয় চোখ! এই সব লক্ষণ উপেক্ষা করলেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর
৩. ত্বকের রোগঃ চর্মরোগ যেমন একজিমা বা কোন্টাক ডার্মাইটিস ত্বককে উদ্দীপিত করে, লালচে দাগ, ফোলা ও চুলকানি সৃষ্টি করে। পছন্দের সাবান বা ডিটারজেন্ট বদলে গেলে এলার্জির আশঙ্কা বাড়ে।
৪. ডায়াবেটিস ও রক্তসঞ্চালন বা স্নায়ুবিক সমস্যাঃ ডায়াবেটিসের কারণে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি হলে ত্বকের শুষ্কতা বাড়ে। নিউরোপ্যাথি হলে স্নায়ুর ক্ষতি হতে পারে, যা পায়ের অনুভূতি কমিয়ে দেয় এবং চুলকানি ও ঝিনঝিন অনুভূতি তৈরি করতে পারে।
৫. বিভিন্ন অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য সমস্যাঃ কিডনির রোগ, লিভারের অসুখ, থাইরয়েডের সমস্যায় শরীরে বিষাক্ত পদার্থ বা রক্তে অস্বাভাবিক উপাদান জমে গেলে ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে। ফলে পায়ে চুলকানি হয়।
৬. অ্যালার্জি ও বাহ্যিক বিষয়ঃ নতুন জুতা, আটোঁসাটো মোজা, রাসায়নিক সাবান, ডিটারজেন্ট ইত্যাদির সংস্পর্শ হলে ত্বক নানা ধরনের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। এক্ষেত্রে চুলকানি, লালচে ভাব, ফোস্কা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।
কখন সতর্ক হওয়া প্রয়োজন
* চুলকানি দীর্ঘস্থায়ী হলে বা স্বাভাবিক যত্নে না কমলে।
* চুলকানির সঙ্গে লাল ফোস্কা, রক্তপাত, ওষুধের প্রতিক্রিয়া, শর্করার অবস্থা খারাপ হওয়া বা ত্বক ফেটে গেলে ত্বকে সংক্রমণের আশঙ্কা বাড়ে।
* যদি অন্য কোনও রোগের লক্ষণ থাকে যেমন ডায়াবেটিস, কিডনি বা লিভার সমস্যা, থাইরয়েড ইত্যাদি তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ জরুরি।
কীভাবে প্রতিরোধ করবেন
১. পা পরিষ্কার ও শুকনো রাখাঃ পা জলে ভিজে থাকুক বা না থাকুক, শুধু ভালভাবে ধুয়ে শুকিয়ে নিন। বিশেষ করে আঙুলের ফাঁকগুলোয় জল জমতে দেবেন না।
২. উপযুক্ত জুতা ও মোজা ব্যবহারঃ খুব টাইট জুতা এবং মোজা পরলে এই সমস্যা বাড়তে পারে। তাই খানিকটা হালকা জুতো-মোজা পরুন।
৩. ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারঃ শুকনো ত্বক মসৃণ ও হাইড্রেটেড রাখুন। বেশি শুষ্ক হলে ত্বক ফাটবে ও চুলকানি বাড়বে।
৪. প্রয়োজনে ওষুধ লাগানঃ ছত্রাক হলে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা স্প্রে; চর্মরোগ হলে স্টেরয়েড বা অ্যান্টিহিস্টামিন; ডায়াবেটিস বা অন্য কোনও রোগ থাকলে সেই অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
৫. প্রথমেই সতর্কতাঃ নতুন সাবান, জুতা বা অন্য কোনও উপাদান ব্যবহার করলে যদি ত্বকে খসখসে ভাব, লালচে ভাব বা চুলকানি বাড়ে তাহলে সেটি বন্ধ করুন।
নানান খবর
পুজোর ছুটিতে ঘুরতে যাচ্ছেন? আবহাওয়া কিন্তু ভাল নয়, শরীর ঠিক রাখতে ব্যাগে অবশ্যই রাখবেন কোন কোন জিনিস?
ভাদ্রে রেঁধে আশ্বিনে খাওয়া! রান্না পুজোয় কী কী পদ রান্না করার রীতি রয়েছে? জেনে নিন সব নিয়ম
বিশ্বকর্মা পুজোর দিন কেন ঘুড়ি ওড়ানো হয়? দেবশিল্পীর আরাধনার সঙ্গে কি কোনও সম্পর্ক রয়েছে? অনেকেই জানেন না আসল কারণ
পশু নয় ক্যাকটাস থেকে যুগান্তকারী ‘চামড়া’ তৈরি করলেন দুই বন্ধু! জুতো কিংবা ব্যাগের জন্য আর মরবে না অবলা প্রাণী?
বাঁধা ধরা সময়ে কাজ করেন না! এই ছুতোয় সবচেয়ে দক্ষ কর্মীর চাকরি খেলেন বস! তারপর কর্তার নিজের যা হাল হল, শিউরে উঠল নেটপাড়া
আচমকা হার্ট অ্যাটাকের আগে জানান দেয় জিভ! কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন হৃদরোগের ঝুঁকি?
পুজোর আগে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
হার্টের বন্ধু! বশে রাখে প্রেশার-সুগার, এই চেনা সবজির রস খেলেই ওজন নিয়ে কমবে দুশ্চিন্তা
প্রথমবার বিদেশে যাচ্ছেন? কোন কোন বিষয় মাথায় রাখলে ঝক্কি পোহাতে হবে না?
‘লাল শাড়ি’তে মজে ১৮ থেকে ৮০, কতটা সুরক্ষিত জেমিনির ন্যানো বানানা ট্রেন্ড?
খাওয়ার অব্যবহিত পরেই স্নান করতে নেই, কেন বলেন গুরুজনেরা? নিছক কুসংস্কার নয়, আছে গভীর কারণ
অল্পবয়সেই নিঃশব্দে থাবা বসাচ্ছে কোলন ক্যানসার, পেটের কোন কোন সমস্যা এই রোগের লক্ষণ? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
রেস্তোরাঁয় খাবার অর্ডার করার আগে খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে মেনুকার্ড পড়েন? জানেন এতে আপনার চরিত্রের কোন কোন দিক প্রকাশ পায়?
সারাদিন না খেয়েও খিদে পাচ্ছে না? হতে পারে ক্যানসারের ইঙ্গিত! কী কী লক্ষণ থেকে সতর্ক হবেন?
প্লাস্টিকের বাটিতে খাবার খাচ্ছেন? কত বড় বিপদ ডাকছেন জানুন, সাবধান হতে কী করবেন
এটিএম থেকে টাকা তুলতে গিয়ে আটকে গেল? ঘাবড়ে না গিয়ে কী করবেন দেখে নিন এখনই
বিশ্বের নতুন সমস্যা উত্তর কোরিয়া, কোথায় এগিয়ে গেল তারা
বিবাহবার্ষিকীর উপহারের জন্য মুখিয়ে ছিলেন যুবতী, শেষমেশ স্বামী যা দিলেন, দেখেই ঘরছাড়া স্ত্রী
জাপাড ২০২৫: ন্যাটো-বিরোধী সেনা মহড়ায় অংশ নিল ভারত, কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ
মহিলা বিশ্বকাপের আগে দারুণ খবর, ফের ব্যাটারদের র্যাঙ্কিংয়ে শীর্ষে চলে এলেন স্মৃতি
সেনাবাহিনী ছাড়াই নিরাপদ দেশ! কীভাবে করা হল এই অসম্ভব
‘পিছে দেখো পিছে’ খ্যাত আহমেদ শাহকে মনে আছে? মাত্র ১৫ বছরেই শেষ হয়ে গেল তার ভাইয়ের জীবন
টিম ইন্ডিয়া এশিয়া কাপ খেলতে ব্যস্ত, আর রোহিত কী করছেন জানেন?
প্রস্রাবের দাম আড়াই কোটি! গরম স্যুপের পাত্রে মূত্রত্যাগ করে পরিবেশন করতে চেয়েছিল, দুই কিশোরের কীর্তিতে বিরাট জরিমানা
'কেউ আহামরি কিছু করেনি,' পাকিস্তানের ব্যর্থতা প্রসঙ্গে দুই ব্রাত্য তারকার তুলোধোনা করলেন আমির
বিমানে আয়েস করে বসেই সিগারেটে সুখটান! আচমকা হুড়মুড়িয়ে ভাইরাল বছর তিন আগের ভিডিও, কেন জানেন?
এবার হোয়াটসঅ্যাপের মাধ্যমে ঘরে বসেই এলপিজি সিলিন্ডার বুক করুন, অনুসরণ করুন এই পদ্ধতি
যখন দুটি মহাসাগর মিলেও মেশে না, রইল ভিডিও
'ওরা একদম নির্লজ্জ...', হ্যান্ডশেক বিতর্কে এবার পাকিস্তানকে দুষলেন ভারতের প্রাক্তন তারকা
মঙ্গল নয়! এই গ্রহ হতে পারে মানুষের নতুন ঠিকানা
জয় শাহর ভয়েই এশিয়া কাপ থেকে নাম তুলল না পাকিস্তান, তুঙ্গে জল্পনা
নোংরা জলে সাঁতার কাটলেই বিপদ! ঘিলুখেকো অ্যামিবায় মৃত্যু ১৮ জনের, আতঙ্কে কাঁপছে কেরল
আর এটিএম-এ যেতে হবে না, স্ক্যানার ব্যবহার করেই কেল্লাফতে, মিলবে নগদ!
ছোট্ট আদুরে আলিয়াকে আদরে জড়িয়ে ধরলেন বর্তমান আলিয়া! নতুন এআই ট্রেন্ডে ডুব দিয়ে কী বলছেন অভিনেত্রী?
'হ্যান্ডশেক কাণ্ডে' সোশ্যাল মিডিয়ায় নিশানায়, মুখ খুললেন প্রাক্তন অজি তারকা
পুজোর আগে বাঙালির জন্য সুখবর, বিশ্বকর্মা পুজোর সকালেই হাওড়ায় ঢুকছে পদ্মার ইলিশ
ছাতা মাথায় জল-জমা রাস্তা পেরোচ্ছিলেন, আচমকা ধসে গেল আস্ত দেওয়াল, ভিডিওতে ধরা পড়ল মহিলার পরিণতি
খেলতে খেলতে ছাদ থেকে পড়েই মৃত্যু নাবালিকার! দুই সপ্তাহ পর সৎ মায়ের কীর্তি ফাঁস হতেই শিউরে উঠল পুলিশ
