মঙ্গলবার ০৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫
ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ, যা শরীরের নানা অংশে বিশেষ করে ত্বকে প্রভাব ফেলে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকা, রক্ত সঞ্চালন কমে যাওয়া, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা—এই সব মিলিয়ে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বিভিন্ন ত্বকজনিত সমস্যায় ভোগেন। কিছু ক্ষেত্রে এই ত্বকের পরিবর্তন ডায়াবেটিসের আগাম সতর্কতার ইঙ্গিত হতে পারে। ঠিক সময়ে ত্বকের সেইসব লক্ষণ বুঝে সতর্ক হলেই ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
১. ডায়াবেটিক ডার্মোপ্যাথিঃ এটি ডায়াবেটিসের একটি সাধারণ ত্বকের অবস্থা, যা পায়ের ত্বকে ছোট, বাদামি দাগ বা প্যাচ হিসাবে দেখা যায়। ডায়াবেটিসের কারণে রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা এবং ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে না থাকলে এটি হতে পারে। এই দাগগুলি সাধারণত উপসর্গহীন, নিজে থেকেই সেরে যায় এবং এর জন্য নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না, তবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা জরুরি।
২. অ্যাকান্থোসিস নিগ্রিকানসঃ এক্ষেত্রে ত্বক গাঢ় বাদামি বা কালচে হয়ে যায়। বিশেষ করে গলায়, বগলে বা কুঁচকির মতো ভাঁজযুক্ত জায়গায় দেখা যায়। এই ছোপগুলি সাধারণত পুরু ও সমৃণ হয়। এর ফলে চুলকানি বা গন্ধ হতে পারে। এটি বেশিরভাগ সময়ে ডায়াবেটিস, স্থূলতা বা ইনসুলিন প্রতিরোধের লক্ষণ হতে পারে।
৩. নেক্রোবায়োসিস লিপয়েডিকা ডায়াবেটিকোরামঃ এটি একটি বিরল, দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থা যা সাধারণত ডায়াবেটিস মেলিটাসের সঙ্গে যুক্ত। এই রোগে ত্বকে লালচে-বাদামি বা হলুদাভ দাগ দেখা যায়, যা ধীরে ধীরে বড় হয় এবং সাধারণত পায়ে লক্ষ্য করা যায়।
আরও পড়ুনঃ পুজোর আগে অতিরিক্ত ত্বক-চুলের পরিচর্যা শুরু করেছেন? আচমকা বাড়তি যত্নে উল্টে ক্ষতি হতে পারে!
৪. ডায়াবেটিক ফোস্কাঃ হাত বা পায়ে হঠাৎ ফোস্কা দেখা যায়, যা ব্যথাহীন হলেও দেখতে ত্বক পোড়ার মতো। সাধারণত নিজে থেকেই সেরে যায়।
৫. ইরাপ্টিভ জ্যান্থোমাটোসিসঃ এটি ত্বকের এমন একটি অবস্থা যেখানে ছোট ছোট, ব্রণর মতো হলুদ বা ত্বকের রঙের ফোলাভাব দেখা যায়। সাধারণত অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস বা উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে ত্বকের এই সমস্যা হয়ে থাকে।
৬. ডিজিটাল স্ক্লেরোসিসঃ এক্ষেত্রে হাত, পায়ের আঙুলের ত্বক পুরু, টানটান এবং মোমের মতো হয়ে যায়। কনুই, হাঁটু বা কপালেও প্রভাব ফেলতে পারে। বেশিরভাগ সময়ে দীর্ঘদিন ধরে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে ত্বকের নমনীয়তা এবং জয়েন্টের গতিশীলতায় প্রভাব পড়ে এমনটা হয়।
৭. ফাঙ্গাল ইনফেকশনঃ ডায়াবেটিস রোগীদের ফাঙ্গাল বা ছত্রাক সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে কারণ রক্তে শর্করা বেশি থাকায় ত্বক শুষ্ক হয় এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, যা ছত্রাকের বৃদ্ধি বাড়িয়ে দেয়। সাধারণত ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ যেমন ক্যান্ডিডিয়াসিস, ডার্মাটোফাইটিক সংক্রমণ ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
৮. ত্বকে চুলকানিঃ ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে না থাকলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং চুলকানি হতে পারে। রক্ত চলাচল কমে গেলে এই সমস্যা বাড়ে।
৯. ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি: স্নায়ুর ক্ষতি হওয়ার কারণে ত্বকে এমন পরিবর্তন আসতে পারে যা শরীরের সংবেদন কমিয়ে দেয়, যার ফলে ক্ষত তৈরি হতে পারে।
১০. অ্যালার্জিঃ ডায়াবিটিসের কারণে অ্যালার্জিও হতে পারে। ত্বকে ঘন ঘন র্যাযশ, অ্যালার্জি হলে দ্রুত রক্ত পরীক্ষা করিয়ে ব্লাড সুগার দেখে নেওয়া উচিত।
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
হাজার যত্ন নিয়েও কমবে না চুল পড়া! মহিলাদের শরীরে এই ৭ সমস্যা থাকলে সাবধান! অচিরেই টাক পড়তে পারে
ঘন ঘন বুক জ্বালা মানেই গ্যাস্ট্রিক নয়, নিঃশব্দে মারণ রোগে শেষ হতে পারে শরীর! কখন সতর্ক হবেন?
চিনিই একমাত্র শত্রু নয়, আপনার রোজের খাবারেই লুকিয়ে দাঁতের ক্ষয়ের আসল দোষী! গবেষণায় উঠে এল চমকে দেওয়া তথ্য
রোগা হতে ডায়েট, ক্যালোরি কাউন্ট সব ভুলে যান! এই জাপানি কৌশল মেনে চললেই অল্প দিনে মিলবে সেরা ফল
শরীরী চাহিদা পূরণ করবে পরীর মতো আদর রোবট! কৃত্রিম মেধা কাজে লাগিয়ে ডল পুতুলকে এ কী শেখালেন বিজ্ঞানীরা?
রাহুর ভয়াল গ্রাসে রক্তিম চাঁদ! সর্বনাশ ঘনিয়ে আসছে ৪ রাশির জীবনে, জেনে নিন কারা পড়বেন কোপে
পান থেকে চুন খসলেই হাঁটু ফুলে ঢোল! ব্যথায় একেবারে নাজেহাল, কোন সব ভিটামিনের অভাবে এমন হয়, জানুন
পুজোর ছুটিতে কাছের মানুষকে নিয়ে লং ড্রাইভে যেতে চান? খরচে রাশ টানতে মাথায় রাখবেন কোন কোন বিষয়?
হার্টের মহৌষধ! এক ধাক্কায় বয়স কমিয়ে দেবে, কোন ড্রাই ফ্রুট ভেজানো জল আসলে অমৃত জেনে নিন
মুখের যত সমস্যার নাভিতেই সমাধান! প্রতিদিন কোন একটি কাজ করলে ৭ দিনেই মিলবে উজ্জ্বলতা
জল পরিশুদ্ধ করে, রক্তপাতও বন্ধ করে! বাড়িতে এই একটি জিনিস থাকলেই হাজার উপকার
২০ থেকে ৩০-এও হতে পারে হৃদরোগ! হার্ট অ্যাটাক এড়াতে কোন ৫ কাজ করতেই হবে, জানিয়ে দিলেন বিশেষজ্ঞ
দাড়ির ঘনত্ব সর্বত্র সমান নয়? ৫ ঘরোয়া টোটকায় ঘন, কালো দাড়ি গজাবে, ম্যাজিকের মতো ঢাকবে গোটা গাল
টয়লেটে বসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা রিল দেখেন? কোন রোগ জন্ম দিচ্ছে এই বদভ্যাস, জানলে পিলে চমকাবে
ব্যান্ডেলে শ্রমিক সংগঠনের সামনেই গাঁজার ঠেক! দেখেই ক্রুদ্ধ বিধায়ক, করলেন চরম পদক্ষেপ
সবচেয়ে কম ভোট পেয়েও ‘বিগ বস’-এর ঘরছাড়া হলেন না কুনিকা! ‘এ তো পুরো পক্ষপাতিত্ব...’ বিতর্কের ঝড় নেটপাড়ায়
প্রথম সন্তান গর্ভপাতের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন মীরা! নেপথ্যে শাহিদের সঙ্গে সম্পর্কে চিড় নাকি অন্য কারণ? নিজেই জানালেন অভিনেতার স্ত্রী
এশিয়া কাপে এই তারকা সূর্যর চিন্তা কমাতে পারেন, প্রতি ম্যাচে করবেন ৪ ওভার
এশিয়া কাপের বল গড়ানোর আগে সূর্যদের চৈতাবনী প্রাক্তন ভারতীয়র, ভেবে দেখতে পারেন গম্ভীর
স্পেন ও বেলজিয়ামের হাফ ডজন, ম্যাচ জিতে স্বস্তি এল জার্মানিতে
এশিয়া কাপের দলে ব্রাত্য শ্রেয়স, অবশেষে মুখ খুললেন তিনি, কী বললেন তারকা?
স্ত্রী'র কান্না বন্ধ করতে এ কী করলেন স্বামী? চামচে চোখের জল নিয়ে প্রেমের অনন্য নজির, নেটিজেনরা দেখে হাঁ
বাড়ছে চাকরির সুযোগ, ফিন সুইমিংয়ের হাত ধরে জাতীয় পর্যায়ে ফিরবে বাঙালিদের গৌরব
এশিয়া কাপের প্রাক্কালে গম্ভীর-সূর্যদের সতর্কবার্তা, নতুন কম্বিনেশন খোঁজার পরামর্শ
এশিয়া কাপের দলে ব্রাত্য প্রাক্তন পাক অধিনায়ক, টি-টোয়েন্টি লিগে ঘটালেন অভাবনীয় কাণ্ড
হৃত্বিকের প্রেমিকার কাজের দরকার হয় নাকি! কটাক্ষের শিকার সাবা, ক্ষোভ উগড়ে পাল্টা কী জবাব দিলেন অভিনেত্রী?
দেশি বনাম বিদেশি কোচের তর্ক থামালেন খালিদ, ভারতের হেডস্যরের পাশে দাঁড়িয়ে মেহতাবের খোঁচা, 'ডিস্ট্রিক্ট লেভেলেও খেলেনি যে সেও কোচ...'
পুজোয় চলবে না কোনও গ্যালপিং ট্রেন, উৎসবের দিনগুলিতে এসি ট্রেন নিয়ে কী সিদ্ধান্ত নিল রেল?
১৭ দিনেই ভাঙল ইয়ামালের সম্পর্ক! এ কেমন ব্যভিচার বলুন
ভারত ভ্রমণে এসে এমন হাল হবে কে জানত? অর্ধনগ্ন অবস্থায় যুবতীর নিথর দেহ হাইওয়েতে, দিল্লিতে হাড়হিম কাণ্ড
ওমানকে হারিয়ে নেশনস কাপে তৃতীয় ভারত, ভারতের 'মোরিনহো' খালিদকে জেতালেন গুরপ্রীত
ইউএস ওপেন জিতেই নাইট ক্লাবে আলকারাজ, কার সঙ্গে কোমর দোলালেন জানেন?
ওয়ার্কলোড নিয়ে বিরক্ত শার্দূল নিলেন বিসিসিআইকে একহাত
‘তনু ওয়েডস মনু ৩’-এর ভবিষ্যৎ অনিশ্চিত! ঘোষণা করেও কেন এই হাল কঙ্গনা-মাধবনের ছবির?
চায়ের বস্তার আড়ালে গাঁজা পাচারের চেষ্টা, পুলিশি অভিযানে ভেস্তে গেল সব
এ বলে ওটা আমার, সে বলে তার, ভিড় রেস্তোরাঁয় একেবারে চুলোচুলি কাণ্ড, মার খেলেন কর্মীও! ভিডিও ছড়াচ্ছে হু হু করে
ফুটবল ম্যাচ চলাকালীন চিৎকার, হঠাৎ পেটে তীব্র যন্ত্রণা, শৌচালয় গিয়েই তরুণীর চক্ষু চড়কগাছ, যা ঘটল জানলে চমকে উঠবেন
বেহাল স্বাস্থ্য পরিষেবা! মুম্বই হাসপাতালে প্রৌঢ়ার দেহ ক্ষত বিক্ষত করল ইঁদুর, চরম বিক্ষোভ হাসপাতাল ঘিরে
