বৃহস্পতিবার ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

স্বাস্থ্য | ধীরগতির কৌশলেই লুকিয়ে সুখি যৌন জীবন, দাম্পত্যের উষ্ণতা 

SG | ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৩ : ৫৮Sourav Goswami

আজকাল ওয়েবডেস্ক: ধীরগতিতেই লুকিয়ে রয়েছে সুখি দাম্পত্যের চাবিকাঠি। একজন শীর্ষস্থানীয় যৌন বিশেষজ্ঞ দাবি করেছেন, একটি নির্দিষ্ট কৌশলে ঘাড়, বুক বা উরুর ভেতরের অংশ আলতোভাবে স্পর্শ করলে যৌন উত্তেজনে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায়। ড. রেনা মালিক, যিনি একজন ইউরোলজিস্ট এবং মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক, জানিয়েছেন যে আলতোভাবে স্পর্শ করার এই পদ্ধতি মানুষের যৌন উত্তেজনা এবং তৃপ্তির জন্য খুবই কার্যকর।

ড. মালিক তাঁর ইউটিউব চ্যানেলে ২.২ মিলিয়ন অনুসারীকে জানিয়েছেন, যৌন উত্তেজনার এই গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলোকে ধীর গতিতে, প্রায় ১০ সেন্টিমিটার প্রতি সেকেন্ডে আলতোভাবে স্পর্শ করা উচিত। এই বিশেষ পদ্ধতিতে শরীরের সি-ট্যাকটাইল অ্যাফারেন্ট নামক নার্ভ ফাইবারগুলি সক্রিয় হয়, যা মানব শরীরের সংবেদনশীল অংশগুলির মধ্যে অন্যতম।

ড. মালিক আরও বলেন, একাধিক গবেষণা এই পদ্ধতির কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। এক ব্রিটিশ গবেষণায় অংশগ্রহণকারী ১৯টি দম্পতিকে দুটি ধরণের স্পর্শ দেওয়ার জন্য নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল—একটি ছিল ধীর গতির স্পর্শ, প্রায় ৩ সেন্টিমিটার প্রতি সেকেন্ডে, এবং অন্যটি দ্রুত, ১৮ সেন্টিমিটার প্রতি সেকেন্ডে। গবেষণায় দেখা গেছে, ধীর গতির স্পর্শ বেশি তৃপ্তিদায়ক হিসেবে গৃহীত হয়েছে।

গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা আরও জানিয়েছেন, ঘাড়ে স্পর্শ করা কপালের তুলনায় অনেক বেশি আরামদায়ক। এর পেছনে মূল কারণ হিসাবে বিশেষজ্ঞরা মানুষের সি-ট্যাকটাইল অ্যাফারেন্ট ফাইবারগুলির উপস্থিতির কথা উল্লেখ করেছেন, যা ধীর গতির স্পর্শে সাড়া দেয় এবং মস্তিষ্কে আবেগ ও অনুভূতির প্রক্রিয়াকরণে সাহায্য করে।

বিশ্বব্যাপী যৌন সমস্যার প্রসঙ্গে ড. মালিক আরও বলেন, যৌনতা না থাকার কারণে শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব পড়তে পারে। সঠিক যৌন সম্পর্ক এবং স্পর্শের পদ্ধতি আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, বলেও তিনি উল্লেখ করেছেন।


নানান খবর

ডায়াবেটিসের নীরব ছোবলে দৃষ্টিশক্তি হারাচ্ছেন বহু মানুষ! সুগারের আক্রমণ থেকে চোখ বাঁচাবেন কীভাবে?

দিনভর পেটে যন্ত্রণা? গ্যাস-অম্বল না লিভারের সমস্যা, বুঝবেন কীভাবে? দুই ধরনের ব্যথার পার্থক্য কোথায়?

শৌচাগারেও সঙ্গী মোবাইল? কমোডে বসে রিলস দেখতে গিয়ে ডেকে আনছেন ভয়ঙ্কর বিপদ!

হলদে প্রস্রাবে সাদা ফেনা? এক্ষুনি যান চিকিৎসকের কাছে, সর্বনাশ থেকে বাঁচতে মূত্রের রং দেখে রোগ চিনুন

ছবি তুলতে গেলে সন্তানের চোখে সাদা আভা দেখা যায়? অবহেলা নয়, চোখেও হতে পারে ক্যানসার!

‘অফিসের সবাই আমার বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করছে!’ এমন ভাবনা নিছকই মনের ভুল, না গুরুতর মানসিক সমস্যা? অবহেলা করলেই বিপদ

থকথকে চর্বিতে গলে-পচে গেছে লিভার? খেলোয়াড়দের মতো চাঙ্গা হয়ে যাবে, শুধু জেনে নিন পঞ্চবাণ মন্ত্র

জিমে যেতে হবে না, বিদ্যাসাগরের প্রিয় এই ব্যায়ামেই নীরোগ থাকবে শরীর! সেরার সেরা ব্যায়াম কোনটি জানেন?

মাথায় সর্বক্ষণ নেতিবাচক চিন্তা ঘুরছে? মনখারাপের মেঘ সরাবেন কীভাবে?

প্রস্রাবের গতি আর আগের মতো নেই? প্রোস্টেট ক্যানসার নয় তো? কী দেখে সতর্ক হবেন?

করোনা-স্মৃতি উস্কে দিয়ে দিল্লিতে এইচ৩এন২ ভাইরাসের থাবা! উপসর্গ কী? কোন পথে নিরাময়?

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ ছাড়া গতি নেই? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন ৫ ঘরোয়া টোটকা

আরও এক ধাপ নামল ভারতীয় ফুটবল, প্রায় আড়াই বছর পরে এক নম্বর থেকে নেমে গেল আর্জেন্টিনা

পাঞ্জাব ফুঁসছে বিয়াস, তাণ্ডব শতদ্রুর!  ক্ষতির পরিমাণ ১৩ হাজার কোটি টাকারও বেশি

শেখ হাসিনা ও তাঁর পরিবারের জন্য বড় ধাক্কা, বিরাট পদক্ষেপ কমিশনের, আদৌ বদলাবে বাংলাদেশ?

দু’বেলা ব্রাশ করেও যাচ্ছে না দাঁতের হলুদ দাগ? এই কটি ঘরোয়া টোটকাতেই নিমেষে ঝকঝকে সাদা হবে দাঁত

সংশোধনাগারে ভাল আচরণ, মুক্তি পাচ্ছেন ৪৫ জন, এক্স হ্যান্ডেলে জানালেন মুখ্যমন্ত্রী 

হ্যান্ডশেক বিতর্কে কান্নাকাটি থামছে না পাকিস্তানের, এবার সূর্যকুমারের বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়েরের হুঁশিয়ারি পিসিবির

হতাশ করলেন নীরজ, বিশ্ব অ্যাথলেটিক্সে আট নম্বরে শেষ করলেন সোনার ছেলে

খেলার ছলে সেই 'খেলা': যৌন প্রতিযোগিতার উদ্যোগ নিতে চলেছে এই দেশ? 

সাফল্যের দৌড়ে যুবসমাজ আক্রান্ত একাধিক রোগে, হৃদরোগে যাচ্ছে প্রাণ! সচেতনতায় পরামর্শ চিকিৎসক পূর্ণেন্দু রায়ের

ভারত-পাক মহারণে হ্যান্ডশেক বিতর্ক মেটার পেছনে এক ভারতীয়, জেনে নিন তাঁর পরিচয়

আলো আর শক্তি দিয়েই হবে লড়াই, কোন ক্ষমতা হাতে পেল ইজরায়েল

পয়লা অক্টোবর থেকে এনপিএস-এর নিয়মে বদল, বদলাচ্ছে কী কী? জেনে নিন

কনকনে ঠান্ডা জলে হাত দিলে নিমেষে দূর হবে মাথাব্যথা! বরফের কামালেই ফিরবে মনের শান্তি, ফুরফুরে থাকবে মেজাজ

দিনরাত একা লাগে? নেপথ্যে মন না হরমোন? একাকিত্বের গভীরে লুকিয়ে কোন শরীরী রসায়ন?

উত্তরাখণ্ডে প্রবল বৃষ্টিতে ভয়াবহ ভূমিধস ও বন্যা, চামোলিতে নিখোঁজ অন্তত ১৪ জন, আহত ২০

বুক পকেট থেকে কলম নেওয়ার অছিলায় নার্সের স্তন খামচে জেলে গেলেন অভয়া মঞ্চের চিকিৎসক! 

'কোনও ভারতীয় নেই, পাকিস্তানিও নেই', জল্পনা উড়িয়ে বললেন আমিরশাহি অধিনায়ক

কোথাও ঐতিহ্যের সাজ, কোথাও আধুনিকতার ছোঁয়া, ‘শারদ গৌরব’-এর সেরা পুজোর তালিকায় বেঙ্গালুরুর কোন কোন পুজো?

‘ইসলামিক ন্যাটো’ গড়তে চাইছে পাকিস্তান! সৌদির সঙ্গে চুক্তিতে দু’টি তাস খেললেন মাস্টারমাইন্ড মুনির

মধ্যরাত না ভোর? সঙ্গমে সর্বোচ্চ তৃপ্তি পেতে সেরা সময় কোনটি? জানুন কোন সময় আপনার জন্য আদর্শ?

মাদক কাণ্ডের স্মৃতি ফেরালেন আরিয়ান, প্রথম সিরিজেই পুলিশ কর্তা ওয়ানখেড়েকে চরম কটাক্ষ শাহরুখ-পুত্রের?

সপ্তাহে কতদিন শ্যাম্পু করবেন? হিতে বিপরীত হলেই মাথা হবে ফাঁকা, রইল টিপস

অসহায় মায়ের মরিয়া গুগল সার্চ ফিরিয়ে দিল সন্তানের জীবন, অবাক চোখে দেখল গোটা বিশ্ব

সোশ্যাল মিডিয়া