সোমবার ২৩ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১২ ডিসেম্বর ২০২৪ ২০ : ১৫Moumita Ganguly
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ ভিটামিন ই ত্বকের জন্য ভীষণই উপকারি তা বলার অপেক্ষা রাখে না। ত্বককে আর্দ্র, নরম, সুন্দর রাখতে সাহায্য করে এই বিশেষ ভিটামিন। অনেকেই তাই ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করেন। এই ধরনের ক্যাপসুল ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক নয় বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মেটাতে সাহায্য করে এই ক্যাপসুল।
ত্বকের সাধারণ কিছু সমস্যা যেমন, ব্রণ, দাগছোপ, ফুসকুরির সমস্যা মেটায় এই ক্যাপসুল। শুধু তাই-ই নয়, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেও সাহায্য করে। ঘরোয়া যে কোনও ফেসপ্যাক বা ক্রিম তৈরি করতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল অন্যতম ভূমিকা পালন করে। ব্রণ হওয়ার পর অনেকেরই মুখে দাগ থেকে যায়। এইসব দাগ নিমেষে ভ্যানিশ করে দেয় এই বিশেষ ক্যাপসুল। কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট রয়েছে। ত্বকের মৃত কোষ দূর করতেও সাহায্য করে এই ক্যাপসুল। চোখের নীচের গাঢ় কালো দাগ মেটাতেও সাহায্য করে ভিটামিন ই ক্যাপসুল। টক দই ও লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে এই ক্যাপসুল ব্যবহার করলে দ্রুত ফল পাবেন।
ত্বকে পুষ্টি জোগাতে এই ভিটামিনের জুড়ি মেলা ভার। তবে শুধু ত্বক নয়, চুলের খেয়াল রাখতেও কাজে লাগে ভিটামিন ই ক্যাপসুল। চুলের সমস্যা বারো মাসের। চুল ভাল রাখতে অনেকেই নানা উপকরণ ব্যবহার করেন। বিদেশি সংস্থার প্রসাধনী থেকে ঘরোয়া টোটকা— বাদ যায় না কিছুই। তবে চুলের সমস্যার সমাধান পেতে হলে ভরসা রাখতে পারেন ভিটামিন ই ক্যাপসুলের উপর। চুল ভাল রাখতে তেল মালিশ করা জরুরি। তেল কেনার সময় উপকরণে এক বার চোখ বুলিয়ে দেখে নিন, কোথাও ভিটামিন ই আছে কি না। থাকলে ভাল, না থাকলেও সমস্যা নেই। নারকেল তেলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে নিতে পারেন। ভিটামিন ই সমৃদ্ধ তেল চুলের বৃদ্ধি ঘটায়। চুলের ঘনত্বও বেশি হয়। পুষ্টি পায় চুল। খুশকির সমস্যাতেও এই টোটকা কার্যকরী হতে পারে। চুল পড়ার সমস্যা মিটিয়ে, নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে এই ক্যাপসুল। পাশাপাশি ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এই ভিটামিন। হেয়ার ফলিকলকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এই ভিটামিন। এ ছাড়া চুলের গোড়ায় রক্ত প্রবাহ বাড়াতে সাহায্য করে। চুলে পর্যাপ্ত পুষ্টি জোগায় এই ভিটামিন। চুলের গোড়া মজবুত করতে এই ভিটামিন ই ক্যাপসুলের বিকল্প নেই বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মি থেকে চুলকে রক্ষা করে এই ভিটামিন। পাশাপাশি দূষণ ও ধুলো-ময়লা থেকে চুলকে রক্ষা করে।
নানান খবর
বুধের চালে ৪ রাশির সোনায় সোহাগা! ব্যবসায়ে দ্বিগুণ লাভ, আসবে নতুন চাকরির প্রস্তাব, পকেট ভরবে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকায়
এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
ঘুম না পেলেও সারাক্ষণ বিছানায় লেপটে থাকেন? শুধুই কি আলস্য নাকি আপনি এই গুরুতর রোগে আক্রান্ত?
স্ত্রীর সঙ্গে পরপুরুষের সঙ্গম দেখাই সুখ! কী এই ‘হটওয়াইফিং’? কেন বিবাহিত দম্পতিদের মধ্যে বাড়ছে এই ‘খেলা’?
নামের প্রথম অক্ষরে লুকিয়ে আছে ব্যক্তিত্বের ইঙ্গিত! 'এস' অক্ষরে শুরু হওয়া নামের মানুষেরা কেমন?
ফলের সঙ্গে খেলে শরীরে ‘বিষ’ তৈরি করে এই কয়েকটি খাবার! অজান্তেই হানা দিতে পারে মারাত্মক রোগ
মোবাইল কভারে বিপদ! ফোনের ক্ষতি বাড়াচ্ছে রক্ষাকবচই?
‘নিজেকে ঢেলে আমি কত সুখ দিলাম!’ স্বীকৃত ৬ সন্তানের বাইরেও ১০০ সন্তানের বাবা! চাঞ্চল্যকর স্বীকারোক্তি টেলিগ্রাম মালিকের
সাদা থকথকে এই আঠালো রসই নারীর সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে, দাঁত মাজা থেকে মুখে মাখা- সবেতেই উপকার
যৌন চর্চার নতুন ট্রেন্ড 'সাউন্ডিং', গোপনাঙ্গে 'তার' ঢুকিয়ে ত্রাহি ত্রাহি রব ছাত্রের, থ মেরে গেলেন চিকিৎসকরা!
প্রাক্তনের স্মৃতিতে 'আত্মসুখের' খোঁজ! হস্তমৈথুনে অধিকাংশ মানুষ ভাবেন 'এক্স'এর কথাই, জানাল সমীক্ষা
ডার্ক সার্কেল থেকে বলিরেখা, মুহূর্তে গায়েব হবে ত্বকের যাবতীয় সমস্যা! রান্নাঘরের সবচেয়ে সহজলভ্য এই সবজিই করবে কামাল
আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনার নতুন রূপ 'নিম্বাস'! কতটা ভয়ঙ্কর এই ভ্যারিয়েন্ট? কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
৮০ জনকে খুন করে তাঁদের মাংস খায় ‘ওসামা’! ১৪ বছরের ত্রাসের রাজত্বে কীভাবে একের পর এক শিকার? জানলে আত্মা কেঁপে উঠবে
নিজের কথার জালে কাউকে ভোলাতে চান? স্মার্ট ৫ কৌশলে চুটকিতে হবে মুশকিল আসান
একই দেহে দু’টি যোনি, দু’টি জরায়ুতে দুই পুরুষের সন্তান ধারণ করতে সক্ষম তরুণী
পৃথিবীর একমাত্র এই দেশেই নেই মশা, অমিল সাপ-ও, সঠিক উত্তর জানা আছে?
কাউ গার্ল না, ডগ না, ঘোড়ার ভঙ্গিতেই স্বাচ্ছন্দ্য পান এই কিশোরী, অবাক দুনিয়া!
'ইরান থেকে বিরত থাকুন', যুদ্ধবিরোধী বিক্ষোভে উত্তাল একাধিক মার্কিন শহর, চিন্তায় ট্রাম্প?
ত্রিপুরায় শিক্ষা পরিকাঠামোয় ব্যাপক উন্নয়ন: ওমেন্স ইউনিভার্সিটি ও এআই চালুর উদ্যোগ
কালীগঞ্জ উপনির্বাচনের ফলাফল: গণনার শুরু থেকেই এগিয়ে তৃণমূল, দ্বিতীয়-তৃতীয় স্থান নিয়ে চলছে প্রবল দ্বৈরথ
'খুশবু লুটা দে', বাঘের নিতম্বের গন্ধ কেমন? গন্ধ শোঁকার সুবর্ণ সুযোগ এনে দিল এই জাদুঘর!
জলবায়ু সংকট ও শিক্ষা: তরুণদের প্রস্তুতি নিয়ে আশঙ্কাজনক চিত্র প্রকাশ করল সমীক্ষা
ফাঁকা বাড়িতে সোনাক্ষিকে বিছানায় চেপে ধরেছিল কে? আতঙ্ক কাটিয়ে এই প্রথম সেই ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা নিয়ে অকপট অভিনেত্রী!
ইরানে হামলা চালাতে ভারতীয় আকাশসীমা ব্যবহার করেছিল আমেরিকা? অবস্থান স্পষ্ট করল নয়াদিল্লি
নৃশংস! প্রথমের স্ত্রীকে, তারপর সন্তানকে, তারপর নিজেই আত্মঘাতী স্বামী, চাঞ্চল্য পাটিয়ালায়
'শত্রুরা মারাত্মক ভুল করেছে, শাস্তি পেতে হবে', ইরানে মার্কিন হামলা নিয়ে ভয়ঙ্কর হুঙ্কার ইখামেনেইর
ফের নিজস্ব ছন্দে বর্ষা, বাংলাজুড়ে আজ থেকেই ঝেঁপে বৃষ্টির পূর্বাভাস
সাত দিন আগেই মৃত, একাকী ফ্ল্যাট থেকে উদ্ধার শাহরুখের ছবির এই জনপ্রিয় অভিনেত্রীর পচা-গলা দেহ!
কাজ সেরে ফিরছিলেন, হঠাৎ তিন দুর্বৃত্তের কবলে গুলিবিদ্ধ ওড়িশার এক ব্যাবসায়ী
জেল হেফাজতেই বন্দির রহস্যমৃত্যু! গাফিলতির অভিযোগে ৬ পুলিশকর্মীর বিরুদ্ধে বড় পদক্ষেপ
ভয়াবহ দু্ুর্ঘটনা! দিল্লি- জয়পুর হাইওয়েতে বাস উল্টে মৃত পুলিশকর্মী, আহত আরও ২০
ভিনদেশে পড়তে যাওয়াই হল কাল! ভারতে বসে 'সোনার টুকরো' ছেলের দু্র্ঘটনায় মৃত্যুর খবর পেয়ে মুষড়ে পড়েছেন পরিবার
ভয়ানক দুর্ঘটনার রেশ কাটেনি, ফের এয়ার ইন্ডিয়া বিমানে বিপত্তি! মাঝপথে হঠাৎ দিল্লিগামী বিমানের দিক বদল রিয়াদে
হরমুজ প্রণালী বন্ধের প্রস্তাব ইরানের পার্লামেন্টে গৃহীত, চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নিরাপত্তা পরিষদের হাতে
রাত পোহালেই প্রবল দুর্যোগ, ধেয়ে আসছে প্রবল বৃষ্টি, ঝড়-জলে হলুদ সতর্কতা জারি হাওয়া অফিসের
খুন করে গভীর নলকূপে দেহ লোপাটের অভিযোগ, গ্রেপ্তার চার
মাত্র সাত বছর বয়সে, জাতীয় স্তরে পরপর দু বছর সোনা রক্তিমের
কলকাতায় বসে অর্ডার, অথচ ডেলিভারি হচ্ছে হিন্দমোটরে! তদন্তে নামতেই সামনে এল বিরাট প্রতারণা চক্রের হদিশ
সেঞ্চুরির মুখে দাঁড়িয়ে ইনিংস ডিক্লেয়ার! প্রধানমন্ত্রীকে তীব্র কটাক্ষ কল্যাণ ব্যানার্জির
