আলিয়া ভাটের মতো দাগহীন, উজ্জ্বল ত্বক চান, তাও নামমাত্র মেকআপ বা মেকআপ ছাড়া লুকে? তাহলে জেনে নিন অভিনেত্রী নিজে ত্বকের চর্চা নিতে রোজ কী কী করেন। রোজ সকালে অভিনেত্রীর মতো এই ৮টি ধাপ মেনে ত্বকের যত্ন নিলেই, তা হবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল। আর্দ্র থাকবে।
আলিয়ার মতো ত্বক পেতে কী করণীয়?
ঘুম থেকে উঠে সবার আগে আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত এমন ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। গোটা রাত ধরে ত্বকে যে তেল, ঘাম, ময়লা জমেছে সেটাকে দূর করুন। শীতকালে এমন কোনও ফেসওয়াশ বা ক্লিনজার ব্যবহার করবেন না যাতে আপনার ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়। এবার আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত বা সুট করে এমন একটি ময়েশ্চরাইজার লাগান। ম্যাসাজার দিয়ে ম্যাসাজ করুন। অথবা হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন।
এরপর ব্যবহার করুন টোনার বা টোনিং মিস্ট। চেষ্টা করবেন অ্যালকোহল আছে এমন টোনিং মিস্ট বা টোনার ব্যবহার না করতে। এটি লাগালে গোটা দিন ত্বক আর্দ্র থাকবে।
এবার পালা চোখের। ঘুমানোর পর চোখের নিচ ফুলে যায়, অনেকের আবার ডার্ক সার্কেলের সমস্যা থাকে। সেক্ষেত্রে আন্ডার আই ক্রিম লাগান। এতে চোখের চারপাশ শুষ্ক হবে না, আবার ডার্ক সার্কেলও পড়বে না।
বলিরেখা যাতে না পড়ে বা বাইরে বেরোলেও যাতে ধুলো, ধোঁয়ায় ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত না হয় তার জন্য নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করুন। বাকি সমস্ত কিছুর মতো এটিও মুখে লাগানোর পর গলা এবং হাতেও লাগাবেন।
ক্যাফেন সলিউশন ড্রপ চাইলে ব্যবহার করতে পারেন। আলিয়া ভাট এটি ব্যবহার করেন। এতে মুখের ফোলা ভাব কমে। একই সঙ্গে ত্বকে কোনও দাগ থেকে থাকলে সেটা হালকা হয়।
এবার সিরাম লাগান, যেটি আপনার ত্বকের জন্য সঠিক। এরপর একই ভাবে আপনার ত্বক অনুযায়ী বেছে নিন ময়েশ্চরাইজার। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে। কমনীয় ভাব অটুট থাকে ত্বকের।
সকালের রূপচর্চায় সানস্ক্রিন অবশ্যই রাখতে হবে, সে আপনি বাইর বেরোন, বা না বেরোন। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, দাগছোপের হাত থেকে বাঁচতে এসপিএফ ৫০ অনেকটা নিয়ে মুখে লাগান আলিয়া। আপনিও এই একই জিনিস মেনে চলতে পারেন।
সবার শেষে ঠোঁটের যত্নের পালা। ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল এবং ঠোঁট ফাটা থাকলে সেটা মোটেই ভাল লাগবে না দেখতে। তাই লিপ বাম লাগিয়ে নিন। এতে ঠোঁট নরম থাকবে, শীতের সময় ফাটবে না।
কেবল বাইরে থেকে যত্ন নেওয়া নয়। একই সঙ্গে পুষ্টিকর খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে। তবে ত্বক উজ্জ্বল হবে।
