শীত আসতে না আসতেই খুশকির সমস্যা বেড়েছে? অনেকেই যদিও এই সমস্যায় গোটা বছরই ভোগেন। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে আবার, শীতের মরশুমে সেটা বেড়ে যায়। খুশকির কারণে চুলকানি, চুল পড়ার মতো সমস্যা তো আছেই। তবে রাস্তাঘাটে, লোকের মাঝে লজ্জায় পড়তে হয়। কালো পোশাক পরলে কাঁধের কাছটা সাদা হয়ে থাকে। এগুলোর কোনটাই দেখতে ভাল লাগে না। কিন্তু, শত চেষ্টার পরেও এই সমস্যা থেকে নিষ্কৃতি পাচ্ছেন না? তাহলে জেনে নিন কী করলে, ঘরোয়া উপায়ের কাছেই জব্দ হবে খুশকি।
অনেকেই ভেবে থাকেন তেল না দিলে ত্বক শুষ্ক হয়ে বুঝি খুশকির সমস্যা হয়। ফলে তেল দিয়ে সেই পরিস্থিতির থেকে বাঁচতে চান। কিন্তু এতে আখেরে অবস্থা আরও খারাপ হয়। তেলের কারণে ফাঙ্গাস আরও বৃদ্ধি পেতে পারে। তাই এসব না করে কোন ৭ ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুশকি তাড়াবেন জেনে নিন।
প্রথমেই বলা যাক অ্যাপেল সিডার ভিনেগারের কথা। এটা মাথার ত্বকের পিএইচ লেভেল সঠিক রাখতে সাহায্য করে। ফাঙ্গাল ইনফেকশন কমায়। তবে এটা সোজাসুজি মাথায় লাগানোর বদলে কোনও তেল বা শ্যাম্পুর সঙ্গে মিশিয়ে লাগান। ফল পাবেন হাতেনাতে।
অ্যালোভেরা তো সবেতেই উপকারী। এটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চরাইজার। চুলকানি কমায়। কমায় প্রদাহ এবং ফাঙ্গাল ইনফেকশন। খুশকির হাত থেকে নিষ্কৃতি পেতে চাইলে মাথায় অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন।
টি ট্রি ওয়েল ভীষণই উপকারী খুশকির মোকাবিলায়। এতে অ্যান্টি ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান আছে। খুশকির মূল কারণকে এটি বিনাশ করে, ফলে সমূলে উৎপাটিত হয় এই সমস্যা। এই শীতে খুশকির বাড়াবাড়িতে নাজেহাল হলে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি ওয়েল নারকেল তেল বা অলিভ অয়েলে মিশিয়ে মাথায় লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। খুশকি ল্যাজ গুটিয়ে পালাবে।
লেবু অত্যন্ত উপকারী এই সমস্যা মোকাবিলার জন্য। মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে লেবু। মাথার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। এতে ত্বকের পিএইচ লেভেল ঠিক থাকে। এমনকী যে ব্যাকটেরিয়ার কারণে খুশকি হয় সেটাকেও দূর করে।
লেবুর মতো বেকিং সোডাও এই বিষয়ে সমান উপকারী। এটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করে, মৃত কোষ দূর করে। এতে অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদান আছে। খুশকি নিরাময়ের জন্য বেকিং সোডা ব্যবহার করতে চাইলে ভেজা চুলে মাথার ত্বকে লাগিয়ে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।
দই এবং মধু ব্যবহার করে দেখতে পারেন। মধু ত্বককে আর্দ্র রাখে, অন্যদিকে দই মাথার ত্বকের জন্য ভাল। এই দু'টোকে মিশিয়ে একটা প্যাক বানিয়ে চুলে লাগাতে পারেন খুশকি কমাতে চাইলে।
উকুন হোক বা খুশকি সবেতেই দারুণ উপকারী নিম পাতা। নিম পাতা বেটে মাথায় লাগালে ফাঙ্গাল এবং ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন কমে। দূর হয় খুশকি।
