শুক্রবার ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বিয়ের পর প্রেমিক-প্রেমিকার সম্পর্ক ভিন্ন মাত্রা পায়। তবে অনেক দম্পতি লক্ষ্য করেন যে, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে যৌন আকর্ষণ ও আগ্রহে ভাটা পড়ে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি একটি সাধারণ ঘটনা হলেও এর পেছনে রয়েছে জটিল শারীরবৃত্তীয়, মানসিক ও সামাজিক কারণ। প্রয়োজন সচেতনতা, খোলামেলা আলোচনা এবং সঠিক চিকিৎসা।
শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন
চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের হরমোনের ভারসাম্যে পরিবর্তন আসে। পুরুষদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন হ্রাস পায়, যা যৌন আকাঙ্ক্ষা ও কর্মক্ষমতা কমিয়ে দেয়। অন্যদিকে, নারীদের ক্ষেত্রে গর্ভধারণ, সন্তান জন্ম, থাইরয়েড বা পিসিওএস-এর মতো অসুখ, এমনকি মেনোপজের কারণে হরমোনের ওঠানামা হয়। এতে যৌন আগ্রহ হ্রাস পাওয়া ছাড়াও শারীরিক অস্বস্তি, যেমন যোনি শুষ্কতা বা ক্লান্তি তৈরি হতে পারে।
মানসিক চাপ ও জীবনযাত্রার প্রভাব
আধুনিক জীবনে কাজের চাপ, আর্থিক দায়িত্ব, সংসারের খুঁটিনাটি সমস্যা ও সন্তান পালনের দায়িত্ব দম্পতিদের মানসিকভাবে ক্লান্ত করে তোলে। এর ফলে দাম্পত্য সম্পর্কে আবেগীয় দূরত্ব তৈরি হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মানসিক চাপ যৌন ইচ্ছাকে সরাসরি প্রভাবিত করে। অনেক সময় অবসাদ, উদ্বেগ বা দাম্পত্যকলহ শারীরিক ঘনিষ্ঠতাকে আরও কঠিন করে তোলে।
অভ্যাস ও একঘেয়েমি
প্রেমের শুরুর উত্তেজনা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে অভ্যাসে পরিণত হয়। সম্পর্ক যত দীর্ঘ হয়, দম্পতিরা নির্দিষ্ট রুটিনে অভ্যস্ত হয়ে পড়েন। এতে শারীরিক সম্পর্কে নতুনত্ব ও কৌতূহল হারিয়ে যায়। ফলে যৌন মিলন অনেকের কাছে আনন্দের বদলে দায়িত্বের মতো মনে হতে শুরু করে।
আরও পড়ুন: কোনও দৈত্য যেন ধনুকের মতো বাঁকিয়ে দিয়েছে শত শত গাছের মাথা, এই অদ্ভুত বনের রহস্য আজও ভেদ করতে পারেননি বিজ্ঞানীরা
পুরুষদের ক্ষেত্রে বিশেষ কারণ
টেস্টোস্টেরন হ্রাস
কাজের চাপ ও ক্লান্তি
আর্থিক দায়িত্বে অতিরিক্ত মনোযোগ
এসব কারণে পুরুষদের মধ্যে যৌন আগ্রহ হ্রাস দেখা যায়।
নারীদের ক্ষেত্রে বিশেষ কারণ
গর্ভধারণ ও সন্তান জন্মের পর শারীরিক পরিবর্তন
হরমোনজনিত সমস্যা (পিসিওএস, থাইরয়েড)
মেনোপজের প্রভাব
আবেগীয় দূরত্ব বা আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া
এসব কারণে নারীরা যৌন সম্পর্কে অনীহা বোধ করতে পারেন।
আগ্রহ বাড়ানোর টিপস
১. অগ্রাধিকার দিন ঘনিষ্ঠতায়: ব্যস্ত জীবনের মাঝেও দম্পতিদের জন্য আলাদা সময় বের করা জরুরি।
২. খোলামেলা কথা বলুন: যৌন চাহিদা, সমস্যা বা ইচ্ছা নিয়ে সৎ আলোচনা করুন।
৩. নতুনত্ব আনুন: সম্পর্কের মধ্যে চমক, ভিন্ন ভিন্ন অভিজ্ঞতা বা রোমান্টিক উদ্যোগ নিন।
৪. নিজের যত্ন নিন: সুস্থ দেহ ও মানসিক শান্তি যৌন জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
কবে বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন?
যদি দীর্ঘদিন ধরে যৌন সম্পর্ক না থাকে, ইচ্ছার অমিল তীব্র হয়, বা যৌন নিয়ে আলোচনাই ঝগড়ায় গড়ায়—তাহলে দম্পতি কাউন্সেলিং প্রয়োজন হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সঠিক পরামর্শ ও চিকিৎসা যৌন জীবনে নতুন উদ্দীপনা আনতে সাহায্য করতে পারে।
বিবাহিত জীবনে যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া একেবারেই অস্বাভাবিক নয়। বরং এটি একটি সাধারণ চ্যালেঞ্জ, যা বোঝাপড়া, ধৈর্য এবং ভালোবাসার মাধ্যমে অতিক্রম করা সম্ভব। মনে রাখতে হবে, যৌনতা শুধু শারীরিক ঘনিষ্ঠতা নয়—এটি আবেগ, বিশ্বাস ও যোগাযোগেরও প্রতিফলন।
শরীরের দ্বিতীয় মস্তিষ্ক কোনটি জানেন? ঠিক করে যত্ন না নিলে বড় বিপদ, কী করবেন জানুন
পুজোর আগে ঘর সাজাবেন? এই সব উপায়েই করুন বাড়ির মেকওভার
এক চিমটে এই মশলা কিডনির 'রক্ষাকবচ'! নিয়ম করে কয়েকদিন খেলেই দেখবেন ম্যাজিক
দু’ফোঁটা বৃষ্টি পড়লেই গাঁটের ব্যথা বেড়ে গিয়ে প্রাণ বার করে দেয়? কেন এরকম হয় জেনে আজই মুক্তি পান
আপনার কি 'ওইখানে' তিল আছে? জ্যোতিষ ও সামুদ্রিক শাস্ত্রের ব্যাখ্যা শুনলে বিস্মিত হবেন!
পোষ্যকে নিয়ে বেড়াতে যেতে চান? কোন কোন বিষয় মাথায় রাখলে দুর্দান্ত কাটবে ছুটির দিন?
বিরাট শোকের ছায়া ফ্যাশন জগতে! প্রয়াত কিংবদন্তি ডিজাইনার জর্জিও আরমানি
ঘুমের সময় এই একটি ভুলেই বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানেন কীভাবে ঘুমালে হার্টের রোগীরা থাকবেন নিরাপদ?
তাঁর ওটাই পৃথিবীতে দীর্ঘতম! বিশেষ অঙ্গ লম্বা হওয়ার সুবিধা-অসুবিধা কী? গিনেস বুকে নাম তুলে প্রকাশ্যে জানালেন যুবক
ভুলেও ব্যবহার করবেন না এই সব ঘরোয়া টোটকা, মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
উৎসবের আমেজে চেনা বাড়িকেও সাজিয়ে তুলুন মনের মতো নতুন সাজে! রইল সন্ধান
প্রোমোশন পেলেই গসিপ? অফিসে সহকর্মীর ঈর্ষা সামলিয়ে কীভাবে কাজে মন দেবেন? রইল দারুণ ৫ টিপস
ডায়াবেটিস রোগীরা কি আইসক্রিম একেবারেই বারণ? খেলে কী ভাবে খাবেন? রইল টিপস
‘প্রোটিনের খনি’ ডিম! কী ভাবে খেলে শরীর পাবে সর্বোচ্চ পুষ্টি, সঠিক কায়দা জানলেই আসল লাভ
শরীরের এই সব জায়গার ব্যথা বড় রোগের গোপন সিগন্যাল! কখন সতর্ক না হলেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়বেন?
প্রিয় গরুর 'ওইটা' ধরে টানাটানি করতে গিয়ে প্রাণ হারালেন এক বৃদ্ধ
শাস্ত্রীকে ম্যাচের সেরা বদলানোর নির্দেশ, প্রীতির কাণ্ডে অবাক হয়েছিলেন আইপিএল তারকা
দীর্ঘ ৩৩ বছর পর জেল থেকে বেরিয়েই দেখলেন সামনে দাঁড়িয়ে অটোরিক্সা, ঘটনাটা কিন্তু একেবারেই অন্যরকম
হলিউডে শুটিং শুরু করলেন বিদ্যুৎ! ‘স্ট্রিট ফাইটার’ ছবিতে তাঁকে সঙ্গে দেবেন কোন বিখ্যাত ডব্লিউ ডব্লিউ ই তারকা?
অভিষেকেই বাজিমাত, কলকাতা লিগের সুপার সিক্সে ইউকেএসসি, অবনমনে চলে গেল মহামেডান
কী কাণ্ড! বিয়ের অনুষ্ঠানে অতিথি সেজে এক লাখ ডলার চুরি! নবদম্পতি মেঝেতে বসে পড়লেন
হাজার হাজার পুরুষ সোশ্যাল মিডিয়ায় আপলোড করছেন স্ত্রী' দের নগ্ন, সঙ্গমের ভিডিও, ভর ধরাচ্ছে 'মাই ওয়াইফ স্ক্যান্ডাল'
'মদ খায়, সিগারেট ফোঁকে এ মেয়েকে বিয়ে করো না..,' শিল্পার সঙ্গে বিয়ের কথা উঠতেই ক্ষেপে লাল হয়েছিলেন রাজ কুন্দ্রার বাবা? কী বলেছিলেন?
'মুম্বইচা রাজা', ফ্যানদের আবেগে মুম্বইয়ের রাস্তায় ঘেরাও গাড়ি, কী করলেন রোহিত?
পুজোর সবচেয়ে বড় জলসায় আড্ডা-গানে-নাচে প্রিয় তারকারা
‘আজ বলছি না, কাল হয়তো বলব…’— কঙ্কনার সঙ্গে তাঁর সম্পর্কের নাম নিয়ে খুল্লম খুল্লা অমল!
মাথায় চোটের দাগ! কান্নাভেজা চোখ, কী হল উরফির? বিধ্বস্ত চেহারা সামনে আসতেই জল্পনা
কমিশনারের গোপন বৈঠক ‘রঘু ডাকাত’-এর! কী কথা হল দু’জনের?
রিয়্যালিটি শো-এর মঞ্চে এবার কোয়েল মল্লিক! কোন চ্যানেলে দেখা যাবে 'টলি কুইন'কে?
মহিলার যৌনাঙ্গের ইনফেকশন ছড়াতে পারে পুরুষদের মধ্যেও! কিভাবে? জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা
আমেরিকার বাজারের বিকল্প খুঁজতে হবে ভারতকে
অবিশ্বাস্য দাম মেয়েদের বিশ্বকাপের টিকিটের, আইসিসির ইতিহাসে নতুন রেকর্ড
এ কী অবস্থা শাহরুখের! রাতারাতি চেহারা পাল্টে বলিউডের বাদশার, ঝলক প্রকাশ্যে আসতেই হতবার ভক্তেরা, আপনিও দেখুন
প্রয়াত কিংবদন্তি ফ্যাশন ডিজাইনার জর্জিও আরমানি
‘চুমু খেতে গিয়েছিলাম কিন্তু তাঁর মুখে এত দুর্গন্ধ...’ কোন নায়ককে নিয়ে গোপন কথা বললেন বিদ্যা?
ফের মধ্যযুগীয় বর্বরতা, ডাইনি সন্দেহে বৃদ্ধাকে কুপিয়ে খুন
শিশুর শরীর থেকে 'খসে' পড়ে গেল লিঙ্গ ও অন্ডকোষ! অদ্ভুত এই ঘটনায় হতবাক চিকিৎসকরা
বিরাট সমস্যায় ইংল্যান্ড, সরাসরি সুযোগ নাও মিলতে পারে বিশ্বকাপে
