সোমবার ২৭ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সৌরভ গোস্বামী | ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২০ : ৩০Sourav Goswami
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বিয়ের পর প্রেমিক-প্রেমিকার সম্পর্ক ভিন্ন মাত্রা পায়। তবে অনেক দম্পতি লক্ষ্য করেন যে, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে যৌন আকর্ষণ ও আগ্রহে ভাটা পড়ে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি একটি সাধারণ ঘটনা হলেও এর পেছনে রয়েছে জটিল শারীরবৃত্তীয়, মানসিক ও সামাজিক কারণ। প্রয়োজন সচেতনতা, খোলামেলা আলোচনা এবং সঠিক চিকিৎসা।
শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন
চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের হরমোনের ভারসাম্যে পরিবর্তন আসে। পুরুষদের ক্ষেত্রে টেস্টোস্টেরন হ্রাস পায়, যা যৌন আকাঙ্ক্ষা ও কর্মক্ষমতা কমিয়ে দেয়। অন্যদিকে, নারীদের ক্ষেত্রে গর্ভধারণ, সন্তান জন্ম, থাইরয়েড বা পিসিওএস-এর মতো অসুখ, এমনকি মেনোপজের কারণে হরমোনের ওঠানামা হয়। এতে যৌন আগ্রহ হ্রাস পাওয়া ছাড়াও শারীরিক অস্বস্তি, যেমন যোনি শুষ্কতা বা ক্লান্তি তৈরি হতে পারে।
মানসিক চাপ ও জীবনযাত্রার প্রভাব
আধুনিক জীবনে কাজের চাপ, আর্থিক দায়িত্ব, সংসারের খুঁটিনাটি সমস্যা ও সন্তান পালনের দায়িত্ব দম্পতিদের মানসিকভাবে ক্লান্ত করে তোলে। এর ফলে দাম্পত্য সম্পর্কে আবেগীয় দূরত্ব তৈরি হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মানসিক চাপ যৌন ইচ্ছাকে সরাসরি প্রভাবিত করে। অনেক সময় অবসাদ, উদ্বেগ বা দাম্পত্যকলহ শারীরিক ঘনিষ্ঠতাকে আরও কঠিন করে তোলে।
অভ্যাস ও একঘেয়েমি
প্রেমের শুরুর উত্তেজনা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে অভ্যাসে পরিণত হয়। সম্পর্ক যত দীর্ঘ হয়, দম্পতিরা নির্দিষ্ট রুটিনে অভ্যস্ত হয়ে পড়েন। এতে শারীরিক সম্পর্কে নতুনত্ব ও কৌতূহল হারিয়ে যায়। ফলে যৌন মিলন অনেকের কাছে আনন্দের বদলে দায়িত্বের মতো মনে হতে শুরু করে।
আরও পড়ুন: কোনও দৈত্য যেন ধনুকের মতো বাঁকিয়ে দিয়েছে শত শত গাছের মাথা, এই অদ্ভুত বনের রহস্য আজও ভেদ করতে পারেননি বিজ্ঞানীরা
পুরুষদের ক্ষেত্রে বিশেষ কারণ
টেস্টোস্টেরন হ্রাস
কাজের চাপ ও ক্লান্তি
আর্থিক দায়িত্বে অতিরিক্ত মনোযোগ
এসব কারণে পুরুষদের মধ্যে যৌন আগ্রহ হ্রাস দেখা যায়।
নারীদের ক্ষেত্রে বিশেষ কারণ
গর্ভধারণ ও সন্তান জন্মের পর শারীরিক পরিবর্তন
হরমোনজনিত সমস্যা (পিসিওএস, থাইরয়েড)
মেনোপজের প্রভাব
আবেগীয় দূরত্ব বা আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া
এসব কারণে নারীরা যৌন সম্পর্কে অনীহা বোধ করতে পারেন।
আগ্রহ বাড়ানোর টিপস
১. অগ্রাধিকার দিন ঘনিষ্ঠতায়: ব্যস্ত জীবনের মাঝেও দম্পতিদের জন্য আলাদা সময় বের করা জরুরি।
২. খোলামেলা কথা বলুন: যৌন চাহিদা, সমস্যা বা ইচ্ছা নিয়ে সৎ আলোচনা করুন।
৩. নতুনত্ব আনুন: সম্পর্কের মধ্যে চমক, ভিন্ন ভিন্ন অভিজ্ঞতা বা রোমান্টিক উদ্যোগ নিন।
৪. নিজের যত্ন নিন: সুস্থ দেহ ও মানসিক শান্তি যৌন জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
কবে বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন?
যদি দীর্ঘদিন ধরে যৌন সম্পর্ক না থাকে, ইচ্ছার অমিল তীব্র হয়, বা যৌন নিয়ে আলোচনাই ঝগড়ায় গড়ায়—তাহলে দম্পতি কাউন্সেলিং প্রয়োজন হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সঠিক পরামর্শ ও চিকিৎসা যৌন জীবনে নতুন উদ্দীপনা আনতে সাহায্য করতে পারে।
বিবাহিত জীবনে যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া একেবারেই অস্বাভাবিক নয়। বরং এটি একটি সাধারণ চ্যালেঞ্জ, যা বোঝাপড়া, ধৈর্য এবং ভালোবাসার মাধ্যমে অতিক্রম করা সম্ভব। মনে রাখতে হবে, যৌনতা শুধু শারীরিক ঘনিষ্ঠতা নয়—এটি আবেগ, বিশ্বাস ও যোগাযোগেরও প্রতিফলন।
নানান খবর
আপনি কি ‘পিস্ট্যানথ্রোফোবিয়া’র শিকার? জানেন কী এই রোগ? কী তার উপসর্গ?
বাতকর্মে কমে উচ্চ রক্তচাপ, শরীর থাকে তরতাজা! লজ্জা না পেয়ে জানুন বায়ুত্যাগ করলে পাবেন আর কী উপকার
শিশু কি অতিরিক্ত ঘামছে? সাবধান! উপেক্ষা করলেই হৃদরোগের বিপদে শেষ হতে পারে খুদের জীবন
ক্যানসারের যম ৩ খাবার ! নিয়মিত খেলেই শরীরে থাবা বসাতে পারবে না মারণ রোগের বিষ
অল্পেই হাত-পা একেবারে ঠান্ডা বরফ! ভয়-টেনশন ভেবে ভুল করবেন না, শরীরে বাসা বাঁধতে পারে ভয়ঙ্কর রোগ
মিষ্টি স্বাদের ফাঁদ! শীতে আইসক্রিম খাওয়া কতটা বিপজ্জনক,জানালেন বিশেষজ্ঞ
চুল রং করলে বাড়ে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি? অবাক করা তথ্য দিলেন বিশেষজ্ঞরা
কবর থেকে শিশুদের মৃতদেহ নিয়ে তৈরি? লাবুবু নিয়ে এই ভৌতিক গল্পে গায়ে কাঁটা দেবে
রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
তামার পাত্রে রাখা জলেই লুকিয়ে চুল কালো রাখার রহস্য! জেনে পুষ্টিবিদের বিশেষ পরামর্শ
ক’টা রুটি দিনে আপনার শরীরের বন্ধু? আর ক’টাই বা হয়ে উঠতে পারে স্বাস্থ্যের শত্রু, জেনে নিন
সারা বিশ্বে শুধু ভারতেই কেন চায়ে দুধ মেশানো হয়? নেপথ্যের আসল কারণ জানলে চমকে যাবেন
উৎসবের মরশুমে জমিয়ে ভূরিভোজে বেড়েছে বদহজমের সমস্যা? ওষুধ খাওয়ার আগে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা মানলেই পাবেন স্বস্তি
রোগ কাছে ঘেষবে না! নিংড়ে বার করবে খারাপ কোলেস্টেরল, শীতে কোন সবজি পাতে রাখবেন জানুন
শীতের আঘাতে জয়েন্টে তীব্র ব্যথা! আর্থ্রাইটিসকে কীভাবে হারাবেন, রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
সামান্য বিষয়ে উদ্বেগে ভোগেন? ২ মিনিটের এই সহজ কৌশলেই শান্ত হবে মন
আঙুল-নখে লুকিয়ে ফুসফুস ক্যানসারের বিপদ! কোন লক্ষণ উপেক্ষা করলেই শরীরে ছড়িয়ে পড়বে মারণ রোগের বিষ?
পেট ভরে খাওয়ার কিছুক্ষণের মধ্যেই খিদে পায়? কীভাবে 'অবাধ্য' ক্রেভিং বশে রাখবেন?
আইসিইউ থেকে ছাড়া পেলেন শ্রেয়স, জেনে নিন তারকা ক্রিকেটারের আপডেট
বিশাল পুরুষাঙ্গ চুরি হয়ে যেতে পারে! ভয়ে গোপনাঙ্গে শিকল পরাতে গিয়ে চরম সংকটে যুবক
তেজাব-এ অনিল কাপুর নন, তিনি-ই ছিলেন প্রথম পছন্দ! কার 'উস্কানি'তে সরতে হল তাঁকে? মাধুরীকে সাক্ষী টেনে বিস্ফোরক আদিত্য পাঞ্চোলি!
দক্ষিণ আফ্রিকা সিরিজের প্রস্তুতি হিসেবে এবার রঞ্জি খেলবেন যশস্বী
জোড়া ঘূর্ণিঝড়ের সাঁড়াশি আক্রমণ! পূর্ব-পশ্চিমের যৌথ দুর্যোগে আশঙ্কার মেঘ বাংলাতেও
'গর্ত থেকে বেরিয়ে এসেছে আরশোলার দল...', দুই ভারতীয় ক্রিকেটারের পাশে দাঁড়িয়ে নিন্দুকদের একহাত এবিডির
প্লেয়ারদের নেতা, ভারতীয় টিম ম্যানেজমেন্টের থেকে বিশেষ পুরস্কার পেলেন হিটম্যান
গতি বাড়ল আরও, কমল দূরত্ব, ঘূর্ণিঝড় মান্থা স্থলভাগে প্রবেশের আগেই ঘনঘন বদলাচ্ছে রূপ, রইল মেগা আপডেট
ঠেলাঠেলি করেও বসার জায়গা নেই! সহযাত্রীকে কিল, চড়, ঘুষি, লোকাল ট্রেনের মহিলা কামরায় হুলস্থুল কাণ্ড
রাজ্যে এসে গেল এসআইআর, কোন দলের কী মত? প্রচেষ্টা কি মহৎ না উদ্দেশ্যপ্রণোদিত?
গুজরাটের বিরুদ্ধে তৃতীয় দিনের শেষে ভাল জায়গায় বাংলা, শেষদিন জয় আসবে?
টি-টোয়েন্টি দলে ফিরেছেন বাবর, কত নম্বরে নামবেন তারকা ব্যাটার?
মঙ্গলবার থেকেই বাংলায় চালু এসআইআর, তালিকায় নাম না থাকলে কী করবেন জানেন?
বিশ্বের একটি মাত্র জায়গায় মানবসন্তানের জন্ম এবং মৃত্যু কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, কেন এই বিচিত্র নিয়ম
যুদ্ধের চরম প্রস্তুতি! অস্ত্রাগারের পর দেশের গা ঘেঁষে বায়ুসেনা ঘাঁটিতে গোপন পরিকল্পনা, ভারতের চিন্তা বাড়াচ্ছে চীন
শ্রীরামপুরে ফুটবল ফাইনালে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই, শিশির-সমীরদের নিয়ে চাঁদের হাট
খেলছিল শিশু, আচমকা একদল বেওয়ারিশ কুকুরের হামলায় যা অবস্থা হল তার, জানলে চমকে উঠবেন আপনিও
‘শ্রীরামকৃষ্ণ’র চরিত্র জাতীয় পুরস্কার দিয়েছিল মিঠুনকে, সৃজিতের ছবিতে ‘পরমহংস’ হওয়ার সময় মিঠুন-তুলনা মাথায় এসেছিল? চাঁচাছোলা জবাব পার্থর!
‘নায়ক’-এর পর বড়পর্দায় ঝকঝকে হয়ে ফিরছে ‘অরণ্যের দিনরাত্রি’! মুক্তির দিন থাকছেন শর্মিলাও, কোথায় দেখতে পাবেন সত্যজিতের এই ছবি?
বিরাট-রোহিতকে নিয়ে কড়া বার্তা, বোর্ডকে চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দিলেন প্রাক্তন নির্বাচক
কে বলেছে ‘রো–কো’ আর অস্ট্রেলিয়ায় খেলবেন না? জেনে নিন টাটকা আপডেট
ডাক্তার না দেখিয়েই বাচ্চাকে অ্যান্টিবায়োটিক দিচ্ছেন? ভয়ঙ্কর বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
টি–টোয়েন্টি সিরিজ শুরুর আগেই অজি দলে বড় ঝটকা, এই ক্রিকেটার না থাকায় সুবিধা পাবেন সূর্যরা?
