রবিবার ৩১ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সোমা মজুমদার | ৩০ আগস্ট ২০২৫ ১৭ : ৩৫Soma Majumder
অসুখ হলে ওষুধ খেতে হয়-এ কথা আমাদের সকলেরই জানা। কিন্তু ওষুধ খাওয়ার যেমন প্রয়োজনীয়তা রয়েছে, তেমনই সঠিক নিয়মে ওষুধ খাওয়াও জরুরি। এখানেই অনেকে ভুল করে বসেন। অনেকের ক্ষেত্রে ওষুধ খাওয়ার তৎপরতা দেখা গেলেও ওষুধ সেবনের নিয়মের প্রতি উদাসীনতা বিশেষত চিকিৎসকের পরামর্শ না মেনে ওষুধ খাওয়ার ঝোঁক দেখা যায়। যার ফলেই জীবন রক্ষাকারী ওষুধ 'প্রাণনাশের কারণ' হয়ে ওঠে। আসলে লক্ষণ এক হলেই যে অসুখ এক হবে এমন কোনও কথা নেই। আবার একই রোগে একই ওষুধের মাত্রা রোগীভেদে ভিন্ন হতে পারে। সেই কারণেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খেলে ফল মারাত্মক হতে পারে।
এদেশে চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে ওষুধ খাওয়া জনপ্রিয় এবং ঝুঁকিপূর্ণ অভ্যাস। অনেকের মধ্যেই এই প্রবণতা দেখা যায়। জ্বর হোক বা মাইগ্রেন কিংবা শরীরে সামান্য অস্বস্তি হলেই অনেকেই পেইনকিলার খেয়ে নেন। যা হয়তো সাময়িক স্বস্তি দেয়, কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন টপাটপ ওষুধ খাওয়ার পরিণাম কী হতে পারে? বিশেষজ্ঞদের মতে, মাথাব্যথা বা জ্বর হলেই ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস একেবারেই স্বাস্থ্যকর নয়।
আরও পড়ুনঃ যৌন জীবনে সুখ-দুঃখের চাবিকাঠি লুকিয়ে এই কটা ব্যায়ামেই! বিছানায় উঠবে ঝড়, বার্ন হবে ক্যালোরি
* দীর্ঘমেয়াদি জ্বর মানেই রোগ নয়, বরং শরীরের সতর্কবার্তাঃ জ্বর শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। সামান্য জ্বর হলে বিশ্রাম, জলপান ও পুষ্টিকর খাবারই যথেষ্ট। বারবার ওষুধ খেলে শরীরের স্বাভাবিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
* মাইগ্রেনের ওষুধ নয়, দরকার সঠিক চিকিৎসাঃ প্রায়ই মাইগ্রেনের জন্য পেইনকিলার খেলে তা বিপদ বাড়াতে পারে। এতে মেডিকেশন-ওভারইউস হেডেক” নামে নতুন এক ধরনের ক্রনিক মাথাব্যথা দেখা দিতে পারে। বার বার ওষুধ না খেয়ে চিকিৎসকের পরামর্শে মাইগ্রেনের মূল কারণ চিহ্নিত করে তার নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেওয়া উচিত।
* অতিরিক্ত ওষুধ কিডনি-লিভারের ক্ষতি করতে পারেঃ বিনা প্রয়োজনে এবং দীর্ঘদিন ধরে পেইনকিলার খেলে কিডনি ও লিভারের উপর চাপ পড়ে, এমনকী পাকস্থলীর সমস্যা পর্যন্ত হতে পারে।
* সবসময় ব্যথা মানে বড় কোনও রোগের সংকেতও হতে পারেঃ বারবার জ্বর বা মাথাব্যথা হয়তো শরীরে অন্য কোনও জটিল সমস্যা যেমন ইনফেকশন, অটোইমিউন অসুখ বা ক্যানসারের প্রাথমিক ইঙ্গিতও হতে পারে। সেক্ষেত্রে ওষুধ খেয়ে উপসর্গ লুকিয়ে রাখলে সঠিক রোগ নির্ণয়ে দেরি হয়ে যেতে পারে।
কখন চিকিৎসকের কাছে যাওয়া জরুরি
* দীর্ঘদিন শরীরে কোনও রকম অস্বস্তি বোধ হলে
* জ্বর ২-৩ দিনের বেশি থাকলে কিংবা ১০২ ফারেনহাইটের বেশি তাপমাত্রা থাকলে বা কাঁপুনি দিলে
* মাথাব্যথার সঙ্গে বমি, চোখে ঝাপসা দেখার মতো সমস্যা দেখা দিলে নিজে থেকে ওষুধ না খেয়ে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
আসলে যে কোনও অসুখই শরীর প্রথমে সংকেত দেয় আর সেই সংকেত উপেক্ষা কিংবা না বুঝে ওষুধ খেলে উপকার নয়, উলটে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। তাই জ্বর বা মাথাব্যথা হলে ওষুধ নয়, আগে ঠিক কী কারণে সমস্যা হচ্ছে তার কারণ বুঝুন এবং সেই অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
নানান খবর
শুধু আখরোট খেলেই হবে না! জানতে হবে সঠিক নিয়ম, শরীর পাবে হাজার উপকার, রইল তালিকা
প্রসবের পর বাড়তি ওজন ঝরাতে গিয়ে নাজেহাল! ৫ টিপসেই মুশকিল আসান, রইল বিশেষজ্ঞের টিপস
বৃষ্টিতে শুধু মাথা বাঁচানো নয়, ছাতার ফ্যাশনে এখন পরিবেশ রক্ষা থেকে প্রযুক্তির রমরমা! রইল ট্রেন্ডিং ছাতার সাতসতেরো
হঠাৎ বুক ধড়ফড়, শ্বাস নিতে কষ্ট? হার্ট অ্যাটাক নয়, এই মারাত্মক রোগের শিকার হতে পারেন আপনি
খুশকির শ্যাম্পুতেই কমতে পারে মুখের ব্রণ? কোন ক্ষেত্রে এমন হতে পারে? জানলে মিলতে পারে রেহাই
তিলে তিলে শেষ হবে শরীর, নীরবে ধাওয়া করবে প্রাণঘাতী হার্ট অ্যাটাক! কোলেস্টেরলের চেয়েও হার্টের জন্য ক্ষতিকর এই 'গোপন' জিনিস
মেদহীন চোয়াল পেতে সারাদিন চিউয়িং গাম চিবোচ্ছেন! অজান্তেই কোন বিপদ ডাকছেন, একবার জানলেই আর করবেন না
মাঝে মাঝে পায়ের ব্যথায় ভোগেন? হাঁটতে অসুবিধা হয়? শরীরে এই ভিটামিনের অভাব হলে হারাতে পারেন হাঁটাচলার ক্ষমতা
পুজোর আগে ছিপছিপে চেহারা চান? সহজ কটি নিয়ম মানলেই কয়েক দিনে কমবে বাড়তি মেদ
কেটে-ছড়ে গেলে কোনও ভাবেই সারছে না! ক্ষত নিয়েই দিন কাটছে, কোন ভয়ঙ্কর ইঙ্গিত দিচ্ছে শরীর, জানুন
পুজোর ছুটিতে অফবিট জায়গায় বেড়াতে চান? রইল কয়েকটি গন্তব্যের হদিশ
চিনা-মোগলাই খাবার খেয়ে একঘেয়েমি? এবার বাড়িতেই হোক কন্টিনেন্টালে স্বাদবদল, রইল সহজ রেসিপি
হঠাৎ রোগা হয়ে যাচ্ছেন? সাবধান! অস্বাভাবিক হারে ওজন কমে যাওয়া হতে পারে এই সব মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত
ছবিতে লুকিয়ে রয়েছে একটি বিড়াল, দেখুন তো খুঁজে পান কি না, দশ জনে মাত্র এক জন সফল হন
পুজোর আগে ত্বকের জৌলুস ফেরাতে চান? সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন ঝকঝকে ত্বক
আগুনে বোলিংয়ে চার উইকেট, তবুও বেজায় চটলেন হ্যারিস রউফ, কিন্তু কেন?
ধোনি করেন অবিচার, কিন্তু বাংলার ক্রিকেটারের জন্য নিজের জায়গা ছেড়ে দেন তারকা ক্রিকেটার, জেনে নিন ভারতের সাজঘরের অজানা গল্প
ধোনি করেন অবিচার, কিন্তু বাংলার ক্রিকেটারের জন্য নিজের জায়গা ছেড়ে দেন তারকা ক্রিকেটার, জেনে নিন ভারতের সাজঘরের অজানা গল্প
ভারতীয় দলে প্রত্যাবর্তন কঠিন হচ্ছে সামির, কিছুতেই আগের ছন্দ পাচ্ছেন না
'হোটেলে যাবি?', ভরা ক্লাসরুমেই ৭ বছরের ছাত্রীকে কুপ্রস্তাব, রাজি না হওয়ায় চোখরাঙানি শিক্ষকের! শেষমেশ যা হল
মেট্রো রুটে ফের সঙ্কট! চিংড়িঘাটা আন্ডারপাসের জন্য জোর, নয়তো এই স্টেশনে দাঁড়াবেই না কমলা লাইনের মেট্রো
১২ বলে ১১ ছক্কা, যুবি-শাস্ত্রী মারতে পারলে খুশি হতেন, অখ্যাত নিজার হয়ে উঠলেন নায়ক, দেখুন সেই আগুনে ইনিংস
ল্যাপটপ, স্মার্টফোন, ট্যাব... পুরস্কারের তালিকায় কী নেই! একদিনেই ৭০০ কৃতী পড়ুয়াকে সংবর্ধনা এই রাজ্যে
আগেই সতর্ক করেছিলেন মুখ্যমন্ত্রী, বাস্তবে তাই হল, এজেন্সির নাম করে বাড়ি বাড়ি গিয়ে তথ্য যাচাইয়ের অভিযোগ, বর্ধমানে গ্রেপ্তার ১
করণের হ্যাটট্রিকে পাঠচক্রকে গোলের পাঠ পরাল মোহনবাগান, 'শেষ ম্যাচে' সবুজ-মেরুনের পঞ্চবাণ
হঠাৎ বুকে ব্যথা, রোগী দেখতে দেখতেই মেঝেতে লুটিয়ে পড়লেন, সকলের চোখের সামনে কার্ডিয়াক সার্জনের চরম পরিণতি
স্বচ্ছ ভারত অভিযানের আগে, গুজরাটের এই মহারাজা বাড়িতে শৌচলয় তৈরির জন্য গ্রামবাসীদের অর্থ দিয়েছিলেন
বাংলা ভাষাভাষীদের আটক প্রসঙ্গে কেন্দ্রকে নিজের অবস্থান স্পষ্ট করার নির্দেশ সুপ্রিম কোর্টের
বিশ্বের সবচেয়ে দামি কাঠের ১০ গ্রামের দাম এক কেজি সোনার চেয়েও বেশি, কোথায় পাওয়া যায় এই দূর্মূল্য কাঠ
'কারও গলগ্রহ হয়ে বাঁচার থেকে মরে যাওয়া ভাল', মোহনবাগানের ডিফেন্ডার এখন আট হাজার টাকার কেয়ারটেকার
দেশজুড়ে সাইবার প্রতারণার বিরাট ছক বানচাল, উদ্ধার গাদা গাদা মোবাইল ফোনের সিম
মহারাষ্ট্রের ভোটার মার্ভেলের খলনায়ক থ্যানোস! নাম পাল্টে হয়েছেন মহম্মদ ইব্রাহিম, ভিডিও শেয়ার করে দেখালেন রাহুল
৮২টি আন্তর্জাতিক ম্যাচ খেলা তারকা ক্রিকেটার ডাকাত! শ্রীঘর নতুন ঠিকানা, আলোড়ন বিশ্বক্রিকেটে
একনম্বর তারকাকে বাদ, টি-২০ বিশ্বকাপে রায়নার পছন্দের ওপেনিং জুটি অবাক করবে
মহাজোট জিতলে তিনিই মুখ্যমন্ত্রী, রাহুল গান্ধীর সামনেই একতরফা ঘোষণা তেজস্বীর!
ঠিক যেন 'জব উই মেট', প্রেমিকের জন্য পালিয়ে গিয়েছিলেন তরুণী, ফিরলেন অন্য যুবকের গলায় মালা পরিয়ে!
অসমে দমননীতির নতুন অধ্যায়: সাংবাদিক থেকে সংখ্যালঘু, সবাই নিশানায়
বাংলায় নতুন ‘রঘু ডাকাত’, পঞ্চায়েত প্রধানকে খুন করা হবে আগাম জানিয়ে বাড়ির সামনে রেখে গেল চিঠি এবং বোমা
প্রাক্তন বিয়ে করে নেন কাছের বান্ধবীকে! প্রেম ভাঙার পর তারার জীবনে নতুন বসন্ত, নায়িকার প্রেমিকটি কে
