রবিবার ১২ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১৯ আগস্ট ২০২৫ ১৯ : ২৩Soma Majumder
একটানা গরমের পর বর্ষাকাল খানিকটা স্বস্তি নিয়ে আসে বটে। কিন্তু বৃষ্টির মরশুমেও বাড়ে আর্দ্রতা। পিছু ছাড়ে না প্যাচপ্যাচে গরম। সঙ্গে এই সময়ে নানা অসুখবিসুখের প্রকোপ দেখা দেয়। জ্বর, সর্দি-কাশি থেকে যত রকম উটকো রোগ সুযোগ পেলেই ঘিরে ধরে। বিশেষ করে মেয়েদের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন হয়। অন্যান্য অসুখের সঙ্গে মেয়েরা গোপনাঙ্গের সংক্রমণে ভোগেন। বর্ষায় কেন এই সমস্যা বাড়ে? কীভাবেই বা গোপনাঙ্গের সংক্রণ ঠেকাবেন? সেবিষয়ে জানালেন আভা সার্জি সেন্টারের প্রতিষ্ঠাতা ও চিফ কনসালটেন্ট ড. বাণী কুমার মিত্র।
আসলে বর্ষায় আর্দ্রতা ও ভেজা পরিবেশ, তাপমাত্রার তারতম্য এবং যোনির পিএইচ-এ হেরফের-এই সবকিছুতে ব্যাকটেরিয়া কিংবা ছত্রাক তৈরি হতে সময় লাগে না। সামান্য অসতর্ক হলেই বর্ষায় মেয়েদের ইউরিনারি ট্র্যাক্ট সংক্রমণ, রিপ্রোডাক্টিভ ট্র্যাক্ট সংক্রমণ এবং অন্যান্য স্ত্রীরোগের আশঙ্কা বেড়ে যায়। যদিও শুধু আবহাওয়ার পরিবর্তনই নয়, এই সময়ে বৃষ্টিতে ভিজে গেলে পরিচ্ছন্নতা না মানা, খুব বেশি যত্ন নিতে নানা বাধার সম্মুখীন হন।
বর্ষাকাল শরীরের প্রাকৃতিক ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতাকে জটিল করে তোলে। ভেজা কাপড়ে দীর্ঘ সময় থাকা, সিনথেটিক অন্তর্বাস ব্যবহার করা বা অতিরিক্ত রাসায়নিকযুক্ত সাবান মাখা, প্রাকৃতিক যোনির পিএইচ নষ্ট করে দিতে পারে। ফলে ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস, ক্যান্ডিডিয়াসিস বা ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের মতো সমস্যা দেখা দেয়। শহর বা গ্রামাঞ্চল—দুই জায়গাতেই কর্মজীবী মহিলারা এবং যারা নিয়মিত বাইরে থাকেন, তাঁদের জন্য ভেজা কাপড়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা থাকা কিংবা অস্বাস্থ্যকর পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করা ঝুঁকি আরও বাড়ায়।
বর্ষাকালে প্রধান উদ্বেগের মধ্যে একটি হল যে অনেক মহিলা বেশিরভাগ সময়ে গোপনাঙ্গে সংক্রমণের লক্ষণ বুঝতে পারেন না। প্রাথমিকভাবে চুলকানি, অস্বাভাবিক স্রাব বা সামান্য অস্বস্তির মতো লক্ষণ যতক্ষণ না তীব্র পর্যায়ে পৌঁছে যায় ততক্ষণ অনেকেই উপেক্ষা করেন। ফলে সংক্রমণ আরও জটিল আকার ধারণ করে।
স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত সংক্রমণ এড়াতে কী কী করা উচিত
* নিয়মিত সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে।
* আরামদায়ক, পোশাক, অন্তর্বাস ব্যবহার করুন।
* গোপনাঙ্গে সুগন্ধযুক্ত বা রাসায়নিকযুক্ত পণ্য ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
আরও পড়ুনঃ হাজার জটিল অসুখ বশে রাখতে এই সবজি একাই একশো! নিয়ম করে খেলে বেঁচে যাবে দামি ওষুধের খরচ
* ঋতুস্রাবের সময় নির্দিষ্ট সময় অন্তর স্যানিটারি ন্যাপকিন করা উচিত। এতে শরীরের প্রাকৃতিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ঠিক থাকবে।
* সারাদিন শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে হবে। প্রোবায়োটিক এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ
* গোপনাঙ্গে যে কোনও অস্বস্তি হলে নিজে নিজে ওষুধ খাবেন। এতে সমস্যা আরও বাড়তে পারে। বরং প্রথমেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
নানান খবর
দীপাবলিতে বিরল ত্রিগ্রহী যোগ! ঘুরে যাবে কোন রাশির ভাগ্যের চাকা, টাকার সাগরে হাবুডুবু খাবেন
এক ধাক্কায় বয়স কমাবে ২০ বছর! শুধু পান করুন এই পাতার জুস, পেট নিয়েও আর ভুগবেন না
কালীপুজো এলেই নাজেহাল করে ‘লাইটের পোকা’? ঘর থেকে তাড়ানোর সহজ উপায় জানলেই স্বস্তি
বয়স দেখে আসে না হার্ট অ্যাটাক! হেঁশেলের এই একটি জিনিস মুখে রাখুন, অকাল মৃত্যু এড়ান
শরীরকে অকেজো করে দেয়! আর্থ্রাইটিস থেকে বাঁচতে কী করবেন, কাদের হওয়ারই বা ভয় বেশি
জলের ট্যাঙ্ক হবে একেবারে নতুনের মতো ঝকঝকে! খরচ শুধু ১০ টাকা, নেই এক ফোঁটা খাটনি
একগাদা টাকা দিয়ে বাসি মাছ কিনছেন না তো? টাটকা কি না বুঝবেন কোন ৫ জিনিস দেখে
হার্ট ব্লকেজ হচ্ছে কিনা বাড়িতে বসেই বুঝতে পারবেন! এই ৩ পরীক্ষায় সহজেই ধরা পড়বে নীরব ঘাতক
রাতের খাবার খেয়েই বিছানায় উঠে পড়েন! ছোট্ট একটি কাজ না করেই ডেকে আনছেন হার্টের রোগ, সাবধান
উরফির চুলের এ কী দশা! উসকোখুসকো চুল নিয়ে কেন নিজের কেশসজ্জা শিল্পীর ওপর চটলেন ‘ফ্যাশন কুইন’?
কাজ থেকে বাড়ি, প্রেম! জীবনে চাপের অভাব নেই, স্ট্রেসের জুজুকে হার মানাবেন কী করে, রইল টিপস
সামনেই শীত! শরীরকে চাঙ্গা রাখতে কাজে লাগাবেন কোন জিনিস? রোগের যম, হার্ট রাখে ভাল
পেট ব্যথা-ডায়েরিয়া, কাটাছেঁড়া থেকে দাঁত ব্যথা! আচমকা রোগের কবলে পড়লে আর্য়ুবেদিক টোটকায় পাবেন স্বস্তি
সংসার চালাতে হিমশিম খাচ্ছেন? কিছুতেই বাজার খরচে লাগাম টানতে পারছেন না? সহজ টোটকাতে হবে মুশকিল আসান
নীরবে আঘাত হানে ডায়াবেটিস! কোন কোন উপসর্গ দেখে বুঝবেন শরীরে বাসা বেঁধেছে একগুঁয়ে রোগ
মন্ত্রী হয়ে আশানুরূপ আয় নেই! তাই পদ ছাড়তে চান! বিজেপির অভিনেতা-সাংসদ সুরেশ গোপীর স্বীকারোক্তি ঘিরে তুঙ্গে বিতর্ক
জয়সওয়ালকে থামাতে না পেরে বল দিয়ে আঘাত, শাস্তি পেলেন ওয়েস্ট ইন্ডিজের তারকা
প্রাণঘাতী ব্রেন ফিভারে হাহাকার কেরল জুড়ে! মৃত ২৩, আক্রান্ত শতাধিক! কী এই রোগ, কীভাবে ছড়ায়?
এক পুকুরেই টিকে আছে গোটা গ্রাম! বাঁকুড়ার বেলবনির ‘ঠাকুর পুকুর’-এর আশ্চর্য কাহিনি জানলে চমকে যাবেন
অজিদের বিরুদ্ধে পাঁচ রান দেওয়া হল ভারতের মহিলা দলকে, কিন্তু কেন?
এক ইনিংসে একাধিক রেকর্ড স্মৃতি মান্ধানার, ইতিহাস গড়তে বেছে নিলেন প্রিয় প্রতিপক্ষকেই
স্বার্থপর ছবি নিয়ে কথা বলতে গিয়ে আবেগপ্রবণ বাবা ও মেয়ে
ওয়েস্ট ইন্ডিজের লড়াইয়ের দিনে ইতিহাস গড়লেন কুলদীপ, নাম লেখালেন এই তালিকায়
স্বামীর গায়ে হাত! ক্ষোভে মহিলার গালে সপাটে চড় নেত্রীর, ক্ষমা চাইতে বাধ্য করার ভিডিও ভাইরাল
পাল্টা আক্রমণকেই অস্ত্র করে ক্রিজে টিকে রইলেন ক্যাম্পবেল এবং হোপ, ইনিংস হার বাঁচাতে লড়ছে ওয়েস্ট ইন্ডিজ
প্রতীক্ষা-স্মৃতি ভিত গড়ে দিলেও সাড়ে তিনশো করতে পারলেন না হরমনপ্রীতরা, অজিদের বিরুদ্ধে একগুচ্ছ রেকর্ড
‘…এটা দেশের আশীর্বাদ’ তমন্নার দুধের মতো শরীরের রং নিয়ে এ কী বললেন অন্নু কাপুর?
২০ বছরের সাধের অশ্বত্থ গাছ কাটা পড়ায় হাপুস নয়নে কান্না বৃদ্ধার, হৃদয়বিদারক ভিডিও শেয়ার কেন্দ্রীয় মন্ত্রীর
ডিজিটাল পেমেন্ট ব্যবহারকারীদের জন্য সুখবর, ৩১ ডিসেম্বর থেকেই কোন নিয়মে বড় বদল?
তিন খানের মধ্যে সবচেয়ে নীচে সলমন! ‘চিনিই না ওঁকে’ মন্তব্য কোন অস্কারজয়ী ভারতীয় প্রযোজকের?
ভারতের ক্যাপ্টেন পাক তারকা, প্রাক্তন দক্ষিণ আফ্রিকা ক্রিকেটারের মহাভুল, সোশ্যাল মিডিয়ায় তীব্র চর্চা
সরকারি অনুমতি ছাড়া আর বিদেশ ভ্রমণ নয়, নয়া নিয়ম জারি করল পশ্চিমবঙ্গ সরকার
মেক্সিকোয় প্রবল বৃষ্টিতে ভয়াবহ বন্যা, অন্তত ৪১ জনের মৃত্যু
আশিতে মিলবে ৫০ লক্ষ, ব্যাপারটা কী জানতে ভিড় জমালেন সকলেই
রবিরারের প্রেস কনফারেন্সে সামনের সারিতে বসলেন মহিলা সাংবাদিকরা, তালিবান বিদেশমন্ত্রী জানালেন, ‘আগেরটা টেকনিক্যাল ফল্ট ছিল’
পুলিশের সাহায্যেই ‘পুলিশের চাকরি’-র পরীক্ষা দিলেন পরীক্ষার্থী, অবাক করা ঘটনা চুঁচুড়ায়
অপমানের প্রায়শ্চিত্ত, ব্রাহ্মণের পা ধোয়া জল খেতে বাধ্য করা হল ওবিসি যুবককে! মধ্যপ্রদেশে মধ্যযুগীয় বর্বরতা
