রবিবার ০১ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ বাংলার আনাচে কানাচে অযত্নে বড় হয় একাধিক গাছ। আমরা অনেকেই জানি না যে সেই সব গাছের পাতা ঔষধি গুণে ভরপুর। যার মধ্যে অন্যতম পিপল বা অশ্বত্থ গাছের পাতা। হিন্দু ধর্ম মতে, অশ্বত্থ গাছকে পবিত্র বলে মনে করা হয়। আর এই গাছের পাতাই অনেক রোগের নিরাময় করতে পারে। বিশেষ করে পিপল পাতা ১৪ দিন জলে ফুটিয়ে পান করলে বিভিন্ন জটিল রোগের সমাধান পেতে পারেন।
* পিপল পাতায় ডায়াবেটিস প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই পাতা জলে ফুটিয়ে ১৪ দিন ধরে পান করলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।
* অশ্বত্থ পাতায় ডিটক্সিফাইং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নিয়মিত পিপল পাতার জল পান করলে শরীরে জমে থাকা টক্সিন দূর হবে। ফুসকুড়ি এবং ব্রণের মতো সমস্যা কমবে।
* পিপল পাতায় ফাইবার, ক্যালশিয়াম, আয়রন, কপার এবং প্রোটিন থাকে। অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণে সমৃদ্ধ এই পাতা শরীরের ব্যথাও কমাতে পারে। তাই নিয়মিত অশ্বত্থ পাতা ফোটানো জল খেলে বাতের সমস্যাতেও আরাম পাবেন।
* খালি পেটে পিপল পাতার জল পান করলে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং হৃদরোগের ঝুঁকিও কমে।
* প্রতিদিন খালি পেটে অশ্বত্থ পাতার জল পান করলে তা আপনার কিডনিকে ডিটক্স করবে। আয়ুর্বেদে এই জল কিডনি সম্পর্কিত সমস্যার ঔষধ বলেও বিবেচিত হয়।
* টানা দু'সপ্তাহ রোজ পিপল পাতার জল পান করলে শ্বাসকষ্টের সমস্যা দূর হয়।
কীভাবে খাবেন
এক গ্লাসের একটু বেশি জল নিয়ে তাতে ২-৩টি পিপল পাতা যোগ করুন। জল অর্ধেক না হওয়া পর্যন্ত ফোটাতে থাকুন। কয়েক মিনিট বাদে ছেঁকে নিন। প্রতিদিন খালি পেটে এই জল পান করলেই বহুবিধ উপকার পাবেন।
হুড়মুড়িয়ে কমবে ওজন, টাকে গজাবে চুল! রোজ সকালে এই ফলের রস খেলেই বহু রোগের বংশ হবে ধ্বংস
টাকই এখন ট্রেন্ড! মাথাভরা টাকই হবে পুরুষালি স্টাইলের প্রতীক, ভরসা রাখুন পাঁচ কৌশলে
জামাইষষ্ঠীর হাত ধরে ফিরুক না যৌথ পরিবারের স্বাদ!সকলে মিলে কোন কোন মজার খেলায় মাতবেন?
শুক্রের ঘর বদলে খুলছে সৌভাগ্যের দরজা! অর্থ-যোগে সাফল্যের স্বাদ, সামনেই উন্নতির নতুন পথ এই ৪ রাশির
মুখমিলনের ফাঁদ! যোনিতে বিষ মাখিয়ে স্বামীকে প্রলুব্ধ করে খুনের চেষ্টা স্ত্রীর! তারপর যা হল...
থকথকে কোলেস্টেরল গলগল করে বেরবে! সহজলভ্য ‘ঘিলু’ খেলেই বাড়বে মাথার বুদ্ধি!
সুখে ভরা সুখা মটন! শনিতে শিখে রবিতে বানান এই জিভে জল আনা পদ!
অতিরিক্ত মনোযোগেই বিপদ? কেন ‘বার্ন আউট’-এর শিকার হন দ্রুত এবং নিখুঁত কাজ করা মানুষরা?
আন্তর্জাতিক স্বীকৃতি পেল ভারতের পান! কী কী উপকারিতা পাওয়া যায় এই পাতা চিবালে?
গলগল করে বেরবে কিডনির ময়লা! রোজ নিয়ম করে খান একটি সবজির রস
উন্মুক্ত বক্ষযুগল, কৃত্রিম ডানায় কোনও ক্রমে লজ্জা নিবারণ! কানে প্রবল সমালোচনার সম্মুখীন ভারতীয় মডেল
দোকান থেকে কিনে নয়, এবার জামাইষষ্ঠীতে বাড়িতেই জামাইয়ের জন্য বানান মিষ্টি, রইল সহজ রেসিপি
সামান্য বৃষ্টিতেই সর্দি, হাঁচি-কাশি? মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খান হেঁশেলের ২ জিনিস, ম্যাজিকের মতো কাজ করবে এই ট্রিকস
লাস্যময়ী নায়িকার বিশেষ জল থেকে তৈরি হচ্ছে ‘প্রসাদ’! ছুঁতে মুখিয়ে ভক্তরা! তবে খেতে নয়, মাখতে হবে এই জিনিস
প্রায়ই হাত-পা অবশ হয়ে যায়? পেশিতে টান লাগে? শরীরে এই খনিজের ঘাটতি হলে ভুগবেন আরও অনেক জটিল সমস্যায়!
চামচের মতো কাছিয়ে আনে থকথকে কোলেস্টেরল! হৃদযন্ত্রের যত্নে অবশ্যই পাতে রাখুন এই পাঁচটি খাবার
বাড়ির সাধের এই জিনিসগুলো ‘বিষাক্ত’, আপনার শরীরে ছড়িয়ে দিচ্ছে ‘বিষ’! আজই না সরালে মারণ রোগের খপ্পরে পড়বেন
গরুর দুধ খেতে পারেন না? এসে গিয়েছে নতুন বিকল্প! এই দুগ্ধের কত গুণ জানেন?
বৃষ্টিমাখা রাতে প্রিয়জনের মন কেড়ে নিন থাই চিকেন কারি রেঁধে, জেনে নিন সহজ প্রণালী
