মঙ্গলবার ১৭ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১৭ মে ২০২৫ ১৯ : ৩৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: গ্রীষ্মের আগমন মানেই ত্বকের একাধিক সমস্যার আক্রমণ। বিশেষত যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, তাঁদের ক্ষেত্রে ব্রণ, ফুসকুড়ি, র্যাশের মতো সমস্যা এই সময়ে কয়েক গুণ বেড়ে যায়। বাতাসে জলীয় বাষ্পের আধিক্য এবং ঘামের কারণে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে গিয়ে এই ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। বাজারের চলতি বিভিন্ন প্রসাধনী সাময়িক স্বস্তি দিলেও, অনেক সময় তাতে থাকা রাসায়নিক ত্বকের আরও ক্ষতি করে। তাই এই গরমে তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে কিছু ঘরোয়া, প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করাই শ্রেয়।
১. মুলতানি মাটি ও গোলাপ জলের প্যাক
* উপকরণ: ২ চামচ মুলতানি মাটি, পরিমাণমতো গোলাপ জল।
* পদ্ধতি: দু'টি উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। মুখে ও গলায় লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
* উপকারিতা: মুলতানি মাটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং রোমকূপ পরিষ্কার করে। গোলাপ জল ত্বককে স্নিগ্ধতা দেয় এবং প্রদাহ কমায়। এই প্যাকটি ব্রণের প্রকোপ কমাতে খুবই কার্যকরী।
২. নিম ও তুলসী পাতার প্যাক
* উপকরণ: এক মুঠো নিম পাতা, কয়েকটা তুলসী পাতা, সামান্য জল (বা গোলাপ জল)।
* পদ্ধতি: নিম ও তুলসী পাতা একসঙ্গে বেটে নিন। প্রয়োজনে সামান্য জল বা গোলাপ জল মেশাতে পারেন। এই পেস্টটি ব্রণ আক্রান্ত স্থানগুলিতে বা পুরো মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
* উপকারিতা: নিম ও তুলসীর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণ ব্রণের জন্য দায়ী জীবাণু ধ্বংস করে। এটি ত্বকের লালচে ভাব ও জ্বালা কমাতেও সাহায্য করে।
৩. বেসন, হলুদ ও দই/লেবুর রসের প্যাক
* উপকরণ: ২ চামচ বেসন, ১/২ চামচ হলুদগুঁড়ো, ১ চামচ টক দই (শুষ্ক ত্বকের জন্য) বা ১ চামচ পাতিলেবুর রস (তৈলাক্ত ত্বকের জন্য)।
* পদ্ধতি: উপকরণগুলি ভালভাবে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর হালকা ঘষে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
* উপকারিতা: বেসন ত্বক পরিষ্কার করে ও মৃত কোষ সরায়। হলুদ ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় ও দাগছোপ হালকা করে। টক দই ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং লেবুর রস অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে ও ত্বককে উজ্জ্বল করে।
এই ঘরোয়া ফেসপ্যাকগুলি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, যেকোনও প্যাক ব্যবহারের আগে অল্প পরিমাণে কানের পিছনে লাগিয়ে দেখে নেওয়া উচিত ত্বকে কোনও রকম অ্যালার্জি হচ্ছে কিনা। এছাড়াও, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং ত্বক পরিষ্কার রাখা ব্রণের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে জরুরি।
নানান খবর
ভয়ঙ্কর শক্তি বাড়িয়ে শনির মার্গী, সৌভাগ্য তুঙ্গে ৩ রাশির! এক ধাক্কায় বাড়বে আয়, অর্থ-সাফল্যে ভরবে জীবন
কার্ডিও নাকি ওয়েট ট্রেনিং, ওজন কমাতে কোনটা বেশি ভাল? সঠিক উত্তর জানলেই মিলবে উপকার
প্রায়ই রাতে ঘুম ভেঙে যায়? শরীর কি কোনও মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দিচ্ছে! না বুঝলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ
টানা ১১ দিন দু’চোখের পাতা এক করেননি, কী অনুভূতি ছিল তাঁর, ব়্যান্ডির স্বীকারোক্তি চমকে দিয়েছিল সকলকে
রক্তদান করতে ভয় পান? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই আর এই মহৎ কাজে কোনও বাধা থাকবে না
স্নানের জলে এই জিনিস মিশিয়ে নিলেই নিমেষে গায়েব হবে শরীরের সব ব্যথা! ভোগাবে না অনিদ্রার সমস্যাও
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
পজিশনে 'কমফোর্ট জোন'? কোন ভঙ্গি সবচেয়ে নিরাপদ? জেনে নিন
মাসে একবার শারীরিক মিলনে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! কতবার সঙ্গমে সুস্থ থাকে হার্ট? চমকে দেওয়া ব্যাখ্যা দিলেন ফিটনেস প্রশিক্ষক
ঘন ঘন প্রস্রাব পায়? জানেন দিনে কতবার প্রস্রাব করা স্বাভাবিক? সংখ্যাই বলে দিতে পারে আপনি কতটা সুস্থ
সন্তান প্রজননই নেশা! ৯০০ শিশুর বাবা হয়ে অবশেষে অবসর 'রমণীমোহন' দিয়েগোর
শনিতে নিন প্রস্তুতি, রবির সকালেই রাঁধুন পাঞ্জাবি চিকেন গ্রেভি, স্বাদ লেগে থাকবে জিভে
নীরবে কাঁদেন পুরুষরাও, কেউ দেখতে পান না যন্ত্রণা! অবসাদের কোন কোন লক্ষণ লুকিয়ে রাখেন পুরুষেরা?
ছুটিই কর্মক্ষমতার আসল টনিক, না দেওয়াই ‘মূর্খতা’! কেন কর্মীদের জোর করে ছুটিতে পাঠাচ্ছেন আধুনিক বসেরা?
আপনার বস কি ‘টক্সিক’? চাকরি মানে দাসত্ব নয়, পাঁচটি লক্ষণ দেখলেই অবিলম্বে সতর্ক হন
মিলনের সময় স্ত্রীকে এই পাঁচটি বাক্য বললেই জ্বলবে কামনার বারুদ! চড়বে উত্তেজনার পারদ, বাড়বে সময়সীমা
ভারত-পাকিস্তানের মতোই ইরান-ইজরায়েলের যুদ্ধবিরতির জন্য হন্যে হয়ে ঘুরছেন ট্রাম্প? ম্যাক্রোঁ জানিয়ে দিলেন সত্যিটা
‘তেহরান ছেড়ে পালান’, ইরান-ইজরায়েল সংঘাতের মধ্যেই ট্রাম্পের পোস্ট ঘিরে জল্পনা, কী ব্যাখা দিল মার্কিন প্রশাসন?
বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডার মাঝেই গুলি, মৃত্যু নিশ্চিত করতে ভরা বাজারে কোপানো হল তৃণমূল কর্মীকে
মুহুর্মুহু মিসাইল ছুঁড়ছে ইরান! উত্তর ইজরায়েল জুড়ে সাইরেনের শব্দ আর আতঙ্ক
ফের বড় বিপদ এয়ার ইন্ডিয়ার বিমানে! মাঝপথে কলকাতায় নামিয়ে দেওয়া হল যাত্রীদের
সকাল থেকে একনাগাড়ে তুমুল বৃষ্টি কলকাতায়, দিনভর প্রবল বর্ষণ উত্তর থেকে দক্ষিণে! চরম ভোগান্তি কোন কোন জেলার?
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের চতুর্থ দিনেও থামতে চাইছে না কোনও পক্ষ, দুই দেশেই লাফিয়ে বাড়ছে মৃতের সংখ্যা
বেজে গেল যুদ্ধের দামামা, ইরান নিউজ নেটওয়ার্ক এর সদর দপ্তরে হামলা ইজরায়েলের
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
ভারত-ইংল্যান্ড সিরিজ নিয়ে বিভক্ত ক্রিকেটমহল, কী বলছেন হেডন-স্টেইনরা?
তুরস্কের ঘোর শত্রু কি ভারতের বন্ধু! প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সাইপ্রাস সফর নিয়ে হঠাৎ এত আগ্রহ কেন?
মুর্শিদাবাদের এই মন্দিরেই কি চাঁদ সওদাগর প্রথম মনসা পুজো করেছিলেন? মানুষের বিশ্বাস আজও অটুট দেবীকে নিয়ে
ফের রবিনসন স্ট্রিটের ছায়া! কসবায় স্নেহের টানে দিদির মৃতদেহ আগলে বোন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
অশ্বিনের বিরুদ্ধে উঠল বল বিকৃতির অভিযোগ, কী করেছেন দেশের অন্যতম সেরা অফস্পিনার জানুন
'আমি শাহরুখ খান বা অমিতাভ বচ্চন নই,' মোহনবাগান সভাপতির ভূমিকা এবার পাল্টে যাবে, দাবি দেবাশিস দত্তর
প্রথমে ডাকাতি পরে ছুরি দিয়ে খুন! দিল্লিতে গ্রেপ্তার তিন নাবালক
ভারতের কোন কোন রাজ্যে মুসলমানদের বসবাসের হার বেশি? দেখুন তালিকা
পুরনো মসজিদ ভাঙতে গিয়েই আচমকা ঘটল ভয়াবহ ঘটনা, আহত ১০ বছরের বালক সহ আরও ৩
শ্মশানেই বসল বিয়ের মণ্ডপ, কী এমন হল উত্তরপ্রদেশে, সত্যিটা জানলে আপনার চোখে জল আসবে
ইংল্যান্ড সিরিজেই দুই কিংবদন্তিকে টপকে যেতে পারেন যশস্বী, কোন রেকর্ডের মুখে তরুণ ব্যাটার?
অপূর্বার ভয়ে থরথর করে কাঁপছেন উরফি? সামনে এল দুই ইনফ্লুয়েন্সারের গোপন কেচ্ছা
ভুয়ো মায়ের জাল মৃত্যু সংশাপত্র দিয়ে স্কুলে চাকরি! বিজেপি শাসিত মধ্যপ্রদেশে ভয়ঙ্কর নিয়োগ কেলেঙ্কারি
ইজরায়েল ইরানে পরমাণু বোমা ফেললেই, পাকিস্তান পরমাণু হামলা চালাবে নেতানিয়াহুর দেশে! এবার কি তৃতীয় বিশ্বযুদ্ধ?
