শনিবার ০৩ মে ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | গরমে বাড়ছে ব্রণ, এই কয়েকটি নিয়ম মানলেই হবে সমাধান

TK | ০৪ এপ্রিল ২০২৫ ২৩ : ১০Titli Karmakar


আজকাল ওয়েবডেস্ক: মুখ ভর্তি দানার সমস্যায় ভুগছেন? বুঝে উঠে পারছেন না আচমকাই কেন এই ব্রণের  আবির্ভাব। জেনে নিন কারণগুলি,  প্রধানত  যার কারণে এই ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়।

ব্রণ হওয়ার নেপথ্যে অবশ্যই কয়েকটি কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলি জানলে হয়তো আপনি সতর্ক থাকতে পারবেন। জানেন  এমনকী অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণেও ব্রণ হতে পারে।

প্রথম কারণ হল, ঘুম কম। অনেকেরই রাতে ঘুম হয়  না ।এর জন্য দায়ী অবশ্যই অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার।

এরপরেই রয়েছে, দুশ্চিন্তা। অনেকরই অল্পতেই দুশ্চিন্তা করার স্বভাব থাকে। এই দুশ্চিন্তাই যে ব্রণের কারণ হয়ে উঠতে পারে তা ভাবতেই পারেন না ভুক্তিভোগীরা।

অন্যদিকে  আজকাল মহিলারা অনেক ধরণের রাসায়নিক জাত প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। যার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলেও এই ব্রণ হয়ে থাকে।

বাইরর খাবার খাওয়ার ফলেও আপনি  এই সমস্যার ভুক্তিভোগী হতে পারেন। অনেকেই বাইরের খাবার দেখলে লোভ সামলাতে পারেন না। নিত্যদিনই খেয়ে থাকেন ফাস্ট ফুড। সেটিও কিন্তু আপনার মুখের ব্রণের  জন্য দায়ী হতে পারে।

শেষে আরকেটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ উল্লেখ করা উচিত। তা হল হরমোনের  ভারসাম্যহীনতা। মাসিকচক্র, গর্ভধারনের মতো মহিলাজনিত সমস্যার জন্যেও ব্রণ  হতে পারে।

 

 

 


lifestyleacne solutionpimple problem

নানান খবর

নানান খবর

অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!

নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?

পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী

গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান

সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন

স্নানের জলে আয়রন? মাথায় দিলে নষ্ট হচ্ছে চুল? নিয়মিত এই কটি নিয়ম মানলেই হারাবে না চুলের জেল্লা

জটিল রোগ বাসা বেঁধেছে শরীরে? জিভের রংই বলে দেবে স্বাস্থ্যের হাল-হকিকত

সঙ্গীর শুধুই সঙ্গমে আগ্রহ? আপনার সম্পর্কের রসায়নে বিপদ সংকেত নয় তো! ৫ লক্ষণই বলে দেবে সহজে

কেদারনাথ যাত্রা শুরু আগামিকাল, পর্যটকদের স্বাচ্ছন্দ্যের কথা মাথায় রেখে চালু হচ্ছে নতুন টোকেন ব্যবস্থা

৪০ পেরিয়েও ২১-এর শক্তি! যৌবন ধরে রাখতে ট্যাবলেট নয়, প্রয়োগ করুন এই পঞ্চবান

এক রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা

লিভারের জন্য জরুরি ম্যাগনেশিয়াম, কোন কোন খাবার মিলিয়ে খেলে ঠেকাতে পারবেন ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি

চাল ভেজানো জলেই ম্যাজিক! এক সপ্তাহ এইভাবে ব্যবহার করুন তো, ফল দেখলে চমকে যাবেন

ফোনের আসক্তিতে সন্তানের আচরণে বদল এসেছে? ৫ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন

শুধু রান্না-গরম নয়, হেঁশেলের হরেক কাজ নিমেষে করতে পারে মাইক্রোওয়েভ অভেন! জানেন সেইসব জাদু টোটকা?

সোশ্যাল মিডিয়া