বৃহস্পতিবার ০৩ জুলাই ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

স্বাস্থ্য | ধীরগতির কৌশলেই লুকিয়ে সুখি যৌন জীবন, দাম্পত্যের উষ্ণতা 

SG | ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৩ : ৫৮Sourav Goswami


আজকাল ওয়েবডেস্ক: ধীরগতিতেই লুকিয়ে রয়েছে সুখি দাম্পত্যের চাবিকাঠি। একজন শীর্ষস্থানীয় যৌন বিশেষজ্ঞ দাবি করেছেন, একটি নির্দিষ্ট কৌশলে ঘাড়, বুক বা উরুর ভেতরের অংশ আলতোভাবে স্পর্শ করলে যৌন উত্তেজনে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায়। ড. রেনা মালিক, যিনি একজন ইউরোলজিস্ট এবং মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের সহযোগী অধ্যাপক, জানিয়েছেন যে আলতোভাবে স্পর্শ করার এই পদ্ধতি মানুষের যৌন উত্তেজনা এবং তৃপ্তির জন্য খুবই কার্যকর।

ড. মালিক তাঁর ইউটিউব চ্যানেলে ২.২ মিলিয়ন অনুসারীকে জানিয়েছেন, যৌন উত্তেজনার এই গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলোকে ধীর গতিতে, প্রায় ১০ সেন্টিমিটার প্রতি সেকেন্ডে আলতোভাবে স্পর্শ করা উচিত। এই বিশেষ পদ্ধতিতে শরীরের সি-ট্যাকটাইল অ্যাফারেন্ট নামক নার্ভ ফাইবারগুলি সক্রিয় হয়, যা মানব শরীরের সংবেদনশীল অংশগুলির মধ্যে অন্যতম।

ড. মালিক আরও বলেন, একাধিক গবেষণা এই পদ্ধতির কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। এক ব্রিটিশ গবেষণায় অংশগ্রহণকারী ১৯টি দম্পতিকে দুটি ধরণের স্পর্শ দেওয়ার জন্য নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল—একটি ছিল ধীর গতির স্পর্শ, প্রায় ৩ সেন্টিমিটার প্রতি সেকেন্ডে, এবং অন্যটি দ্রুত, ১৮ সেন্টিমিটার প্রতি সেকেন্ডে। গবেষণায় দেখা গেছে, ধীর গতির স্পর্শ বেশি তৃপ্তিদায়ক হিসেবে গৃহীত হয়েছে।

গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা আরও জানিয়েছেন, ঘাড়ে স্পর্শ করা কপালের তুলনায় অনেক বেশি আরামদায়ক। এর পেছনে মূল কারণ হিসাবে বিশেষজ্ঞরা মানুষের সি-ট্যাকটাইল অ্যাফারেন্ট ফাইবারগুলির উপস্থিতির কথা উল্লেখ করেছেন, যা ধীর গতির স্পর্শে সাড়া দেয় এবং মস্তিষ্কে আবেগ ও অনুভূতির প্রক্রিয়াকরণে সাহায্য করে।

বিশ্বব্যাপী যৌন সমস্যার প্রসঙ্গে ড. মালিক আরও বলেন, যৌনতা না থাকার কারণে শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব পড়তে পারে। সঠিক যৌন সম্পর্ক এবং স্পর্শের পদ্ধতি আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, বলেও তিনি উল্লেখ করেছেন।


HealthLifestyleIntimacy

নানান খবর

দুপুরে বিছানায় শুয়ে শুয়ে এই কাজটি করলেই বেড়ে যায় মৃত্যুর ঝুঁকি! বিস্ফোরক গবেষণায় আতঙ্ক চিকিৎসক মহলে

বর্ষায় কেন বাড়ে কানের সমস্যা? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন কর্ণকুহরের সংক্রমণ?

বুক জ্বালার ভয়ে চপ-শিঙাড়া ছেড়েছেন? পাঁচটি টোটকা মেনে চলুন আর বুক ফুলিয়ে খাবার খান

সারাদিন মোবাইল-কম্পিউটারে কাজ? এই নিয়মগুলি না মানলে অল্প বয়সেই খারাপ হবে চোখ

একটি দু’টি নয়, গণ্ডা গণ্ডা আস্ত ডিম! রোগীর মলদ্বার ফাঁক করতেই অক্কা পাওয়ার দশা চিকিৎসকদের

খবরদার! রোজ সন্তানকে দেওয়া এই টিফিন যে কোনও সময় সর্বনাশ করে দেবে, সতর্ক হন

ত্বকের বার্ধক্য কমবে ৩০ বছর? ৫৩ বছরের ত্বকে ফিরল ২৩-এর জেল্লা! বিজ্ঞানের অভূতপূর্ব জাদু

ভারতের দল নির্বাচন নিয়ে উঠল একাধিক প্রশ্ন, বিরক্ত সৌরভের মতো প্রাক্তনরা

হেডিংলির পরে এজবাস্টনেও সেঞ্চুরি গিলের, বড় রানের স্বপ্ন দেখাচ্ছে ভারত

যৌন হেনস্থার অভিযোগ বর্ধমান মেডিক্যাল কলেজে

‘আমার বাবাকে খুঁজে দেবেন…’, সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করেছিলেন যুবক, দু’ দিনেই যা ঘটে গেল জীবনে

সেঞ্চুরির আগে থামল যশস্বীর ব্যাট, ৫১ বছরের পুরনো রেকর্ড ভাঙলেন তারকা ওপেনার

ট্রাম্পকে মাত দিলেন খামেনেই! পরমাণু নিয়ে আর তোয়াক্কা নয় রাষ্ট্রপুঞ্জকেও, আইন আনল ইরান

কেন নেই কুলদীপ? হতবাক সানি, গম্ভীরের দল নির্বাচন নিয়ে অসন্তুষ্ট প্রাক্তনরা

মাঝ আকাশে ভয়াবহ ঘটনা, যাত্রীবাহী বিমান থেকে উড়ে গেল অংশ, তারপর?

প্রকৃত উৎসব হল মানবিকতা, যা দিয়ে শারদীয়া উৎসবের সূচনা হল ব্যারাকপুরে

বউয়ের বদলে নাতনিকেই? দাদুর এহেন কাণ্ডে হইচই নেট পাড়ায়!  ভাইরাল ভিডিও 

আচমকা আগুন পাটনার রুফটপ রেঁস্তোরায়! একটুর জন্য বাঁচলেন সবাই 

উদার ভারত, এ দেশের সিদ্ধান্তে বড় স্বস্তি পাক তারকাদের, কী হল? জানুন বিস্তারিত

আন্ডারটেকারের সঙ্গে হতে হতেও হয়নি রিংয়ের লড়াই, ডব্লিউডব্লিউই-র চুক্তি নিয়ে মুখ খুললেন ফ্লিনটফ

আরও শক্তিশালী হল ভারতীয় নৌসেনা

‘ভারতের কথা কেন শুনছে না আন্তর্জাতিকমঞ্চ?' পাক প্রসঙ্গ টেনে মোদিকে প্রশ্ন শশী পাঁজার

ভারত-বাংলাদেশ সীমান্তে বিএসএফ-এর উপর আক্রমণ, গুলিতে মৃত্যু আক্রমণকারীর, বিজিবি ব্যবস্থা না নেওয়ায় এই ঘটনা, অভিযোগ বিএসএফ-এর

প্রকৃতির হাওয়া খেতে গাড়ি দাঁড় করিয়েছিল, কে জানত এমন ঘটবে? শুনলে শিউরে উঠবেন আপনিও

বাড়িতে অনুষ্ঠান রয়েছে সামনেই, গোটা ট্রেন বুক করতে চান, আইআরসিটিসি অ্যাপেই রয়েছে সমাধান

নিজের শরীর সম্পর্কে নোংরা মন্তব্য, রুচিহীন কটাক্ষ খুঁজে খুঁজে পড়েন শানায়া কাপুর! কারণ শুনলে চমকে যাবেন

চোট সমস্যায় টেস্ট চ্যাম্পিয়নরা, এবার চোটের কবলে মহারাজও, নেতৃত্বে কে?

রাজ্যকে অশান্ত করতে বিজেপির নতুন অস্ত্র ‘তুলসী গাছ'!

কিছুতেই বাড়ছে না ওজন? আয়ুর্বেদের কয়েকটি ভেষজে ভরসা রেখে দেখুন তো! ৭ দিনে বদলে যাবে চেহারা

গল্প করতে করতে আচমকা ধাক্কা! এক নিমেষে শেষ সব, সিসিটিভি তে ধরা পড়ে ভয়ানক দৃশ্য 

সৌরভ গাঙ্গুলির চরিত্রে কি আদৌ মানাবে রাজকুমার রাও-কে? অভিনেতার পাশে দাঁড়িয়ে সোজাসাপটা জবাব প্রসেনজিতের!

সোশ্যাল মিডিয়া