রবিবার ২৭ এপ্রিল ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Akash Debnath ০৬ ফেব্রুয়ারী ২০২৫ ১৩ : ৫৯Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ঈর্ষা সাধারণত নিরাপত্তাহীনতার কারণে হয়। ঈর্ষা থেকে তৈরি হতে পারে ভয়, উদ্বেগ ইত্যাদি। ঈর্ষা বিষাক্ত এবং ধ্বংসাত্মকও হতে পারে। তাই হিংসার লক্ষণগুলি চেনা জরুরি। বন্ধু, ভাই-বোন, সহকর্মী। এমনকি নিজের সঙ্গীও ঈর্ষান্বিত হয়ে উঠতে পারেন। এ প্রবণতা সব সময়ে হয়তো নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। আবার অনেক সময় বোঝাই যায় না পরিস্থিতি কখন হাতের বাইরে বেরিয়ে যাচ্ছে। হিংসা এমন একটি জটিল মানসিক অবস্থা যা বিভিন্ন রূপে প্রকাশ পেতে পারে। কেউ আপনাকে হিংসা করে কিনা, তা বুঝবেন কী করে?
প্রশংসার অভাব: আপনার কোনও কৃতিত্ব বা সাফল্যে যদি কেউ প্রশংসা না করেন, বা নিতান্ত দায়সারা গোছের উত্তর দেন, তাহলে এমন হতেই পারে যে তিনি মনে মনে আপনাকে হিংসা করেন।
অকারণ সমালোচনা: আপনার কাজের বা ব্যক্তিগত জীবনের খুঁত ধরে সমালোচনা করা, এমনকি যখন তার কোনও যুক্তিসঙ্গত কারণ নেই তখনও প্রকাশ্যে বা গোপনে আপনার সম্পর্কে খারাপ কথা বলা বা গুজব ছড়ানো ঈর্ষার লক্ষণ হতে পারে।
অসহযোগিতা: প্রয়োজনে আপনাকে সাহায্য না করা বা আপনার কাজে বাধা দেওয়া, দূরত্ব বজায় রাখা, কম কথা বলা। এগুলিও ঈর্ষার লক্ষণ হতে পারে।
এগুলি ছাড়াও এমন কিছু লক্ষণ থাকতে পারে যা সরাসরি প্রকাশ পায় না। যেমন ধরুন ঈর্ষান্বিত দৃষ্টি, নেতিবাচক শরীরী ভাষা। আপনার উপস্থিতিতে আচরণে আকস্মিক পরিবর্তন ইত্যাদি।
তবে মনে রাখবেন, এই লক্ষণগুলি কিন্তু হিংসার নিশ্চিত প্রমাণ নয়। তা ছাড়া ঈর্ষা একটি মানবিক আবেগ। তাই কারও মধ্যে এই লক্ষণগুলি দেখলেই সঙ্গে সঙ্গে তাঁকে খারাপ মানুষ মনে করা উচিত নয়। যদি নিশ্চিত হন যে কেউ আপনাকে হিংসা করেন, তাহলে তাঁর সঙ্গে সরাসরি কথা বলার চেষ্টা করুন। শান্তভাবে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন এবং তাঁর আচরণের কারণ জানতে চান। পাশাপাশি, নিজের মঙ্গলের জন্য বিষয়টি নিয়ে একটু সতর্ক থাকুন।
নানান খবর
নানান খবর
মাঝে আটার প্রাচীর, একই কড়াইতে ফুটছে আকুর তরকারি, অন্যপাশে সেঁকা হচ্ছে রুটি! যুবকের রন্ধনশৈলীতে হুলস্থুল নেটপাড়ায়
ঘুম থেকে উঠে পাঁচটি কাজের অভ্যাস তৈরি করুন শিশুর মধ্যে, বড় হয়ে মানুষের মতো মানুষ হবে সন্তান
পশ্চিমবঙ্গে কত শতাংশ নারী মদ্যপান করেন? কেন্দ্রীয় সংস্থার পরিসংখ্যান জানলে চোখ কপালে উঠবে!
দাম বেশি, কিন্তু নিয়মিত এই ফল খেলে ছুঁতে পারবে না হৃদরোগ! প্রতিদিন সকালে পেট খালি হবে ঝরঝর করে
রবিবারের নৈশভোজে নতুন কিছু খেতে চান? বানিয়ে ফেলুন জিভে জল আনা গঙ্গুরা চিকেন
গ্রিন টি-হার্বাল টি বাদ দিন! রোজ নিয়ম করে খান এই ফলের পাতার চা, ছুমন্তর হবে যাবতীয় রোগভোগ
এসিতে যাওয়া মাত্রই সর্দি-কাশি, মাথাব্যথা শুরু হয়? সহজ কটি নিয়ম মানলেই দিনভর এসি চালিয়েও থাকবেন সুস্থ
মাত্র ৪ সপ্তাহে কমবে কয়েক কেজি ওজন! কোরিয়ান ডায়েটের জাদুতেই পাবেন নির্মেদ চেহারা, জানেন কী এই বিশেষ পদ্ধতি?
আগুনে গরমে অন্তরে নামবে ঠান্ডা বরফের স্রোত! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন সুস্বাদু গন্ধরাজ ঘোল
সদ্যোজাত সন্তানকে দেখে আঁতকে উঠলেন মা! এ কেমন রূপ? তুমুল শোরগোল নেটপাড়ায়
ফল খান, কিন্তু ভুলেও কামড় দেবেন না বীজে! প্রাণ নিয়ে টানাটানি হতে পারে যদি এই ফলগুলির বীজ খেয়ে ফেলেন
এক নারীতে আশ মেটেনা, বাড়িতেই বহুগামিতার ব্যবস্থা যুবকের! এক ছাদের তলায় ক’জন স্ত্রী? জানলে চমকে উঠবেন
বিরল পঞ্চগ্রহী যোগে বিবাহ-বহির্ভূত সম্পর্ক হতে পারে এই রাশির! চন্দ্রের কৃপায় আর কোন কোন রাশির কপাল খুলবে আজ?
চোখ বুজে শুয়ে রয়েছেন মহিলারা, শরীরে যেভাবে ইচ্ছা ঘুরে বেড়াচ্ছে গাদা গাদা শামুক! চোখ কপালে নেটদুনিয়ার!
কথায় কথায় মেজাজ হারায় সন্তান? রাগারাগি করবেন না, বরং সন্তানকে শান্ত করতে মেনে চলুন পাঁচটি টিপস
