সোমবার ০৯ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

This home made remedy can prevent cough and cold during winter season without consuming cough syrup

লাইফস্টাইল | সিরাপ নয়, শীতকালে আয়ুর্বেদিক এই ঘরোয়া টোটকাতেই ভ্যানিশ হবে সর্দি কাশি, জানুন কীভাবে বানাবেন 

Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০১ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৭ : ১২Moumita Ganguly


আজকাল ওয়েবডেস্কঃ হাড়কাঁপানি ঠান্ডা বাংলায় না আসলেও ঘরে ঘরে চলছে সর্দি কাশির সমস্যা। পুজোর পর থেকেই হাওয়ায় শিরশিরে ভাব আসতে না আসতেই নাক সড়সড়, বুকে জমাট সর্দি, কাশি, কফ, গায়ে হাতে পায়ে ব্যথার সঙ্গে জ্বরের সমস্যায় ভুগছে সিংহভাগ আমজনতা। কাফ সিরাপও কাজে দিচ্ছে না। কাশি সারলেও আবহাওয়ার কারণে দুদিন বাদেই ফের হাজির অসুস্থতা।
কাশি সারাতে অগত্যা কাফ সিরাপেই ভরসা। যার  পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার শিকার অনেকেই। তাই আস্থা রাখুন এই ঘরোয়া টোটকায়। তবে বাড়াবাড়ি রকম সর্দিকাশিতে চিকিৎসকের কাছে যেতেই হবে। সর্দি কাশির সমস্যাকে সাময়িক দূর করতে কোন ঘরোয়া টোটকা কাজে দেবে জেনে নিন।

প্যানে শুকনো খোলায় অল্প আঁচে তিন চারটি দারচিনি, লবঙ্গ ও গোটা গোলমরিচ নেড়ে নিন। সুগন্ধ বেরোলে নামিয়ে নিন। এই মশলাগুলো থেঁতো করে গুঁড়ো করে নিন। একটি বাটিতে দু'চামচ মধু নিন। এতে এক চামচ করে বীট নুন ও হলুদগুঁড়ো দিন। থেঁতো করা মশলা দিয়ে দিন। হাফ ইঞ্চি আদাকে থেঁতো করে পিষে দিন। ভাল মতো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। প্রচন্ড শুকনো কাশি ও কফ জমে গেলে সকালে খালি পেটে খান এই মিশ্রণটি। কাশির সিরাপ খেতে হবে না।

 সর্দি কাশি দূর করতে মধুর ব্যবহার প্রাচীন কাল থেকেই হয়ে আসছে। শরীরে ইমিউনিটি বাড়ায় মধু। অন্যদিকে, হলুদেরও গুণ প্রচুর। হলুদে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি  বৈশিষ্ট্য। এছাড়াও পলিফেনল ও কার্কিউমিনয়েড উপাদানের কারণে যে কোনও রোগ নিরাময়ে কার্যকরী। সর্দিতে মহৌষধ গোলমরিচ। এর ঝাঁঝেই পালায় সর্দি। গলা ব্যথায় দারুণ কাজে দেয় লবঙ্গ। যদি মেলে মধু ও গোলমরিচ তাহলে তৈরি হবে সর্দি কাশির জন্য ব্রহ্মাস্ত্র। ওই মিশ্রণ ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করতে পারেন। সর্দি কাশির সমস্যায় এক চামচ করে কদিন খেলেই বিদায় নেবে সব রোগভোগ।


honey prevent cough and coldhome made remedy for cough and coldlifestyle story

নানান খবর

রাতে চুলে তেল মেখে ঘুমোন? এতে আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি

সকলকে ছেড়ে আপনাকেই কি মশা বেশি কামড়ায়? কেন বলুন তো? আসল কারণ জানলে ভিরমি খাবেন

চাঁদ-মঙ্গলের সংযোগে মহালক্ষ্মী রাজযোগ! আজ থেকে সোনায় মুড়বে ৩ রাশির কপাল, গাড়ি-বাড়ির স্বপ্নপূরণ হবে এবার

দু’মিনিটে কমবে মাইগ্রেনের কামড়! মাথাযন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে হাত ডুবিয়ে রাখুন বিশেষ এই তরলে

দশ বছরে পা রাখল রাই কিশোরী কালেকশন, কলকাতার হোটেলে ক্যালেন্ডার উদ্বোধনের অনুষ্ঠানে টলি-বলির চাঁদের হাট

বিয়ের হাওয়া বদল! মুক্ত হাওয়া নাকি চাহিদার হেরফের? ওপেন ম্যারেজের হালহকিকত জানালেন আইনজীবী

উপকার হবে বলে অনেকক্ষণ হাঁটছেন? হিতে বিপরীত হচ্ছে না তো! জানেন দিনে কতটা হাঁটা শরীরের জন্য ভাল?

খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না এই ৫ কাজ, মারাত্মক রোগের খপ্পরে পড়ে জীবন হবে বরবাদ

ছুটির দিনেও স্বাস্থ্যের সঙ্গে আপস নয়, রবিবার সন্ধ্যায় ঝটপট বানিয়ে ফেলুন তিন স্বাস্থ্যকর মুখরোচক স্ন্যাকস

গরমে মেকআপ করলে মুখ ঘেমেনেয়ে একসা? রূপটানের কটি কৌশল মেনে চললেই কাঠফাটা রোদেও আপনি হবেন নজরকাড়া

মদ না সাপের বিষ, ধরতে পারবেন না! এক বোতলেই ১০ টি বিয়ারের সমান নেশা হয় এই পানীয়ে!

শাহিদ কাপুরের শয়নকক্ষে যাওয়ার আগে কী পান করেন স্ত্রী মীরা? গোপন পানীয়ের কথা শুনে থ নেটপাড়া

১০ সেকেন্ডের বেশি সময় লাগলেই টোল ট্যাক্স দিতে হবে না! কেন্দ্রের নতুন আইন বিপুল লাভ গাড়ি মালিকদের

বাড়িতে এই গাছ লাগালেই মিলবে আরাম! প্রাকৃতিক এই এয়ার কন্ডিশনারের কথা জেনে নিন 

ডায়াবেটিসের রোগীদের কি আম খাওয়া উচিত? কী বলছে বিজ্ঞান?

দমবন্ধ হয়ে আসছে ইউনূসের! বাংলাদেশের রাজধানীতে এই কাজে নিষেধাজ্ঞা জারি করল অন্তর্বর্তী সরকার

কোভিড নিয়ে এখনই আতঙ্ক নয়: মুখ্যমন্ত্রী

সত্যিই কি দেশের স্বার্থে পাঁচ হাজার কেজি সোনা দান করেছিলেন নিজাম? যা কাজে লেগেছিল ভারত-পাক যুদ্ধে

কোটি টাকার আবাসনে আবর্জনা নিয়ে বসবাস মহিলার, উত্তক্ত প্রতিবেশী

বিশ্বের বৃহত্তম রেলওয়ে প্ল্যাটফর্ম ভারতে!! কোথায়?

আইটিআর রিফান্ড ২০২৫: আপনি কখন আপনার টাকা পাবেন?

টাকা নেই টাকা নেই, দারিদ্রের হাহাকার চলছে পাকিস্তানে, সে দেশের অবস্থা জানলে চমকে যাবেন

ফের একটি দুর্ঘটনা! এইবার ট্রেন যাত্রীদের জন্য নয়া উদ্যোগ ভারতীয় রেলের : পরিষেবা উন্নত করতে এই ঘোষনা

পুরীর জগন্নাথ মন্দির সংলগ্ন এলাকায় আমিষ খাবার-মদ নিষিদ্ধ, বড় পদক্ষেপ ওড়িশা সরকারের

প্রয়াত পরিচালক পার্থ ঘোষ, স্মৃতির পাতা ওল্টালেন ঋতুপর্ণা

হাতে হাত রেখেছে যখন, মালা বদল হবেই, বাগানে মিলে গেল দুই পক্ষ

শ্রেয়স নন, আগরকরের পছন্দ অন্য কেউ, ভারতীয় ক্রিকেটে ফের সমস্যা

একটি পঞ্চায়েতে থেকেই ৩৫০০ জাল জন্ম শংসাপত্র! সুন্দরবনে গ্রেপ্তার এক অস্থায়ী পঞ্চায়েতকর্মী

ইউক্রেনের পর যে কোনও সময় এই দেশে হামলা করতে পারে রাশিয়া! আতঙ্কে বাঙ্কার এবং সুড়ঙ্গ তৈরিতে তোড়জোড়

রোহিত ও কোহলির মধ্যে তুলনা করতে গিয়ে বিতর্কিত মন্তব্য প্রাক্তন ক্রিকেটারের, কী বললেন তিনি?

ঝুলতে গিয়েই হয়েছে মৃত্যু ৫ যাত্রীর, মুম্বইয়ের লোকালে এবার বিরাট রদবদল, থাকবে এই নয়া ব্যবস্থা

বহু প্রতীক্ষার পর বড়পর্দায় মুক্তি পেল 'চাবিওয়ালা', কতটা মন ছুঁলো কৌশিক-অমৃতার জুটি?

জাতীয় দলের জার্সিতে আর নামবেন না, তারকা ফুটবলারের সিদ্ধান্তে অবাক বিশ্বফুটবল

ফের বদল আনা হল ব্যারাকপুর পুলিশ কমিশনারেট, অজয় ঠাকুরের জায়গায় এলেন মুরলীধর 

‘অ্যাভেঞ্জার্স:ডুমসডে’-তে ফিরছে লোকি! কোন রূপে দেখা যাবে ‘দুষ্টুমির দেবতা’-কে? বড় ঘোষণা টম হিডলস্টনের

২০০ বছর আগে কেমন দেখতে ছিল কন্ডোম? এই জায়গায় গেলেই দেখতে পাবেন বিশেষ এই স্থাপত্য

অপারেশন সিঁদুরের পরেই বড় সিদ্ধান্ত? বদলি ভারতীয় সেনার ডিজিএমও রাজীব ঘাই! কোন পদে গেলেন?

দিতে হবে না সুদ, তাও মিলবে পাঁচ লাখ টাকা পর্যন্ত ঋণ, জানুন সরকারি এই সুবিধা কারা পাবেন?

আরসিবি ভক্তদের চোখে তিনি ঈশ্বর, মিচেল স্টার্ক শুনে হেসে গড়াগড়ি খেলেন

সোশ্যাল মিডিয়া