বৃহস্পতিবার ০৯ অক্টোবর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

Health

Health: রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমোলে পুরুষের শুক্রাণু বাড়ে?

স্বাস্থ্য | Health: রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমোলে পুরুষের শুক্রাণু বাড়ে?

AA | ১৪ জানুয়ারী ২০২৩ ০০ : ৩২Rishi Sahu
আজকাল ওয়েব ডেস্ক পুরুষের শুক্রাণু কম নারীর বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ। যে সব পুরুষ ইতিমধ্যেই এই সমস্যায় জেরবার তাঁরা পদ্ধতিটি অনুসরণ করতে পারেন। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ চাইল্ড হেলথ অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট এবং স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির সমীক্ষা বলছে, আঁটোসাঁটো অন্তর্বাস খুলে রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমোন। আর ম্যাজিকের মতো ফল পান। সমীক্ষায় আরও দাবি, যে সব পুরুষ দিনেরবেলা বক্সার পরেন কিন্তু ঘুমানোর সময় নগ্ন হন তাদের ডিএনএ ফ্র্যাগমেন্টেশন ২৫ শতাংশ কম হয়। যাঁরা দিনরাত টাইট বক্সার পরে থাকেন তাঁদের থেকে।
সমীক্ষার কারণে সংস্থা এক বছর ধরে ৫০০ পুরুষের উপরে এই পরীক্ষা চালিয়েছিল। গবেষণা বলছে, তাঁদের অন্তর্বাসের পছন্দ এবং শুক্রাণুর গুণমান এই পর্যবেক্ষণে ধরা হয়েছিল। যে পুরুষেরা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে চান তাঁদের রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল। এবং দিনে তুলনায় আলগা অন্তর্বাস পরার কথা বলে হয়েছিল। যাতে স্বচ্ছন্দে হাওয়া চলাচল করতে পারে। সেই পরামর্শ মেনেই নাকি যুক্তরাজ্যের এক তৃতীয়াংশ পুরুষ নগ্ন হয়ে ঘুমান। এ খবর জানিয়েছে ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন।
উলঙ্গ হয়ে ঘুমালে শুধু পুরুষদেরই উপকার হয় না। যে সব নারী নগ্ন হয়ে ঘুমান তাঁদের ইস্ট ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমে। পাশাপাশি সমীক্ষা বলছে, এটি মানুষকে ভাল ঘুমাতেও সাহায্য করে। ঘুমানোর সঙ্গে সঙ্গে আপনার শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকভাবেই কমতে থাকে। পোশাক না থাকলে শরীর আরও দ্রুত শীতল হয়। আর আপনার শরীরের তাপমাত্রা যদি এমনিতেই বেশি হয় তা হলে পোশাক সেই তাপমাত্রাকে ধরে রাখবে। এতে, আপনার ঘুমের আরও ব্যাঘাত ঘটবে।
:

নানান খবর

দাঁতের ক্ষয় এবার অতীত? যুগান্তকারী ন্যানো-ভ্যাকসিনের হাত ধরে দন্ত-সুরক্ষায় আসছে মহাবিপ্লব?

বালিশেরও ‘এক্সপায়ারি ডেট’ থাকে! ক’দিন অন্তর বদল করা দরকার? কোন কোন রোগ ছড়ায় পুরোনো বালিশ থেকে?

চুলের রং থেকেই সর্বনাশ! কিডনির রোগে মৃত্যুর সঙ্গে পাঞ্জা লড়ছেন তরুণী, অতিরিক্ত কলপে কী কী ক্ষতি হয় জানেন?

নৈশভোজের পর ভুলেও করবেন না এই একটি কাজ! থেমে যেতে পারে হৃদযন্ত্র

ভোরের আলোয় জগিং, নাকি জিমের সান্ধ্যকালীন শরীরচর্চা? হার্টের জন্য কোনটি শ্রেষ্ঠ, কী বলছে গবেষণা?

শরীরে চাঙ্গা রাখতে মুঠো মুঠো ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন? হিতে বিপরীত হচ্ছে না তো? অতিরিক্ত খেলে কী হয় জানেন?

কোমরের ব্যথায় কাবু? ওষুধেও মিলছে না স্বস্তি? রোজের এই প্রিয় খাবারই আসল খলনায়ক!

সিঁড়ি ভাঙলেই বুক ধড়ফড় করে? সাধারণ বিষয় নাকি বড় রোগের সঙ্কেত! কীভাবে বুঝবেন?

মাথার পাশে ফোন রেখেই ঘুমান? অজান্তেই মৃত্যু ডেকে আনছেন না তো? জানেন কোন মারণরোগ বাসা বাঁধতে পারে এতে?

মোবাইলে মুখ গুঁজে থাকা কিংবা ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে পড়াশোনা! দু’দিকেই ঝুঁকিতে কৈশোর, অশনি সঙ্কেত এইমসের গবেষণায়

৫৮-এ প্রাক্তন স্বামী আরবাজ ফের বাবা হলেন! ছেলে আরহানের পোস্টে কোন ইঙ্গিত মালাইকার

বিরাট চমক দিল আর্য-অপর্ণা! চোখের নিমেষে টিআরপিতে খেলা ঘুরল, কে হল 'সেরার সেরা'?

সাংসদ খগেন মুর্মুর উপর হামলা, গ্রেপ্তার আরও ২, চলছে বাকিদের সন্ধান

ফের বাজিমাত করলেন ট্রাম্প, ইজরায়েল-হামাসের শান্তি চুক্তি নিয়ে কী পোস্ট করলেন তিনি

'নিজেদের প্রমাণ করো..' রো-কো জুটিকে ২০২৭ বিশ্বকাপ পর্যন্ত টিকে থাকার টোটকা প্রাক্তন সতীর্থের

একাধিক শিশু মৃত্যুর পরেও শিক্ষা নিল না কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রক, শিশুদের অকাল মৃত্যুতে দেশজুড়ে 'কফ সিরাপ' নিয়ে বাড়ছে রহস্য

কাশির সিরাপ খেয়ে ২০ শিশুর মৃত্যু, শেষমেশ গ্রেপ্তার 'কোল্ডরিফ' প্রস্তুতকারী সংস্থার মালিক

ঐশ্বর্যের সঙ্গে দ্বন্দ্বের পর বন্ধু সলমনকে ঠকান বনশালি? বিস্ফোরক অভিযোগ পরিচালকের ‘কাছের মানুষ’-এর

ভারতীয় বায়ুসেনার ৯৩ বছরের গৌরবময় সাফল্য, প্রতিষ্ঠা দিবসে সাহসের নতুন দিগন্তে শক্তি, শপথ ও শ্রদ্ধার প্রতিচ্ছবি

জাতীয় দলে কি প্রত্যাবর্তন সম্ভব? বাদ পড়ার পর কী জানালেন সামি?

এত টাকার লোভ! বিয়ের ৪ মাস পর স্ত্রীকে নৃশংসভাবে খুন, বিছানার তলায় লুকিয়ে পালালেন স্বামী

শাহরুখের সঙ্গে ব্যক্তিগত শত্রুতা সমীরের? পবনের বিরুদ্ধে জোর করে গর্ভপাতের ওষুধ দেওয়ার অভিযোগ স্ত্রীর

তুলা রাশিতে সূর্যের আগমন! খুলে যাবে ভাগ্যের দ্বার! কোন ৩ রাশির উপর টাকার বৃষ্টি

বৃষ্টি পিছু ছাড়ছে না, আর কতদিন বাংলায় ভোগান্তি? জানিয়ে দিল আবহাওয়া দপ্তর

নৃশংসভাবে খুন হলেন অমিতাভ বচ্চনের সহ-অভিনেতা! 'বিগ বি'-র কোন জনপ্রিয় ছবিতে অভিনয় করেছিলেন তিনি?

অস্ট্রেলিয়া যাচ্ছে কবে ভারত? প্রকাশ্যে এল দিনক্ষণ

‘কথা’ শেষ হতেই বদলে গেলেন তনুকা! 'ঠাম্মি'র পর কোন নতুন রূপে চমকে দিলেন অভিনেত্রী?

'ওদের এভাবে বিচার করবেন না...', ২০২৭ বিশ্বকাপে কোহলি-রোহিতকে নিয়ে বিরাট পরামর্শ কাইফের

অবসর ঘোষণা আলবার, মেসি বললেন, 'এবার আমায় কে পাস বাড়াবে?'

'কোনও পরিকল্পনাই নেই...', রোহিত-কোহলির পাশে দাঁড়িয়ে ভারতীয় টিম ম্যানেজমেন্টকে দুষলেন অশ্বিন

অনন্য নজিরের অধিকারী রোনাল্ডো, প্রথম ফুটবলার হিসেবে সিআর সেভেনের ইতিহাস

ঘুমোচ্ছিলেন ক্লান্ত স্বামী, মাঝরাতে চুপি চুপি বিছানা থেকে উঠে গেলেন স্ত্রী, ফুটন্ত তেল-লঙ্কার গুঁড়ো নিয়ে যা করলেন তারপর...

প্রবল বিক্ষোভে বিশ্বচ্যাম্পিয়ন আর্জেন্টিনার ম্যাচ সরছে, কোথায় হবে মেসিদের খেলা?

এবার আসছে ‘সইয়ারা ২’? প্রযোজনায় সেই যশ রাজ ফিল্মস-ই? চমকে দেওয়ার মত ঘোষণা পরিচালক মোহিত সুরির!

সোশ্যাল মিডিয়া

Aajkaal.in