বৃহস্পতিবার ০৪ সেপ্টেম্বর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

Avocado Health Benefits to Reduce Hair fall

লাইফস্টাইল | শুধু খাদ্যগুণেই নয়, চুল পড়া আটকাতেও অব্যর্থ ওষুধ হতে পারে এই ফল, শুধু জানা চাই লাগানোর পদ্ধতি

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২৪ জুন ২০২৫ ১৭ : ০২Akash Debnath

আজকাল ওয়েবডেস্ক: অ্যাভোকাডো একসময় বঙ্গ বাড়িতে ‘বহিরাগত’ বলেই পরিচিত ছিল। কিন্তু নিজগুণেই আজ তার কদরের শেষ নেই। অনেকেই নিয়ম করে এই স্বাস্থ্যকর ফল খান। তবে জানেন কি শুধুমাত্র সুপারফুড হিসাবে নয়, চুলের যত্নেও এটি অত্যন্ত উপকারী? এতে থাকা ভিটামিন ই, ভিটামিন বি, বায়োটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুল পড়া কমাতে এবং চুলের গোড়া মজবুত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ব্যবহার করার পদ্ধতি
১. একটি পাকা অ্যাভোকাডো চটকে তাতে ১ টেবিল চামচ নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন।
২. এটি স্ক্যাল্পে ভালভাবে লাগিয়ে হালকা হাতে ৫–১০ মিনিট মালিশ করুন।
৩. এরপর ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

এই হেয়ার প্যাক সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করলে চুল পড়া উল্লেখযোগ্যভাবে কমে এবং চুল ঝলমলে ও ঘন হয়। অ্যাভোকাডো মাথার ত্বকের রক্তসঞ্চালন বাড়িয়ে চুলের ফলিকলকে পুনরুজ্জীবিত করে। তবে যাদের স্ক্যাল্পে অ্যালার্জির সমস্যা আছে কিংবা ত্বক অতিরিক্ত স্পর্শকাতর তাঁরা এই প্যাক ব্যবহার করার আগে অল্প জায়গায় লাগিয়ে পরীক্ষা করে নেবেন।


Aajkaal Boi Creative

নানান খবর

বাড়িতে জলের ছবি লাগালেই ফোয়ারার মতো টাকা আসবে ঘরে! শুধু জেনে নিন লাগানোর জায়গা

আয়নাতেই বদলে যাবে ঘরের ‘লুক’, ঘর সাজাতে কীভাবে ব্যবহার করতে পারেন বাহারি আরশি

ডেটিং দুনিয়ায় নতুন ট্রেন্ড ‘শ্রেকিং’, শোনা যাচ্ছে ভয়াবহ অভিজ্ঞতার গল্প

‘সংসার সুখের হয় রমণীর গুণে’, স্ত্রীর কথা মেনে চলা স্বামীরাই সুখী এবং সফল হন, দাবি গবেষণায়

গোপনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতায় সাবান ব্যবহার করেন? সাবধান! অজান্তে কোন বড় বিপদ ডেকে আনছেন জানলে শিউরে উঠবেন

উৎসবের আমেজে চেনা বাড়িকেও সাজিয়ে তুলুন মনের মতো নতুন সাজে! রইল সন্ধান

প্রোমোশন পেলেই গসিপ? অফিসে সহকর্মীর ঈর্ষা সামলিয়ে কীভাবে কাজে মন দেবেন? রইল দারুণ ৫ টিপস

ডায়াবেটিস রোগীরা কি আইসক্রিম একেবারেই বারণ? খেলে কী ভাবে খাবেন? রইল টিপস

‘প্রোটিনের খনি’ ডিম! কী ভাবে খেলে শরীর পাবে সর্বোচ্চ পুষ্টি, সঠিক কায়দা জানলেই আসল লাভ

শরীরের এই সব জায়গার ব্যথা বড় রোগের গোপন সিগন্যাল! কখন সতর্ক না হলেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়বেন?

মহিলাদের বিনা বাধায় প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন পুরুষরাই! জিমের ভিতর নারীসুরক্ষা কোথায়? বড় প্রশ্ন কোর্টের

স্বামীকে ‘যৌন পরিষেবা’ দিতেন বান্ধবী! বরের পরকীয়া ধরতে পেরে বিরাট ব্যানার টাঙিয়ে পাড়ার লোককে এ কী দেখালেন স্ত্রী!

ফুচকা, আলুকাবলির সঙ্গে স্বর্গীয় স্বাদ! স্বাস্থ্যগুণে অতুলনীয় এই জলেই রোগা হওয়ার গ্যারান্টি হাতের মুঠোয়

কিডনির 'রক্ষাকবচ'! শরীর থেকে ছেঁচে হিড়হিড়িয়ে বেরবে বিষাক্ত নোংরা, নিয়ম করে শুধু খেতে হবে এই ৫ ফল

শুধু চুম্বনে মন ভরে না, সঙ্গে চাই আরও কিছু! আধুনিক সম্পর্কে কাকে বলে শ্রেকিং, পকেটিং? না জানলেই ‘লস’

যুক্তরাষ্ট্রের শুল্কবৃদ্ধিতে ধাক্কা কলকাতার চর্ম শিল্পে, বেকারত্বের আশঙ্কায় হাজারো শ্রমিক

রাতারাতি কোটিপতি! বহুদিনের অভ্যাস বদলে দিল জীবনের গল্প

অ্যাকশন, রক্ত আর আবেগ— তবু ‘বাস্তব’ ছবির সঙ্গে কেন ‘বাগি ৪’-এর তুলনা করলেন সঞ্জয় দত্ত?

দরজা ধাক্কা দিয়েও সাড়া পায়নি বন্ধুরা, পরীক্ষার কিছুক্ষণ আগে আইআইটি ছাত্রের রহস্যমৃত্যু! জানাজানি হতে আতঙ্ক হোস্টেল ক্যাম্পাসে

নভেম্বরেই হতে পারে বিহার বিধানসভা নির্বাচন, অক্টোবরেই দিনক্ষণ ঘোষণা করতে পারে কমিশন: সূত্র

বিশ্বকাপ পর্যন্ত ফিট থাকতে, ইংল্যান্ডে খেলার পরামর্শ ভারতের প্রাক্তনীর

প্রথম দেখাতেই ছেলে রণবীরের জন্য আলিয়াকে পছন্দ করেছিলেন ঋষি? জন্মবার্ষিকীতে প্রয়াত অভিনেতাকে নিয়ে স্মৃতিচারণ অভিনেত্রীর

বিশ্বকাপের আগে ধোনিই ভরসা পাকিস্তানের অধিনায়কের, ভারতের বিশ্বকাপজয়ী অধিনায়কের সম্পর্কে কী বললেন জানেন?

দেশের সেরা যাদবপুর!  পিছনে ফেলল চেন্নাইয়ের আন্না বিশ্ববিদ্যালয়কে 

কাজ করছে না বিষের ওষুধ, কারণ জানলে আতঙ্ক বাড়বে

ক্যামেরার পিছনে রণবীর কি আদৌ ভদ্র? তারকা হওয়ার পর পুরনো বন্ধুদের পাত্তা দেন? সোজাসাপটা অভিনেতা অর্জুন

পৃথিবীর এই রহস্যময় স্থানে পৌঁছনোর পরেই সমস্ত ইলেকট্রনিক ডিভাইস অচল হয়ে যায়, কেন?

সিনেমায় কি লাগল জিএসটি ধাক্কা! সঙ্গীর আবদারে হলে গিয়ে 'ওইটা' কিনতে গেলেই গুনতে হবে বাড়তি টাকা? ফ্রাইডে নাইটের আগেই জেনে নিন

আর্জেন্টিনায় মেসির শেষ ম্যাচ! কান্নায় ভেঙে পড়লেন সাংবাদিক, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারলেন না স্কালোনিও

সৌরভের পর আরও এক তারকা? বোর্ডের সভাপতির দৌড়ে এগিয়ে কিংবদন্তি

ভারতে রেকর্ড হারে কমল শিশুমৃত্যু, ১০ বছরে হ্রাস ৩৭ শতাংশের বেশি! বাস্তবের সঙ্গে পরিসংখ্যান সামঞ্জস্যপূর্ণ?

স্বপ্নের বাড়ি এবার নাগালের মধ্যেই! কতটা কমল সিমেন্টের দাম

অবিশ্বাস্য! মধ্যপ্রদেশে তৃতীয় লিঙ্গ 'ধরতে' রাস্তায় ছুটল পুলিশ, ভাইরাল ভিডিও

কে বেশি ভয় ধরানো? বুমরাহ না শোয়েব, প্রাক্তন তারকার জবাব চমকে দেওয়ার মতো

বাড়ছে ক্রিটিক্যাল কেয়ার ইউনিট-এর শয্যার সংখ্যা, নতুনভাবে সেজে উঠছে বারাসত মেডিক্যাল কলেজ

সোশ্যাল মিডিয়া