রবিবার ০৬ জুলাই ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

Use Amla and coconut oil to prevent gray hair

লাইফস্টাইল | অল্প বয়সেই পাক ধরছে চুলে? মাথা সাদা হওয়া আটকাতে সময় থাকতে মেনে চলুন তিনটি ঘরোয়া পদ্ধতি

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২২ মে ২০২৫ ১৫ : ২৪Akash Debnath


আজকাল ওয়েবডেস্ক: আধুনিক জীবনযাত্রায় অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং পরিবেশ দূষণের মতো একাধিক কারণে অল্পবয়সেই চুলে পাক ধরার সমস্যা আগের তুলনায় অনেকটাই বেড়েছে। রাসায়নিক হেয়ার ডাই বা কালারের সাময়িক সমাধানের পরিবর্তে অনেকেই এখন ঝুঁকছেন প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া প্রতিকারের দিকে। রইল এমন তিনটি পদ্ধতির খোঁজ, যা অল্প বয়সে চুল পাকা প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।

 

১. আমলকী ও নারকেল তেলের মিশ্রণ

প্রাচীনকাল থেকেই চুলের যত্নে আমলকীর ব্যবহার অনস্বীকার্য। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর আমলকী চুলের অকালপক্বতা রোধে অত্যন্ত কার্যকরী।

 * প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহার: কয়েকটি টাটকা আমলকী টুকরো করে কেটে নিন। একটি পাত্রে পরিমাণ মতো নারকেল তেল নিয়ে তার মধ্যে আমলকীর টুকরো বা গুঁড়ো মিশিয়ে অল্প আঁচে ফুটিয়ে নিন। তেল ঠান্ডা হয়ে এলে ছেঁকে নিয়ে কাঁচের বোতলে সংরক্ষণ করুন। এই তেল সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার চুলের গোড়ায় ভাল করে মালিশ করুন এবং সারারাত রেখে পরদিন সকালে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আমলকীতে থাকা পুষ্টি উপাদান চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে এবং মেলানিন উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, যা চুলের স্বাভাবিক রঙ বজায় রাখে।

 

২. কারি পাতা ও নারকেল তেলের মিশ্রণ

কারি পাতা কেবল রান্নার স্বাদ বাড়ায় তাই নয়, চুলের স্বাস্থ্য রক্ষাতেও এর জুড়ি মেলা ভার। কারি পাতায় রয়েছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং বিটা-ক্যারোটিন, যা চুলের গোড়া মজবুত করে ও অকালে চুল সাদা হওয়া থেকে রক্ষা করে।

 * প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহার: এক মুঠো তাজা কারি পাতা ভাল করে ধুয়ে নিন। পরিমাণ মতো নারকেল তেলের সঙ্গে এই পাতা মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন যতক্ষণ না পাতাগুলো কালো হয়ে আসে। তেল ঠান্ডা হলে ছেঁকে একটি পাত্রে রাখুন। এই তেল সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার চুলের গোড়ায় আলতো হাতে মালিশ করুন। ৩০-৪৫ মিনিট রাখার পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে চুলের অকালপক্বতা কমে আসবে এবং চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হবে।

 

৩. পেঁয়াজের রস

চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে পেঁয়াজের রস একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ঘরোয়া টোটকা। পেঁয়াজে থাকা সালফার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুলের ফলিকলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং অকালে চুল পাকার সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।

 * প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহার: একটি মাঝারি আকারের পেঁয়াজ ভাল করে বেটে বা গ্রেট করে তার থেকে রস বের করে নিন। এই রস সরাসরি চুলের গোড়ায় এবং মাথার ত্বকে ভাল করে লাগান। প্রায় ৩০ মিনিট অপেক্ষা করার পর চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে উপকার পাওয়া যেতে পারে। পেঁয়াজের রস চুলের পিগমেন্টেশন ধরে রাখতে সহায়ক এবং নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।


Hair CareGray HairCoconut Oil

নানান খবর

যাদের 'ওটা' যত বেশি, তারা ততই  মদ্যপান প্রবণ! চমকে দিল নতুন গবেষণা

দৌড়তে গিয়ে ফস করে বেরিয়ে গেল পুরুষাঙ্গ! আকার দেখে মডেলিং-এর প্রস্তাব পেলেন ক্রীড়াবিদ

‘বারবার অন্তঃসত্ত্বা হয়ে পড়তাম, কতবার গর্ভপাত করিয়েছি নিজেই জানি না!’ তারকা গায়িকার স্বীকারোক্তিতে তোলপাড়

বিয়ারে যে 'মধু' থাকে, তা থাকে গোপনাঙ্গেও! বিজ্ঞান বলছে, পিএইচ-এ 'রসায়নিক' ঘনিষ্ঠতা

বিয়ে নয়, মহিলাদের আগ্রহ বাড়ছে নিজস্ব 'মেশিনে'! বিস্তারিত জানলে চমকে উঠবেন 

উচ্চশিক্ষার জন্য এডুকেশন লোন নেওয়ার কথা ভাবছেন? রইল তারই হালহদিশ

ডায়াবেটিসের মোক্ষম দাওয়াই! নিয়ম করে মাত্র ৬-৭টা খেলেই মিটবে আয়রনের খাটতি, দূরে পালাবে জটিল রোগ

কম খেয়েও ওজন বাড়ছে? সাবধান! নেপথ্যের এই সব জটিল কারণ জানলে আঁতকে উঠবেন

‘রতি পর্বতে’ দিনে সাতবার সঙ্গম করলেই পূর্ণ মনোবাসনা! এমন ‘যৌন তীর্থ’ কোথায় আছে জানেন?

বারবার মুখ-গলা শুকিয়ে আসছে? অবহেলা করলেই সর্বনাশ, নেপথ্যে থাকতে পারে ৩টি মারাত্মক কারণ

শীত-গ্রীষ্ম হোক বা বর্ষা, ফ্রিজ ছাড়া চলে নাকি! ব্যবহারের এই সব ভুলেই বিগড়ে যেতে পারে যন্ত্রটি

বয়স অনুসারে ব্লাড সুগারের মাত্রা কত হওয়া উচিত? জানুন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে কখন সতর্ক হবেন

যৌবন ধরে রাখতে আইভি ড্রিপ নিতেন শেফালি জারিওয়ালা, এই পদ্ধতি কি সত্যি বিপজ্জনক?

এক ধাক্কায় বয়স কমবে ২০ বছর, দূর হবে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা! রাতে পায়ের তলায় এই তেল মালিশেই পাবেন হাজার উপকার

এই ইনজেকশন নিলেই চড়চড়িয়ে বাড়বে পুরুষাঙ্গ! বিশ্বজুড়েই চাহিদা বেড়েছে বিশ গুণ! বলছে সমীক্ষা

‘ডন’ হচ্ছেন রণবীর-ই, সঙ্গে ফিরছেন প্রিয়াঙ্কা চোপড়াও? রুদ্ধশ্বাস সব চমক নিয়ে ‘ডন ৩’র প্রস্তুতিতে ফারহান!

চুঁচুড়া প্রাণী স্বাস্থ্য কেন্দ্রে হল পথ কুকুর বিড়ালদের জলাতঙ্কের টিকাকরণ

মাত্র আট বছর বয়সেই কোন বিপদ নেমে আসবে 'খনা'র জীবনে? কীভাবে পাল্টে যাবে একরত্তি রাজকন্যার ভাগ্য?

গাড়ি শিখতে গিয়ে সোজা পুকুরে! কপাল জোরে প্রাণে বাঁচলেন দম্পতি

স্মৃতি ইরানির চেহারা নিয়ে ‘অশালীন’, ‘কুৎসিত’ মন্তব্য রাম কাপুরের! শোনামাত্রই ‘অসভ্য’ অভিনেতাকে কী বলছে নেটপাড়া?

একের পর এক খুন-ডাকাতি! ২৪ বছর পর পুলিশের কবলে, গা ঢাকা দিয়েও রেহাই পেলনা কুখ্যাত সিরিয়াল কিলার

মহরমের শোকযাত্রায় উপচে পড়া ভিড়, ফুটে উঠল অনন্য সম্প্রীতির ছবি

ভয়ংকর! "স্বামীর বীর্যে বিষ আছে...আমার সঙ্গে সঙ্গম করলেই সারবে রোগ", বলেই তরুণীর ওপর বাঁদরের মতো লাফ পাদ্রীর!

এক রিলেই ছয় লক্ষ! অপূর্বার মোট সম্পত্তির পরিমাণ নাকি প্রায় ৪১ কোটি, কীভাবে এত টাকা ঘরে আসে 'রেবেল কিড'-এর? 

‘স্পিরিট’-এ পুলিশের উর্দি গায়ে চাপানোর পর এবার সেনার উর্দিতে প্রভাস? কোন জনপ্রিয় পরিচালকের ছবিতে আগ্রহী ‘বাহুবলী’?

জিন্স-স্কার্ট নিষিদ্ধ! মধ্যপ্রদেশের ৪০টি মন্দিরে মহিলাদের পোশাক নিয়ে পোস্টার, তুঙ্গে বিতর্ক

লটারিতে ১০০ কোটি জিতবেন গ্যারান্টি! কোটি টাকা জেতার গোপন ফর্মুলা ফাঁস!

২৬ বছরের যুবকের সঙ্গে উদ্দাম যৌন মিলনে মাতলেন বছর ৪৯-এর এই জনপ্রিয় অস্কারজয়ী অভিনেত্রী! তারপর যা হল…

কমছে দিনের আয়তন, কী ঘটবে জুলাই-অগাস্টের এইসব তারিখে?

জুলাই মাসে কতদিন বন্ধ থাকবে ব্যাঙ্ক, দেখে নিন একঝলকে

'গোলি চাল জাভেগি' গানের তালে চলল গুলিবর্ষণ, যোগী রাজ্যে আবারও তান্ডব! ভিডিও ভাইরালে উত্তাল নেটপাড়া

এই দেশে কোনও নদী বা পুকুর নেই, কীভাবে পানীয় জলের প্রয়োজনীয়তা মিটছে, জানলে অবাক হবেন

‘একসঙ্গে ক্ষমতা কায়েম করব’, মুম্বইয়ে একসঙ্গে ভোট লড়বেন রাজ-উদ্ধব, ‘ঠাকরে ব্রাদার্স’-কে ঘুরপথে মিলিয়ে দিলেন ফড়ণবীশই?

যশ রাজ ফিল্মস-এর সঙ্গে অজয়ের চরম বিবাদ কেন থামাতে পারেননি? ১০ বছর পর মুখ খুললেন কাজল!

অবশেষে শুরু হবে পঞ্চম দিনের খেলা, বৃষ্টির জন্য কাটা হল ১০ ওভার, ইংল্যান্ড জয়ের জন্য গিল পাচ্ছেন ৮০ ওভার

ভালবাসার শেষ শপথ: মৃত্যুর ১৮ ঘণ্টা আগে হাসপাতালেই বিয়ে করে চমকে দিলেন এই যুগল!

'অপর্ণা'ই যে আসলে 'রাজনন্দিনী', বুঝে গেল 'আর্য'র মা! কোন দিকে মোড় নেবে 'আর্য-অপু'র সম্পর্ক?

সোশ্যাল মিডিয়া