শুক্রবার ১৭ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২২ মে ২০২৫ ১৫ : ২৪Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আধুনিক জীবনযাত্রায় অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ এবং পরিবেশ দূষণের মতো একাধিক কারণে অল্পবয়সেই চুলে পাক ধরার সমস্যা আগের তুলনায় অনেকটাই বেড়েছে। রাসায়নিক হেয়ার ডাই বা কালারের সাময়িক সমাধানের পরিবর্তে অনেকেই এখন ঝুঁকছেন প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া প্রতিকারের দিকে। রইল এমন তিনটি পদ্ধতির খোঁজ, যা অল্প বয়সে চুল পাকা প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।
১. আমলকী ও নারকেল তেলের মিশ্রণ
প্রাচীনকাল থেকেই চুলের যত্নে আমলকীর ব্যবহার অনস্বীকার্য। ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর আমলকী চুলের অকালপক্বতা রোধে অত্যন্ত কার্যকরী।
* প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহার: কয়েকটি টাটকা আমলকী টুকরো করে কেটে নিন। একটি পাত্রে পরিমাণ মতো নারকেল তেল নিয়ে তার মধ্যে আমলকীর টুকরো বা গুঁড়ো মিশিয়ে অল্প আঁচে ফুটিয়ে নিন। তেল ঠান্ডা হয়ে এলে ছেঁকে নিয়ে কাঁচের বোতলে সংরক্ষণ করুন। এই তেল সপ্তাহে অন্তত দুই থেকে তিনবার চুলের গোড়ায় ভাল করে মালিশ করুন এবং সারারাত রেখে পরদিন সকালে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আমলকীতে থাকা পুষ্টি উপাদান চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে এবং মেলানিন উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, যা চুলের স্বাভাবিক রঙ বজায় রাখে।
২. কারি পাতা ও নারকেল তেলের মিশ্রণ
কারি পাতা কেবল রান্নার স্বাদ বাড়ায় তাই নয়, চুলের স্বাস্থ্য রক্ষাতেও এর জুড়ি মেলা ভার। কারি পাতায় রয়েছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স এবং বিটা-ক্যারোটিন, যা চুলের গোড়া মজবুত করে ও অকালে চুল সাদা হওয়া থেকে রক্ষা করে।
* প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহার: এক মুঠো তাজা কারি পাতা ভাল করে ধুয়ে নিন। পরিমাণ মতো নারকেল তেলের সঙ্গে এই পাতা মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন যতক্ষণ না পাতাগুলো কালো হয়ে আসে। তেল ঠান্ডা হলে ছেঁকে একটি পাত্রে রাখুন। এই তেল সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার চুলের গোড়ায় আলতো হাতে মালিশ করুন। ৩০-৪৫ মিনিট রাখার পর ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে চুলের অকালপক্বতা কমে আসবে এবং চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হবে।
৩. পেঁয়াজের রস
চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে পেঁয়াজের রস একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ঘরোয়া টোটকা। পেঁয়াজে থাকা সালফার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট চুলের ফলিকলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং অকালে চুল পাকার সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
* প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহার: একটি মাঝারি আকারের পেঁয়াজ ভাল করে বেটে বা গ্রেট করে তার থেকে রস বের করে নিন। এই রস সরাসরি চুলের গোড়ায় এবং মাথার ত্বকে ভাল করে লাগান। প্রায় ৩০ মিনিট অপেক্ষা করার পর চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইবার এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে উপকার পাওয়া যেতে পারে। পেঁয়াজের রস চুলের পিগমেন্টেশন ধরে রাখতে সহায়ক এবং নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
নানান খবর
দিনভর চেয়ারে বসে কাজ করলেই মেরুদণ্ডের সর্বনাশ! কীভাবে ঠেকাবেন পিঠের রোগ?
স্বাদে পনির, আসলে বিষ! খেলেই ভয়ঙ্কর রোগের ঝুঁকি, কেনার আগে কীভাবে ভেজাল পনির চিনবেন?
সাধারণ মাথাব্যথা নয়, এই সব তুচ্ছ লক্ষণেও লুকিয়ে থাকতে পারে ব্রেন টিউমারের মারাত্মক বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?
দাঁত থেকে ক্রমাগত রক্ত পড়ে? ব্লাড ক্যানসার নয় তো? কীভাবে চিনবেন এই মারণরোগ?
পোলাও-মাংস-বিরিয়ানি যাই খাবেন হজম হবে দুই মিনিটে! ঘুমানোর আগে ঢকঢক করে পান করুন একটিমাত্র মশলা ভেজানো পানীয়
চোখই বলে দিতে পারে শরীরে হানা দিয়েছে কোন মারাত্মক রোগ! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
মেদ ঝরাতে রাতে কখন খাবেন? ডিনারের সঠিক সময় জানলেই দ্রুত কমবে ওজন
মোমের মতো গলবে খারাপ কোলেস্টেরল, হার্ট থাকবে একেবারে ফিট! এই টক ফলের জাদুতেই বৃদ্ধ বয়সেও থাকবেন সুস্থ
দীপাবলিতে বাজি পোড়াবে সন্তান? আলোর উৎসবে অজান্তেই অন্ধকার ভবিষ্যৎ, কী করে বাঁচাবেন
পুষ্টিগুণে ঠাসা চিয়া সিড, তবু এখানেই লুকিয়ে বিপদ! জানেন কোন অসুস্থতায় এই বীজ এড়িয়ে চলা উচিত?
ওজন কমাতে জিরে না চিয়া বীজ, কোন জলে ভরসা রাখবেন? জেনে নিন কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান
বিয়ের হাওয়া বদল! মুক্ত হাওয়া নাকি চাহিদার হেরফের? ওপেন ম্যারেজের হালহকিকত জানালেন আইনজীবী
মস্তিষ্কের বন্ধু, হৃদয়ের রক্ষাকবচ, রোজের পাতে এই একটি খাবার রাখলেই চাঙ্গা থাকবে শরীর
পকেটে টাকা নেই? তাতে কী! শিখে নিন নামমাত্র খরচে দীপাবলিতে ঘর সাজানোর সহজ পাঠ
কাঁচা দুধ বনাম ফোটানো দুধ, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান?
জুবিন গর্গকে কলকাতায় শ্রদ্ধার্ঘ্য
মঞ্চ এবার মোবাইলে! মুঠোফোনে ধরা দেবে ৩০০টির বেশি নাটক, দেখবেন কোন অ্যাপে?
সুযোগ পেলেই পরপুরুষকে ঘরে ডাকেন স্ত্রী! স্বামীর সন্দেহ তীব্র হতেই মহিলার ভয়াবহ পরিণতি, মুর্শিদাবাদে ব্যাপক চাঞ্চল্য
মুখ্যমন্ত্রীর দপ্তরের আধিকারিক সেজে প্রতারণা! নিউটাউন থেকে গ্রেপ্তার এক
নামের পাশে বসেছে ‘ব্রাজিলের হালান্ড’ আখ্যা, ওত পেতে বসে আছে ম্যান সিটি-এসি মিলান, চেনেন ১৭ বছরের এই তরুণকে?
বেশভূষা দেখে মনে হবে গরীব চাষী, তিনিই শো-রুমে ঢুকে কিনলেন ৩ কোটির মার্সিডিজ! কৃষকের কাণ্ডে তোলপাড় নেটদুনিয়া
সুদ ৯.১০ শতাংশ পর্যন্ত, এই ১০ ব্যাঙ্ক থেকে এফডি-তে চমকপ্রদ রিটার্নের সুযোগ
টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের ছাড়পত্র পেল আমিরশাহি, ২০টি দলই চূড়ান্ত
স্বাচ্ছন্দের অবসর, প্রতি মাসে মিলবে ৯২৫০ করে, পোস্ট অফিসের এই প্রকল্পে কত টাকা বিনিয়োগে কেল্লাফতে?
এশিয়া কাপে ভারতের কাছে টানা হারের কঠিন 'শাস্তি' পাচ্ছেন পাক অধিনায়ক সলমন
সোনাক্ষীর পেটে হাত দিয়ে কি সত্যিই সন্তান আসার ইঙ্গিত দিয়েছিলেন জাহির? সত্যিটা শিকার করলেন সোনাক্ষী
আফগান মাটি থেকে পাকিস্তানকে জ্বালিয়ে-পুড়িয়ে মারছে, কে এই ইসলামাবাদের নয়া শত্রু?
চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি জিতে পোজ দিয়েছিলেন মেসির মতোই, দিল্লিতে আর্জেন্টাইন তারকার সঙ্গে দেখা করতে চলেছেন শুভমান গিল
অস্ত্রোপচার না ছেলেখেলা? ১২ বছরের সন্তানকে দিয়ে রোগীর মাথায় ড্রিল করালেন সার্জেন!
আচমকা স্তব্ধ হয়ে গেল দিল্লির রাস্তা, 'রেড মোড'-এ গুগল ম্যাপ, রাজধানীর রাস্তায় নড়ছে না একটি গাড়িও! কারণ জানলে চমকে যাবেন
বারাণসীতে শুরু ‘মির্জাপুর’ ছবির শুটিং, ভাইরাল ‘কালিন ভাইয়া’র ভিডিও! কী করতে দেখা গেল পঙ্কজ ত্রিপাঠিকে?
মেয়েকে নিয়ে প্রথমবার জনসমক্ষে এলেন সিদ্ধার্থ-কিয়ারা, বাবা না মা? কার মতো দেখতে হল একরত্তিকে?
'শুনছো, ও প্রেম করে', ছেলের প্রেমিকার কথা শুনে হাউহাউ করে কান্নাকাটি মায়ের! বাবা আবার যা করে বসলেন...
ট্রাম্প 'মিথ্যাবাদী', দাবি ভারতের, রুশ তেল আমদানি নিয়ে মোদির সঙ্গে ফোনালাপের দাবি নস্যাৎ
তখন অনেক রাত, দূর থেকে ভেসে আসছিল গোঙানির শব্দ: আভেরি
'পরশুরাম'কে সামলে বড়পর্দায় তৃণা সাহা! কার সঙ্গে জুটি বাঁধবেন নায়িকা?
‘আমার সবচেয়ে সুপুরুষ বন্ধু...’ ‘কর্ণ’-এর মৃত্যুতে ‘দ্রৌপদী’র চোখে জল, শোকস্তব্ধ রূপা গাঙ্গুলি
'এআই ধ্বংস করে দেবে...', পথে বসবেন হাজার হাজার মানুষ! অর্থনীতিতে নোবেল পেয়েই বড় সতর্কবার্তা হাউইটের
‘মমতা মায়ের মতো, ভুল বলে থাকলে ক্ষমা করবেন’, দু’দিনে মত পাল্টে বাংলার মুখ্যমন্ত্রীর উপরেই আস্থা দুর্গাপুরের নির্যাতিতার বাবার
