বুধবার ২১ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ দাঁতে ব্যথা যে কী কষ্টকর তা ভুক্তভোগীরাই জানেন। সারা দিন তেমন টের পাওয়া না গেলেও মাঝরাতে আচমকাই কাবু করতে পারে দাঁতের অসহ্য যন্ত্রণা। কারণ থাকুক না কেন, রাতবিরেতে আপনিও দাঁতের ব্যথায় কাহিল হতে পারেন। এই পরিস্থিতিতে ফিটকিরি চটজলদি স্বস্তি দিতে পারে।
ফিটকিরিতে উপস্থিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য দাঁতের ব্যথা কমাতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি মাড়ির ফোলাভাবও কমায়। ফিটকিরি পাউডার হিসেবে অথবা জলে গুলে দু’ভাবেই ব্যবহার করতে পারেন। আবার ফিটকিরির সঙ্গে কয়েকটি উপাদান মিশিয়ে ব্যথার জায়গায় ব্যবহার করলেও উপকার পাবেন।
*সরষের তেল: ফিটকিরিতে ২-৩ ফোঁটা সরষের তেল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি ব্যথার জায়গায় লাগান। সরষের তেল ফোলাভাব কমায় এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। যার ফলে ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন।
*লবঙ্গ গুঁড়ো: ফিটকিরির সঙ্গে সামান্য লবঙ্গ গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। লবঙ্গতে উপস্থিত ইউজেনল দাঁত ব্যথার জন্য একটি প্রাকৃতিক ওষুধ বলে মনে করা হয়। তাই ফিটকিরির সঙ্গে লবঙ্গের মিশ্রণ দাঁত ব্যথায় খুবই কার্যকর।
*হলুদ: ফিটকিরি এবং হলুদের মিশ্রণ অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি দু’ভাবেই কাজ করে। এতে সামান্য জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং ব্যথার জায়গায় লাগান। খুব তাড়াতাড়ি আরাম পাবেন।
*নুন: ফিটকিরিতে এক চিমটে নুন মিশিয়ে গরম জলে দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রণ দাঁত পরিষ্কার করে এবং সংক্রমণ দূরে করতে সাহায্য করে।
*তুলসী পাতা: তুলসী পাতা থেঁতো করে ফিটকিরির সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এই টোটকা বিশেষ করে সংক্রমণ বা পাইরিয়ার মতো সমস্যায় খুব ভাল কাজ করে। তুলসীর শীতলতা ব্যথা কমায়।
গরম পড়তেই চুলের দফারফা? শুধু শ্যাম্পু-কন্ডিশনার নয়, এই কটি কৌশলেই লুকিয়ে ঝলমলে চুলের রহস্য
যেখানে-সেখানে দাঁড়িয়ে জল খান? এই 'ভুলটা' করেই চলেছেন বলে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ!
মাংস-ডিমের চেয়েও বেশি প্রোটিন! নিয়মিত এই কটি বীজ খেলেই ঘাটতি হবে না পুষ্টির, আপনি খাচ্ছেন তো?
মলাশয় থেকে টেনে বার করে আনবে পুরনো মল! ফাইবারের খনি এই সব ফল খেলেই সকালে পেট হবে পরিষ্কার
ঋতুস্রাবের ব্যথায় ছটফট করেন? ওষুধ ছেড়ে এই ৫ পন্থায় ভরসা রাখুন, প্রতি মাসে পাবেন স্বস্তি
প্রতি মাসে বিদ্যুতের বিলে অনায়াসে বাঁচানো যাবে এক হাজার টাকা, মেনে চলুন এই সহজ নিয়ম
রোগা হওয়ার জন্য কলা খাচ্ছেন না? সত্যি কি এই ফল খেলে ওজন বাড়ে? সঠিক উত্তর জানলে ধারণা বদলে যাবে
চরিত্র বদলে ফের হানা করোনার! নতুন ভ্যারিয়েন্টের থেকে বাঁচতে কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
তিনগুণ উঁচু ঢেউ, সাগর ফুটবে আগুনে! জাপানি বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণীতে কোন কোন দেশে বাতিল হচ্ছে হাজারো ভ্রমণ?
ইমিউনিটি থেকে ওজন, সব থাকবে হাতের মুঠোয়! ভাত-রুটির বদলে ডিনারে খান এই নিরামিষ স্যুপ, শরীর থাকবে ঝরঝরে
ছবিতে লুকিয়ে আছে এক মহিলার অবয়ব, দেখুন তো খুঁজে পান কি না
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি
সন্তান সারাদিন একা থাকে? কীভাবে স্বাবলম্বী হয়ে উঠতে শেখাবেন, জানুন বিশিষ্ট মনোবিদের পরামর্শ
ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করেন? টান ধরে পেশিতে? শরীরে পুষ্টির ঘাটতি নয় তো! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
হাঁটা না দৌড়ানো, শরীরের জন্য কোনটি সেরা? কোন কার্ডিওতে দ্রুত কমে ওজন? সঠিক উত্তরে লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের রহস্য
