শনিবার ০২ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Sumit | ১২ মার্চ ২০২৫ ১৯ : ৪১Sumit Chakraborty
আজকাল ওয়েবডেস্ক: এটা আমরা সকলেই জানি মদ স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। সব ধরণের মদই দেহের মধ্যে নানা ধরণের সমস্যা তৈরি করে থাকে। তবে প্রাচীনকাল থেকেই মদ্যপান যেন একটি রীতি হয়ে চলেছে। বর্তমান সময়তেই তার ব্যতিক্রম নয়।
আধুনিক যুগের প্রতিটি পার্টি থেকে শুরু করে যেকোনও উৎসব, সবেতেই মদ ছাড়া যেন চলে না। তবে এখানেই খানিকটা হলেও সাবধানবানী শুনিয়েছেন বিশেষজ্ঞ থেকে শুরু করে চিকিৎসকরা। মদের যে কটি প্রকারভেদ রয়েছে তার মধ্যে সবথেকে বেশি জনপ্রিয় জল হুইস্কি এবং বিয়ার।এই দুটির মধ্যে কোনটি দেহের পক্ষে বেশি ক্ষতিকারক সেটাই এখন বিরাট আলোচনার বিষয়।
বিয়ারে থাকে ৪ থেকে ৬ শতাংশ অ্যালকোহল। এটির ক্ষমতা কম থাকে বলে বহু মানুষ বেশি পরিমানে বিয়ার খেয়ে থাকেন। ফলে এর বিক্রি অনেকটা বেশি হয়ে থাকে।
অন্যদিকে হুইস্কিতে থাকে ৪০ শতাংশ অ্যালকোহল। ফলে এটির শক্তি থাকে অনেকটা বেশি। ফলে যারা দ্রুত নেশা করতে চান তাদের কাছে হুইস্কির বিকল্প নেই। অ্যালকোহলের মাত্রা বেশি থাকার জন্য এটি অতি জনপ্রিয়তা লাভ করেছে।
বিয়ারে কার্বের পরিমান বেশি থাকে। এতে ক্যালোরিও বেশি থাকে। বিয়ারে প্রায় ১৫০ থেকে ৩০০ ক্যালোরি থাকে। অন্যদিকে হুইস্কিতে কার্বের পরিমান অনেকটা কম থাকে। এতে চিনির ভাগও কম থাকে। ফলে এখানে ক্যালোরি থাকে ৭০ শতাংশ।
সমীক্ষা থেকে বলা হয়েছে বিয়ারে ভিটামিন বি বেশি পরিমানে থাকে। ফলে এটি দেহের কোলেস্টেরল করতে সহায়তা করে থাকে। হার্টের গতিবেগ ঠিক রাখতে এই কোলেস্টেরল যথেষ্ট সহায়তা করে থাকে।
অন্যদিকে হুইস্কিতে এলাজিক অ্যাসিড থাকে। এটি দ্রুত দেহে তৈরি হওয়া স্ট্রেস এবং অক্সিডেটিভকে দ্রুত কমিয়ে দিয়ে থাকে। ফলে দিনের শেষে সামান্য হুইস্কি খেলে তা দেহকে আরাম দিয়ে থাকে।
বিয়ারের ক্ষেত্রে অনেক সময় দেখা যায় এটি হজম হতে বেশ খানিকটা সময় লাগে। ফলে অনেক সময় দেখা যায় বিয়ার খাওয়ার পর মানুষ বমি করতে শুরু করে দেয়। অন্যদিকে হুইস্কি সহজে হজম হয়ে যায় বলে এটি বেশি খেলেও দ্রুত হজম হয়ে যায়। ফলে সেখানে বমি হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
তবে যটি আপনি খান না কেন এটা মনে রাখবেন এই দুটি কিন্তু আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। হয়তো সাময়িকভাবে নিজেকে তাজা রাখতে এই পানীয় সকলে সেবন করে থাকেন তবে সেটা দীর্ঘমেয়াদী হিসাবে দেহের মধ্যে নানা ধরণের ক্ষতি তৈরি করে থাকে।
নানান খবর
বাইকের পিছনে আচমকাই ফোঁস ফোঁস, কর্ণপাতই করলেন না চালক, বিরাট পাইথনকে দেখেই যা ঘটল, রইল ভিডিও
২০০৩-এ চাওয়া হয়নি নাগরিকত্বের প্রমাণ: নির্বাচন কমিশনের সাম্প্রতিক দাবি ঘিরে প্রশ্নের ঝড়
হাসির স্বাধীনতা খোয়া গেছে! ভারতীয় সমাজে নিঃশব্দে মরছে রসবোধ
ভারতের মানচিত্র থেকেই নাকি এবার মুছে যাবে হিমাচল প্রদেশ, ভয়াবহ আতঙ্কের বাণী শোনাল সুপ্রিম কোর্ট
সমতল থেকে পাহাড়, এই নয়া যান অনায়াসে বইতে পারবে ৫০ টনের ট্যাঙ্ক, ভারতীয় সেনার চুক্তিতে বিশ্বজুড়ে শোরগোল
একটা নয়, দুটো নয়, আটটা! গত পনেরো বছরে আটজন পুরুষকে প্রথমে বিয়ে, তারপর তাঁদের থেকে মোটা অঙ্কের অর্থ দাবি, হাতেনাতে গ্রেপ্তার অভিযুক্ত
এই এক বছরে এতগুলো ট্রেন দুর্ঘটনা ভারতে! সত্যিটা প্রকাশ করেই দিল ভারতীয় রেল
বিখ্যাত অমরনাথ যাত্রা স্থগিত! প্রবল বৃষ্টির জেরে ৩ অগাস্ট পর্যন্ত বন্ধ সমস্ত রুট, জানুন...
আর সুইমিং পুল নয়, এবার রাস্তাতেই সাঁতার! গুরুগ্রামে একদল শিশুর ভিডিও ভাইরাল, কী বলছেন নেটিজেনরা?
'ও যখন জন্মায় তখন থেকেই ভালবাসতাম, অপেক্ষা করছিলাম বড় হওয়ার!' পঁচিশ বছর অপেক্ষা করে অবশেষে নাতনিকে বিয়ে করলেন দাদু, ঘটনায় চোক্ষু চড়কগাছ সবার
গোয়ায় বিচের ধারে বসে বিয়ার খাওয়া যাবে আর? আসছে বড়সড় পরিবর্তন, বিধানসভায় বিরাট সিদ্ধান্ত
নেতাজির প্রাণ বাঁচাতে হত্যা করেছিলেন নিজের ‘ব্রিটিশ অনুগত’ স্বামীকেই, চেনেন ভারতের প্রথম মহিলা ‘স্পাই’-কে?
১৫ দিন ধরে হবে যাত্রা, থাকবেন তেজস্বী যাদবও, ভোটমুখী বিহারে এসআইআর ইস্যুতে যাত্রা করবেন রাহুল
দেশজুড়ে সব রাজ্যেই হবে এসআইআর, জানিয়ে দিল জাতীয় নির্বাচন কমিশন
পেটে সন্তান জেনেও লাথি, মাটিতে ফেলে মারধোর! ‘আমি না মরলে, মেরে ফেলবে ওরা’, মা’ কে মেসেজ করেই ওই কাজ করে বসলেন মেয়ে
গোলাপী জলে জলকেলি! তবে নামতে গেলেই সাবধান
অন্যের শুক্রাণুতে মা হলেন পতিব্রতা স্ত্রী! হাসপাতালে কী এমন ঘটল? দিশেহারা স্বামী
কেন রেগে গেলেন রুট! এমন কি বলেছিলেন প্রসিধ জেনে নিন
ভারতীয় অর্থনীতি কি সত্যিই ‘মৃত’?
মৃত মা'কে জড়িয়ে ধরতে অভাবনীয় কাজ করল শিশু! নেট পাড়ায় কাঁদিয়ে ছাড়ল লক্ষ মানুষকে
জাতীয় পুরস্কার হাতে পেয়ে আবেগে ভাসলেন করণ জোহর, সেরা অভিনেত্রীর সম্মান কাকে উৎসর্গ করলেন রানি?
জেগে উঠল আগ্নেয়গিরি, মিলে যাচ্ছে বাবা ভাঙ্গার কথা, এবার কী তাহলে...
৩০ বছর আগের ভ্রূণ থেকে জন্ম নিল শিশুপুত্র! যুগান্তকারী ঘটনায় তোলপাড় বিজ্ঞানীমহল
কবে বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন প্রেরণা দাস? প্রেমিককে সামনে এনে কোন সুখবর দিলেন?
কোন্নগরের তৃণমূল নেতা খুনের কিনারা করল পুলিশ, গ্রেপ্তার চার দুষ্কৃতী
কড়া ডায়েট, ঘণ্টার পর ঘণ্টা ব্যায়াম করেও কমবে না ওজন! সকালের এই সব অভ্যাসেই লুকিয়ে মেদ ঝরানোর সিক্রেট
লিভারের জন্য আশীর্বাদ স্বরূপ, রোজ খেলে দূরে থাকে হৃদরোগ! বিদেশি এই ফলের জাদুতেই ঠিকরে বেরবে ত্বক-চুলের জেল্লা
শেষ হল ১০ বছরের যাত্রা, টটেনহ্যাম ছাড়ছেন সন হিউং মিন, এবার চললেন কোথায়? এল বড় আপডেট
ওভালে বারবার আম্পায়ারের সঙ্গে বিতর্ক, ধর্মসেনার কথায় কর্ণপাতই করলেন না ইংরেজ অধিনায়ক
খাস কলকাতায় ভয়াবহ ঘটনা, হুড়মুড়িয়ে ভেঙে পড়ল শতাব্দী প্রাচীন জমিদার বাড়ি, এলাকায় তুমল চাঞ্চল্য
চোট সারিয়ে ওভাল টেস্টে নেমেই ১০০ বছরের পুরনো রেকর্ড ভেঙে দিলেন এই ইংরেজ পেসার
লেজেন্ডস লিগে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে খেলতে রাজি হননি যুবিরা, এবার বড় সিদ্ধান্ত নিল পাক ক্রিকেট বোর্ড
পাকিস্তানে এশিয়া কাপ সম্প্রচার করতে দিতে হবে এই টাকা, অঙ্কটা শুনে পিসিবি’র মাথায় হাত
এবার বিতর্কে জড়ালেন আম্পায়ারও, ওভালে জোর তর্কাতর্কি রাহুলের সঙ্গে ধর্মসেনার
এশিয়া কাপ খেলবেন বুমরা? বোর্ড দিল বড় আপডেট
আর মাত্র ২৪ ঘণ্টা! সূর্যের তেজে খুলবে পোড়া কপাল, চার রাশির জীবনে টাকার ফোয়ারা, লটারি কাটলেই বাম্পার লাভ
পোস্ট অফিসের নিয়মে বড় বদল, ১লা সেপ্টেম্বর থেকে আমূল পরিবর্তন হচ্ছে এই পরিষেবা...
কাগজপত্রের ঝামেলা অতীত, এখন নথি ছাড়াই তুলুন পিএফ-এর টাকা! কী করে? জানুন
দিনে ১৫০ করে জমালেই রিটার্ন ১৯ লাখ টাকা! কত দিনে? জানুন এলআইসি-র এই প্রকল্প সমন্ধে
