শুক্রবার ২০ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

this home made natural face serum made with beetroot and many other things can make men's skin tone bright fair and soft

লাইফস্টাইল | পুরুষদের রুক্ষ ত্বকে রাতারাতি ফিরবে জেল্লা, থাকবে না দাগছোপ, ঘরোয়া এই সবজির সিরামে রং হবে ধবধবে ফর্সা

Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৪ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৬ : ৩০Moumita Ganguly


আজকাল ওয়েবডেস্কঃ অনেকের মনেই একটি ভ্রান্ত ধারনা রয়েছে যে ছেলেরা রূপচর্চা করে না। তাদের নিজেদের ত্বকের প্রতি যত্ন নেওয়ার কোনও মাথাব্যথা নেই। কিন্তু এর কারণ জিজ্ঞেস করলে উত্তর খুঁজে পাওয়া সম্ভব নয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, ছেলেদের আরও বেশি করে ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত। কারণ পুরুষদের ত্বকে কোলাজেন ও ইলাস্টিনের পরিমাণ বেশি থাকে। যা ত্বককে শুষ্ক, রুক্ষ ও মোটা বানিয়ে দেয়। উজ্জ্বলতা হারিয়ে ত্বক কালো ও অমসৃণ হয়ে যায়। পুরুষদের মধ্যে ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়। সারাদিনের বাইরের ধুলো ময়লা জমে মুখের ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায়। যার হাত থেকে রক্ষা পেতে সঠিক স্কিন কেয়ারের অবশ্যই প্রয়োজন আছে। শীতে আপনার হাতের মুঠোয় রয়েছে বীট। খাদ্যতালিকায় এই বীট শীতে প্রচুর প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যকর উপাদান শরীরে জোগান দেয়। কিন্তু ত্বকের জন্যও এটি ভীষন গুরুত্বপূর্ণ। বীটের তৈরি এই ঘরোয়া সিরামে পুরুষের ত্বকে জেল্লা ফিরবে রাতারাতি। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এই সিরাম।

একটি বীটকে খোসা ছাড়িয়ে নিন। ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন ভাল করে। বীটের জুসকে ছেঁকে নিয়ে একটি বাটিতে রাখুন। এতে দু'চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক চামচ গ্লিসারিন ও দুটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে দিন। খুব ভাল করে মিশিয়ে নিন। একটি ছোট কাচের বোতলে ভরে রাখুন। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মুখ ফেস ওয়াশ দিয়ে ধুয়ে নিন। তারপর বীটের এই ফেস সিরাম মুখে মেখে নিন। আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে উত্তোরত্তর।

এই গাঢ় লাল রঙের সবজিটিতে রয়েছে ভরপুর ভিটামিন সি যা ত্বকের অতিরিক্ত তেল কমায় ও ব্রণ হওয়ার প্রবণতা কম করে। বিট জুস বা রস ত্বকের ব্রণের দাগ, বলিরেখা ও কালো ছোপ দূর করতে কাজে লাগে। ত্বকের উপর জেদি ট্যান সরাতে, নিস্তজ ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলতে বিটের কোনও বিকল্প নেই। ফেসপ্যাক বা রস হিসেবে ব্যবহার করা হলে প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের রঙ উজ্জ্বল হতে পারে। এছাড়া এতে রয়েছে উচ্চমাত্রার ফাইবার ও বেটিইন, ভিটামিন সি নামক অ্যামিনো অ্যাসিড, যা রক্তপ্রবাহকে স্বাভাবিক রাখতে ও অকাল বার্ধক্যের প্রতিটি লক্ষণকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।


home made beetroot face serum for menlifestyle storyskin care tips for men

নানান খবর

আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনার নতুন রূপ 'নিম্বাস'! কতটা ভয়ঙ্কর এই ভ্যারিয়েন্ট? কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?

৮০ জনকে খুন করে তাঁদের মাংস খায় ‘ওসামা’! ১৪ বছরের ত্রাসের রাজত্বে কীভাবে একের পর এক শিকার? জানলে আত্মা কেঁপে উঠবে

নিজের কথার জালে কাউকে ভোলাতে চান? স্মার্ট ৫ কৌশলে চুটকিতে হবে মুশকিল আসান

একই দেহে দু’টি যোনি, দু’টি জরায়ুতে দুই পুরুষের সন্তান ধারণ করতে সক্ষম তরুণী

প্রস্রাব ‘জমিয়ে’ তৈরি হচ্ছে কৃত্রিম দাঁত, সেই দাঁতই লাগানো হবে মুখে! চিনে নিন ‘মূত্র দন্ত’

রোজ রাতে ৩ ঘণ্টা পাম্প করেন, একাই ২৬৪৫ লিটার স্তন্যদান করে রেকর্ড রমণীর! দুগ্ধ উৎপাদনের রহস্য ফাঁস করলেন নিজেই

আপনিও ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’-এ আক্রান্ত নন তো? বাড়ির বড়সন্তানের দায়িত্ব পালন করতে করতে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন! কীভাবে রক্ষা পাবেন?

রাত বাড়লেই সুইট ক্রেভিংস? জানেন কেন অসময়ে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? অহরহ মিষ্টি খেলে বিপদ হবে না তো?

নগ্নতাই নিয়ম? সৈকতে ঘুরতে গেলে নগ্ন হওয়া বাধ্যতামূলক? পোশাক পরলেই জরিমানা? এমন সি বিচের নেপথ্যে কোন সত্যি?

‘মানুষের পেটে কুকুরের…!’ অন্তঃসত্ত্বা মহিলার স্ফীতোদর পরীক্ষা করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা

সন্তানের শুধুই জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রতি ঝোঁক? কোন কৌশলে বদলাবেন শিশুর খাদ্যাভাস?

নামী-দামি ব্র্যান্ডের ব্লাশে আর খরচ নয়! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন নানা রঙের প্রাকৃতিক ব্লাশ, ঝটপট জানুন সহজ পদ্ধতি

বৃষ্টির দিনে বানিয়ে নিন মুচমুচে সুজির পকোড়া, সন্ধের আড্ডায় চায়ের সঙ্গে জমে যাবে 'টা'

টান ধরছে পায়ে, অল্পেতে হারাচ্ছেন মেজাজ? শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি নয় তো! কখন সতর্ক হলে এড়াতে পারবেন বিপদ?

রান্নার তেলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি, ভোগাবে না ভুলে যাওয়ার প্রবণতা! কোন 'ম্যাজিক' তেলের কথা জানালেন বিজ্ঞানীরা?

হাওড়ার নিখোঁজ বিস্কুট কোম্পানির ম্যানেজারের দেহ উদ্ধার বোলপুরে, অপহরণের পর খুনের অভিযোগ

পক্ষপাতিত্বের অভিযোগ বিসিসিআইয়ের বিরুদ্ধে, সুদর্শনকে নিয়ে ক্ষিপ্ত ফ্যানরা

ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধ চিন্তা বাড়াচ্ছে দিল্লির! এবার টান পড়বে দেশবাসীর পকেটে!

নিছকই কাকতালীয় নাকি ঠান্ডা লড়াই? লিডস টেস্টে কী এমন করলেন গিল যা মনে করাচ্ছে সৌরভ গাঙ্গুলিকে?

ইংল্যান্ডে পা রেখেই শতরান, লিডস কাঁপালেন যশস্বী

ফের শহর কলকাতায় চোর সন্দেহে যুবককে নির্মম অত্যাচার, ঘটনায় গ্রেপ্তার ৪

মুরগি না খাসি, ইজরায়েলি সেনা কোন মাংস খেতে পছন্দ করে? উত্তর আপনাকে চমকে দেবে

কালো টাকা কি দেশে ফিরেছে? সুইস ব্যাঙ্কে ভারতীয়দের গচ্ছিত অর্থের পরিমাণে বিশাল লাফ, আর কোন দেশ আছে তালিকায়

টেস্ট শুরুর আগে সোশ্যাল মিডিয়ায় অদ্ভুত বার্তা অশ্বিনের স্ত্রীর, ভাইরাল পোস্ট

এক বাড়িতে হলেও আলাদা বেডরুমে থাকেন আয়ুষ-অর্পিতা! নেই কোনও শারীরিক সম্পর্ক? ভাঙনের আঁচ সলমনের বোনের সংসারে?

‘বি-গ্রেড সিনেমা তুই করিস, আমি না’—অনিল কাপুরের উপর হঠাৎ কেন ক্ষেপলেন সেন্সর বোর্ডের প্রাক্তন প্রধান?

১৫ বছরের ছেলের বিয়ে দিতে এসে হবু বধূকে নিয়ে পালালেন শ্বশুর, ঘটনা দেখলে চমকে যাবেন

টলিউড থেকে বলিউডে পাড়ি দিলেন ছোটপর্দার এই অভিনেত্রী, নায়িকা না খলনায়িকা? কোন চরিত্রে দেখা যাবে তাঁকে?

অপারেশন সিঁদুরের ৪৫ মিনিটের মধ্যে এই মুসলিম দেশ পাকিস্তানকে ২৫ বার ফোন করেছিল, কী জিজ্ঞেস করা হয়েছিল

এই একটা শর্ত মানা হলেই ফের টম ক্রুজের সঙ্গে এক ছবিতে কাজ করবেন! বড়সড় ঘোষণা ব্র্যাড পিটের

কপিল দেবের সঙ্গে তুলনা, গিলকে বিশেষ পরামর্শ যুবরাজের বাবার

অভিষেকে শূন্য সুদর্শনের, লাঞ্চের আগে জোড়া উইকেট হারাল ভারত

হিমোফিলিয়ার চিকিৎসার দাবিতে অবস্থান, ওষুধ আসছে সব ঠিক হয়ে যাবে, দাবি মুখ্য স্বাস্থ্য আধিকারিকের

‘অপারেশন সিন্ধু’-র মধ্যেই বিরাট ঘোষণা, ভারতের কথা ভেবে নজিরবিহীন সিদ্ধান্ত নিল ইরান

‘সব কিছু দিয়েছি…এবার একটু সময় নিজের জন্য’—বচ্চন পরিবারে অশান্তি? রহস্যময় পোস্টে কীসের ইঙ্গিত অভিষেকের?

‘রকস্টার’-এ রণবীরের নায়িকা হচ্ছিলেন ডায়ানা পেন্টি, শেষ মুহূর্তে তাঁকে কেন ছেঁটে ফেললেন ইমতিয়াজ আলি?

ফ্যাটি লিভার পালাবার পথ পাবে না, লিভার হয়ে উঠবে শৈশবের মত, পাতে যদি থাকে এই কটা খাবার

দেখ কেমন লাগে! এবার ‘ছেড়ে দে মা কেঁদে বাঁচি’, রইল ভিডিও

নৃশংস! পরকীয়া সন্দেহে স্ত্রীয়ের গোপনাঙ্গে লঙ্কার গুঁড়ো স্বামীর, গ্রেপ্তার

সোশ্যাল মিডিয়া