শনিবার ২৭ জুলাই ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১৮ মে ২০২৪ ১৯ : ৩০
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সন্তানদের গাইড করার জন্য যে শব্দগুলি ব্যবহার করা হয়, তা তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। এমনই দাবি বিশেষজ্ঞের। প্রশংসা শিশুদের মধ্যে আত্মসম্মানের জন্ম দেয়। তাদের মানসিক সুস্থতার প্রচার করে।
সন্তানের ছোট ছোট প্রচেষ্টায় আপনি যদি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেন, তবে ওদের মধ্যে একাগ্রতা বাড়ে। হতে পারে আপনি ওদের রং করা, কাগজের নৌকা তৈরি করা, বই গুছিয়ে রাখা, হোম ওয়ার্ক করা, কবিতা বলা বা যেকোনও কিছুর জন্য ফিডব্যাক দিচ্ছেন। সব সময় ভাল বলতে হবে, এমন কোনও ব্যপার নেই। তবে আরেকটু ভাল হবে পরের বার - এমন কথাও বলতে পারেন। এতে ওরা অনুপ্রাণিত হবে।
বিশেষজ্ঞের মতে, শুধু ভাল ভাষাতেই যে আপনি প্রশংসা করতে পারেন, তেমন নয়। আপনি নিজের ব্যবহারেও সেটা প্রকাশ করতে পারেন। আপনি সন্তানকে জড়িয়ে ধরে বা কোলে নিয়ে আপনার মনের ভাব প্রকাশ করতে পারেন। এতে সন্তানদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস বাড়ে। বাবা-মার সঙ্গে বেশি করে কানেক্টেড হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, মননশীল সম্পর্ক শিশুদের বিকাশের জন্য ভাল। অভিভাবকরা যখন কঠোর, সমালোচনামূলক, বা অধৈর্য হয়ে ওঠেন, তখন সন্তানদের মনে হয়, 'আমরা ভুল' বা 'আমি ঠিক নই' বা 'আমি যথেষ্ট নই'- এতে ওদের মানসিক চাপ বাড়ে। তাই ছোট ছোট উদযাপনের মাধ্যমে ওদের জীবন সহজ ও সুন্দর করে তোলার প্রচেষ্টা করতে হবে আপনাদেরই।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
Eye Care: পরার আগে জেনে নিন কন্ট্যাক্ট লেন্সের খুঁটিনাটি ...
Health Benefits: বয়স কমাতে পারে এই অভ্যাস? কী তথ্য প্রমাণ দিচ্ছেন জনৈক চিকিৎসক?...
Lifestyle: সব কাজ করতেই দেরি হয় আপনার? প্রোক্র্যাসটিনেশনের সমস্যা নয় তো? ...
Health care: কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করছেন? চোখের ক্ষতি এড়াতে সতর্ক থাকুন, রইল চিকিৎসকের পরামর্শ ...
Child Health: সন্তানের ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়া আটকাবেন কোন উপায়ে? কী পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক? ...
R.Madhaban Weight Loss: বয়স বাড়লে ওজন কমানো চ্যালেঞ্জিং? জানুন, মাত্র ২১ দিনে কীভাবে ওজন কমিয়েছেন ৫৪ বছরের এই অভিনেত...
Skin Care: সুস্বাস্থ্য থেকে উজ্জ্বল ত্বক! ফল পাবেন এই এক ফলেই! ...
Anti Ageing Hacks: বয়সের ছাপ পড়বে না, যদি রোজ অভ্যাস করেন এই ৭ টি কাজ...
Psychological Facts: সফল ও সুখী জীবনের রহস্য! গোপনে রাখুন এই কয়েকটি তথ্য! ...
