সোমবার ৩০ জুন ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ৩০ জুন ২০২৫ ১৭ : ০৯Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ পৃথিবীর সবচেয়ে বেশি মৃত্যুর কারণ হৃদরোগ। এর মধ্যে একটি বড় অংশের মানুষের মৃত্যু হয় সঠিক সময় চিকিৎসা না করানোর জন্য। হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই যদি চিকিৎসা শুরু করা যায় তবে বহু ক্ষেত্রেই রোগীকে সুস্থ করে তোলা সম্ভব। কিন্তু অনেকেই হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণগুলি উপেক্ষা করেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, হৃদরোগের কিছু লক্ষণ এক মাস আগেও দেখা দিতে পারে। যা চিহ্নিত করে সতর্ক হলে বিপদ এড়ানো যায়।
*বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি: এটি হার্ট অ্যাটাকের একটি প্রধান লক্ষণ। বুকের মাঝখানে বা বাম দিকে চাপ, চেপে ধরা, ব্যথা, বা জ্বালা অনুভূত হতে পারে। এই ব্যথা কয়েক মিনিট ধরে স্থায়ী হতে পারে অথবা বারবার হতে পারে।
*শ্বাসকষ্ট: বুকে ব্যথা ছাড়াই বা ব্যথার সঙ্গে শ্বাসকষ্ট হতে পারে। মনে হতে পারে যেন দম বন্ধ হয়ে আসছে। হৃদযন্ত্র ঠিকমতো কাজ করতে না পারলে দেহে অক্সিজেন সরবরাহ হ্রাস পায়। ফলে শ্বাসকষ্ট হয়।
*অতিরিক্ত ঘাম: হার্ট অ্যাটাকে আগে কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে ঠান্ডা ঘাম হতে পারে। সঙ্গে মাথা ঘোরা বা হালকা মাথাব্যথা অনুভূত হতে পারে।
*অস্বাভাবিক ক্লান্তি, দুর্বলতা: হৃদরোগের ক্ষেত্রে অনেক সময়ে রোগী অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন, কিছুক্ষণ কাজ করলে বুক ধড়ফড় করে। এই ধরনের উপসর্গ জানান দেয় যে আপনি হৃদযন্ত্র ঠিক মতো কাজ করছে না। বিশেষ করে মহিলাদের হার্টের সমস্যার এটি প্রধান লক্ষণ।
*ঘুমের ব্যাঘাত বা অস্থিরতাঃ অনেকেরই হার্ট অ্যাটাকের আগের দিনগুলিতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে, ঘন ঘন ঘুম ভেঙে যায় অথবা রাতে অস্বাভাবিক অস্থিরতা অনুভব করেন।
*অনিয়িত হৃদস্পন্দনঃ অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের কারণে হৃদযন্ত্র রক্ত পাম্প করার ক্ষমতা হারায়। ফলে হঠাৎ হৃদস্পন্দন বন্ধ হয়ে যাওয়ায় রোগীর প্রাণ হারানোর আশঙ্কা থাকে।
*বমি বমি ভাব, পেটে অস্বস্তিঃ হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি সবসময় বুকের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না। বিশেষ করে মহিলা এবং বয়স্কদরা হার্ট অ্যাটাকের আগের দিনগুলিতে বমি বমি ভাব, বদহজম, পেট ফাঁপা বা পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
যদি কেউ এই লক্ষণগুলোর মধ্যে কোনওটি অনুভব করেন, তবে দেরি না করে দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে যাওয়া উচিত।
নানান খবর
চ্যাটজিপিটি বা মেটা এআই-কে এই দশটি প্রশ্ন ভুলেও করবেন না, হতে পারে সমূহ বিপদ
প্রায়ই মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়েন? জানেন অজান্তে ত্বকের কী ক্ষতি হচ্ছে?
৪০ পেরতেই সঙ্গমে অনিচ্ছা? এই গোপন টোটকা মানলে বয়স বাড়লেও যৌনসুখে পড়বে না ভাটা
বয়স যতই বাড়ুক, পাক ধরবে না একটাও চুলে! নিয়ম করে এই জিনিস মাথায় দিলেই হবে কুচকুচে কালো চুল
৭-৮ ঘণ্টা ঘুমিয়েও সারাদিন ঝিমুনি? গোপনে শরীরে এই সব মারাত্মক রোগ হানা দেয়নি তো!
এই শাক নিয়মিত খেলে ১ মাসে কমবে ১৫ কিলো! যৌবন থাকবে উত্তেজনাময়
‘পঞ্চায়েত’-এর ‘লওকি’-ই বাংলার সাধের লাউ, বৈরাগী তো নয়ই খেলে বরং চাঙ্গা লাগবে মন, জানেন কত গুণ?
না খেয়েও থাকতে পারবে, কিন্তু ওটা না করে থাকতে পারবে না, বলছে আজকের Gen Z!
শুধু ওষুধ নয়, বাড়িতে অবশ্যই থাকুক এই ৫ স্বাস্থ্য-যন্ত্র, বিপদে পড়লে কাজে আসবে তৎক্ষণাৎ
কথায় কথায় সর্দি-কাশিতে ভোগে সন্তান? বর্ষায় বাড়ির শিশুকে রোগভোগ থেকে রক্ষা করবেন কীভাবে?
সকালে খালি পেটে লেবু জল খেলে কি সত্যি ওজন কমে? আসল উত্তর বদলে দেবে আপনার ধারণা
হাজার যত্ন নিয়েও ক্রমশ পাতলা হয়ে যাচ্ছে চুল? জানেন শরীরে কোন কোন রোগ বাসা বাঁধলে বাড়ে চুল পড়ার সমস্যা?
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
টাকার জন্য লাইভ সঙ্গম! বাড়ির ছাদ থেকে এইচডি ক্যামেরা-সহ আটক স্বামী-স্ত্রী! জানতেন না কলেজপড়ুয়া সন্তানরাও
আমিষ-নিরামিষ পদ নয়, রুটি খেলেও মিটবে শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি! শুধু বানানোর সময় মিশিয়ে নিন এই কটি জিনিস
সড়ক দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে ক্ষতিপূরণ কীভাবে নির্ধারণ করা হয়? জেনে নিন বিস্তারিত
ছয় কোটিতে বিক্রি হয়ে গেল রবীন্দ্রনাথের চিঠি, কার জন্য লেখা ছিল সেগুলি?
এজবাস্টন টেস্টের প্রথম একাদশ ঘোষণা করে দিল ইংল্যান্ড, খেলবেন আর্চার?
বেপরোয়া গাড়ির ধাক্কায় শূণ্যে উড়লেন তরুণী, অফিস যাওয়ার পথেই সব শেষ
‘জেলির’ মতো বস্তুটিই শুষে নেবে পরিবেশের সব কার্বন ডাই অক্সাইড! অবাক করা আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের
কলকাতার এক ছোট্ট মেয়ের উপাখ্যান: অদম্য ইচ্ছের জোরে ক্যানসা জয়ের পর হিমালয় জয়!
দায় স্বীকার কার্ডোজোর, মোহনবাগানের বিরুদ্ধে গোলের আশা করেননি নেইমারের ভক্ত
রিলায়েন্সের শীর্ষ পদে বসলেন অনন্ত, বছরে কত টাকা বেতন পাবেন মুকেশের ছোট ছেলে
একবচন বহুবচন, আজকালের নতুন পডকাস্ট সিরিজের অতিথি চন্দ্রিল ভট্টাচার্য
এজবাস্টন টেস্টে খেলবেন বুমরা? এল বড় আপডেট
প্রেমে ব্যাথা পেলে বাথরুমে ঢুকে এ কী করেন আদিত্য রায় কাপুর? ফাঁস অভিনেতার গোপন কীর্তি
আশঙ্কাই সত্যি হল! ১ জুলাই থেকে বৃদ্ধি পাচ্ছে ট্রেনের ভাড়া, বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করে জানাল রেল মন্ত্রক
শুরু পথচলা, আত্মপ্রকাশ করল পারফর্মিং আর্টস-এর পত্রিকা 'কথা সালংকারা'
ট্রেনে এই ফল নিয়ে ভুলেও চড়বেন না, ধরা পড়লেই তিন বছর শ্রীঘরে ঠাঁই হবে! কোন ফল জানেন?
মুখে দিতেই বিপদ, গলা দিয়ে বেরিয়ে এল এ কী! তড়িঘড়ি হাসপাতালে যেতেই তাজ্জব চিকিৎসকরা
ছাদে হাঁটতে গিয়েছিলেন মা ও শিশু, আচমকা গাছের ডাল ভেঙে বিপত্তি
সুপ্রিম কোর্টে বড় সড় ধাক্কা খেলেন ললিত মোদি, জরিমানার ১০ কোটি দিতে হবে তাঁকেই
সন্ধান চাই, খুঁজে দিলেই মিলবে ৫০০০ টাকা পুরষ্কার, দেওয়ালে দেওয়ালে পোস্টার
থুতু চাটানোর পর জোর করে মূত্র খাইয়ে দিল! যোগীরাজ্যে কিশোরের উপর নারকীয় অত্যাচার
কেনা জলে বিপদের আশঙ্কা কতটা, নিত্যপ্রয়োজনে ব্যবহৃত পানীয় জল সুরক্ষিত তো? দুরারোগ্য ব্যাধি হাতছানি দিচ্ছে কি
সুব্রত কাপ টুর্নামেন্টে হুগলি জেলা চ্যাম্পিয়ন সুগন্ধা হাই স্কুল
