বাবার চেয়ে মায়ের চেহারায় বয়সের ছাপ আগে পড়ে! নেপথ্যের কারণ জানলে আকাশ থেকে পড়বেন...

৪৪-এও হটনেসে বাজিমাত! ‘ক্লিভেজ হেটার’দের খোলাখুলি কোন চ্যালেঞ্জ দিলেন স্বস্তিকা? ...

কেরলে অ্যাসিড খেয়ে একই পরিবারের তিনজনের মৃত্যু, আশঙ্কাজনক অবস্থায় এক যুবক...

রাতে শোওয়ার আগে দুধে মেশান এই একটি জিনিস! সুখের সাগরে ভাসবেন, শরীর পাবে আরাম...

কর্মক্ষেত্রে স্ট্রেস কমাতে কফি, সিগারেটের বদলে হস্তমৈথুনের বিরতি! নতুন সমীক্ষা...

কান্নাতেই শান্তি! মুম্বইয়ে খুলল ‘ক্রায়িং ক্লাব’, এবার চোখের জলেই পাওয়া যাবে আরাম?...

অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা...

হু হু করে কমবে স্ট্রেস হরমোন, ঘুম আসবে দু’মিনিটে! ডিনারে পাতে রাখুন এই পাঁচটি খাবার...

কাজের চাপ আর নিতে পারছিলেন না, বাধ্য হয়ে ব্যাঙ্ক ম্যানেজার যা করলেন, শুনলে চোখে জল আসবে...

রোজ রাতে নগ্ন হয়ে বিছানায় এই একটি কাজ করুন, অনিদ্রা ও টেনশন থেকে মুক্তি মিলবে চিরতরে! ...

অফিসে সহজ কাজেও ভুল হয়ে যাচ্ছে? বার্নআউট-এর শিকার হননি তো? মারাত্মক এই সমস্যা চিনবেন কীভাবে?...

হতাশা কাটিয়ে কমবে মনের বয়স, শুধু দেখতে হবে এই ভিডিও...

‘ব্ল্যাকমেলের শিকার, মানসিক চাপ থেকেই আত্মহত্যা’, আসানসোলের ছাত্রমৃত্যুতে সামনে বিস্ফোরক তথ্য...

ইংল্যান্ডে কোন তিনটে টেস্ট খেলবেন বুমরা?‌ ধোঁয়াশা রেখে দিলেন গম্ভীর ও গিল...

মানসিক চাপে বিধ্বস্ত লাগছে? আর কষ্ট নয়, চাপমুক্ত ও আনন্দময় জীবন পেতে নিয়মিত করুন একটি বিশেষ কাজ...

সহজ নয় 'ওয়ার্ক ফ্রম হোম'! লাগাম থাকছে না কাজের সময়ে, কোন কোন স্বাস্থ্যঝুঁকির সম্মুখীন হতে পারেন জানেন?...

আয়ু ক্ষয় করা এই রোগে ভুগছেন অনেকেই, লুকিয়ে রাখা এই একটি সমস্যাই হাজার অসুখের মূল...

সারাদিন কাজের চাপে দম ফেলার সময় পান না? মনকে চাঙ্গা করার জন্য নিন ‘মাইক্রোব্রেক’...

পরীক্ষায় আশানুরূপ ফল হয়নি? বকা ঝকা নয়, সন্তানকে সামলাতে অবলম্বন করুন কয়েকটি জরুরি পদ্ধতি...

রোজকার এই পাঁচটি কাজ শান্তি ফেরায় মনে, নিয়ম করে করলে দূর হবে উদ্বেগ, মানসিক চাপ...

অকারণেই সর্বক্ষণ উদ্বিগ্ন থাকেন? শত চেষ্টাতেও শান্ত হয় না মন? নেপথ্যে থাকতে পারে রোজের এই পাঁচটি ‘অতি তুচ্ছ’ কাজ...

সঙ্গী সারাক্ষণই মনমরা? অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় ভোগেন? আপনার এই ছোট ছোট কাজই বদলে দিতে পারে প্রিয় মানুষের মেজাজ...

ভারতে বাড়ছে 'স্লিপ ডিভোর্স', জানালো সমীক্ষা ...

সামনে মাধ্যমিক! কী করে কাটাবেন ফোবিয়া? কী বলছেন মনোবিদেরা? ...

'মানসিক চাপ নিতে পারি না, বাড়ি ভেঙেই মেলে শান্তি', যুবকের স্বীকারোক্তিতে তাজ্জব পুলিশ...

অতিরিক্ত কাজের চাপে অবসাদে ভুগছেন? এই ৫ উপায়ে কাটিয়ে উঠুন মানসিক ক্লান্তি...

Work Stress Management: একঘেয়েমি থেকে মুক্তি পেতে চান? ৫ উপায়ে মুশকিল আসান...

Health Tips: অল্পেতেই দুশ্চিন্তায় ভোগেন? অজান্তে এই বিপদ ডেকে আনছেন না তো...

Stress: কাজের চাপেই 'ক্লান্ত' ৬২% ভারতীয়

Stress: ত্বকের সমস্যা? এর কারণ আপনার স্ট্রেস নয় তো? কী বলছে গবেষণা?...

Relationship: সম্পর্কে মাধুর্য হারিয়ে বেড়েছে মানসিক চাপ? মোকাবিলা করবেন কোন উপায়ে? ...

Television: অবসাদ এলে এই কাজটা করতে পারো, ‘দিদি নম্বর ১’কে কী পরামর্শ মুখ্যমন্ত্রীর?...

Stress: মানসিক চাপ বিপদসীমার ঊর্ধ্বে কিনা বুঝবেন কোন উপায়ে?...

Health: পেট ফুলে যাওয়া, ক্র্যাম্পিং, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা? ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম নয় তো?...