সোমবার ২৫ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ১৭ আগস্ট ২০২৫ ১৩ : ০৭Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: দেশের অর্থনৈতিক রাজধানী মুম্বই। যে কোনও বড় শহরের মতো মুম্বইতেও রয়েছে শহুরে কোলাহল, দৌড়ঝাঁপ আর অনন্ত প্রতিযোগিতা। এহেন ইঁদুর দৌড়ের মাঝে মানুষকে একটু শান্তি দিতে মুম্বইতে জন্ম নিল এক অদ্ভুত জায়গা- ‘ক্রায়িং ক্লাব’। খার রোডে অবস্থিত এই জায়গাটি আসলে এমন একটি নির্জন পরিসর, যেখানে মানুষ এসে অবলীলায় কাঁদতে পারেন। কাউকে কিছু বোঝানোর দায় নেই, কারও দৃষ্টির সামনে অপ্রস্তুত হওয়ারও ভয় নেই। এখানে অশ্রুই হয়ে উঠছে এক প্রকার থেরাপি।
জাপানের জনপ্রিয় ‘রুইকাতসু’ বা ‘টিয়ার-সিকিং থেরাপি’ থেকেই এই ক্লাবের অনুপ্রেরণা পেয়েছেন প্রতিষ্ঠাতারা। জাপানে বহু দিন ধরেই বিশ্বাস করা হয়, ক্রন্দন মানসিক চাপ কমাতে, শরীরের টেনশন হালকা করতে এবং আবেগের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। সেই ধারণাকেই এবার নতুন রূপে মুম্বইয়ে নিয়ে এলেন কয়েকজন তরুণ উদ্যোক্তা।
আরও পড়ুন: নিজেই জানতেন না তিনি অন্তঃসত্ত্বা! মলত্যাগ করতে গিয়ে সন্তানের জন্ম দিলেন মহিলা
আরও পড়ুন: রোগীদের উপুড় করে নিম্নাঙ্গের অন্তর্বাস খুলে নিতেন! তারপর…? বিস্ফোরক অভিযোগ নামী চিকিৎসকের বিরুদ্ধে
ক্লাবের নিয়ম সহজ। নির্দিষ্ট সময়ে একটি নিরিবিলি ঘরে অংশগ্রহণকারীরা একত্রিত হবেন। ঘরে থাকবে নরম আলো, ধীর সুরের সঙ্গীত, সুগন্ধি মোমবাতি, এবং গরম চা-কফির কাপ। আর প্রচুর টিস্যু পেপার। এই ঘরে বসে কেউ চুপচাপ বসে নিজের মনে কাঁদতে পারেন, কেউ আবার অন্যের সঙ্গে ভাগ করে নিতে পারেন তাঁর অভিজ্ঞতা। আশ্চর্যের বিষয়, ক্লাবে প্রবেশ করার পর মিনিট দশেক কেটে গেলেই, শুরু হয় কান্নার আওয়াজ। কেউ হাউমাউ করে কাঁদেন, কেউ নিঃশব্দে ভিজিয়ে নেন চোখের পাতা। আয়োজকদের দাবি, এখানে কান্না আসলে এক ধরনের সামাজিক অভিজ্ঞতায় পরিণত হয়। অনেকে বলেন, একা ঘরে বসে কাঁদলে সেই দুঃখ দ্বিগুণ মনে হয়। কিন্তু অন্য কেউ যখন একইভাবে চোখের জল ফেলছে, তখন এক ধরনের সহমর্মিতা তৈরি হয়। যেন অচেনা মানুষদের মাঝেই তৈরি হয় এক অদৃশ্য বন্ধন। একজন অংশগ্রহণকারী জানান, ‘‘অফিসের চাপ, সম্পর্কের টানাপড়েন, অনিশ্চয়তায় ভরপুর দিনযাপন আমার কাছে অসহ্য হয়ে উঠেছিল। এখানে এসে কান্নার মধ্যে দিয়ে আমি একেবারে হালকা হয়ে গিয়েছি। কেউ সেই কান্নাকে খারাপ ভাবছে না, কেউ প্রশ্ন করছে না, এই স্বাধীনতাই সবচেয়ে বড় পাওনা।’’
মনোবিজ্ঞানীরাও জানাচ্ছেন ক্ষেত্রবিশেষে কান্না মানুষের শরীরের পক্ষে উপকারী। এটি কর্টিসল বা স্ট্রেস হরমোনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। তাছাড়া চোখের জল আবেগ প্রকাশের সবচেয়ে সহজ মাধ্যম, যা দমিয়ে রাখলে অবসাদ কিংবা উদ্বেগের মাত্রা আরও বাড়তে পারে। তাই এমন একটি ক্লাবকে তাঁরা যুগোপযোগী উদ্যোগ হিসেবেই দেখছেন।
বর্তমানে মুম্বইয়ের এই ক্রায়িং ক্লাবে সপ্তাহে দু’বার সভার আয়োজন করা হচ্ছে। ধীরে ধীরে তা আরও বাড়ানোর পরিকল্পনা রয়েছে। ইতিমধ্যেই শহরের নানা প্রান্ত থেকে যুবক-যুবতীরা আগ্রহ দেখাচ্ছেন।
অশ্রুর পরশে প্রশান্তি খোঁজার এই নতুন ট্রেন্ড হয়তো শিগগিরই দেশের অন্য মেট্রো শহরেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। কারণ, ভিড়ভাট্টার জীবনে মানুষ কোথাও গিয়ে ক্রমশ একা হয়ে পড়ছে। সেই একাকিত্বকে সামাল দিতে যদি চোখের জলই হয়ে ওঠে মুক্তির রাস্তা, তবে তাতে ক্ষতি কোথায়? শহরের ব্যস্ত রাস্তায় নিত্য নতুন কফি শপ বা জিম খোলা যতটা স্বাভাবিক, তেমনই একদিন হয়তো ক্রায়িং ক্লাবও হয়ে উঠবে সাধারণ জীবনের অংশ। আপাতত মুম্বইবাসী শিখছেন, কান্না দুর্বলতা নয়, বরং শক্তি, যা মানুষকে আবারও বাঁচার জন্য উজ্জীবিত করে।
নানান খবর
দিশা জানা থাকলে কোটিপতি, কিন্তু ভুল করলেই সর্বস্বান্ত! চন্দ্র-মঙ্গলের ধনলক্ষ্মী যোগে টাকার পাহাড়ে কোন কোন রাশি?
মধু জলের ৩ জাদুকরী রেসিপি! কমিয়ে দেয় এক ডজন রোগ, কী কী লাভ জেনে নিন
মহাকাশে সঙ্গম করলেই সর্বনাশ? জানেন কেন মহাকাশচারীদের শারীরিক সম্পর্ক নিষিদ্ধ করেছে নাসা?
ব্যবসায় মন্দা! জলের মতো খরচ হচ্ছে টাকাপয়সা, শুধু একটি জিনিসেই রাতারাতি বড়লোক, কী জানুন
৭ সেপ্টেম্বর চন্দ্রগ্রহণে কুবের খুলবেন ধনের ভাণ্ডার! টাকার পাহাড়ে ঘুমোবেন কোন ৫ রাশির জাতক, রইল তালিকা
ড্রোনে করে ছাড়া হচ্ছে কোটি কোটি মশা! পৃথিবীর এই একটি জায়গাতে কেন উল্টো পথে হাঁটছে প্রশাসন? কারণ জানলে চমকে উঠবেন
ত্বকচর্চায় বাড়াবাড়ি করলেই সর্বনাশ! রূপটানের সময় কোন কোন ভুল একেবারেই করবেন না?
রাতে শোওয়ার আগে দুধে মেশান এই একটি জিনিস! সুখের সাগরে ভাসবেন, শরীর পাবে আরাম
কথায় বলে মদ যত পুরনো হয়, নেশা তত ভাল হয়, কিন্তু জানেন যে সুরারও মেয়াদ উত্তীর্ণ হয়
মিষ্টি পেয়ারা, ভয়ঙ্কর ফাঁদ! সুপারফুড হলেও কিছু মানুষের জন্য মৃত্যুফাঁদ, কারা ভুলেও ছোঁবেন না জানুন
ওজন ঝরাতে মুঠো মুঠো স্প্রাউট খান! একটি ভুলেও শরীরের পুরো বারোটা বাজবে, জেনে নিন কী করবেন না
(অ)নিয়মিত যৌনতায় মগ্ন জেন জি, নতুন প্রজন্মের নতুন যৌন পরিচয়- ‘গ্রে-সেক্সুয়াল’
মধ্যরাতে দুষ্টু মেসেজ পাঠিয়ে আপনার বেস্টফ্রেন্ড আপনার সঙ্গীর সঙ্গে ফ্লার্ট করছেন, কী করণীয় এখন আপনার?
বর্ষা এলেই চোখে সংক্রমণ! কয়েকটি কাজ করলেই এড়াতে পারেন বিপদ, কী কী করবে না? তা-ও জানুন
গরম-গরম খাবার ছাড়া জুত হয় না! অজান্তেই ডেকে আনছেন ক্যানসার, বাঁচতে হলে কী করবেন জানুন
‘ব্রেক আপ’-এ কারা বেশি কষ্ট পান? পুরুষ না নারী? কী বলছে সাম্প্রতিক গবেষণা?
প্রয়াত জয় বন্দ্যোপাধ্যায়, ৬২-তেই শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করলেন অভিনেতা
আর মন্দিরে যাওয়া হল না, পথেই সব শেষ! ট্রাকের ধাক্কায় রাস্তায় ছিটকে পড়লেন সকলে, মৃত্যু ৮ পুণ্যার্থীর
ত্রিপুরার স্বাস্থ্য পরিষেবায় আমূল বদল, হু-হু করে কমছে বহিরাজ্যে রেফার
মা হতে চলেছেন পরিণীতি চোপড়া, জল্পনার অবসান ঘটিয়ে সুখবর দিলেন অভিনেত্রী
স্বামীকে লিভার দান স্ত্রীর, কিন্তু শেষ পরিণতি মর্মান্তিক, মৃত্যু দু'জনেরই, অবহেলার অভিযোগ পরিবারের
মা হলেন 'কভি খুশি কভি গম'-এর ছোট্ট 'পু', পুত্র না কন্যা এল মালবিকা রাজের ঘরে?
ধনখড় 'গৃহবন্দি'! বিরোধীদের বিস্ফোরক দাবি নিয়ে এবার মুখ খুললেন অমিত শাহ! কী বললেন?
আর দীপাবলি পর্যন্ত অপেক্ষা নয়, তার আগেই কার্যকর হতে পারে নয়া জিএসটি কর-কাঠামো! কবে?
বোড়ে ভারত, 'বন্ধু'-কে চাপে ফেলেই পুতিনকে বাগে আনতে মরিয়া ট্রাম্প! বুঝিয়ে দিলেন ভ্যান্স
ভারতে নয়! বিশ্বের সবচেয়ে উঁচু গণেশ মূর্তি কোথায় অবস্থিত জানেন?
চরম নৃশংসতা, অন্তঃসত্ত্বা স্ত্রীকে খুন যুবকের, টুকরো টুকরো করে দেহাংশ ফেললেন নদীতে, তারপর?
আরও এক নিম্নচাপের ভ্রুকুটি! ফের বাংলায় তুমুল বৃষ্টির সম্ভাবনা
'ভাল দামে পেলেই তেল কিনবে ভারত' রাশিয়ায় সাফ দাবি ভারতীয় রাষ্ট্রদূতের, ট্রাম্পকে বড় বার্তা
জলের ধারে রিলস বানাচ্ছিলেন, আচমকাই টেনে নিয়ে গেল ঝর্নার প্রবল স্রোত, ইউটিউবারের সঙ্গে যা ঘটল...
নৃশংস! অন্তসত্ত্বা স্ত্রীকে কুচি কুচি করে কাটলেন স্বামী, টুকরো করা দেহ ফেলতে গিয়ে হাতেনাতে পড়লেন ধরা, তারপর...
জলের তোড়ে নিখোঁজ নামকরা ইউটিউবার, রিলস্ বানাতে গিয়েই ঘটল বিপত্তি, জানুন
মরুভূম রাজস্থানে তুমুল বৃষ্টি! রুদ্র প্রকৃতির তাণ্ডবলীলায় ধসে পড়ল আমের দুর্গ! ধ্বংসের মুখে ইতিহাস?
হেলমেট নেই মাথায়, বেপরোয়া বাইকের ট্যাঙ্কে বসে প্রেমিককে জড়িয়ে রোম্যান্স যুবতীর, ভিডিও দেখতেই মাথায় হাত
রাজনীতি, দুর্নীতি আর প্রতারণা: মোদি সরকারের ‘পরিষ্কার রাজনীতি’র দাবির অন্তরালে দ্বিচারিতা
প্রধান বিচারপতি গাভাইয়ের সতর্কবার্তা: শাসন বিভাগ যদি বিচারক হয়ে যায়, তবে ভেঙে পড়বে সংবিধানের মূল কাঠামো”
‘দেশছাড়া দেশহারা’ — স্বাধীনতার মঞ্চে দেশভাগের দহনকাব্য
‘আমরা আর ভিক্ষা করব না’, এশিয়া কাপের আগে নতুন করে নাটক শুরু করল পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ড
শাহরুখ–মালাইকার জন্য স্কুল থেকে সাসপেন্ড হয়েছিলেন রণবীর সিং! কেন? কীভাবে? রইল সেই অজানা হদিস
কথাকে ঠকাল এভি! অন্যের সন্তান তার কোলে দিয়ে কোন সত্যি গোপন করতে চায় 'পাচকমশাই'?
