নিজস্ব সংবাদদাতা | ১০ জুন ২০২৪ ২৩ : ৩১Angana Ghosh

আজকাল ওয়েবডেস্ক: উজ্জ্বল প্রাণবন্ত, মসৃণ এবং নমনীয় ত্বক চাই? আজই ঘরে তৈরি করে নিন এই বডি স্ক্রাব । সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করুন আর দেখুন ম্যাজিক। কীভাবে করবেন বডি স্ক্রাব?‌ 
১. ইয়োগার্ট বডি স্ক্রাব: ক্রীম নেই এমন দইয়ের সঙ্গে পছন্দের মিষ্টি কমলা এসেনশিয়াল অয়েল ও কর্ন মেশান। স্ক্রাবটি মুখে স্প্রে করুন। ৩ থেকে ৫ মিনিট হালকাভাবে ঘষুন। এরপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 
২. ব্রাউন সুগার স্ক্রাব: ব্রাউন সুগার আপনার ত্বককে মসৃণ করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আদর্শ। সুগার আপনার ত্বক মৃত কোষ ও ময়লা দূর করবে। একটি বাটিতে ১–‌২ কাপ বাদামী চিনি এবং তেল মেশান। মিশ্রণটি ত্বকে লাগান। ১০ মিনিট রেখে আলতো ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা জলে।
৩. গ্রিন টি–‌চিনির স্ক্রাব: অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসেবে গ্রিন টি আপনার ত্বককে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে। গ্রিন টি আছে এমন প্রসাধনগুলি সূর্যের রশ্মির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে। গরম জলে ২ ব্যাগ গ্রিন টি মেশান। গ্রিন টি ঠান্ডা হলে ১ কাপ বাদামী চিনির সঙ্গে ১ কাপ নারকেল তেল ভালভাবে মেশান। মুখে লাগিয়ে আলতো মাসাজ করুন ১০ মিনিট। ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা জলে। 
৪. গোলাপের পাপড়ি স্ক্রাব: শুকনো গোলাপের পাপড়ির সঙ্গে ছোলার ছাতু, বাদামগুঁড়ো বা চালগুঁড়ো মিশিয়ে বডি স্ক্রাব তৈরি করা যায়। মিশ্রণটিকে ঘন পেস্টে পরিণত করার জন্য পর্যাপ্ত জল মেশান। আপনার শুষ্ক ত্বকে এই স্ক্রাবার ম্যাজিকের মত কাজ করবে। একটি ভেজা কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন। এটি একটি আয়ুর্বেদিক বডি স্ক্রাব যা ত্বককে মসৃণ এবং উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
৫. অ্যাভোকাডো মধু স্ক্রাব: মধু, কর্নমিল এবং অ্যাভোকাডো দিয়ে এই স্ক্রাব তৈরি করতে হবে। একটি পাত্রে অ্যাভোকাডো, কর্নমিল এবং মধু মিশিয়ে নিন। আলতো করে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ পর মিশ্রণটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অ্যাভোকাডোর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং মধুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ আপনার ত্বককে মসৃণ এবং নমনীয় রাখতে সাহায্য করবে।