শনিবার ২৫ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: সঞ্চারী কর ০৯ আগস্ট ২০২৫ ১৭ : ৪৭Sanchari Kar
কিডনি ভাল থাকলে অনেক রোগবালাই এড়িয়ে যাওয়া যায়। তাই এর যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তবে কিডনির সমস্যায় ভোগা মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। কিছু লক্ষণ দেখলেই বোঝা যেতে পারে কিডনির সমস্যার হচ্ছে কি না। সেগুলি কী কী, বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক।
কিডনি যখন রক্ত থেকে বর্জ্য, অতিরিক্ত তরল এবং বিষাক্ত পদার্থ কার্যকরভাবে ফিল্টার করতে অক্ষম হয় তখন বুঝতে হবে যে এটি দুর্বল হয়ে পড়েছে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, সংক্রমণ বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে কার্যকারিতা হ্রাস পেতে পারে। সমস্যা হল, কিডনির রোগের ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি প্রথমে দেখা যায় না। কিডনির অবস্থার অবনতি রোধ করতে প্রাথমিক লক্ষণগুলি শনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কিডনি যখন সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন রক্তপ্রবাহে বর্জ্য পদার্থ জমা হয়, যার ফলে ক্লান্তি এবং শক্তির মাত্রা কমে যায়। এছাড়াও, কিডনির দুর্বল কার্যকারিতা রক্তাল্পতার কারণ হতে পারে, কারণ কিডনি একটি হরমোন (এরিথ্রোপয়েটিন) তৈরি করে যা লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে সাহায্য করে। শরীরে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত সঞ্চালনের অভাব আপনাকে ক্রমাগত ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধ করাতে পারে।
প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি, রঙ বা ঘনত্বের পরিবর্তন কিডনি সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। আপনি ঘন ঘন প্রস্রাব করতে পারেন, বিশেষ করে রাতে, অথবা ফেনাযুক্ত, গাঢ় প্রস্রাব হতে পারে। তাতে রক্তও দেখা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে প্রস্রাবের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে পারে, যা কিডনির তরল ধারণ এবং কার্যকারিতা হ্রাসের ইঙ্গিত দেয়।
কিডনি শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণে সাহায্য করে। এটি যখন ঠিক করে কাজ করতে পারে না, তখন টিস্যুতে তরল জমা হয়, যার ফলে ফোলাভাব (এডিমা) দেখা দেয়। বিশেষ করে পা, গোড়ালি, পা, এবং কখনও কখনও হাত এবং মুখ। এই ফোলাভাব সারা দিন ধরে আরও বা়ড়তে পারে। এই লক্ষণগুলি দেখলে বুঝবেন কিডনি ঠিক করে কাজ করছে না।
কিডনি দুর্বল হয়ে পড়লে ঠিক মতো রক্ত থেকে বর্জ্য অপসারণ করতে পারে না, যার ফলে টক্সিন জমা হয়, যা ক্রমাগত চুলকানি এবং শুষ্ক, জ্বালাপোড়া ত্বকের কারণ হতে পারে। কিডনিকর রোগ দেহে খনিজের ভারসাম্যকেও প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে উচ্চ ফসফরাস স্তর দেখা দেয়। এটির কারণে ত্বকে অস্বস্তিতে হয়।
কিডনির কার্যকারিতা দুর্বল হওয়ার কারণে যখন রক্তপ্রবাহে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়। প্রায়শই মুখে ধাতব স্বাদ, দুর্গন্ধ থাকে। এমনকি নির্দিষ্ট কিছু খাবার, বিশেষ করে মাংস এবং প্রোটিনের প্রতি বিতৃষ্ণা দেখা দেয়।
কিডনির কাজ না করলে ফুসফুসে তরল জমা হতে পারে, যার ফলে শ্বাসকষ্ট হতে পারে। এছাড়াও লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন কমে যাওয়ার কারণে রক্তাল্পতা অক্সিজেনের অভাবের কারণ হতে পারে, যার ফলে হালকা শারীরিক পরিশ্রমেও ক্লান্তি হতে পারে।
শরীরে বর্জ্য পদার্থ জমা হলে বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। এর ফলে ক্ষুধা হ্রাস এবং অনিচ্ছাকৃত ওজন হ্রাস পেতে পারে, যার ফলে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের অবনতি হতে পারে।
ঠিকভাবে ফিল্টার না করা টক্সিন মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে ঘনত্বের সমস্যা, স্মৃতিশক্তির সমস্যা এবং বিভ্রান্তির সৃষ্টি হয়। একে 'ব্রেন ফগ' বলে।
নানান খবর
তামার পাত্রে রাখা জলেই লুকিয়ে চুল কালো রাখার রহস্য! জেনে পুষ্টিবিদের বিশেষ পরামর্শ
ক’টা রুটি দিনে আপনার শরীরের বন্ধু? আর ক’টাই বা হয়ে উঠতে পারে স্বাস্থ্যের শত্রু, জেনে নিন
সারা বিশ্বে শুধু ভারতেই কেন চায়ে দুধ মেশানো হয়? নেপথ্যের আসল কারণ জানলে চমকে যাবেন
উৎসবের মরশুমে জমিয়ে ভূরিভোজে বেড়েছে বদহজমের সমস্যা? ওষুধ খাওয়ার আগে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা মানলেই পাবেন স্বস্তি
সপ্তাহে একদিন মদ্যপান লিভারের বারোটা বাজায় না? সঠিক উত্তর জানলে অ্যালকোহল নিয়ে ধারণা বদলে যাবে
রোগ কাছে ঘেষবে না! নিংড়ে বার করবে খারাপ কোলেস্টেরল, শীতে কোন সবজি পাতে রাখবেন জানুন
শীতের আঘাতে জয়েন্টে তীব্র ব্যথা! আর্থ্রাইটিসকে কীভাবে হারাবেন, রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
সামান্য বিষয়ে উদ্বেগে ভোগেন? ২ মিনিটের এই সহজ কৌশলেই শান্ত হবে মন
আঙুল-নখে লুকিয়ে ফুসফুস ক্যানসারের বিপদ! কোন লক্ষণ উপেক্ষা করলেই শরীরে ছড়িয়ে পড়বে মারণ রোগের বিষ?
পেট ভরে খাওয়ার কিছুক্ষণের মধ্যেই খিদে পায়? কীভাবে 'অবাধ্য' ক্রেভিং বশে রাখবেন?
অকালে ঝরছে চুল? উঁকি দিচ্ছে টাক? হেঁশেলের চেনা মশলার জলেই লুকিয়ে চুলের হাজারও সমস্যার সমাধান
শীত পড়ার আগেই টান ধরছে ত্বকে? রোজের পাতে কোন কোন খাবার রাখলে শুষ্কতা থেকে বাঁচবে ত্বক?
পুরুষদের অ্যান্ড্রোপজ কি মহিলাদের মেনোপজ-এর মতোই? কোন লক্ষণে সতর্ক হবেন? পরামর্শে বিশিষ্ট স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ রুনা বল
শরীর থেকে মুহূর্তে শুষে নেবে সুগার, প্রি-ডায়াবেটিক হলেও থাকবেন চিন্তামুক্ত! এই ৫ পানীয়তেই ঘায়েল হবে ডায়াবেটিস
অবিশ্বাস্য! একেবারে অক্ষত অবস্থায় পাওয়া গেল ডাইনোসরের ডিম! জুরাসিক পার্কের স্বপ্ন কি এবার সত্যি হবে?
ধারাবাহিকের বরকে বাস্তবে মন দিয়ে ফেলেছেন ছোটপর্দার এই নায়িকা! শুটিংয়ের আড়ালে কী করছেন জুটিতে?
নেতৃত্ব পাওয়ার পরে নিজেকে দোষী বলে মনে করেছিল গিল, রহস্য ফাঁস করলেন দেশের প্রাক্তন তারকা
সোমবার সাবধান, ছটপুজোয় কম চলবে মেট্রো, ব্লু ও গ্রিন লাইনে বিরাট বদল, ঘোষণা করলেন মেট্রো কর্তৃপক্ষ
মান্ডবীর তীরে ম্যাকলারেন জাদু, জয় দিয়ে সুপার কাপ শুরু শিল্ড জয়ীদের
রোহিত-বিরাটের ভবিষ্যৎ নিয়ে বড় মন্তব্য গিলের, ম্যাচ জিতে কী বললেন ভারত অধিনায়ক?
বিয়ে, নয়ত বিচ্ছেদ! প্রেমিকের সঙ্গে হাতেনাতে বোনকে ধরলেন দাদা, ভরা রাস্তায় হাইভোল্টেজ ড্রামা দেখে চোখ ছানাবড়া সকলের
'মনে হচ্ছে যেন বাবাকে হারালাম...' সতীশ শাহের প্রয়াণে শোকে কাতর হয়ে কোন অভিনেতা বললেন এমন কথা?
আলোর শহর জুড়ে ৩০০ ক্যামেরা, জগদ্ধাত্রী পুজোয় চন্দননগরে কবে থেকে যান চলাচল বন্ধ? ঘোষণা চন্দননগর পুলিশের
রোদে পুড়ে গায়ে ফেলেছেন ট্যান, শিখেছেন আঞ্চলিক ভাষা! বড়পর্দায় কোন রূপে ফিরছেন পারিজাত চৌধুরী?
'তুমি বারবার দেবজিতের কথা বলো কেন? সন্দীপকে প্রশ্ন করেছিলেন অস্কার
সাধারণ ধর্ষণ হলে ঠিক আছে, কিন্তু মূক ও বধির নাবালিকার ধর্ষণ মানা যায় না, আজব ব্যাখ্যা সিপিএম নেতার
বন্ধুত্ব থাকলেই কাউকে ধর্ষণ করা যায়না, মন্তব্য দিল্লি হাইকোর্টের — অভিযুক্তের আগাম জামিন খারিজ
বিরল কিডনি রোগে আক্রান্ত শিশুদের ভবিষ্যৎ নিয়ে একাধিক পদক্ষেপ, সচেতনতা বৃদ্ধিতে চিকিৎসকদের সম্মিলিত উদ্যোগ
গাড়ি নিয়ে সজোরে ধাক্কা পথচারীদের! রাতের অন্ধকারে বেপরোয়া এই জনপ্রিয় নায়িকা
বুকের পাঁজরে চোট, হাসপাতালে শ্রেয়স, কী আপডেট দিল বিসিসিআই?
এসআইআর: কমিশনকে বেনজির তোপ শশীর, ২০২৪-এর লোকসভা ভোটে এই তালিকা ব্যবহার হল কেন, প্রশ্ন মন্ত্রীর
ফের যোগী রাজ্যে নৃশংস ঘটনা! অপহরণ করে টানা চারদিন ধরে কিশোরীকে গণধর্ষণ!
ডেম্পোর বিরুদ্ধে বেরিয়ে পড়ল ইস্টবেঙ্গলের কঙ্কাল, দেবজিতের ভুল শুরুতেই চিন্তায় ফেলে দিল অস্কারকে
ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্নানঘরে দুই বোন, কোনও সাড়াশব্দ নেই কেন? দরজা ভেঙে ভিতরে ঢুকলেন বাবা, দৃশ্য দেখেই জ্ঞান হারালেন
স্বার্থপর এর স্পেশাল স্ক্রিনিংয়ে হাজির প্রসেনজিৎ দেব জিৎ অঙ্কুশ যশ নুসরত
সরকারি হাসপাতালের নিরাপত্তা নিয়ে কড়া মুখ্যমন্ত্রী মমতা, দিলেন একাধিক পরামর্শ-নির্দেশ
