রবিবার ২১ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
সোমা মজুমদার | ০৫ আগস্ট ২০২৫ ১২ : ৩৬Soma Majumder
দু'জনে কথা বলার সময়ে একনাগাড়ে তুলে যান সেলফি। সমাজ মাধ্যমে কখনও লাইভ, কখনও বা নিজের জীবনের হালহকিকত নিয়ে লেখালেখি। এককথায় সারাক্ষণই আত্মপ্রেমে মগ্ন আপনার সঙ্গী। যাকে বলা হয় 'নার্সিসিস্ট'। এই ধরনের মানুষদের নিজেদের ভাবনায় থাকে শুধুই ‘আমিত্ব’। কিন্তু এই নিজেকে অতিরিক্ত গুরুত্ব দেওয়া যে সম্পর্কে 'তিক্ততা' নিয়ে আসতে পারে, এমনটাই মনে করেন মনোবিদরা। আপনার সঙ্গীর মধ্যেও কি এমন স্বভাব রয়েছে? তিনিও কি কেবল নিজেকে ভালবাসেন? কয়েকটি লক্ষণ দেখে বুঝে নিন-
১. নিজেকে গুরুত্ব দেওয়া- নার্সিসিস্ট প্রকৃতির মানুষেরা নিজেদের সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন। কারওর সঙ্গে কথা বলার সময়ে যতই অন্য কথা হোক নিজের বিষয়েই প্রসঙ্গ ঘুরিয়ে দেন। এঁরা নিজের জীবন, নিজের কৃতিত্ব দেখাতে এতটাই ব্যস্ত থাকেন যে প্রিয়জনের ভাবনা কিংবা অনুভূতি বুঝতে পারেন না। ফলে সম্পর্কে সমস্যা তৈরি হতে দেখা যায়।
২. নিজেকে বিশেষ মনে করা- এই ধরনের মানুষেরা সাধারণত অন্যদের থেকে বিশেষ গুরুত্ব পেতে চান। এমনকী যদি আপনি তাঁদের যথেষ্ট প্রশংসা কিংবা গুরুত্ব না দেন তাহলে সমস্যা হতে পারে। মান্য কথাতে তাঁরা দুর্ব্যবহারও করতে পারেন।
আরও পড়ুনঃ সকালে খালি পেটে এই সব খাবার খেলেই সর্বনাশ! জ্বলবে গলা থেকে বুক, সারাদিন পিছু নেবে বদহজম
৩. অন্যদের হেয় করার প্রবণতা- নিজেকে সবকিছুতে সেরা মনে করায় অন্যদের এঁরা হেয় করেন। সঙ্গী এই প্রকৃতির মানুষ হলে তিনি আপনার আত্মীয়, বন্ধুদের কাজ নিয়ে কৌতুকের সুরে কিংবা সরাসরি নেতিবাচক মন্তব্য করতে পারেন। আপনার আত্মবিশ্বাসেও চিড় ধরাতে পারেন।
৪. সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করা- যে কোনও পরিস্থিতি এবং চারপাশের মানুষকে নিয়ন্ত্রণ করতে চান নার্সিসিস্ট স্বভাবের মানুষেরা। অন্যের প্রতি উদ্ধত আচরণ করেন এঁরা। আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ এবং স্বাধীনতা নিয়েও এঁদের নিয়ন্ত্রণ করার প্রবণতা থাকে।
৫. নিজের চেহারা ও পদমর্যাদা নিয়ে উদ্বেগ- নার্সিসিস্ট স্বভাবের মানুষেরা নিজের চেহারা, উপস্থিতি ও পদমর্যাদাকে খুবই গুরুত্ব দেন। নিজের যে কোনও বিষয়ের ভাবনাতেই এঁরা সারাক্ষণ মগ্ন থাকেন।
৬. সমালোচনা মানতে পারেন না- এই ধরনের মানুষেরা নিজেকে নিয়ে কারওর মন্তব্য কিংবা সমালোচনা, এমনকী নিজের উন্নতি নিয়ে পরামর্শ শুনলেও রেগে যান। অন্যর মতামতকে গ্রাহ্য না করে উল্টে তাঁদেরই দোষারোপ করতে থাকেন। প্রতিটা সম্পর্কেই ভুল–বোঝাবুঝি থাকতে পারে। কিন্তু এ ধরনের মানুষেরা নিজের ভুলটা যেন চোখেই দেখতে পান না। তাই ভুলের জন্য ক্ষমাপ্রার্থনাও করেন না।
৭. হিংসার প্রবণতা- নার্সিসিস্ট স্বভাবের মানুষেরা প্রিয়জনকেও হিংসাও করতে পারেন। কেউ কেউ আবার নিজেকে এতটাই সেরা মনে করেন যে তাঁদের মনে হয়, অন্যরা তাঁকে হিংসা করেন। গন্ডগোল হওয়ার ঝুঁকি থাকে না৷
আপনার সঙ্গীর মধ্যে যদি এই ধরনের লক্ষণ দেখতে পান তাহলে উপেক্ষা না করাই শ্রেয়। আপনি সম্পর্কের কোন বিষয়গুলো নিয়ে সমস্যা অনুভব করছেন, তা নিয়ে আপনার সঙ্গীর সঙ্গে খোলামেলা আলোচনা করতে পারেন। তাঁর আচরণের কোন দিকগুলোর কারণে আপনি কষ্ট পাচ্ছেন, তা বুঝিয়ে বলতে পারেন। চাইলে কোনও মনোবিদের পরামর্শ নিতে পারেন।
নানান খবর
মলাশয়ে আঠার মতো লেগে থাকা বিষ্ঠাও বেরিয়ে আসবে মাখনের মতো, ঘুমাতে যাওয়ার আগে খান এই ৪ পানীয়
প্রয়াত প্রিয়জন আবার কথা বলবেন! এ আই-এর জাদুতে মৃত মানুষের গলা শোনা যাবে, যুগান্তকারী আবিষ্কার দুই ছাত্রের
ডালে বেশি নুন পড়ে গিয়েছে! এক টুকরো আলুতেই চটজলদি মিলবে সমাধান, রইল টিপস
বোতলের জেদি হলদে দাগ তুলতে নাজেহাল! ডিমের খোসাতেই লুকিয়ে সমাধান
ক্যানসার রুখে দেবে! হার্ট রাখবে ভাল, দামি ওষুধ নয়, কোন পাতা খেলে শরীর থাকবে চাঙ্গা জানুন
২১ সেপ্টেম্বর সূর্যগ্রহণ! কখন শুরু, কী কী করবেন বা করবেন না, এখনই সবটা জেনে নিন
জন্ডিসের ৫ বড় কারণ কখনওই অবহেলা করবেন না! কোন কোন উপসর্গ দেখে সাবধান হবেন জানুন
পুরুষ না মহিলা, কে বেশি ঘুমায়? গবেষণায় উঠে এল চমকে দেওয়া তথ্য
হার্টের বন্ধু, ঝুঁকি কমায় ক্যানসারের! নিয়মিত এই ফল খেলেই হারাবেন না রূপ-যৌবন
পুজোর আগে দাগছোপহীন ত্বক, মেকআপের পর লাগবে না ব্লাশ! এই সবজির প্যাকেই মিলবে দু'গালে লালচে আভা
নায়িকাদের মতো একঢাল কালো চুল পেতে চান? হেঁশেলের কোন কোন জিনিস কাজে লাগাবেন জানুন
বাথরুমে ঘড়ি ধরে কত মিনিট বসবেন? রিল দেখায় মেতে থাকলেই বড় বিপদ, কী কী করবেন না জানুন
‘সাধের লাউ’ শরীরে চুপিচুপি রোগ ঢোকাচ্ছে! কারা একেবারে এড়িয়ে চলবেন, না জানলেই বড়সড় বিপদ
চিনা আর মোগলাই খাবার খেয়ে একঘেয়েমি? এবার স্বাদে বদল আনতে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন রেস্তোরাঁর মতো কন্টিনেন্টাল খাবার
শুধু আনন্দ নয়, গান শুনে গায়ে কাঁটা দেওয়ার পিছনে বিরল মানসিক অবস্থা! বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা জানলে চমকে যাবেন
ক্যাচ ফেললেন অভিষেক-কুলদীপ, দুবেকে নিয়ে জুয়া সূর্যর, পাকিস্তান করল ১৭১
বিশ্বের সর্বকালের মহিলা জলদস্যুকে জানেন? জেনে নিন চীন সাগরের ত্রাসের জীবনকাহিনী
উৎসবের আলোয় একাকিত্বের আঁধার! পুজোর ভিড়েও গ্রাস করছে নিঃসঙ্গতা? কোন পথে সমাধান?
মেসি জ্বলে উঠলেই মায়ামি-বিস্ফোরণ হয়, জোড়া গোলে নায়ক আর্জেন্টাইন তারকা
জোড়া গোল রোনাল্ডোর, হাজার মাইলস্টোনের দিকে আরও এগোলেন পর্তুগিজ মহানায়ক
প্রতিশোধ চাই! প্রাক্তন স্ত্রীর বাড়ির পাশেই ১২ ফুট লম্বা এ কিসের মূর্তি বসালেন স্বামী! লজ্জায় চোখ ঢাকছে পাড়া প্রতিবেশী
ভোজপুরি গানে থানার সামনে উদ্দাম নাচ তরুণীর, ভিডিও ভাইরাল হতেই রেগে কাঁই পুলিশ, তারপর...
‘কাটছে আমাদের টাকা, প্রচার হচ্ছে ওদের’, জিএসটি ইস্যুতে মোদিকে খোঁচা মমতার
টেনেই করে কয়েক ইঞ্চি 'বাড়ানোর' নাম করে প্রতারণা চিকিৎসকের! দু'সপ্তাহেই 'ছোট' হয়ে গেল কিশোরের...
আবারও খলনায়ক থর! বেপরোয়া গতির বলি ২ যুবক, গুরুতর আহত ৬, ভিডিও প্রকাশেই চমকে উঠেছে শহর
প্যালেস্টাইনকে একযোগে রাষ্ট্রের স্বীকৃতি দিল ব্রিটেন-কানাডা-অস্ট্রেলিয়া! বিশ্ব রাজনীতিতে বড় মোড়
প্রেমিক খুন! দায় নিতে না পেরে মানসিক চাপে যা করলেন প্রেমিকা, জানলে চমকে উঠবেন আপনিও
পুজোর মুখে দারুন সুখবর, খরচ কমছে রেস্তারাঁয় খাওয়া-দাওয়ার, এখন কত জিএসটি পড়বে?
তুমুল সমালোচনার পরেও 'নো হ্যান্ডশেক', টস জিতে পাকিস্তানের বিরুদ্ধে প্রথমে বল করবে ভারত
ভারতকে হারানোর জন্য বাইরে থেকে আক্রমের চাল, আফ্রিদির জন্য কিংবদন্তির পরামর্শ
সুপ্রিম কোর্টে বনু মুশতাককে ঘিরে বিতর্কে স্পষ্ট বার্তা: ধর্মের নামে রাষ্ট্রীয় অনুষ্ঠানে বাদ দেওয়া যায় না কাউকে বলল আদালত
সোমবার থেকে কত টাকা দামের জামা-কাপড় কিনলে চাপবে বাড়তি জিএসটি? জেনে নিন
টিকিট চেক করতে এসেই 'ফলো রিকোয়েস্ট'! টিকিট পরীক্ষকের কাণ্ড দেখে হাঁ সবাই
‘স্বদেশী পণ্যে জোর দিন’, শুল্কের টানাপোড়েন এবং ভিসা ফি-এর মধ্যেই বড় বার্তা প্রধানমন্ত্রীর
এক সময়ে দু’জনের সঙ্গে খবরদার প্রেম নয়! মেয়ে সুহানাকে কেমন এমন উপদেশ দিলেন গৌরী
অতি সক্রিয় হয়ে উঠছে সূর্য! কী প্রভাব পড়বে পৃথিবীতে
শুভমান গিল নাকি কেএল রাহুল, কে হবেন অধিনায়ক? ওয়েস্ট ইন্ডিজ সিরিজের দল ঘোষণা হবে এই দিনে
ঝুলে রয়েছে ওবিসি গবেষকদের ন্যাশনাল ফেলোশিপ: ১৫ মাসেও প্রকাশ হয়নি বৃত্তির তালিকা
