সোমবার ১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

New survey says Black Cumin Seeds can help reduce Joint Pain

স্বাস্থ্য | হাঁটু থেকে কোমর, ব্যথা কমবে ম্যাজিকের মতো! এই বীজকেই মহৌষধি বলছে বিজ্ঞান

Akash Debnath | ২২ জুলাই ২০২৫ ১৩ : ৫১Akash Debnath

আজকাল ওয়েবডেস্ক: বাত-ব্যথায় ভোগা রোগীদের জন্য আশার আলো দেখাচ্ছে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা। এতদিন মূলত মশলা হিসেবে পরিচিত কালো জিরে বা নাইজেলা স্ট্যাটিভা। কিন্তু ভারতের এই অতিপরিচিত মশলার তেলই এখন অস্থিসন্ধির স্বাস্থ্য রক্ষা এবং তরুণাস্থির ক্ষয় রোধে এক নতুন দিগন্ত খুলে দিতে পারে বলে মনে করছেন বিজ্ঞানীরা। এর মূলে রয়েছে কালো জিরেতে থাকা বিশেষ একটি উপাদান ‘থাইমোকুইনোন’।
আরও পড়ুন: বিমান দুর্ঘটনায় মরেননি, জেতেন ৫ কোটির লটারি! সাতবার মৃত্যুর মুখ থেকে ফেরা বিশ্বের সবচেয়ে ‘লাকি’ ব্যক্তি ইনি
গবেষণাগারে খরগোশের উপর চালানো এক পরীক্ষায় এর কার্যকারিতার প্রমাণ মিলেছে। বিজ্ঞানীরা খরগোশের অস্থিসন্ধিতে সরাসরি কালো জিরের তেল প্রয়োগ করে দেখেছেন, এটি অস্টিওআর্থারাইটিসের প্রাথমিক ক্ষয় থেকে তরুণাস্থিকে রক্ষা করতে সক্ষম। যে খরগোশদের এই তেল দেওয়া হয়েছিল, তাদের শারীরিক অবস্থার উন্নতি অন্যদের তুলনায় অনেকটাই ভাল ছিল, যা ওএআরএসআই-এর মতো বৈজ্ঞানিক মাপকাঠিতেও প্রমাণিত।
আরও পড়ুন: লাবুবু ঘিরে বাড়ছে আতঙ্ক! পুতুল, নাকি শয়তানের দূত? ভয়াবহ অভিজ্ঞতায় সন্ত্রস্ত বলি নায়িকাও
শুধু তাই নয়, মানুষের উপর চালানো এক ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালেও মিলেছে অভাবনীয় সাফল্য। ট্রায়ালে হাঁটুতে অস্টিওআর্থারাইটিসের সমস্যায় ভোগা রোগীদের ছয় সপ্তাহ ধরে কালো জিরের তেল লাগানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। দেখা গিয়েছে, এতে তাঁদের ব্যথা এবং গাঁটের আড়ষ্টতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমেছে। শারীরিক সচলতাও আগের চেয়ে অনেক উন্নত হয়েছে, যা ‘ভিজুয়াল অ্যানালগ স্কেল’ এবং ‘ওয়েস্টার্ন অন্টারিও অ্যান্ড ম্যাকমাস্টার ইউনিভার্সিটিজ অস্টিওআর্থারাইটিস ইনডেক্স’-এর মতো সূচকে মাপা হয়েছে।
আরও পড়ুন: শুক্রাণু দান করে কত টাকা আয় হয়? ভারতে বীর্য দাতা হতে গেলে কোন কোন নিয়ম জানতে হবে?
বিশেষজ্ঞদের মতে, কালো জিরের মধ্যে থাকা থাইমোকুইনোনের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি (প্রদাহ-বিরোধী) এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণাবলী অস্থিসন্ধির ক্ষয়কে বাধা দেয়। ফলে এটি গাঁটের ব্যথা কমানোর এক প্রাকৃতিক উপায় বলে গণ্য হতে পারে।
তবে বিজ্ঞানীরা এও জানাচ্ছেন যে, গবেষণা এখনো প্রাথমিক স্তরে রয়েছে। এর দীর্ঘমেয়াদী উপকারিতা কতটা এবং ঠিক কীভাবে এই তেল কাজ করে সেই সম্পর্কে বিশদে জানতে আরও বড় আকারের গবেষণার প্রয়োজন।
তাই চিকিৎসকেরা এখনই এই তেলকে চিকিৎসার মূল স্রোতে আনতে চাইছেন না। তাঁদের পরামর্শ, যে কোনও বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি শুরু করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলা উচিত। বিশেষত, অন্য কোনও ওষুধ চললে বা অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে কালো জিরের তেল ব্যবহার করা নিরাপদ কি না, তা বিশেষজ্ঞের থেকে জেনে নেওয়া আবশ্যক। একক চিকিৎসা হিসাবে না দেখে এক আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতির সহায়ক প্রক্রিয়া হিসাবে দেখাই ভাল বলে মত বিশেষজ্ঞদের।


নানান খবর

থকথকে চর্বিতে গলে-পচে গেছে লিভার? খেলোয়াড়দের মতো চাঙ্গা হয়ে যাবে, শুধু জেনে নিন পঞ্চবাণ মন্ত্র

জিমে যেতে হবে না, বিদ্যাসাগরের প্রিয় এই ব্যায়ামেই নীরোগ থাকবে শরীর! সেরার সেরা ব্যায়াম কোনটি জানেন?

মাথায় সর্বক্ষণ নেতিবাচক চিন্তা ঘুরছে? মনখারাপের মেঘ সরাবেন কীভাবে?

প্রস্রাবের গতি আর আগের মতো নেই? প্রোস্টেট ক্যানসার নয় তো? কী দেখে সতর্ক হবেন?

করোনা-স্মৃতি উস্কে দিয়ে দিল্লিতে এইচ৩এন২ ভাইরাসের থাবা! উপসর্গ কী? কোন পথে নিরাময়?

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ ছাড়া গতি নেই? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন ৫ ঘরোয়া টোটকা

প্রোবায়োটিক বনাম প্রিবায়োটিক! অন্ত্রের স্বাস্থ্যে কোনটি বেশি জরুরি? কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান?

সঙ্গমে বেশিক্ষণ দৃঢ় থাকছে না লিঙ্গ? শুধু যৌনতা নয়, হার্টের সমস্যা থেকেও হতে পারে এমনটা, কীভাবে বুঝবেন?

ব্লক হয়ে গিয়েছে ধমনী, আগেই সঙ্কেত দেয় শরীর! জীবন-মরণের তফাৎ গড়ে দিতে পারে কোন কোন লক্ষণ?

চশমা লাগবে সন্তানের, কীভাবে বুঝবেন বাবা-মা? নজর রাখতে হবে ৪ বিশেষ উপসর্গে

দুধ খেলে কি কিডনিতে পাথর হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে? ভাইরাল তত্ত্ব কতটা সত্যি? বিজ্ঞান কী বলছে?

গ্যাস মুক্ত পেট চান? নিয়মিত সকালে উঠেই করুন এই তিনটি যোগাসন, বায়ুমুক্ত হবে উদর

অল্প আঘাতেই কালশিটে? অবহেলা নয়, শরীরে এই জরুরি ভিটামিনের ঘাটতি হতে পারে

পহেলগাঁও জঙ্গিহানায় নিহত পর্যটকদের পরিবারের পাশে থাকার আশ্বাস সূর্যর, ভারতীয় সেনাবাহিনীকে জয় উৎসর্গ ব্যর্থ ডে বয়ের

পহেলগাঁও জঙ্গিহানায় নিহত পর্যটকদের পরিবারের পাশে থাকার আশ্বাস সূর্যর, ভারতীয় সেনাবাহিনীকে জয় উৎসর্গ ব্যর্থ ডে বয়ের

‘বিরাটের বায়োপিক বানাতে চাই না’- ফের ঠোঁটকাটা অনুরাগ কাশ্যপ! কোহলির জীবনীচিত্রে কোথায় আপত্তি বিতর্কিত পরিচালকের?

খাবার পৌঁছে দিতে যাচ্ছিলেন, এমন সময় বেপরোয়া ট্রাক পিষে দিল যুবককে, শহরে ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনা

একপেশে ম্যাচে পাকিস্তানকে ধুলিস্যাৎ, এশিয়া কাপের সুপার ফোরে ভারত

সোহাকে দেখেই যৌনাঙ্গ নাচিয়ে কুরুচিকর অঙ্গভঙ্গি! প্রকাশ্যে ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতার শিকার শর্মিলা-কন্যা

জানেন কি নেপালে সরকার বদলে দেওয়ার নেপথ্যে এক সাধারণ ডিজে?

পাশবিক হত্যাকাণ্ড! নিজের আড়াই বছরের শিশুকে শ্বাসরোধ করে নদীর জলে ভাসিয়ে দিল বাবা, স্তব্ধ গোটা রাজ্য

মাটির নিচ থেকে শিশুকন্যার কান্নার আওয়াজ! গ্রামবাসীরা স্তম্ভিত, যোগীরাজ্যে হাড়হিম কাণ্ড

খাওয়ার অব্যবহিত পরেই স্নান করতে নেই, কেন বলেন গুরুজনেরা? নিছক কুসংস্কার নয়, আছে গভীর কারণ

কুলদীপের তিন উইকেট, স্পিনারদের জাদুতে ১২৮ রানের টার্গেট সেট করল পাকিস্তান

অল্পবয়সেই নিঃশব্দে থাবা বসাচ্ছে কোলন ক্যানসার, পেটের কোন কোন সমস্যা এই রোগের লক্ষণ? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?

কলকাতায় মেট্রোতে বাড়ছে নিরাপত্তা, দক্ষিণেশ্বরের ঘটনার পর ৮০০ অতিরিক্ত কর্মী নিয়োগের পরিকল্পনা

রেস্তোরাঁয় খাবার অর্ডার করার আগে খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে মেনুকার্ড পড়েন? জানেন এতে আপনার চরিত্রের কোন কোন দিক প্রকাশ পায়?

এবার বিজ্ঞান-প্রযুক্তি ও আদালতের ভাষাকে হিন্দি করার কথা বললেন অমিত শাহ!

সারাদিন না খেয়েও খিদে পাচ্ছে না? হতে পারে ক্যানসারের ইঙ্গিত! কী কী লক্ষণ থেকে সতর্ক হবেন?

বীভৎস! যমুনায় ডুবে মৃত্যু ব্যক্তির, নিখোঁজ শিশু, তল্লাশি জারি...

প্লাস্টিকের বাটিতে খাবার খাচ্ছেন? কত বড় বিপদ ডাকছেন জানুন, সাবধান হতে কী করবেন

যত কাণ্ড দুবাইয়ে, তাল কাটল পাকিস্তানের জাতীয় সঙ্গীতের সময়ে

‘সংলাপ ভুলে গেল আরশাদ, দেখেশুনে রেগে আগুন পরিচালক!’ ‘জলি এলএলবি ৩’র শুটিংয়ের রঙিন স্মৃতিতে ডুব খরাজের

পাক অধিনায়কের সঙ্গে করমর্দনের রাস্তায় হাঁটালেন না সূর্য, পাকিস্তানকে বয়কট

হাজার কোটির বিনিময়ে পাকিস্তানের কাছে 'বিক্রি' হওয়ার চাঞ্চল্যকর অভিযোগ বিজেপির বিরুদ্ধে!  ভারত-পাক ম্যাচ ঘিরে দেশজুড়ে বিক্ষোভ 

এ যেন ম্যাজিক, অতিরিক্ত বিনিয়োগ ছাড়াই শুধু সুদে বছরে প্রায় তিন লাখ আয়ের সুযোগ! কীভাবে?

মনোনয়ন জমা দিলেন সৌরভ, ৬ বছর পর সিএবি সভপতি পদে ফিরছেন মহারাজ

সোশ্যাল মিডিয়া