বৃহস্পতিবার ১৮ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Akash Debnath | ২০ জুলাই ২০২৫ ১৬ : ৪৪Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: যখনই যৌন স্বাস্থ্য নিয়ে কথা ওঠে তখনই কানে আঙুল দেন দেশের একটি বড় অংশের মানুষ। ওরছ জনসংখ্যা ১৫০ কোটি ছুঁই ছুঁই। গবেষকরা বারবার সচেতন করছেন জনসংখ্যা নিয়ন্ত্রণ নিয়ে। তবুও এখনও কনডোম ব্যবহার নিয়ে অনীহা রয়েছে অনেকের মনে। অথচ নিরোধ হিসাবে তো বটেই, শারীরিক ভাবে সুস্থ থাকার জন্যও কনডোম এবং যৌনস্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকা আবশ্যিক। কনডোমের ব্যবহার নিয়েও ভ্রান্তির অন্ত নেই মানুষের মনে। অনেকেই জানেন না এর সঠিক ব্যবহার।
আরও পড়ুন: শুক্রাণু দান করে কত টাকা আয় হয়? ভারতে বীর্য দাতা হতে গেলে কোন কোন নিয়ম জানতে হবে?
প্রথমে বুঝতে হবে নিরোধ মানেই কেবল কনডোম নয়। আইইউডি, ভ্যাসেক্টোমি এবং কন্ট্রাসেপটিভ পিলের মতো নানান উপায় রয়েছে। এগুলি দেহের অভ্যন্তরে প্রয়োগ করা হয়। কিন্তু কনডোম বাইরে থেকে ব্যবহার করার জন্য। তাছাড়া কনডোম যৌনরোগ থেকেও রক্ষা করে।
কী কী ভুল করেন মানুষ?
১. অনেকেই কনডোম মানিব্যাগ, পকেট কিংবা গাড়ির গ্লাভ বাক্সে রাখেন। বিশেষজ্ঞরা কিন্তু জানাচ্ছেন, এতে কনডোম নষ্ট হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থেকে যায়। কনডোম সাধারণত তৈরি হয় লেটেক্স কিংবা পলিইউরিথিন নামের উপাদান থেকে। তাই কনডোমের কার্যকারিতা বজায় রাখতে এগুলিকে উত্তাপ এবং সরাসরি রোদ পড়ে এমন জায়গা থেকে দূরে রাখা দরকার। নয়তো কনডোম দুর্বল হয়ে যায়। ব্যবহারের সময় ছিঁড়ে যেতে পারে।
আরও পড়ুন: লাবুবু ঘিরে বাড়ছে আতঙ্ক! পুতুল, নাকি শয়তানের দূত? ভয়াবহ অভিজ্ঞতায় সন্ত্রস্ত বলি নায়িকাও
২. বাথরুম বা অন্য কোনও আর্দ্র জায়গাতেও কনডোম না রাখাই শ্রেয়। অতিরিক্ত আর্দ্রতা এর কার্যকারিতা কমিয়ে দিতে পারে।
৩. অনেকেই জানেন না, কনডোমেরও নির্দিষ্ট মেয়াদ বা এক্সপায়ারি ডেট থাকে। সেই তারিখ পেরিয়ে গেলে কোনও ভাবেই কনডোম ব্যবহার করা উচিত নয়। ব্যবহারের আগে মোড়কে এক্সপায়ারি ডেট দেখে নেওয়া আবশ্যিক। সেই মোড়কেই আবার কোনও ধরনের ছিদ্র থাকলে বা মোড়ক ফাটা থাকলে, তার ভিতরে থাকা কনডোম ব্যবহার করা উচিত নয়। মনে রাখবেন কনডোম এডস এবং অন্যান্য যৌনরোগ দূরে রাখে তাই কোনও ভাবেই অসতর্ক হওয়া চলবে না। ছিদ্র দিয়ে যে অতিসামান্য দেহরসের আদানপ্রদান হতে পারে সেটাই সংক্রমণ ছড়ানোর জন্য যথেষ্ট।
৪. মিলনের সময় চেষ্টা করুন জল দিয়ে তৈরি লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করার। অনেক সময় তৈলাক্ত বা তেল থেকে তৈরি পিচ্ছিল পদার্থ ব্যবহার করলে কনডোম নষ্ট হয়ে যেতে পারে। কারণ কিছু কিছু কনডোম এমন উপাদান দিয়ে তৈরি হয় যা তেলের সংস্পর্শে ভেঙে যায়।
৫. অনেকেই জানেন না বিভিন্ন কনডোম বিভিন্ন আকারের হয়। যৌনাঙ্গের মাপ অনুযায়ী কনডোম পরা আবশ্যিক। মাপ কমবেশি হলে কনডোম খুলে যেতে পারে। মিলনের সময় যদি কোনও কারণে কনডোম খুলে যায়, তবে সেই ব্যবহৃত কনডোম দ্বিতীয়বার ব্যবহার না করাই শ্রেয়। প্রতিবার মিলনের সময় নতুন কনডোম ব্যবহার করুন।
৬. যাঁরা অন্য ধরনের নিরোধ ব্যবহার করেন, তাঁরাও অনেক সময় ভুল করে ফেলেন। বিশেষ করে যে মহিলারা নিয়ম করে গর্ভ-নিরোধক ওষুধ বা পিল খান, তাঁদের মাথায় রাখতে হবে রোজ একই সময়ে এই ওষুধ খেতে হয়। বেশি তাড়াতাড়ি খেলে বা বেশি দেরি করে খেলে শরীরে বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে।
নানান খবর
পুজোর আগে চুলের হারানো জেল্লা ফেরাতে চান? শুধু এই কয়েকটি টিপস মেনে চললেই বেঁচে যাবে পার্লারের খরচ
সকাল-বিকেল ড্রাই ফ্রুটস খেলেই হল না! সবচেয়ে বেশি উপকার পেতে কখন শুকনো ফল খাবেন?
মরশুম বদলালেই গলায় খুসখুস? দামি ওষুধ নয়, এই ৫ ঘরোয়া উপায়েই মিলবে দ্রুত আরাম
ওজন ঝরাতে চিয়া সিডসে ভরসা! কারা কারা ভুলেও খাবেন না? বিপদে পড়ার আগেই দেখুন তালিকা
পার্লারে গিয়ে রূপচর্চার আগে সাবধান! কোন ৪ ফেসিয়াল মুখ নষ্ট করে দেবে, বিশেষজ্ঞ জানিয়ে দিলেন
কমবয়সিদের জন্য কেন প্রাণঘাতী হয়ে উঠছে ব্রেন স্ট্রোক? কীভাবে প্রতিরোধ করবেন? লক্ষণ চিনিয়ে খুঁটিনাটি জানালেন ডাঃ গৌতম গঙ্গোপাধ্যায়
আড়ি পাতার স্বভাব নিছক অভ্যাস না গভীর অসুস্থতা? এতে কোন কোন চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য প্রকাশ পায় জানেন?
বৃষ্টির দিনে ভিজে কাপড় নিয়ে নাজেহাল? ৫ সহজ নিয়ম মানলে ঘরের মধ্যেই দিব্যি শুকিয়ে যাবে জামা-জুতো
পুজোর ছুটিতে ঘুরতে যাচ্ছেন? আবহাওয়া কিন্তু ভাল নয়, শরীর ঠিক রাখতে ব্যাগে অবশ্যই রাখবেন কোন কোন জিনিস?
ভাদ্রে রেঁধে আশ্বিনে খাওয়া! রান্না পুজোয় কী কী পদ রান্না করার রীতি রয়েছে? জেনে নিন সব নিয়ম
আচমকা হার্ট অ্যাটাকের আগে জানান দেয় জিভ! কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন হৃদরোগের ঝুঁকি?
পুজোর আগে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
হার্টের বন্ধু! বশে রাখে প্রেশার-সুগার, এই চেনা সবজির রস খেলেই ওজন নিয়ে কমবে দুশ্চিন্তা
প্রথমবার বিদেশে যাচ্ছেন? কোন কোন বিষয় মাথায় রাখলে ঝক্কি পোহাতে হবে না?
‘লাল শাড়ি’তে মজে ১৮ থেকে ৮০, কতটা সুরক্ষিত জেমিনির ন্যানো বানানা ট্রেন্ড?
‘পশ্চিমবাংলা যেভাবে তারুণ্যের উদ্দামতাকে স্বাগত জানায়, সেরকম বাংলাদেশেরও করা উচিত’ অকপট ‘যত কাণ্ড কলকাতাতেই’-এর অভিনেত্রী নওশাবা
পাইক্রফ্ট ক্ষমা চেয়ে নেওয়ায় গলল বরফ, সব ভুলে মাঠে নামল পাকিস্তান
পেট্রোল-ইথানল মিশ্রণ ২০% এর বেশি বাড়বে না: হরদীপ সিং পুরী
'এবার আমার পালা...', ইস্টবেঙ্গলে সই করে বললেন 'জাপানি বম্বার' হিরোশি
৩২ বছর আগে হাফ ডজন গোল দিয়েছিল ইস্টবেঙ্গল, সেই আল জাওরার কাছে হার মানল এফসি গোয়া
গুজরাটে নির্মাণ শ্রমিক কল্যাণে অচলাবস্থা: সিএজি’র কড়া রিপোর্টে বিস্ফোরণ!
মান্ধানার সেঞ্চুরিতে ভর করে বিশাল ব্যবধানে অস্ট্রেলিয়াকে হারাল ভারত
সলমনের ‘বীর’ ছবির জনপ্রিয় সংলাপের অনুপ্রেরণা এন কে সলিল? বিস্ময়কর দাবির নেপথ্যে কোন যুক্তি দিলেন চিত্রনাট্যকার?
‘ছোট কিন্তু গভীর পরিবর্তন এনেছিলেন আমার জীবনে…’ অস্কারজয়ী অভিনেতা-পরিচালক রবার্ট রেডফোর্ডের মৃত্যুতে আবেগঘন স্মৃতিচারণ অঞ্জন–সুমনের
দেশের বিভিন্ন স্থানে চা, পকোড়ার স্টল দিয়ে প্রতীকী প্রতিবাদ মোদির জন্মদিনে ‘বেরোজগারি দিবস’ পালন যুব কংগ্রেসের
অবশেষে জল্পনা দূর হল, আমিরশাহি ম্যাচ বয়কট করছে না পাকিস্তান, ম্যাচ রেফারি সেই বিতর্কিত পাইক্রফ্টই
দীর্ঘ টালবাহানার অবসান, পুজোর আগেই এল সুখবর
হুগলির গর্ব আজ স্মৃতির অতল অন্ধকারে, বিশ্বকর্মা পুজোতে ডানলপের গেটে ভিড় অশ্রুসিক্ত প্রাক্তন শ্রমিকদের
সুপ্রিম কোর্টের অন্তর্বর্তীকালীন আদেশ নিয়ে ওয়াক্ফ সম্পত্তি ধ্বংসের আশঙ্কা: আসাদুদ্দিন ওয়াইসি
'ও অনেকটা কামিন্সের মতো', ইস্টবেঙ্গলের 'জাপানি বোমা'কে নিয়ে সমর্থকদের আশ্বস্ত করছেন ম্যাকলারেনের বন্ধু
'তুমি তো কোনওদিন মা হতে পারবে না', রাজস্থানে মহিলার গায়ে আগুন লাগিয়ে দিলেন শ্বশুরবাড়ির লোকেরা
নতুন নায়কদের ‘কুকুর’-এর মতো ব্যবহার করেন পূজা ভাট? শিউরে ওঠার মতো সব অভিযোগ জনপ্রিয় মডেল-অভিনেতার!
৭৫ বছর বয়সে কোনও রিয়েল এস্টেট, শেয়ার এবং সোনা নেই, প্রধানমন্ত্রী মোদি কোথায় বিনিয়োগ করেছেন?
লুকিয়ে লুকিয়ে বাংলাদেশে আসছে কেন মার্কিন সেনা, কী পরকল্পনা করছে ইউনূস সরকার?
হ্যান্ডশেক বিতর্কের জল গড়াল এতদূর! আমিরশাহি ম্যাচ বয়কট পাকিস্তানের?
তালপাতার সেপাই থেকে পোড়ামাটির পুতুলের বাঁশি, পুতুলনাচের এই ইতিকথাই তুলে ধরেছিল ‘খামখেয়াল’
হঠাৎই ব্রাজিল কোচের পদ ছাড়ার কথা অ্যানচেলোত্তির মুখে, কেন? কোথায় কোচিং করাতে চান তিনি?
জঙ্গল সাফারি চালু হতেই ডুয়ার্সে জিপসি চালকদের দেওয়া হচ্ছে বাঁশের ঝুড়ি, কেন?
আদালতের আদেশে আদানি গ্রুপ নিয়ে ১৩৮ ভিডিও ও ৮৩ ইনস্টাগ্রাম পোস্ট সরানোর নির্দেশ, সাংবাদিক-অ্যাক্টিভিস্টদের ক্ষোভ
