শুক্রবার ২০ জুন ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

what is eldest daughter syndrome

লাইফস্টাইল | আপনিও ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’-এ আক্রান্ত নন তো? বাড়ির বড়সন্তানের দায়িত্ব পালন করতে করতে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন! কীভাবে রক্ষা পাবেন?

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১৯ জুন ২০২৫ ১৬ : ৩৭Akash Debnath


আজকাল ওয়েবডেস্ক: মনে পড়ে ঋত্বিকের নীতার কথা? বড় দিদি হিসাবে নিজের প্রেমিকের সঙ্গে বোনের সম্পর্ক মেনে নিয়েছিল সে। বিজ্ঞানের ভাষায় এর এক আলাদা ব্যাখ্যা আছে। বিষয়টিকে বলা হয়, ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’ বা ‘জ্যেষ্ঠ কন্যা সিনড্রোম’।

ঠিক কী এই বিষয়টি? ‘এলডেস্ট ডটার সিন্ড্রোম’ বলতে বোঝায় পরিবারের বড় সন্তান, বিশেষত মেয়েদের ওপর চাপানো এক অদৃশ্য দায়িত্বের বোঝা। এটি কিন্তু কোনও মানসিক রোগ নয়, এটি আসলে একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রবণতা যা বহু মেয়ের জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে।

ছোটবেলা থেকেই বিভিন্ন সমাজে জ্যেষ্ঠ কন্যাদের কাছ থেকে অতিরিক্ত পরিপক্বতা, দায়িত্বজ্ঞান এবং নিঃস্বার্থ ত্যাগের প্রত্যাশা করা হয়। বিশেষ করে পুরুষতান্ত্রিক সমাজে তাঁদের প্রায়শই ছোট ভাইবোনদের দেখাশোনা করা, ঘরের কাজ সামলানো, এমনকি বাবা-মায়ের মানসিক অবলম্বন হিসেবেও কাজ করতে হয়। এর ফলে নিজের অজান্তেই তাঁরা নিজেদের প্রয়োজনকে বিসর্জন দিতে শুরু করেন। নেপথ্যে থাকে একটিই বিশ্বাস- ভালোবাসা বা স্বীকৃতি দায়িত্ব পালনের মাধ্যমেই আসে।

এই সিনড্রোমে আক্রান্তদের মধ্যে কিছু সাধারণ লক্ষণ দেখা যায়। তীব্র দায়িত্ববোধ, উদ্বেগ এবং অন্যের খুশির জন্য নিজেদের খুশি বিসর্জন দেওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। দিনের পর দিন এভাবে চলতে থাকলে, এক সময় তাঁরা নিজের এবং অন্যের দায়িত্বের মধ্যে সীমা নির্ধারণ করতে পারেন না। ফলে তাঁদের নিজের অসুবিধা অবদমিত হতে থাকে। এই অবদমিত চেতনা থেকে অনেক সময় পরিবারের প্রতি চাপা ক্ষোভ তৈরি হয়। অনেকে নিজেদের প্রতি অপরাধবোধেও ভোগেন।

এই সিনড্রোম থেকে বেরিয়ে আসতে সচেতনতা ছাড়া অন্য কোনও পথ নেই। নিজের জন্য সীমা নির্ধারণ করা, নিজের যত্ন নেওয়া এবং প্রয়োজনে মনোবিদের সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন। সব কাজ একা না করে দায়িত্ব ভাগ করে নিতে শিখতে হবে।


Mental HealthEldest daughter syndromeToxic family Culture

নানান খবর

প্রস্রাব ‘জমিয়ে’ তৈরি হচ্ছে কৃত্রিম দাঁত, সেই দাঁতই লাগানো হবে মুখে! চিনে নিন ‘মূত্র দন্ত’

ভুলোমন ব্রেন টিউমারের উপসর্গ নয় তো? কীভাবে বুঝবেন? কখন সতর্ক হবেন?

জগন্নাথের মূর্তি কেন অসম্পূর্ণ? অলৌকিক সেই কাহিনি জানলে গায়ে কাঁটা দেবে

পর্ন দেখলেই শুকিয়ে যাবে মহা-গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ! সাম্প্রতিক গবেষণায় তুলকালাম চিকিৎসক-মহলে

শরীর নিয়ে আবার বিস্ফোরক নিনা! বুড়ো হলেও যৌনক্ষুধায় ঘাটতি নেই! মধ্যবয়স্ক মহিলাদের চাহিদা বাড়াতে এ কী বললেন অভিনেত্রী?

রোজ রাতে ৩ ঘণ্টা পাম্প করেন, একাই ২৬৪৫ লিটার স্তন্যদান করে রেকর্ড রমণীর! দুগ্ধ উৎপাদনের রহস্য ফাঁস করলেন নিজেই

রাত বাড়লেই সুইট ক্রেভিংস? জানেন কেন অসময়ে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? অহরহ মিষ্টি খেলে বিপদ হবে না তো?

নগ্নতাই নিয়ম? সৈকতে ঘুরতে গেলে নগ্ন হওয়া বাধ্যতামূলক? পোশাক পরলেই জরিমানা? এমন সি বিচের নেপথ্যে কোন সত্যি?

‘মানুষের পেটে কুকুরের…!’ অন্তঃসত্ত্বা মহিলার স্ফীতোদর পরীক্ষা করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা

অফিসে টিফিন খেলেই ২৪ হাজার টাকা জরিমানা! টেবিল ছেড়ে উঠলেও বড় শাস্তি! নতুন নির্দেশিকায় মাথায় হাত কর্মীদের

সন্তানের শুধুই জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রতি ঝোঁক? কোন কৌশলে বদলাবেন শিশুর খাদ্যাভাস?

নামী-দামি ব্র্যান্ডের ব্লাশে আর খরচ নয়! বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন নানা রঙের প্রাকৃতিক ব্লাশ, ঝটপট জানুন সহজ পদ্ধতি

বৃষ্টির দিনে বানিয়ে নিন মুচমুচে সুজির পকোড়া, সন্ধের আড্ডায় চায়ের সঙ্গে জমে যাবে 'টা'

টান ধরছে পায়ে, অল্পেতে হারাচ্ছেন মেজাজ? শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি নয় তো! কখন সতর্ক হলে এড়াতে পারবেন বিপদ?

রান্নার তেলেই বাড়বে স্মৃতিশক্তি, ভোগাবে না ভুলে যাওয়ার প্রবণতা! কোন 'ম্যাজিক' তেলের কথা জানালেন বিজ্ঞানীরা?

দেশের রাজধানীতে নয়া চমক, দিল্লিতে এবার বেলুনে চড়ে ভ্রমণের পরিকল্পনা

উত্তরপ্রদেশ থেকে ইরান: খোমেইনি ও খামেনেয়ির পূর্বপুরুষের শিকড় ভারতের এই গ্রামে!

এক হাতে আটটা আঙুল! বিরল রোগে আক্রান্ত ভারতের কন্যাশিশু

জমজ সন্তানের বদলে একাই এল 'দানব শিশু! গর্ভে থেকেই খেয়ে ফেলল দুই ভাইবোনকে! শিউরে ওঠার মতো ঘটনা

উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খাওয়ার সেরা সময় কোনটি, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা

নারী ক্ষমতায়ন নিয়ে আন্তর্জাতিক সেমিনার খলিসানি মহাবিদ্যালয়ে, অংশ নিলেন দেশ-বিদেশের প্রতিনিধিরা

বিয়ে ছাড়াই এসব করত ঘরের ভিতরে! রাজেশ খান্নার এই প্রেমিকার বিস্ফোরক প্রেমকাহিনি ফাঁস করলেন মুমতাজ

নতুন সব বাইক-স্কুটির জন্য বাধ্যতামূলক নয়া নিয়ম কেন্দ্রের, কবে থেকে?

জন্ম শংসাপত্র নিয়ে বিস্তর দুর্নীতির অভিযোগ, কড়া পদক্ষেপ রাজ্য স্বাস্থ্য দপ্তরের

করিশ্মার সামনেই তাঁর প্রাক্তন স্বামী সঞ্জয় কাপুরের মুখাগ্নি করল কে? শুনলে চোখ ছলছল করে উঠবে

এক মিনিটের নিরবতা, কালো ব্যান্ডে নামলেন ভারত-ইংল্যান্ডের ক্রিকেটাররা

রং-ঝাঁজ একই, সরষে ছাড়াই তৈরি হচ্ছে সরষের তেল

গঙ্গায় ভয়াবহ দুর্ঘটনা, নৌকা চুরি করে পালাতে গিয়ে মাঝি-সহ তলিয়ে গেলেন ১৪ জন

হবে লোকারন্য, মহা ধুমধাম, পথে লুটিয়ে হবে প্রণাম, প্রস্তুতি হিসেবে তাই রথের চাকা গড়াল দিঘায়

ইরানে ঢুকে বদলে নিয়েছিলেন ধর্ম, শীর্ষ কর্তাদের সঙ্গে ঘনিষ্ঠতা বাড়িয়ে দেশের সর্বনাশ করেছেন! চেনেন ইজরায়েলের এই মহিলা গুপ্তচরকে?

আমির-পুত্র জুনেইদকে জোর ধাক্কা সলমনের বডিগার্ডের! জেগে উঠল খানদের পুরনো শত্রুতা?

যাঁকে ধর্ষণ, তাঁকেই বিয়ে! কারাগারেই অভিযোগকারিণীর সঙ্গে নিকাহ সারলেন নোবেল

ইটাচুনা বিজয় নারায়ণ মহাবিদ্যালয়ের ৭৫ বছরের অনুষ্ঠান একেবারে জমজমাট

অভিষেক টেস্টের টসে হার শুভমনের, ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে প্রথমে ব্যাট করবে ভারত

নিজেদেরকে লুকিয়ে রেখেছিল প্রায় ৮ লক্ষ বছর, এবার সামনে আসতেই চক্ষু চড়কগাছ

ভারতীয় দলে বড়সড় চমক, লিডস টেস্টে অভিষেক হল আইপিএল কাঁপানো ব্যাটারের

অভিনেত্রী এবার নেত্রী! নতুন ভূমিকায় রাজনীতির ময়দানে কবে দেখা যাবে স্বাগতা মুখোপাধ্যায়কে?

হাতে আর তিন বছর, তারপরই এই সমস্যায় সকলকে ভুগতে হবে, পরিবেশবিদদের মাথায় হাত

‘যুদ্ধে আমার ব্যক্তিগত ক্ষতি’, মিসাইল ছোড়াছুড়িতে ছেলের বিয়ে দিতে না পেরে কষ্টে নেতানিয়াহু! ইজরায়েলিরা যা প্রতিক্রিয়া দিলেন…

সোশ্যাল মিডিয়া