বুধবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ৩১ মে ২০২৫ ১৪ : ০৩Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আজ বিশ্ব তামাক বিরোধী দিবস। তামাক নয়, বেছে নিন জীবন—এই বার্তাই বারবার দিতে চায় এই দিন। কিন্তু পরিসংখ্যান বলছে, সতর্কবার্তা চোখে পড়লেও, ফুসফুসের ভিতরে তার ধোঁয়া ছড়াতেই থাকে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প্রতি বছর প্রায় ৮০ লক্ষ মানুষ তামাকজনিত রোগে প্রাণ হারান। এদের মধ্যে ১৩ লক্ষেরও বেশি মানুষ নিজে না খেলেও, পরোক্ষ ধূমপানের শিকার। তামাকের ব্যবহার শুধু ব্যক্তিস্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না, গোটা সমাজ ও অর্থনীতির উপর ফেলে মারাত্মক প্রভাব।
১. ফুসফুস নয়, যেন আগুনে পোড়া স্পঞ্জ
ধূমপান ফুসফুসের জন্য ঘাতক। আমেরিকার অ্যান্ডারসন ক্যানসার গবেষণা কেন্দ্রের তথ্য বলছে, ফুসফুসের ক্যানসারের ৯০ শতাংশই তামাকের জন্য। শুধু ক্যানসার নয়, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, অ্যাস্থমা, সিওপিডি-র মতো অসুখেও আক্রান্ত হন তামাকসেবীরা।
২. হার্টের হাড়ভাঙা খাটুনি
তামাক হৃদস্পন্দন বাড়ায়—রক্তচাপ বাড়িয়ে হার্ট অ্যাটাক ডেকে আনে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জানাচ্ছে, তামাক সেবনকারীদের হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা দু’গুণ বেশি।
৩. সন্তান চাই? তবে ছাড়ুন তামাক আজই
তামাক প্রজনন ক্ষমতাতেও কুপ্রভাব ফেলে। পুরুষদের ক্ষেত্রে শুক্রাণুর গুণগত মান কমে যায়, মহিলাদের ক্ষেত্রে গর্ভধারণে সমস্যা হয়। গর্ভবতী মায়ের ধূমপানে গর্ভস্থ শিশুর উপর পড়ে মারাত্মক প্রভাব—অকালপ্রসব, কম ওজন এমনকি শিশুমৃত্যুও হতে পারে।
৪. শুধু শরীর নয়, মাথাও রিক্ত হয়
তামাকের নিকোটিন ক্ষণিকের উত্তেজনা দিলেও, দীর্ঘমেয়াদে উদ্বেগ, অবসাদ, এবং স্মৃতিভ্রংশের ঝুঁকি বাড়ায়। মস্তিষ্কের স্নায়ুতে ধীরে ধীরে জাঁকিয়ে বসে বিষ। মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, নিকোটিন আসক্তি ডিপ্রেশনের পথও প্রশস্ত করে।
৫. শুধু আপনি নন, আশপাশের মানুষরাও বিপদে
‘প্যাসিভ স্মোকার’ শব্দটা শুনেছেন নিশ্চয়? পরোক্ষ ধূমপান—যেখানে আপনি না খেলেও, অন্যের ধোঁয়া আপনাকে অসুস্থ করছে। বাড়িতে শিশু বা বৃদ্ধ থাকলে তাঁদের শ্বাসযন্ত্রে সবচেয়ে মারাত্মক প্রভাব ফেলে এই বিষাক্ত ধোঁয়া।
নানান খবর
দিনভর পেটে যন্ত্রণা? গ্যাস-অম্বল না লিভারের সমস্যা, বুঝবেন কীভাবে? দুই ধরনের ব্যথার পার্থক্য কোথায়?
শৌচাগারেও সঙ্গী মোবাইল? কমোডে বসে রিলস দেখতে গিয়ে ডেকে আনছেন ভয়ঙ্কর বিপদ!
হলদে প্রস্রাবে সাদা ফেনা? এক্ষুনি যান চিকিৎসকের কাছে, সর্বনাশ থেকে বাঁচতে মূত্রের রং দেখে রোগ চিনুন
ছবি তুলতে গেলে সন্তানের চোখে সাদা আভা দেখা যায়? অবহেলা নয়, চোখেও হতে পারে ক্যানসার!
‘অফিসের সবাই আমার বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র করছে!’ এমন ভাবনা নিছকই মনের ভুল, না গুরুতর মানসিক সমস্যা? অবহেলা করলেই বিপদ
থকথকে চর্বিতে গলে-পচে গেছে লিভার? খেলোয়াড়দের মতো চাঙ্গা হয়ে যাবে, শুধু জেনে নিন পঞ্চবাণ মন্ত্র
জিমে যেতে হবে না, বিদ্যাসাগরের প্রিয় এই ব্যায়ামেই নীরোগ থাকবে শরীর! সেরার সেরা ব্যায়াম কোনটি জানেন?
মাথায় সর্বক্ষণ নেতিবাচক চিন্তা ঘুরছে? মনখারাপের মেঘ সরাবেন কীভাবে?
প্রস্রাবের গতি আর আগের মতো নেই? প্রোস্টেট ক্যানসার নয় তো? কী দেখে সতর্ক হবেন?
করোনা-স্মৃতি উস্কে দিয়ে দিল্লিতে এইচ৩এন২ ভাইরাসের থাবা! উপসর্গ কী? কোন পথে নিরাময়?
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ওষুধ ছাড়া গতি নেই? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন ৫ ঘরোয়া টোটকা
প্রোবায়োটিক বনাম প্রিবায়োটিক! অন্ত্রের স্বাস্থ্যে কোনটি বেশি জরুরি? কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান?
সঙ্গমে বেশিক্ষণ দৃঢ় থাকছে না লিঙ্গ? শুধু যৌনতা নয়, হার্টের সমস্যা থেকেও হতে পারে এমনটা, কীভাবে বুঝবেন?
বিশ্ব অ্যাথলেটিক্স চ্যাম্পিয়নশিপে পুরুষদের জ্যাভলিন ফাইনালে নীরজ, প্রথম থ্রোয়েই বাজিমাত
‘ভগবানকে বলুন ঠিক করতে’, খাজুরাহের বিষ্ণুমূর্তি সংস্কারের মামলা খারিজ করে মন্তব্য সুপ্রিম কোর্টের
ডিজিটাল ইন্ডিয়ার আরও অগ্রগতি, হোয়াটসঅ্যাপ থেকেই পাবেন আধার কার্ড
সেই চীনা মাঞ্জা! এবার কাজে যোগ দিতে গিয়ে সুতো গলায় জড়িয়ে মৃত্যু হল প্রাক্তন সেনাকর্মীর
মোদি কি 'বার্থডে কেক' কাটেন? প্রধানমন্ত্রী পদে বসার পর প্রথম কয়েক বছর কীভাবে জন্মদিন কাটিয়েছেন, রইল তালিকা
যত কাণ্ড পাইক্রফ্টকে নিয়ে, পাকিস্তানের ম্যাচে নেই জিম্বাবোয়ের ম্যাচ রেফারি
অতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন? শরীরই দেবে ভয়ঙ্কর সতর্কবার্তা! কোন কোন লক্ষণ এড়িয়ে গেলেই চরম বিপদ?
৭৫ লক্ষ টাকার মদ খেয়ে সর্বস্বান্ত ব্যক্তি দোষ চাপালেন নীতীশ কুমারের ঘাড়ে!
হুগলিতে দুর্ঘটনায় পড়ল উত্তরপ্রদেশের পুণ্যার্থীদের বাস, মৃত এক
সিটিজেন্স ফোরামের নারী শক্তি সম্মান পেলেন কুন্তলা ও সুদেষ্ণা
এক ভুলে নষ্ট হতে পারে জঙ্গল ট্রিপ! সাফারিতে কী পরবেন, কখন যাবেন, সঙ্গে কী নেবেন? রইল খুঁটিনাটি
পুরনো স্কুল বাসকেই বাড়ি বানিয়ে ভিতরে এ কী করলেন দম্পতি! কাণ্ড দেখে স্তব্ধ নেটদুনিয়া
আপনার হোম লোন করে দেবে ‘এআই’, কীভাবে
চিকিৎসা থেকে ছবি নির্মাণ! বিদেশের মাটিতে বাংলার মুখ উজ্জ্বল করল বাঙালি চিকিৎসক দম্পতির প্রথম ছবি
নার্সের ট্রাউজার নামানো হাঁটুর নিচে, চিকিৎসক ব্যস্ত... অপারেশন থিয়েটারে যৌনতায় লিপ্ত চিকিৎসককে ফের পুনর্বহাল!
হিম্মত আছে সূর্যর? ভারতের টি–২০ অধিনায়ককে তীব্র আক্রমণ আপ নেতার
এশিয়া কাপ নিয়ে বিতর্কের শেষ নেই, এবার নয়া সতর্কবার্তা সূর্যকুমারের
ওমান ম্যাচে বিশ্রামে বুমরা? আর কী কী বদল হতে পারে প্রথম একাদশে জানুন
নতুন ভারত পরমাণু হুমকিতে ভীত নয়, জন্মদিনেই ফের একবার পাকিস্তানকে নিশানা প্রধানমন্ত্রীর
