
বৃহস্পতিবার ২২ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ রান্না করতে গিয়ে অনেক সময়ে ছ্যাঁকা লাগে কিংবা গরম তেল ছিটকে এসে হাতে লেগে যায়। আবার গরম জল ও তরল থেকে অসাবধানতায় শরীরের কোনও অংশ পুড়েও যেতে পারে। এই পরিস্থিতিতে প্রথমেই আমাদের বরফ দেওয়ার কথা মাথায় আসে। কিন্তু সত্যি কি পোড়া জায়গায় বরফ দেওয়া উচিত। আসুন জেনে নেওয়া যাক।
বিশেষজ্ঞদের মতে, পুড়ে যাওয়া ক্ষতস্থানে বরফ লাগালে আরও ক্ষতি হতে পারে। আসলে প্রচলিত ধারণা রয়েছে, বরফ পোড়া জায়গার তাপ দূর করে, ক্ষত আর হতে দেয় না এবং ত্বককে প্রশমিত করবে। কিন্তু আসলে বিষয়টি তা নয়। আগুনে কিংবা অন্য কোনও কারণে পুড়ে গেলে ত্বক এবং তার নিচের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সেই অংশটি আরও সংবেদনশীল হয়ে যায় এবং শরীর ওই অংশে বেশি রক্ত পাঠাতে থাকে। ফলে প্রদাহ ও ব্যথা হয়।
পোড়া অংশ ঠান্ডা রাখলে উপকার হয় ঠিকই। এতে কোষের ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার আশঙ্কা এবং অস্বস্তি কমে। কিন্তু কী পদ্ধতিতে ঠান্ডা করবেন সেটা আসল ব্যাপার। এক্ষেত্রে বরফ ব্যবহার করা নিরাপদ নয়। কারণ এটি টিস্যুর ক্ষতি আরও বাড়িয়ে দিতে পারে। বরফ অত্যন্ত ঠান্ডা হওয়ায় এটি সরাসরি পোড়া জায়গায় লাগালে ত্বকে ঠান্ডাজনিত ক্ষত হতে পারে।
ত্বক পুড়ে যাওয়ার অর্থ হল ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা ইতিমধ্যেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। বরফ রক্তনালীগুলিকে অত্যধিকভাবে সংকুচিত করতে পারে, যা ওই জায়গায় রক্ত প্রবাহ কমিয়ে দেয়। যার ফলে ক্ষতস্থান ধীরে নিরাময় হয় এবং টিস্যু নেক্রোসিসের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এমনকী কিছুক্ষেত্রে ত্বকের স্থায়ীভাবে ক্ষতি হতে পারে।
তাহলে কী করা উচিত? বিশেষজ্ঞদের মত, কলের তলায় পোড়া জায়গাটিকে মিনিট ১০ থেকে ২০ মিনিট মতো ধরে রাখতে হবে। তারপর হাওয়ায় সেই জায়গাটি শুকিয়ে নিন। পরিষ্কার কাপড় দিয়ে হালকা করে মুছে নিতে পারেন। তবে ভুলেও ঘষবেন না।
পোড়া জায়গার চামড়ায় ক্ষত থেকে সংক্রমণ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তাই ওই জায়গাটি যথাসম্ভব শুকনো রাখার চেষ্টা করুন। একইসঙ্গে পরিষ্কার রাখুন। সাবান ও জল দিয়ে খুব আলতোভাবে পোড়া জায়গা ধুয়ে ফেলতে পারেন। হাতে ফোস্কা পড়লে তা কখনও ফাটিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। ক্ষত যদি গভীর হয় তাহলে দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
গরম পড়তেই চুলের দফারফা? শুধু শ্যাম্পু-কন্ডিশনার নয়, এই কটি কৌশলেই লুকিয়ে ঝলমলে চুলের রহস্য
যেখানে-সেখানে দাঁড়িয়ে জল খান? এই 'ভুলটা' করেই চলেছেন বলে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ!
মাংস-ডিমের চেয়েও বেশি প্রোটিন! নিয়মিত এই কটি বীজ খেলেই ঘাটতি হবে না পুষ্টির, আপনি খাচ্ছেন তো?
মলাশয় থেকে টেনে বার করে আনবে পুরনো মল! ফাইবারের খনি এই সব ফল খেলেই সকালে পেট হবে পরিষ্কার
ঋতুস্রাবের ব্যথায় ছটফট করেন? ওষুধ ছেড়ে এই ৫ পন্থায় ভরসা রাখুন, প্রতি মাসে পাবেন স্বস্তি
প্রতি মাসে বিদ্যুতের বিলে অনায়াসে বাঁচানো যাবে এক হাজার টাকা, মেনে চলুন এই সহজ নিয়ম
রোগা হওয়ার জন্য কলা খাচ্ছেন না? সত্যি কি এই ফল খেলে ওজন বাড়ে? সঠিক উত্তর জানলে ধারণা বদলে যাবে
চরিত্র বদলে ফের হানা করোনার! নতুন ভ্যারিয়েন্টের থেকে বাঁচতে কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
তিনগুণ উঁচু ঢেউ, সাগর ফুটবে আগুনে! জাপানি বাবা ভাঙ্গার ভবিষ্যদ্বাণীতে কোন কোন দেশে বাতিল হচ্ছে হাজারো ভ্রমণ?
ইমিউনিটি থেকে ওজন, সব থাকবে হাতের মুঠোয়! ভাত-রুটির বদলে ডিনারে খান এই নিরামিষ স্যুপ, শরীর থাকবে ঝরঝরে
ছবিতে লুকিয়ে আছে এক মহিলার অবয়ব, দেখুন তো খুঁজে পান কি না
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি
সন্তান সারাদিন একা থাকে? কীভাবে স্বাবলম্বী হয়ে উঠতে শেখাবেন, জানুন বিশিষ্ট মনোবিদের পরামর্শ
ঘুমের মধ্যে দাঁত কিড়মিড় করেন? টান ধরে পেশিতে? শরীরে পুষ্টির ঘাটতি নয় তো! ৫ লক্ষণ দেখে বুঝুন বিপদ সংকেত
হাঁটা না দৌড়ানো, শরীরের জন্য কোনটি সেরা? কোন কার্ডিওতে দ্রুত কমে ওজন? সঠিক উত্তরে লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের রহস্য