রবিবার ০৪ মে ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
TK | ১০ এপ্রিল ২০২৫ ২২ : ৪১Titli Karmakar
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ওজন কমাতে চান? কিন্তু হাজার চেষ্টা করার পরেও ওজন কমছে না? কারণ হতে পারে প্রেম। হ্যাঁ, ঠিকই শুনছেন। সম্প্রতি এমনই একটি তত্ত্ব ঘুরছে নেটমাধ্যমে। এই তত্ত্ব বলছে, সম্পর্কে জড়ালে অনেক ক্ষেত্রেই বেড়ে যেতে পারে ওজন। কিন্তু এই তত্ত্বের নেপথ্যে কি আদৌ কোনও যুক্তি রয়েছে? বিচারের দায়িত্ব, যাঁরা এই তত্ত্ব মানবেন তাঁদের। কী বলা হচ্ছে এই তত্ত্বে?
চেহারার সৌন্দর্যের প্রতি আচমকাই মনোযোগ কমে যাওয়া: সম্পর্কের শুরুর সময় যুগলেরা নিজেদেরকে আকর্ষণীয় দেখানোর মরিয়া চেষ্টা করলেও, পরের দিকে তাঁদের মধ্যে সেই চেষ্টা কমতে থাকে। যার কারণে আচমকাই বেড়ে যেতে পারে ওজন।
অধিক পরিমাণে বাইরের খাবার খাওয়া: প্রেমের শুরুর দিকে প্রেমিক-প্রেমিকা একে অপরের সঙ্গে সময় কাটাতে পছন্দ করেন। সেইসময় দেখা করতে গিয়ে বিভিন্ন রেস্তোরাঁ ঘুরে দেখেন যুগলেরা। প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি থাকা খাবারও খেয়ে থাকেন তাঁরা। ফলে ওজন বেড়ে যেতে পারে।
অতিরক্ত মদ্যপান: সঙ্গীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ হওয়ার আগের মুহূর্তে অনেকেই মদ্যপান করে থাকেন। অ্যালকোহলে অধিক পরিমাণে ক্যালোরি থাকে। অ্যালকোহল দ্রুত ওজন বাড়িয়ে দিতে পারে।
শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস: একদিকে কাজের চাপ। অন্যদিকে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে যুগলেরা এতই ব্যস্ত থাকেন, যে শরীর চর্চা করার সময়টুকু পান না অনেকে। ফলে ওজন বাড়ার প্রবল সম্ভবনা থেকে যায়।
নানান খবর
নানান খবর
বিদেশিরা ‘আইস অ্যাপল’ বলতে পাগল, অথচ বাঙালিরাই কদর করে না বাংলার এই ফলের! জানেন কতো গুণ?
কয়েকদিনেই ঘন-কালো-লম্বা চুল! সোনাক্ষীর পরামর্শে সহজে বানিয়ে ফেলুন ‘হেয়ার গ্রোথ’ স্প্রে, কীভাবে ব্যবহার করলে পাবেন সুফল?
দিনরাত কম্পিউটার-মোবাইলে চোখ? এই ৫ নিয়ম না মানলে অল্প বয়সেই বিপদ বাড়বে চোখের
যৌন ক্ষমতা কমে যায় রোজকার এই একটি অভ্যাসই, ঘোড়ার মতো দম চাইলে এখুনি ছাড়ুন এই কাজ
১৫ দিনেই কমবে ওজন! সকালে কফির সঙ্গে এই একটি জিনিস মিশিয়ে খেলেই ঝরবে মেদ, থাকবেন রোগমুক্ত
বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি
রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ
বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল
আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না
নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক
অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!
নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?
পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী
গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান
সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন
