রবিবার ০৪ মে ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | গরমে বাড়ছে ব্রণ, এই কয়েকটি নিয়ম মানলেই হবে সমাধান

TK | ০৪ এপ্রিল ২০২৫ ২৩ : ১০Titli Karmakar


আজকাল ওয়েবডেস্ক: মুখ ভর্তি দানার সমস্যায় ভুগছেন? বুঝে উঠে পারছেন না আচমকাই কেন এই ব্রণের  আবির্ভাব। জেনে নিন কারণগুলি,  প্রধানত  যার কারণে এই ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়।

ব্রণ হওয়ার নেপথ্যে অবশ্যই কয়েকটি কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলি জানলে হয়তো আপনি সতর্ক থাকতে পারবেন। জানেন  এমনকী অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণেও ব্রণ হতে পারে।

প্রথম কারণ হল, ঘুম কম। অনেকেরই রাতে ঘুম হয়  না ।এর জন্য দায়ী অবশ্যই অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার।

এরপরেই রয়েছে, দুশ্চিন্তা। অনেকরই অল্পতেই দুশ্চিন্তা করার স্বভাব থাকে। এই দুশ্চিন্তাই যে ব্রণের কারণ হয়ে উঠতে পারে তা ভাবতেই পারেন না ভুক্তিভোগীরা।

অন্যদিকে  আজকাল মহিলারা অনেক ধরণের রাসায়নিক জাত প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। যার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলেও এই ব্রণ হয়ে থাকে।

বাইরর খাবার খাওয়ার ফলেও আপনি  এই সমস্যার ভুক্তিভোগী হতে পারেন। অনেকেই বাইরের খাবার দেখলে লোভ সামলাতে পারেন না। নিত্যদিনই খেয়ে থাকেন ফাস্ট ফুড। সেটিও কিন্তু আপনার মুখের ব্রণের  জন্য দায়ী হতে পারে।

শেষে আরকেটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ উল্লেখ করা উচিত। তা হল হরমোনের  ভারসাম্যহীনতা। মাসিকচক্র, গর্ভধারনের মতো মহিলাজনিত সমস্যার জন্যেও ব্রণ  হতে পারে।

 

 

 


lifestyleacne solutionpimple problem

নানান খবর

নানান খবর

১৫ দিনেই কমবে ওজন! সকালে কফির সঙ্গে এই একটি জিনিস মিশিয়ে খেলেই ঝরবে মেদ, থাকবেন রোগমুক্ত

চিরতরে বন্ধ হয়ে যাচ্ছে পৃথিবীর অন্যতম বৃহৎ এই মোবাইল ব্র্যান্ড! হাতে সময় মাত্র দু’মাস, কী করবেন কোটি কোটি গ্রাহক?

প্রেমিকের পোষা কুক্কুরী তিনি, দাবি তরুণীর! সব কাজেই পালিত কুকুরের মতো আচরণ করেন প্রেমিকা

নিমেষে মুখ থেকে দূর হবে ক্লান্তির ছাপ! মাধুরীর টোটকাতেই ঠিকরে বেরবে জৌলুস

রোগা হতে শুধুই প্রোটিন খাচ্ছেন? অজান্তে শরীরের বারোটা বাজচ্ছে না তো! ৫ লক্ষণ দেখলেই বুঝুন বিপদ সংকেত

বাড়িতে ঝগড়া, অশান্তি? এই একটি জিনিস জুতোর কাছে রাখলেই যাবতীয় ‘নেগেটিভ এনার্জি’ দূর হবে, ফিরবে শান্তি

রোজ রোজ পুষ্টিকর স্যান্ডউইচ খেতে চাইবে সন্তান, শুধু পাউরুটিতে মাখিয়ে দিন পুদিনা-পনিরের ডিপ

বয়স বাড়ছে, দাড়ি বাড়ছে না? পাঁচটি ঘরোয়া টোটকার পঞ্চবাণ প্রয়োগ করুন, ঘন কালো কেশে ঢাকবে গাল

আলু-গাজর দিয়েই তৈরি হবে জেল্লা বাড়ানোর ক্রিম! শিখে নিন প্রস্তুতপ্রণালী, আর বাজার থেকে কিনতে হবে না

নারকেল তেলে মিশিয়ে নিন ঘরোয়া তিনটি উপাদান, তাতেই তৈরি হয়ে যাবে ‘বয়স কমানো’র ফেস প্যাক

অতি পরিচিত ৫ খাবার ক্যানসারের যম! নিয়মিত খেলে ধারেকাছে ঘেষতে পারবে না মারণ রোগ!

নিত্যদিনের সঙ্গী টিভি, কীভাবে যত্ন নিলে ভাল থাকবে এই গ্যাজেট?

পারিবারিক হিংসার শিকার? কীভাবে বাঁচার পথের দিশা পাবেন? হদিশ দিলেন আইনজীবী

গরমেও ভোগাচ্ছে খুশকি? চুলের যত্নে গাফিলতি করছেন না তো! সহজ কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান

সকালে ঘুম থেকে উঠেই শরীরে এই সব লক্ষণ দেখতে পান? সাবধান! নিঃশব্দে ডায়াবেটিসের তাণ্ডব শুরুর আগেই সতর্ক হন

সোশ্যাল মিডিয়া